#عروض_اليوم_الوطني_95 عروض خاصة لعملائنا على جميع منتجاتنا. هدايا قيمة... 🎁 مع كل عملية شراء. للتواصل جوال أو واتسshow more

#عروض_الشتاء من قصر الماسة. خصومات خاصة لعملائنا جودة عالية... وتصاميم رائعة. للتواصل جوال أو واتسshow more

ترقبوا مسابقة جديدة مع سامسونج على اجهزتها المطوية القادمة,,,... عبر عن حماسك بـ: -ريتويت+متابعه - المشاركة بالهاشتاق - #GalaxyUnpacked #GalaxyAI وللحصول على هدايا الطلب المسبق والدخول على السحب على هدايا قيمة اخرى كل اللي عليك انك تسجل معلوماتك من خلال هذا الرابط #اعلانshow more

يوم الأحد أحلى مع عرض تيم هورتنز الجديد! 😍... كل أحد : دونات كلاسيكي ب ٢ ريال بس عند شراء أي مشروب بأي حجم! 🍩🧋☕️🍵 TimHortonsSaudi سير عليهم بداية كل اسبوع قبل دوامك 👍🏼❤️ • حتى نفاذ الكمية • متوفر في جميع الفروع عدا فروع المطار #عروض #تيم_هورتنز #دونات #قهوة #timhortons #donut #coffee #sundayoffershow more

سويت إختصار ذكي ومجاني لتسجيل جميع مصروفاتك بكل سهولة.... سو مجلد جديد في الملاحظات باسم ( النفقات ) واكتب داخله (سجل المصروفات) وبعد كل عملية شراء شغل الإختصار إكتب اسم المتجر والمبلغ فقط ، راح يتم حفظها مباشرة في الملاحظات بشكل جميل ومرتب مثل الصورة 👇🏻 ولتشغيل الاختصار بسرعة، تقدر تربطه بـ زر الإجراءات (Action Button) في الأجهزة المدعومة. أو ميزة الضغط مرتين أو ثلاث مرات على ظهر الآيفون الإعدادات > تسهيلات الاستخدام > اللمس > الضغط من الخلف ، ثم اختر ضغطتين أو ثلاث ضغطات، وحدد الاختصارshow more

نبدأ مع سامسونج لأول مسابقة وفرصة للفوز بهاتف جالكسي... قابل للطي 🎁🥳 للمشاركة في المسابقة: -ريتويت 🔂 - المشاركة بهاشتاق : #GalaxyUnpacked وللحصول على هدايا الطلب المسبق والدخول على سحب بهدايا قيّمة كل اللي عليك أنك تسجل بياناتك بالرابط هنا ↙️ إعلانshow more

كل رحلة تبدأ بك. اغتنم الفرصة الآن وامتلك سيارة... هيونداي كريتا 2025 أو هيونداي إلنترا 2025، بدون دفعة أولى وبدون أي رسوم إدارية، مع ضمان المصنع لمدة 5 سنوات أو 100,000كم، بالإضافة إلى خدمة المساعدة على الطريق لمدة 5 سنوات. احجزها الآن عبر زيارة أحد معارضنا. #هيونداي #هيونداي_الناغي #عروض #بداية_العام #هيونداي_كريتا #هيونداي_إلنتراshow more

كل يوم فائز مع سامسونج. 🎁💙 سجل إهتمامك الان... لتحصل على فرصة الفوز بهاتف Galaxy S25 Ultra يوميًا.⬇️ للمشاركة في السحب: رتويت للبوست. شارك في هاشتاق #GalaxyAI أو #GalaxyUnpacked. اعلانshow more

هذا الموقف الأول والأخير على لسان الدكتور رياض حجاب... الذي يمثل كل من خرج في هذه الثورة المباركة ولن نتنازل عن أهداف ثورتنا شاء من شاء وأبى من أبى وأي كلام عن المصالحة أو التقارب مع هذا النظام المجرم غير وارد نهائياً بأي شكل من الأشكال ونحن ملتزمون كفصائل عسكرية ثورية بالذود عن أهلنا وأرضنا ضد جميع أعدائنا والعمل على تحقيق أهداف ثورتناshow more

