การใช้ชีวิตมีอยู่แค่ 2 อย่าง ไม่กิน ก็นอน💁🏼‍♀️

ชายแท้ดูเขมจิราต้องรอดมี 2 อย่าง 1. อยากเป็นพ่อครู 2. อยากเป็นแฟนน้องเขม

ปีนี้ขอพลาดแค่2อย่าง พลาดบ่ากับพลาดไหล่🤣 #อรัญประเทศ

โน่ใส่ชุดผ้าไทยเหมือน 2 อย่าง 1. พ่อครู 2. ควาญช้าง 5555555555555555555555555 ฮือก้ามก้วยของแม่

น้องในวงที่ว่ารับมือยากแล้ว เจอบาร์โค้ดเข้าไป แววตามี2อย่าง ชอบจริงกับไม่เคยเจอแบบนี้ 555666666665555555555555555555555555555555555555 ชอบวะ 55555555555554555555555

ผู้ชายบ้าอยู่2อย่าง 1.รถ 2.ี #แหลมฉบัง #เครือสหพัฒน์ #อ่าวอุดม #ศรีราชา #บางพระ #ชลบุรี

น้องไทยเปิดระบบงอน 24 ชั่วโมงมากอ่ะ ตอนน้องจะง้อ ฮีบอก “ ไม่กิน!” ทุกอย่างเกิดขึ้นในเวลาไม่ถึง 10... วิ 555555555555555555555555show more

สาเหตุที่ทำให้เกิดเซลลูไลต์ต้นขา - กินอาหารโซเดียมสูงทำให้ขาบวมน้ำ - กินอาหารไขมันสูง น้ำตาลสูง - ไม่ออกกำลัง -... นั่งนานๆ วิธีแก้ ปรับที่ต้นเหตุ แล้วออกกำลังเสริม อย่าง 2 ท่าง่ายๆที่จูนเอามาฝาก🙇🏼‍♀️ #ฟิตกับฟอร์จูนshow more

ไม่เอา ไม่กิน ไม่โรย เยลโล่ และปวดฉ่อง เอนี่เก้บหมดเยยค้าบอุนยาย >< *• #MoonShadowSeries

โดนัท นี่ไงเกลกินมั้ย ไม่กิน มันมีท็อปปิ้งมั้ยอะ ไม่มี พี่สายพี่พาเค้าชอบแบบนี้ เกลชอบแบบท็อปปิ้ง โอเค เดี๊ยวเจี๊ยบค่อยซื้อให้น้า... เกลไม่ชอบแบบท็อปปิ้ง เกลชอบแบบนี้ ทำไมเป็นเด็กน่ารักแบบนี้อ่ะ 🥺🥺show more

แต่สิ่งที่ให้ใน outing คือพี่ปอนด์ไปนั่งเฝ้าภูวินเล่นน้ำทุกปีเลยนะะะ อย่าง 2 คลิปแรกตอนปี 2023 นิยกให้เป็นกองเซนเซอร์ประจำตัวพุวินมากก แล้วอยู่ๆก็ไปขี่หลังกันเล่นน้ำ2คน... คลิปที่3 ตอนปี2024 ก้ไปนั่งดูเค้าถึงขอบสระ ยังไม่นับปี 2025 ที่ปากแตกอยู่ก็ยังไปเฝ้า🥹 (กองเซนเซอประจำตัวพุวิน)show more

ออนิว: ลดน้ำหนักเกินไปหรือเปล่าหรือว่ากินยา ชบา: ไม่กิน! ออกกำลังกาย! ทานผักผลไม้! ดื่มแต่ของที่มีประโยชน์ ซดแต่ของที่มีพลัง อันนี้บทหรืออิมโพรไวส์... 5555555555555555เข้าปากยัยเอิ้กมาก #Jetlag2EP1 #Jetlag2show more

โอ๊ยย เอ็นดูวว 🤣🤣 น้องหลินเค้าก็พูดของเค้าถูกนะ เมื่อพี่ๆ ถามน้องว่ารับงานกินข้าวมั้ย ? น้องก็ตอบปฎิเสธตรงๆเลยไง 😅... ไม่กิน!! หนูไม่รับแม่ ….หนูกินข้าวมาแล้ว พึ่งอิ่ม!! ตามนั้นคือจบ!! 555555555555555show more

เรื่องจริงนะ ถ้าเป้าหมายคือ ลดไขมัน เอาตัวลีน แล้วให้เลือกคาร์ดิโอแค่ 2 อย่าง ชั้นให้เดินชัน (Incline... Walk) กับ StairMaster เลย ไม่ต้องหวือหวา ขอแค่ทำสม่ำเสมอ + คุมอาหาร เห็นผลกว่าการเปลี่ยนเครื่องไปเรื่อยๆ อีกshow more

พล: เนี่ยเวลางอน *ชี้น้องออม?* พล: อย่ามาจับ ไม่ต้องมายุ่ง ไม่กิน! พล: ใช่มั้ย... ?? นอ: ป่าว😶 อันนี้ไปงอนกันตอนไหนน้อ ในซีรีส์หรือเรื่องจริง ดาราตอบแม่โอน20 #วาดฝันวันวิวาห์EP1show more

ออม : เห็นมีคนพูดเรื่อง น้องนีนปฏิเสธพี่รัญชน์ทุกอย่าง “ ไม่เอา ไม่กิน ไม่ต้องยุ่ง ไม่คุยด้วย”... พธก : ทำไมไม่เอากาแฟที่เค้าจะซื้อให้… ไม่กินกาแฟ กินชาเขียว? 👀 เห๊ยยยย หรือ คุณตี๋ซื้อชาไปฝากแฟนจริงๆ!🫪show more

มื้อเช้าที่ชอบกินช่วงนี้คือ • ไข่ออนเซ็น 2 ฟอง 14g • สลัดอโวคาโด 🥑... + มะเขือเทศ 🍅 • นมอัลมอนด์ โปรตีน 12g = โปรตีน 26g * ส่วนผสมของน้ำสลัดใช้แค่ 4 อย่าง พริกไทยดำ , เกลือชมพู , บัลซามิก , น้ำมันมะกอก ส่วนตัวปกติไม่ชอบกินอโวคาโดใช้น้ำสลัดสูตรนี้คือกินหมดเลยสดชื่นมัก *show more