#تنظيف #جروح_الانوثةً #كارما_الاجداد 🌻✨أنا (اسمك) بكامل الحرية التي كفلها... خالقي لي ( تخيلي القطع الي في الفيديو تحت 👇🏻) أنوي اليوم أن أقطع جميع الحبال الأثيرية التي تربطني بكل جروح الأنوثة المتوارثة عبر سلالة أجدادي. أنوي أن أحرر كل ألم انتقل من امرأة إلى امرأة، وكل خوف من الحب، وكل خوف من الرجل، وكل شعور بعدم الأمان، وعدم الاستحقاق، والهجر، والرفض، والخيانة، والقمع، والتضحية، والصمت، والانكسار، والاعتماد، والحرمان، والفقد، وكل ما حملته نساء عائلتي ولم يعد يخدم رحلتي. أنوي أن أحرر كل المعتقدات الموروثة التي تقول إن الأنوثة ضعف، أو أن الحب وجع، أو أن العطاء بلا حدود، أو أن المرأة يجب أن تتحمل الألم لتستحق الحب أو القبول. أنوي أن أطلق كل الولاءات الخفية، وكل الأنماط المتكررة، وكل الارتباطات الطاقية التي تجعلني أعيد قصص نساء العائلة أو أعيش تجارب ليست لي. أنوي أن أستعيد أنوثتي النقية، وأماني الداخلي، وثقتي بنفسي، وحدودي الصحية، وقدرتي على استقبال الحب باطمئنان، والعطاء باتزان، واختيار العلاقات التي تكرمني وتحترم قيمتي. وأختار من هذه اللحظة أن تنتهي عندي دورة جروح الأنوثة، وأن يبدأ من خلالي إرث جديد قائم على الحب، والكرامة، والسلام، والوفرة، والأنوثة الواعية والمتزنة. لقد تمت … لقد تجلت … لقد تحققت #صباح #التحرر #صباح_آلخيــــر #خلود_بنت_عبدالعزيزshow more

«تُؤخذ أقداركم من أفواهكم» تأمّل كلمة «أتمنى»… كم مرة... نقول: أتمنى أكون غني. أتمنى أنجح. أتمنى أتزوج. أتمنى أتوظف. أتمنى… الكلمة تبدو بسيطة، لكن أحيانًا نحط اللي نبيه بسببها في خانة الشيء البعيد… شيء ننتظره، بدل ما نتعامل معه كشيء نقدر نبدأ نتحرك له من الآن. عشان كذا جرّب تستبدل «أتمنى» بـ «أنوي». الأمنية تقول: يا ليت يصير. أما النية فتقول: أنا أختار هذا الاتجاه، وأنا مستعد أتحرك له. الأمنية حلم… أما النية فهي بداية واقع. وقبل ما تنام، جرّب تدخل نومك بثلاث نوايا فقط، لكن بعمق ✅أنوي أن أُحرّر الآن كل ما تراكم في داخلي خلال هذا اليوم؛ كل شعور، فكرة، موقف، كلمة، نظرة، حكم، خوف، توتر، تعلق، مقاومة أو طاقة لم تعد تخدمني. ✅أنوي أن أترك ما ليس لي، وأستعيد ما هو لي. أُخرج من جسدي وعقلي ومشاعري كل ما حملته اليوم بوعي أو بدون وعي، وأسمح لنفسي أن أُغلق هذا اليوم بسلام. ما انتهى… ينتهي. وما ليس بحاجة أن أحمله معي للغد… أتركه الليلة. 😍أنوي أن أستيقظ غدًا وأنا أخف، أوضح، وأكثر اتصالًا بنفسي. 😍أنوي أن أرى ما لم أكن أراه، وأن ألتقط الفرص التي تناسبني، وأن أكون واعيًا لكل اختيار أمامي. 😍أنوي أن أتحرك من الوفرة لا من النقص، ومن الثقة لا من الخوف، ومن الاختيار لا من الاحتياج. 😍أنوي أن يكون المال، النجاح، الحب، البهجة، العلاقات الجميلة والفرص المناسبة جزءًا من المساحة التي أسمح لها بالدخول إلى حياتي. 😍وأنوي أن أعرف، في كل لحظة، ما الخطوة التي تخدمني فعلًا… وأن أملك الشجاعة لأختارها. 💫أنوي أن أترك مساحة للغد أن يكون أجمل مما خططت له. 💫أنوي أن لا أحدد للحياة كيف تأتي الأشياء، ولا من أين، ولا متى. 💫أنوي أن أكون مستعدًا لاستقبال احتمالات لم تخطر على بالي، وطرق لم أفكر فيها، وأشخاص وأحداث وفرص قد تغيّر مساري للأفضل. 💫أنوي أن أكون حاضرًا، واعيًا، مستقبِلًا… وأسمح لنفسي أن أُفاجأ بالحياة. ثم خذ نفسًا عميقًا… واترك النوايا. لا تحتاج قبل النوم أن تعرف كيف ستتحقق. يكفي أن تعرف ماذا تختار. لأن النية تحدد الاتجاه… والوعي يلاحظ… والاختيار يحرّكك… والفعل يصنع الفرق. ✨ لا تنام وأنت شايل يومك معك… نظّفه، خلّه يروح، ونام بنية واضحة للشي اللي تبي تستقبله بكرة✨ #كن_واعي #تصبحون_على_تحبون #خلود_بنت_عبدالعزيزshow more