الإدارة العامة لخفر السواحل تعلن عن إلزام جميع القطع... البحرية بوضع جهاز التعريف الذاتي (AIS) أياً كان شكلها أو هيئتها سواء كانت متوقفة أو متحركة حرصاً من الإدارة العامة لخفر السواحل على حماية مرتادي البحر وحفاظاً على أمنهم وسلامتهم قررت وزارة الداخلية بإلزام جميع القطع البحرية الموضحة بالقرار الوزاري (410) لسنة 2024 أياً كان شكلها أو هيئتها سواء كانت متوقفة أو متحركة بوضع جهاز التعريف الذاتي (AIS). جهاز التعريف الذاتي هو عبارة عن جهاز لتعريف السفن عند الإبحار بندائها وبموقعها وسرعتها لإبحار سهل وآمن. وإمكانية شراء جهاز التعريف الذاتي من الجهات المعتمدة من قبل الهيئة العامة للإتصالات. وعليه يجب على مرتادي البحر وضع جهاز التعريف الذاتي عن طريق التسجيل وأخذ تصريح من الهيئة العامة للاتصالات من خلال مــوقعهم الإلكتروني اتباعاً للخطوات التالية: اولاً: يجب على المستخدم إنشاء حساب في الموقع الإلكتروني للهيئة العامة للإتصالات مع تقديم جميع المستندات المطلوبة. ثانياً: بعد الموافقة من قبل الهيئة العامة للإتصالات، سيتم إرسال للمستخدم رقم المعاملة عن طريق الهاتف لتتبع الإجراءات في الموقع الإلكتروني. ثالثاً: بعد الإنتهاء من الإجراءات و الموافقة النهائية، على المستخدم سداد الرسوم في موقع الهيئة العامة للإتصالات ( برج الحمراء ). رابعاً: سوف يتم إصدار ترخيص شراء جهاز التعريف الذاتي بعد السداد خلال يومين عمل في موقع الهيئة العامة للإتصالات ( برج التحرير ). وتنوه الإدارة العامة لخفر السواحل على المستخدمين أن يتم تشغيل جهاز التعريف الذاتي (AIS) عند الإبحار، وفي حال إطفاء الجهاز لأي غرض ما يعرض المستخدم للمخالفة بما يعادل (500) دينار كويتي. وتتمنى الإدارة العامة لخفر السواحل من مرتادي البحر إبحار آمن مع الإلتزام بالقوانين والنظم البحرية.show more

حل ارتفاع فاتورة المياه مشكلة كبيرة يعاني منها سكان... المملكة نتيجة ارتفاع الفاتورة وخاصة مع وجود صعوبة المعيشة وتكاليفها والمواطنين محدود الدخل ولكن مع شركتنا سوف تجد الحل، حيث أنها تبحث عن السبب وراء ارتفاع الفاتورة وتعمل على حلها مثل تسرب المياه أو طرق استهلاك المياه الخاطئة بتقديمها النصائح لترشيد استهلاك المياه بطريقة صحيحة. تقوم الشركة بالكشف عن أماكن تسربات المياه والقيام بمعالجتها وعمل عزل بالكامل للمكان، كما تقدم قائمة من الإرشادات التي تساعد المواطن على استخدام المياه بطريقة صحيحة حتى لا تأتي فاتورة المياه مرتفعة، تقدم الشركة جميع ما يحتاجه المواطن ليعيش حياة كريمة دون تعب أو معاناة من دفع مبالغ عالية لفاتورة المياه للتواصل 0539510799 #تنظيف_تعقيم_خزانات_عزل_خزانات #حل_مشكلة_ارتفاع_فاتورة_المياه_معتمدين #السعوديه_سند_اليمنshow more

أين تذهب الدهون عندما نفقد الوزن ؟ يعتقد كثير... من الناس أن الدهون "تذوب" أو تخرج مع العرق لكن الحقيقة العلمية مختلفة تمامًا. عندما يحرق الجسم الدهون، فإنه يحولها إلى : _ثاني أكسيد الكربون (CO₂) _ماء (H₂O) ثم يغادر معظم الوزن الجسم بهذه الطريقة: حوالي 84% يخرج مع الزفير على شكل ثاني أكسيد الكربون. وحوالي 16% يخرج على شكل ماء عبر البول والعرق والتنفس. تخيل أنك خسرت 10 كغ من الدهون: _نحو 8.4 كغ منها خرجت مع كل نفس تزفره _ونحو 1.6 كغ خرجت على شكل ماء لهذا السبب كلما التزمت بنقص السعرات الحرارية ومارست النشاط البدني يبدأ جسمك بتفكيك الدهون ويغادر معظمها جسمك مع كل عملية تنفس. النتيجة المدهشة أغلب الدهون التي تخسرها تغادر جسمك عبر الرئتين وليس عبر العرق كما يعتقد الكثيرون.show more

🔴عاجل 🇦🇹 🇺🇸 رفضت النمسا جميع الطلبات الأمريكية لعبور... مجالها الجوي الرفض كارثة لوجستية لأي عملية أمريكية، إذ يقع المجال الجوي النمساوي في قلب أوروبا. وبالتالي، فإن أي طائرة أمريكية متجهة إلى الشرق الأوسط ستضطر إلى سلك طريق أطول وأكثر تكلفة، وأكثر عرضة للمخاطر، خاصة مع رفض إيطاليا وسويسرا ودول أخرى مشابهة. ايضاً النمسا ليست عضواً في الناتو، ويفرض دستورها عليها حياداً تاماً. لذا، فإن الرفض ليس مفاجأة قانونية، بل مفاجأة سياسية، لأن فيينا كانت على الدوام "الوسط المحايد" الذي يستضيف المفاوضات الدولية الكبرى، مثل اتفاق إيران النووي سابقاً.show more

