⛔️ تحذير للرجال ⛔️ الذين ينامون بين 6 -... 5 ساعات فقط في اليوم الواحد من خبير النوم العالم ماثيو والكرshow more

هالاند لديه أكثر نظام نوم صحي في العالم وهو... السبب الرئيسي في قوتة البدنية..! والسر أن هالاند يدرب جسمه على أن يفهم أن اليوم قد انتهى..! إليك 6 عادات يستخدمها للمحافظة على جودة نومه : 1. ارتداء نظارات تحجب الضوء الأزرق قبل النوم بـ3 ساعات.show more

🟥🟥 حالة احتقان شعبي و اعلامي في #اذربيجان بسبب... #السخرية في #شهداء_الوطن ⛔️ 🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿 السلطات الامنية في #باكو عاصمة اذربيجان تلقى القبض سياحاً من #السعودية قاموا بممارسات ساخرة جداً عند ( #ممشى_الشهداء ) الذين قضوا في الحرب مع #الإتحاد_السوفيتي عام 1990 في إقليم ناغورنو كراباخ ⛔️⛔️ أي بلد في العالم عندهم الشهداء #خط_احمر غير مقبول التجاوز عليهم بتاتاً ، ولك ان تتخيل ان يأتي اجانب يذهبون لمقبرة شهداء الوطن 🇸🇦 في حربهم على #الحوثي ويجلس الاجنبي يتمسخر عند قبور الشهداء 🇸🇦 اللي فقدوا حياتهم من أجل حدود الوطن 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 قسم بالله لن نسكت ⛔️ 🟥 ارجو من #السفارة_السعودية عدم التدخل و حماية من يسيئ لسمعة السعودية و الشعب السعودي كذلك ارجو من #وزارة_الداخلية السعودية القبض عليهم بعد وصولهم ومحاكمتهم بتهمة الإساءة لسمعة الوطن 🇸🇦 و #سحب_الجوازات لمدة 20 عام حتى نضمن ان عقولهم نضجت لان التصرفات اللي صارت لا يفعلها حتى #الورعانshow more

شهد اليوم الثالث لفعاليات #مهرجان_الحمضيات_العاشر_بالحريق ،حضور كبير ولافت جدا... ،وقد يكون الحضور اليومي الأكبر في تاريخ مهرجانات الحمضيات بالحريق ، وقد غصت الساحات المحيطة بموقع المهرجان والممرات بالحضور ،ولوحظ كثافة كبيرة في عدد السيارات وازدحام شديد في الطرقات المؤدية الى #محافظة_الحريق ، وكذلك في المزارع المفتوحة أو المزارع الخاصة ،وايضا الاستراحات والبيوت التراثية وشعاب المحافظة، وغيرها من الوجهات التي يقصدها الزوار في محافظة #الحريق ومركزي #نعام و #المفيجر . ورجح عدد من المهتمين والباحثين في احصائيات الزوار ، بأن يتجاوز عدد الزائرين أكثر من "١٠٠" ألف زائر في اليوم الثالث فقط. يشار إلى ساعات عمل مهرجان الحمضيات، حيث تبلغ ساعات العمل يوميا "١٢" ساعة؛من الساعة ١١ صباحا حتى الساعة ١١ مساء ،وهو وقت طويل قياسا بتوقيت الكثير من المهرجانات الأخرى؛يتوزع الحضور خلالها بين ساعات العمل فيه ،وايضا خففت الوجهات الأخرى في المحافظة ومراكزها من الازدحام الكبير في أروقة المهرجان ، حيث يتوزع الكثير من الزوار فيما بينها. تقرير مصور يكشف جانب من حضور اليوم الثالث بعدسة الأستاذ #محمد_عبدالله_الفضليshow more

⛔️ والدة إسماعيل الصيباري تحضن ابنها بعد التأهل… دموعها... تحكي قصة كفاح طويلة، من طفل صغير لم يكن يقوى على المشي بسبب تقوس في ساقيه، إلى نجم يصنع التاريخ مع “أسود الأطلس” في كأس العالم 2026. كل دعوة كانت ترفع في الليل، وكل سهرة على الألم، تجسدت اليوم في هذا الحضن. الصيباري لم يكن يحلم بأن يصبح لاعباً محترفاً وهو يرتدي الجهاز الطبي لتقويم ساقيه، لكن إيمانه ودعاء أمه كانا السند الذي أوصله إلى هنا.show more