أب يحتضن ابنته الصغيرة، وهي شهيدة، كأنما يحتضن قلبه... الذي فارق الحياة. آخر وداع، آخر حضن، حضن يحمل كل الحب، كل الألم، وكل العجز في آنٍ واحد. كأنما يحاول أن يعيد لها الحياة بأنفاسه، أو يعتذر لها عن عالم لم يستطع أن يحميهاء #لنا_اللهshow more

لقد أنهكني الزمن واستنزفت قواي، حتى أن قلبي في... إحدى اللحظات لم يحتمل كل هذا العبء، فتوقف لبرهة ثم عاد ليصارع من أجل البقاء بأصعب تجربة صحية أعيشها في حياتي. كل ذلك ليكرمني الله أن أعيش هذه اللحظة، أن أرى وجه والدي مكللاً بابتسامته الحقيقية التي أعرفها جيداً التي تنبع من أعماق قلبه. أثق بالله وبحكمته، وأوقن أن لقاءنا بات قريباً، لأضمه إلى قلبي بكل ما فيه من شوق وحب.show more

من أصعب ما يواجه الإنسان في حياته…. أن يرى... من كان بالأمس حبيباً، وملاذاً أمنناً له، قد تحول فجأة إلى خصم وعدو..!!! وتتجلى هذه المفارقة في حالات الطلاق..!! حيث تتحول المودة التي جمعت شخصين إلى معركة كلامية (يتراقص إبليس) فيها إلى أن يتحول تاريخ طويل من الحب والمشاعر، إلى معركة قانونية، وجلسات في المحاكم… لذلك من الحكمة أن ندرك أن الانفصال لا يعني العداء، فـ يمكن للإنسان أن يخرج من هذه العلاقة، وهو يحفظ للأخر أحترامه وتقديره…!! وأن يطوي هذه الصفحة دون أن يحرق كل هذا الكتاب وذكرياته..!! فالحياة أقصر وأثمن من أن تستنزف في صراعات، تخلق الكراهية، خصوصاً إذا كان بينكم أطفال…!!! نحن لا نملك السيطرة على مصير العلاقات، لكننا نملك كيفية إنهائها…!!! فإذا كان الحب قد بدأ بكرامة وصدق، فلينته بسلام وصمت، لا بخصومة وانتقام…. ويجب أن يعلم الزوجين أن ما يبقى في النهاية ليس أوراق الطلاق ولا قاعات المحاكم…!! بل صورة الإنسان في عيون من حوله، وفي نفسه وضميره….show more

هل يعقل أن يستمر الطعن بشرف العراقيات دفاعًا عن... إيران او أشخاص أو مشاريع سياسية خارجية وطائفية❓ اليوم لم تسلم حتى نساء الشيعة العراقيات بعد أن استهدفوا مختلف المكونات العراقية من حملات الإساءة والتشهير . أين الدولة التي التزمت الصمت عندما استُهدفت أعراض العراقيات❓ إن التغاضي عن خطاب الكراهية والتحريض سابقاً هو ما أوصلنا إلى هذه النتيجة . من يبرر الطعن بأعراض الناس من أجل الولاءات السياسية، فلا يقف عند حدود مذهب أو قومية، بل يسيء إلى كرامة المجتمع العراقي كله . كرامة المرأة العراقية خط أحمر، وأي اعتداء لفظي أو تشهير بها يجب أن يُواجه بالقانون، بغض النظر عن هوية الفاعل أو انتمائه .show more

اليوم أتممت السادسة والستين من عمري، وأكون بذلك قد... قطعت ستة أعوام من المرحلة الرسمية لكبار السن، أبدأ هذا اليوم كما بدأته في اللحظة التي ولدت فيها بهدوء. سوى أنني مازلت أشعر أن عليّ أن أكون متفائلة في اليوم بدل الغد ومتأملة أن أكون متصالحة مع نفسي وراضية بكل ما كتبه الله لي وما مر بي في هذه الحياة بخيره وخيباته، بالأحلام التي لم تتحقق والأزمات التي كان الله فيها معي وسخر لي من عباده الصالحين. كان أكبر تحدي واجهته هو أن أكون الأم التي تعترف بأخطائها أمام أولادها دون خوف، بدلاً أن أتفاخر بإنجازات لن يفهمونها بوضوح إلا مع مرور الزمن. لطالما عرفت أن هذا الوقت سيأتي، وبأن شعري الذي شاب، ويدي المتعبتان سيرون قصصاً عني، وأن تجاعيد وجهي لابد أن تحمل آثار كل ما مررت به، مهما اعتنيت بها، هيأت نفسي ذهنياً لاستقبال كل عام كما أستقبل ضيف قد لا يعود. بينما عانى الكثيرون من النظر إلى أنفسهم، تعلمتُ أن أنظر إلى نفسي برضا، وبأن قيمة المرأة أن تحافظ على رجاحة عقلها بدل الانشغال بإخفاء عمرها، تعلمتُ أن الحدود مع الناس هدوء وسكون دون الشعور بالذنب. وأن حلمي الكبير يكفيه مساحة صغيرة هادئة بين أحضان الطبيعة. - ومضة وعيshow more