اتصالات #نبتون مع كواكب الشريك ( الحُب الأعمى ).... اتصالات #نبتون الإيجابية (اقتران، تثليث، تسديس) بين #نبتون شريكك وقمرك (خاصة لو علاقة زواج) تجعله حساس لاحتياجاتك العاطفية مراعي ومقدر لمشاعرك يعاملك بمنتهى الرقة والحنان لا يحب أن يضغط عليك أو يحملك فوق طاقتك، يشعر بفرحك بحزنك، يتألم لألمك، ويتعاطف معك ورحيم عليك ويضحي من أجلك. لو #نبتون الشخص الأول موجود بطالع الثاني أو متصل بشمسه هنا يرى #نبتون الآخر من خلال عدسة #نبتون الوردية فيراه كأنه فتى/فتاة أحلامه يراه بصورة جميلة مشرقة لامعة أو مثلاً عندما ترى المرأة الرجل كالفارس القادم على حصان أبيض، لا يرى منه إلا الجانب الحسن والمثالي. يرى عيوب الآخر صغيرة وغير مهمة ولا يأبه لها ويتغاضى كثيراً عن أخطائه ويسامحها ويتقبله كما هو، يفكر كل منهما بالآخر بالليل والنهار وفي الواقع صاحب الطالع قد يكون كما يريده #نبتون وقد لا يكون في الحقيقة. اتصالات #نبتون تجعلك تحب الشريك حب غير مشروط، تجعلك تعيش في جو من الحب الأسطوري حب كالروايات كالأفلام تجعلك تشعر بأنك تحلق عالياً في عالم الأحلام تشعر بالإرتفاع بالسمو، تشعر بأنك هائم وضائع به، كل شيء في عينيك يصبح جميلاً وملوناً. يمكن لـ #نبتون أن يجعلك تعيش بأجواء رومانسية تجعلك بغيبوبة عن الواقع، يعطيك بكرم جداً وبسخاء وبلا مقابل من حب واهتمام وعواطف ومشاعر. اتصالات #نبتون السلبية مع (شمس، قمر، زهرة) يمكن أن يعد #نبتون الآخر بوعود كثيرة ولا يفي بأي منها ليحافظ على الآخر أطول فترة ممكنة، أو يستمر بالكذب ليحافظ على الصورة الجميلة اللامعة المشرقة التي رسمها له الشخص الثاني أو لكي لا تعرفه على حقيقته. اتصالات #نبتون السلبية تجعل شخص #نبتون قادر على خداع الطرف الثاني والكذب عليه دون أن يشعر وقد يخفي عنه أموراً كثيرة، أحياناً ليس #نبتون يكون المخادع بل الآخر هو من يتوهم به أو يتوهم بحب #نبتون له لمجرد أن الآخر بطبيعته رومانسي أو لطيف وودود. إن كان هناك الكثير من اتصالات #نبتون السلبية (تربيع، معاكسة) على الشخص أن لا يطير ويحلق كثيراً في عالم الأحلام ويرى كل شيء رائعاً ومثالياً ومن ثم ينصدم بالحقيقة ساعتها سيكون السقوط مؤلماً جداً ويجعله يصاب بالألم والخذلان. وعلى الشخص أن لا يثق بالآخر وخاصة بالوعود التي يقدمها ثقة عمياء ويكون دائماً على حذر يحاول أن ينظر إلى ما وراء الأشياء يعتمد على الأفعال وليس فقط الكلمات. أما في (التسديس والتثليث) تكون الأمور سلسة ناعمة رومانسية تحبان بعضكما بلا شروط تتعاطفان مع بعضكما تكونان كتوأم الروح. #عطارد و#نبتون (تثليث تسديس) يفهمان على بعضهما من دون كلمات أو من مجرد إشارة، يفكران في نفس الوقت في نفس الأمر، شخص #نبتون قد يلهم الآخر ويحفز خياله. أما (التربيع والمعاكسة) قد يكون بالعلاقة كذب من أحدهما على الآخر أو إخفاء للحقائق، أو أحياناً سوء بالتواصل أو سوء فهم كأن يقول الأول كلاماً والثاني لا يفهم عليه أو يفهم بطريقة خاطئة. شخص #نبتون قد ينزعج من منطقية وعقلانية شخص #عطارد و#عطارد قد ينزعج من أفكار #نبتون ويجدها غير واقعية. الاقتران قد يشمل الجانبين السلبي والإيجابي معاً. #المريخ و#نبتون: شخص #المريخ يشعر بالهدوء والاسترخاء مع #نبتون، يشعر أن #نبتون يمتص كل انفعالاته وغضبه ويجعله هادئاً ويخفف من عصبيته، يشجعه #نبتون على التروي وحل الأمور بعيداً عن العصبية والعدائية. الجنس يكون بطريقة إبداعية ورومانسية كأن كل منهما يعزف على آلة موسيقية أو يرسم لوحة فنية على جسد الآخر. وفي المعاكسة والتربيع قد تكون العلاقة الجنسية غير مرضية أو محبطة ومخيبة للأمل، أو يكون #نبتون غير مدرك لما يحب الطرف الآخر أو يكره بالعلاقة الحميمة. كلما كثرت اتصالات #نبتون في التوافقية وخاصة الاقتران والإيجابية كلما زاد الترابط الروحي بينك وبين الشريك وكلما زاد تعلقك به وإدمانك على وجوده في حياتك.show more