⚡️🚨عندما كُتب التاريخ والعالم الذي نعيش في قواعده اليوم... : لقطات نادرة من كواليس "مؤتمر يالتا" عام 1945 في جزيرة القرم هنا كان يُكتب تاريخ العالم الذي نعيشه اليوم، وهنا رُسمت حدود الدول وقُسمت النفوذ بين الشرق والغرب ويظهر 🇬🇧 تشرشل (الداهية البريطاني) 🇺🇸 روزفلت (الذي قاد أمريكا في أزماتها) 🇷🇺 ستالين (الرجل الحديدي للاتحاد السوفيتي ) اجتمعوا في القرم لإنهاء الحرب العالمية الثانية، لكن هذا اللقاء كان أيضاً بذرة "الحرب الباردة" التي استمرت لعقود. في هذه اللقطات المثير ظهر الرئيس الأمريكي روزفلت بملامح مرهقة جداً؛ فقد كان يعاني من صراع مرير مع المرض وتوفي بعد هذا اللقاء بـ 8 أسابيع فقط.show more

🚨⚡️ عـاجـل: كواليس جنيف: انقسام في كييف.. وصمود في... موسكو" 🇨🇭🇷🇺🇺🇸 انتهى اليوم الأول من المفاوضات الثلاثية بعد ماراثون استمر 6 ساعات، وإليك خلاصة اليوم الأول: - كان هناك توتر شديد ومشادات حادة. - انقسام حاد داخل الوفد الأوكراني؛ جناح بقيادة بودانوف يميل للتهدئة، وآخر بقيادة يرماك يصر على الحرب. - صيغ التفاوض: (روسيا-أمريكا)، (روسيا-أوكرانيا)، واللقاء الثلاثي الشامل لكسر الجمود، وسط توتر "غير مسبوق" بين الأطراف. - موسكو متمسكة بمطالبها الإقليمية، وواشنطن تضغط لحسم "اتفاق سريع". -: لا تصريحات رسمية الليلة.. والجميع اتفقوا على جولة "حسم" ثانية غداً الأربعاء.show more

كشفت "إيران إنترناشيونال" عن فيديو يوثّق دفن جثمان أمير... حسين صفري، أحد المحتجين الذين أُعدموا فجر الثلاثاء 28 يوليو (تموز)، في قضاء "خور وبيابانك" النائي بمحافظة أصفهان، وسط إيران، على بُعد نحو 5 ساعات من منزل عائلته، في خطوة وصفتها مصادر حقوقية بأنها "عقاب جماعي" للأهل. وكان أبو الفضل سباهي وأمير حسين صفري، وهما من المعتقلين على خلفية احتجاجات يناير (كانون الثاني) الماضي في "ميدان عليخاني" بمدينة أصفهان، قد أُعدما علنًا. وسبق ذلك تنفيذ حكم الإعدام بحق عرفان إسفندياري وغلام محمد محمدي، وهما أيضًا من المتهمين في القضية نفسها. وقبل تنفيذ حكم الإعدام بحق المعتقلين، تجمع أفراد من عائلات السجناء السياسيين المحكوم عليهم بالإعدام وعدد من المواطنين في ميدان عليخاني بأصفهان، حيث اندلعت مواجهات بين المحتجين والقوات الخاصة التابعة للنظام الإيراني.show more

⚽️ توقّع بطل كأس العالم 2026 🇪🇸 إسبانيا أم... 🇦🇷 الارجنتين؟ شارك بتوقعك الآن .. واربح! 🏆 3 فائزين 💰 150,000 ريال يمني ⸻ ✅ شروط المشاركة: ✔️ متابعة حساب صحيفة الثورة بمنصة اكس صحيفة الثورة - اليمن وفيسبوك ✔️ الإعجاب بالمنشور ❤️ ✔️ إعادة نشر (ريتويت) 🔄 ✔️ إرسال المنشور إلى أصدقائك أو جهات اتصالك 📲 ✔️ اكتب في التعليقات: من تتوقع أن يفوز بكأس العالم + النتيجة المتوقعة؟ ⸻ ⏰ آخر موعد للمشاركة: قبل انطلاق المباراة النهائية مباشرة. 🎯 آلية الفوز: يتم اختيار 3 فائزين من بين المشاركين الذين توقعوا الفريق الفائز والنتيجة الصحيحة، ويُعلن عن أسمائهم لاحقًا. 🎯 يتم السحب من بين أصحاب التوقعات الصحيحة بعد نهاية المباراة وإعلان البطل. 🏅 يحق لكل مشارك توقع واحد فقط. #صحيفة_الثورة جريدة اليمن الأولىshow more