5/5/2025😍🔮✨ . . . تاريخ يحمل في طاقته توازن... مضاعف وسعة بركة… رقم مزدوج يفتح لك أبوابًا بين السماء والأرض. في هذا اليوم، أنوي: •أن تتضح كل علاقة غائمة، ويُكتب لي فيها نصيب طيب أو يُصرف عني ما لا يشبهني. •أن يطرق باب قلبي رزقٌ واسع، من حيث لا أحتسب. •أن يتحقق لي أمنية قديمة، ظننت أن الوقت نساها. •أن أكون على موعد مع فرحة خفييه في طريقي، تسعدني وتُطمئن قلبي. 5/5 يوم خير… يوم توازن… يوم بداية جديدة. اكتبوا: "تم بامتنان" لو قلبك مستعد يستقبل خير هذا اليوم بكل سهوله وفرح وامتنان 😍😍😍😍✨✨✨✨😍😍😍😍😍show more

الكثير يتوقف قبل أن يبدأ، لأنه يريد أن يبدأ... بشكل مثالي. ينتظر اللحظة المناسبة، الخطة الكاملة، أو الشعور بالجاهزية التامة، لكن الحقيقة أن المثالية تجمّد الحركة، بينما الاستمرارية تصنع التقدم. الشخص المثالي يريد أن يفعلها “صح من أول مرة”، فيفكر كثيرًا… ويعمل قليلًا. أما الشخص الفعال المستمر، فيفعلها “قدر استطاعته الآن”، ويتحسن مع كل تجربة. واخيرا تذكر: - النجاح لا يأتي من فعلٍ كامل مثالي، بل من افعال صغيرة مستمرة بلا توقف. - الخطوة المتواضعة التي تكررها كل يوم، أقرب للنجاح من الخطة المثالية التي لم تبدأ بها أبدًا.show more

الوطن هو التفاصيل الصغيرة .. هو الطمأنينة التي تراها... في وجوه العابرين .. والأصالة التي تجدها في كل ركن من أركانه .. الوطن أكبر من جواز سفر أو بطاقة هوية .. الوطن هو هدية الله لنا .. التي ينبغي علينا أن نحمده عليها في كل صباح .. عطر 18 ديسمبر من الجزيرة للعطور ..show more

أجزم لو أن في البيت رجل عاقل أو امرأة... عاقلة ما رميت هذه الكمية من الخبز في حاوية النفايات، وأجزم أن الأم قد اعتمدت على خادمة عندها فهي التي تدير البيت وتدبر شؤونه وهي حاضرة كأنها غائبة. وقد عددت الخبز فوجدته ١٩ خبزة صالحة للأكل، ولو أني قدمته لأحد لقبله دون أن يعلم بمصدره.show more

هولا… لقد أعادونا إلى نقطة البداية. إسرائيل اليوم تواجه... عزلة متزايدة، وقد ننتظر طويلاً قبل أن تتحسن صورتها أو تجد من يعترف بها من جديد.show more

الشجاعة ليست أن تحب بلا خوف، بل أن تحب... رغم كل خوفshow more

يبدو لي أن هكذا سؤال يقال في الغرف المغلقة،... أما وقد قيل على الملأ وأمام العالم، فهو سؤال المودع أو -على الأقل- من يريد أن يودع 🤔show more

هل يعيب الفتاة أن تطلب الحب من غريب؟! #صباح_الخير

قد تأتي بالشبيح الذي قتل أخيك أو اختطفه وعذبه... فيقول لك القاضي أحضر لي شهود على ذلك وكل المنطقة تعرف أنه شبيح مجرم لا حل لك حينها إلا أن تخرج الأموات ليشهدوا على من عذبهم أو قد يقول لك هذا عليه حماية ساعد في التحرير.show more

البيان السعودي وبكل وقاحة عبر عن أن إسناد اليمن... لهؤلاء المستضعفين أجندات مشبوهة، واعتبر أن حصار السفن الأمريكية والإسرائيلية التي اعتدت على غزة وعلى أبناء بلدنا قرصنة بحرية، هل لا زال لآل سعود ذرة من إيمان أو إنسانية.show more