لهذا السبب تمارين كيجل مهمة للنساء لأنها تقوّي عضلات... قاع الحوض، وهي العضلات التي تدعم المثانة والرحم والمستقيم. عندما تكون هذه العضلات قوية، يمكن أن توفر فوائد عديدة، منها: تقليل تسرب البول، خاصة عند السعال أو الضحك أو العطس أو ممارسة الرياضة. دعم أعضاء الحوض والمساعدة في تقليل خطر هبوط الرحم أو المثانة. المساعدة أثناء الحمل وبعد الولادة في استعادة قوة عضلات الحوض. تحسين الوظيفة الجنسية لدى بعض النساء، من خلال زيادة قوة العضلات والتحكم بها. المساعدة في التحكم بالإخراج وتقليل بعض حالات تسرب الغازات أو البراز. إذا كنتِ لا تعانين من أي مشكلة، فلا يزال من المفيد ممارسة كيجل كجزء من روتين الحفاظ على صحة قاع الحوض، لكن لا ينبغي المبالغة في التمرين؛ فغالبًا تكفي 10–15 انقباضة، 2–3 مرات يوميًا مع إرخاء العضلات بين كل انقباضة. إذا كنتِ تشعرين بألم في الحوض أو لديكِ صعوبة في إرخاء هذه العضلات، فمن الأفضل استشارة طبيبة أو أخصائية علاج طبيعي لقاع الحوض قبل البدء.show more

رجّع كمبيوترك الوندوز الى اداءه السريع عن طريق أمر... "إعادة تعيين" ولا حاجة لفورمات كامل ولا حمله الى محلات الصيانة الخطوات: 1) من خانة البحث اكتب: "إعادة تعيين" ثم اضغط على خيار "إعادة تعيين هذا الكمبيوتر" 2)اضغط على زر "بدء الاستخدام" لتظهر لك نافذة تحتوي على خيارين الخيار الأول (وهو الافضل): يقوم بعمل فورمات وإعادة تهيئة للإعدادات والتطبيقات والبرامج فقط مع المحافظة على جميع ملفاتك الشخصية (مثل الصور، الفيديوهات، المستندات، البوربوينت) دون حذفها الخيار الثاني: يقوم بحذف كل شيء تماماً بما في ذلك الملفات الشخصية 3) بعد اختيار الخيار الأول ستظهر لك قائمة بالتطبيقات التي ستتم إزالتها اضغط على "التالي" ثم "إعادة الضبط" ليقوم الجهاز بإعادة تهيئة نفسه ويرجع كأنه جديد يمكنك الآن تنصيب البرامج التي تريدها خاصة ماتم مسحه اثناء اعادة التعيينshow more

#عاجل العثور على مقر القيادة المركزي للنظام السوري الماضي... في قمة جبل الشيخ وتدميره - مشاهد من أنشطة قوات لواء الجبال (810) في منطقة سوريا ⭕️تواصل قوات لواء الجبال (810) تحت قيادة الفرقة 210 العمل في منطقة جنوب سوريا. ⭕️خلال الأسبوع المنصرم استكملت قوات اللواء التي ضمت قوات المظليين ووحدة يهلوم عملية مداهمة استهدفت مقر القيادة المركزي للوحدة المسؤولة عن منطقة جبل الشيخ في النظام السوري المخلوع. ⭕️خلال النشاط عثرت القوات على بنى تحتية عسكرية تابعة للنظام السابق ومنها مستودعات أسلحة ووسائل قتالية ومن ضمنها مدافع ومنصات إطلاق وقذائف هاون وقذائف صاروخية وعبوات ناسفة وألغام. تمت مصادرة أو تدمير جميع الوسائل. ⭕️تواصل قوات جيش الدفاع العمل ضد بنى تحتية إرهابية في منطقة سوريا بهدف حماية مواطني دولة إسرائيل عامة وسكان هضبة الجولان خاصة.show more