🚨هل تعلم أن في لندن هنودًا أكثر من بعض... المدن الهندية وأن الجالية الهندية من بين الأنجح والأكثر تأثيرًا في الاقتصاد البريطاني؟! 🇬🇧🇮🇳 قد تبدو هذه المعلومة غريبة للوهلة الأولى، لكنها حقيقية إلى حد كبير. فالعاصمة البريطانية لندن تضم واحدة من أكبر الجاليات الهندية خارج الهند، حيث يعيش فيها أكثر من 650 ألف شخص من أصول هندية، وهو عدد يفوق عدد سكان مدن كاملة داخل الهند. وفي مناطق مثل ساوثهول وويمبلي وهونسلو في غرب لندن، قد تشعر أحيانًا أنك انتقلت إلى مدينة هندية مصغّرة؛ إذ تنتشر المطاعم الهندية، ومحلات الملابس التقليدية، ومتاجر بوليوود، وتُسمع لغات مثل البنجابية والهندية في الشوارع بشكل يومي. ولم يقتصر تأثير الجالية الهندية على الأحياء السكنية فقط، بل أصبح جزءًا من الثقافة البريطانية نفسها. فطبق “Chicken Tikka Masala” يُعد لدى كثيرين واحدًا من أشهر الأطباق في بريطانيا، بينما تحظى احتفالات “ديوالي” الهندية باهتمام واسع في لندن كل عام. كما لعب البريطانيون من أصل هندي دورًا بارزًا في الاقتصاد والسياسة والطب والإعلام، حتى وصل أحد أبناء الجالية الهندية، ريشي سوناك، إلى منصب رئيس وزراء بريطانيا. وتُعد لندن اليوم واحدة من أكثر مدن العالم تنوعًا ثقافيًا، حيث تمتزج فيها الهويات واللغات والعادات القادمة من مختلف أنحاء العالم، ما يجعلها مدينة فريدة يمكن أن تنتقل فيها من الثقافة البريطانية التقليدية إلى الأجواء الهندية خلال دقائق فقط.show more

اليوم جربت خطه تكتيكية للتخفيف من الزحمة والوصول للدوام... بشكل سريع ⏰ كيف ؟ في العادة دوامي قريب جداً واخذ يومياً بين 30-40 دقيقة للوصول فقط ولكن من يوم الأحد والزحمة في الرياض غير طبيعية, طبعاً دوامي هو في طريق الملك عبدالله طلعت من البيت الى أول محطة مترو قريبة لي وهي محطة واحة الملك سلمان 🚉 اخذ مني الوصول تقريبا نص ساعة بعدها كان عندي خيارين 1- اكمل بالسيارة والمدة 50 دقيقة 🚗 2- اركب المترو والمدة 20 دقيقة 🚄 طبعا 15 دقيقة في القطار 5 دقايق مشيء حتى الدوام 🚶🏻 طبعاً اخترت الخطة الثانية والحمدلله وصلت في وقت قياسي ( مقارنة بالسيارة ) وهذا فديو للزحمة في الطريق وخويكم يصور من المترو 😎show more

