العلاج النفسي اللي يحتاجونه

العلاج النفسي اللي بطبقه للاعبين لو كنت دكتورة

هذا هو العلاج النفسي 🥹💖

وش العلاج اللي يصلح وما يخرب؟🤔…

اهلي مستغربين من الثبات النفسي و الانفعالي اللي فيني... انا في تويتر من الساعه ٢ الظهرshow more

ماذا يحدث داخل عقلك عندما تتلقى العلاج النفسي.. تخيل... عندما كنت طفلاً، تعلمت أن التعبير عن احتياجاتك وارائك مع والديك يؤدي إلى عقاب شديد. هذا التعامل من الوالدين علمك أن التعبير عن الاراء والاحتياجات يأتي بعدها عقاب فماذا حدث هنا ؟ أنشأ دماغك مسارًا عصبيًا يعزز هذا السبب والنتيجة. التحدث=عقاب ومع مرور الزمن وتطور استجابتك لهذه المعاملة ستصبح الاستجابة تلقائية بدون وعي وقد تصل للخوف من التحدث مع الوالدين دون حتى أن تعرف السبب. هذا الارتباط ستحمله معك طوال حياتك بأكملها وهو يؤثر الآن على عملك وعلاقاتك الشخصية - فأنت تخشى رد الفعل العكسي "الحتمي" الذي تعلمته ، فأصبحت الان لديك مشكلة نفسية تتعلق بالتعبير عن احتياجاتك وارائك. اذا ماذا يحدث لهذه الاستجابة مع العلاج النفسي ؟ يمكن للعلاج النفسي أن يغير الطريقة التي يعمل بها الدماغ عن طريق إعادة توصيل الشبكات العصبية التي كانت في السابق تسبب الاستجابة المرضية ، مثل (التحدث=عقاب) وهذا ما يعرف باللدونة العصبية او المرونة العصبية (Neuroplasticity) وهو ما يحدث عند تعلم شيء جديد كما تشاهدون في المقطع المرفق بالاسفل.. فعندما تخشى التحدث والتعبير امام مديرك في العمل او استاذك في الجامعة في هذه الحالة من شأن تقنيات العلاج النفسي اعادة توجيه شبكتك العصبية القديمة بجديدة من خلال الادوات والتقنيات التي يستخدمها العلاج النفسي مثل (توكيد الذات-تقليل الحساسية التدريجي) فعندما تدرك ان التعبير ومشاركة الاراء لم يعد يأتي بعدها عقاب كما يحدث مع والديك تظهر استجابة جديدة مع استمرارية العلاج. الفكرة أشبه بالتعرض لصعقة كهربائية.. اذا تعرضت لصعقة كهربائية من فيش المايكرويف مثلا وتم استبدال هذا الفيش بجديد ستظل تخشى لمسه ولكن مع تكرار استخدام هذا الفيش سيتلاشى الخوف وتتغير الاستجابة القديمة بسبب عدم تعرضك لصعقة كهربائية. وبطبيعة الحال المشكلات النفسية الانسانية والعلاج النفسي هي اعقد واعمق من هذا المثال والهدف منه هو تسهيل المعلومة.. تنويه:- المقصود بالعلاج النفسي هو العلاج النفسي الغير دوائي المصادر:show more

اكثر شيء يحتاجونه الأمهات 😂 #التحصيلي #كاس_العالم_٢٠٢٦ #استقاله_المسحل

🔦“فلتروا الناس اللي حولكم… مو كل أحد يستاهل مكان... بحياتكم. أبعدوا عنكم السلبية والناس السامة، اللي تعبهم النفسي يحاولون يرمونه على غيرهم. راحتكم النفسية أولى من أي علاقة.👌🤍show more

تمرين بسيط لإزالة التوتر والضغط النفسي. جربه وستستفيد التوتر... ولضغط النفسي يسببان امراض كثيره.show more

العلاج النفسي ليس مجرد فضفضة أو حديث نتبادله مع... معالج! إنه عملية عميقة تعيد تشكيل تشابكات الدماغ، وتُحفز المناطق المسؤولة عن الوعي والتفكير والمنطق وصنع القرار. إنه إعادة برمجة داخلية تمنحك القدرة على رؤية الحياة بشكلٍ افضل هذا مثبت علمياً من خلال الدراساتshow more

المريض النفسي يازوجوه 😂

العلاج بالصدمة

العلاج بالطاقة الكهروصلعمية

ما نوع هذا العلاج ؟!

ابغى من هذا العلاج

تأثير الضغط النفسي على الشخص 😰💔

لفحتني الازيب والان تحت العلاج

منور بومجبل المحامي صلاح العلاج

العلاج الطبيعي لحل المشاكل الزوجيه 🔥

الشرطة الهندية تقدم الدعم النفسي لشاب أراد ايذاء نفسه

هل الان تعاني الاذى النفسي يا كريّم ؟؟ عبدالكريم الجاسر