في كرة القدم، قد تُورَّث الموهبة، لكن الأخلاق تُربّى... عليها النفوس الكبيرة، وحين وقف مصطفى شوبير أمام هجمات البرازيل، لم يكن يدافع عن مرماه فقط، بل كان يحمل إرثًا طويلًا من الشرف والانتماء والكبرياء، إرث بدأه والده، أحمد شوبير، الذي حرس عرين مصر في كأس العالم 1990، وها هو الابن يواصل المسيرة بثبات الواثقين وأدب الكبار. تصديات شوبير ليست مجرد أرقام تُسجل في الإحصائيات، بل مواقف تُحفر في الذاكرة، وعنوان لحارس يملك من الشجاعة ما يجعله حاضرًا في أصعب اللحظات، ومن التواضع ما يجعله محبوبًا في كل الأوقات.. ومصطفى ليس فقط ابن حارس كبير، بل هو أحد أبناء النادي الأهلي، ذلك الصرح العريق الذي لم يكن يومًا مجرد نادٍ لكرة القدم، بل مدرسة في القيم والمبادئ والانضباط، ومصنعًا للأبطال الذين حملوا راية مصر في كل المحافل، ولطالما كان الأهلي منبعًا لحراس المرمى الذين اطمأن بهم قلب المنتخب المصري عبر الأجيال، فجاء مصطفى شوبير ليؤكد أن هذه السلسلة الذهبية لم تنقطع، وأن حراسة المرمى في مصر ما زالت تجد في أبناء الأهلي من يحفظون العهد ويصونون الراية.. كل التحية لحارس جمع بين الموهبة والأخلاق، وبين قوة الأداء ونُبل السلوك، فبعض اللاعبين يُصفق لهم الجمهور لما يقدمونه في الملعب، أما أصحاب القيم الرفيعة فيُحترمون لما يقدمونه داخل الملعب وخارجه. ❤️🦅🇪🇬show more

سيسجّل التاريخ بأحرفٍ من نار ودم أن يوم 13... يوليو 2026 كان اليوم الذي انكسر فيه شرفُ السعودية ومرتزقتها إلى الأبد! في هذا اليوم التاريخي، تحطّمت أسطورة "الجيش الذي لا يُقهر"، وسقطت هيبةُ آل سعود أمام أعين العالم أجمع. الشعب اليمني العظيم، بعد 12 عاماً من الحصار الظالم والإجرامي، الذي حاول فيه العدوان السعودي خنقَ أطفالنا وتجويعَ نسائنا وتدميرَ بلدنا، قد كسر الحصارَ بإرادته الصلبة وعزيمته الأسطورية. اليوم لم ينتصر اليمن فقط... اليوم انهار مشروعُ الاستكبار السعودي! اليوم ذُلّت المرتزقةُ والخونةُ الذين باعوا كرامتهم مقابل حفنةِ دولارات. اليوم انكشف عُريُ النظام السعودي أمام كلّ حرٍّ شريف في هذا العالم.يا أبناء اليمن الأحرار: هذا ليس مجرّد انتصار عسكري، هذا انتصارُ كرامةٍ وشرفٍ وإنسانية. لقد أثبتتم للعالم أن الإرادة الشعبية الصادقة أقوى من كل الطائرات والدبابات والتحالفات الدولية. لقد أذللتم عدوّكم في عقر داره، وأجبرتموه على أن يرى نفسه مهزوماً مذلولاً.يا آل سعود: شرفُكم الذي كنتم تتباهون به قد ولّى إلى غير رجعة. التاريخ لن يرحمكم، والأجيال القادمة ستذكركم كمعتدين فاشلين، قتلوا الأطفال وفشلوا في كسر إرادة الرجال.اليمن حرّ، والحصار انكسر، والنصرُ آتٍ لا محالة. 13 يوليو 2026... يومُ سقوطِ الوهم السعودي، ويومُ ميلادِ يمنٍ جديدٍ شامخٍ لا ينحني. عاش اليمن حرّاً أبيّاً... #الرد_قادمshow more

⛔️⛔️⛔️ردّاً على هرطقات Joe Saddi بمؤتمره الصحفي، بحبّ وضّح... هالنقاط، كرمال ما يصير للغط، و ما يروح حقّ يلّي اشتغل، و تعب، و يجي جو يتبنّى هالشغل على أساس هو يلّي عمله: ▪︎ رفع الدعم و رفع التعرفة صار بال٢٠٢١ على وقت الوزير وليد فياض، و موازنة كهرباء لبنان من دون عجز من ال٢٠٢٣. ▪︎ ساعات التغذية وصلت لل١٨ و ٢٠ ساعة بال٢٠١٨ على أيام الوزير سيزار أبي خليل. إنت لتضليل الرأي العام عرضت من ال٢٠٢١ و طلوع، يعني من بعد وقوع الإنهيار المالي. ▪︎ ال٢٦ مليار سببهن تثبيت التعرفة و دعمها من سنة ١٩٩٥، ورفض الجميع رفعها، بعدما اقترح وزراء التيار رفعها بال ٢٠١٠ ، ٢٠١٣ ، ٢٠١٤ و ٢٠١٧. ▪︎ الخطة يلّي حكيت عنها بالنسبة لمعامل على الغاز، هي خطة الوزير باسيل. إذا قدرت تطبّقها، بكون تمام. ▪︎ الطاقة المتجددة ، وحقول الطاقة الشمسية والتراخيص للشركات ال١١ ، عاملهن وليد فياض. ▪︎ إستجرار الغاز عبر خط الغاز العربي، ضمن خطة الوزير باسيل، والوزير فياض رجع اشتغل عالملف و مضي العقود مع مصر والأردن. وإنشاء محطة تغويز كمان ضمن خطة الوزير باسيى، و بدها بالقليلة سنة و نصف إذا بلشت شغل فيها اليوم. ▪︎ فيشة قبرص (الكابل البحري) بدّو سنوات طويلة ليتنفّذ ، وكلفته رح تكون على عاتق لبنان. ورح يكون بس يخلص، عم يشتغل على نفس طريقة بواخر توليد الطاقة. وإذا بتحسب كلفة الكابل، مغ حق الكهرباء المنتجة يلي رح تستجرّها من قبرص، رح توصل لسعر KWH أعلى من سعر الKWH من البواخر، يلّي كانت أرخص وأسرع الحلول. ▪︎ الهيئة الناظمة، ما تشكلت من قبل لأنو في قانون ١٨١/٢٠١١، بيحكي عن تعديل قانون الهيئة الناظمة ٤٦٢/٢٠٠٢ ، قبل تشكيلها، و في دراسة لBOOZ ALLEN بإدارتك إنت شخصيّاً قايلة هيدا الشيئ. يعني إنت حكيت شي و عملت شي. و صفّ الحكي يلّي عملته عنها، أنا إذا بدك، بعملّك ياهن بيومين😏. ▪︎الخلاصة، صف الحكي يلّي عملته اليوم ما إلو عازة. اشتغل ، وحاج تجعجع. ملاحظة: الدلائل في التعليقاتshow more

هل تذكرون قضية المطبع السعودي محمد سعود حين استقبل... الحاخام الصهيوني موشيه كلاين في الرياض؟ هو نفس موشيه كلاين الذي استقبله أحمد الشرع في دمشق. في الرياض تطبيع وخيانة، وفي دمشق حكمة وسياسة وتطبيع «إسلامي» لا ضير فيه. والله يا مسلمين، نحن لا نفتري على أحد، وهذا مثال واضح أمامكم. وكيف يتاجر إسلاميو تمويل قطر بقضية فلسطين ضد خصوم تميم فقط، ويحاضرون على السيسي وابن زايد وابن سلمان وملك الأردن بحب فلسطين، لكن لا توجد لديهم مشكلة مع الخيانة والتطبيع. مشكلتهم فقط في مَن هو المطبع، وهل للمطبع أزمة سياسية مع الشيخ تميم اليوم؟ نفس الحاخام موشيه كلاين الذي استقبله أحمد الشرع هو الشخص نفسه بشحمه ولحمه. الذين وصفوا ابن سلمان بالمطبع والخائن حين استقبله محمد سعود في السعودية، وأداروا أكبر الحملات الإعلامية بسبب ذلك، لم يقولوا يومها ما يقولونه لأبناء غزة وأبناء المسلمين اليوم إن انتقاد الحاكم ورفض تطبيعه إساءة إلى الشعب السعودي المسلم، وإن انتقاد التطبيع فتنة بين المسلمين، كما يصفون اليوم انتقاد التطبيع في سوريا بأنه فتنة بين المسلمين كما قال الشنقيطي وغيره من مرتزقة تميم. يتاجرون بالدين وبفلسطين حسب ما يريد الشيخ. هو نفس الحاخام موشيه كلاين يستقبله أحمد الشرع، ولا يرون في ذلك مشكلة، ولا يعتبرونه تطبيعاً أصلاً لأنه لا يوجد تعليمات قطرية بإستنكاره، بل يصفون من ينتقد هذا التطبيع من أبناء غزة بأنه متآمر على المسلمين لأجل ايران. ايران نفسها التي ذهب تميم إلى جنازة الخامنئي يتبرك عند جثمانه ولم ينطق من نخب التمويل القطري أحد.show more

🔴غير عادي إطلاقاً يشكو العرب من حرمانهم متابعة مباريات... كأس العالم بصورة مستمرة ومنها هذا المونديال 2026، وتبين ان الفيفا يبيع حقوق البث التلفزيوني للمنطقة العربية بأغلى الاسعار نتيجة تواطؤ المعنيين العرب. القيمة التقديرية للغرب "الشرق" الأوسط: تُقدر القيمة الإجمالية للعقد الممتد الذي يغطي الـ 24 دولة عربية وعدد سكان يقدر ب 500 مليون نسمه بنحو 350 إلى 450 مليون دولار أمريكي للبطولة الواحدة، مما يعني أن الحزمة الكاملة لعدة سنوات تتجاوز حاجز المليار دولار، وهو ما يجعل المنطقة العربية واحدة من أعلى الأسواق التلفزيونية قيمةً لدى الفيفا عالمياً، من المرجح ان هناك فساد وصفقات مشبوهة بين الفيفا والجهات الاعلامية المعنية بالبث التلفزيوني للجمهور العربي. للمقارنة مع الصين: في مايو 2026، نجحت مجموعة الإعلام الصينية (CMG) التي تدير التلفزيون الحكومي CCTV في إبرام صفقة مع الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA) لشراء حقوق بث كأس العالم 2026 لعدد مليار ونصف نسمة بقيمة بلغت 60 مليون دولار أمريكي فقط. جاء هذا الاتفاق بعد مفاوضات طويلة ومعقدة من الجانب الصيني حتى الأسابيع الأخيرة قبل انطلاق البطولة. طالبت الفيفا في البداية بمبلغ يتراوح بين 250 إلى 300 مليون دولار، لكن الجانب الصيني تمسك بميزانيته (بين 60 إلى 80 مليون دولار)، مما أجبر الفيفا على قبول الـ 60 مليون دولار لتجنب تعتيم البث في السوق الصينية. ومن المثير ان الاعلام الصيني حصل بسعر عادل على صفقة ممتدة: الاتفاق الإجمالي الجديد الذي تم توقيعه مع مجموعة الإعلام الصينية لم يقتصر على هذه النسخة فحسب، بل يمتد ليشمل حقوق بث 4 بطولات لكأس العالم حتى عام 2031 (بطولتين للرجال 2026 و2030، وبطولتين للسيدات 2027 و2031). وفي السابق، كانت الصين قد دفعت سابقاً حوالي 300 مليون دولار كحزمة مشتركة لحقوق بث نسختي كأس العالم (روسيا 2018 وقطر 2022) معاً وهو مبلغ أقل من نصف ما يدفعه العرب مقابل ذلك. وللملاحظة: تُصنّف الحكومة الصينية بطولة كأس العالم كحدث ذي "أهمية شعبية"، ولذلك فإن القوانين المحلية تمنع تشفير البطولة على القنوات التلفزيونية الأرضية أو الفضائية. بناءً على ذلك، تبث شبكة CCTV الحكومية (عبر قنواتها الرياضية مثل CCTV-5) جميع مباريات البطولة الـ 104 مجاناً بنسبة 100% لجميع المواطنين داخل الصين. وفي اوروبا توجد قوانين حكومية لمشاهدة كأس العالم، بموجب هذه القوانين، تُجبر الفيفا على بيع حقوق البث لأكثر من ثلث المياريات (أي بنسبة 35% من عدد المباريات) لقنوات حكومية أو تجارية مفتوحة (Free-to-Air) ليتمكن جميع المواطنين من مشاهدتها مجاناً. لكن في المنطقة العربية الوضع مختلف تماماً وفقا لأكثر من 20 مصدر عربي.show more