คนกลางหุ่นดีจัด

แค่มีเพื่อนซี้ที่สนิทมานั่งดูบอลด้วยกัน ยอมตื่น 2 สองมาร่วมเฟรมดูด้วยกันเค้าเรียกว่า "คอเดียวกัน" ⚽️😊💕 💫 มนุษย์เราปกติต้องการการพักผ่อน แต่การยอมเสียสละเวลานอนเพื่อมาทำกิจกรรมกับใครสักคน... คือตัวบ่งชี้มิตรภาพที่มีคุณค่าสูง เพราะความเกรงใจและพันธะทางอารมณ์ชนะความเหนื่อยล้าทางร่างกาย 💫 การเชียร์ทีมเดียวกัน หรือแค่อินในเกมเดียวกัน ช่วยเติมเต็มความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ที่อยากเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม (Sense of Belonging) ซึ่งช่วยลดความรู้สึกโดดเดี่ยวในชีวิตประจำวันได้อย่างดีเยี่ยม 💫เพื่อนที่ยอมตื่นตี 2 มาร่วมเฟรมดูบอลด้วย ไม่ได้หาได้ง่ายๆ รักษามิตรภาพนี้ไว้ดีๆครับ ☺️💕show more

ซึมไวละหนึ่งง😂 #GarnierClinicalLabxFilmLunar #GarnierThailand #filmracha #LUNAR

กล้ามเนื้อสี่หัว! (เรียกสั้นๆ ว่า Quads) คือกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่บริเวณต้นขาด้านหน้า เดี้ยว55นะ!! มันเรียกแบบนี้จริงๆๆ หรอ? 🦵... 💫 มีหน้าที่หลักในการขยาย เหยียดข้อเข่า และช่วยงอสะโพก เป็นกล้ามเนื้อสำคัญที่ใช้ในการเดิน วิ่ง กระโดด และลุกยืน เริ่ดนะ👍 โครงสร้างทั้ง 4 มัดหลัก 1️⃣ กล้ามเนื้อตรงกลางต้นขา เกาะตั้งแต่กระดูกสะโพกยาวลงมาถึงหัวเข่า ทำหน้าที่ทั้งเหยียดเข่าและช่วยพับสะโพก 2️⃣ กล้ามเนื้อต้นขาด้านนอก เป็นมัดที่ใหญ่ที่สุดในกลุ่มนี้ ช่วยสร้างความกว้างและมิติให้ช่วงขา 3️⃣ กล้ามเนื้อต้นขาด้านในเหนือหัวเข่า มีลักษณะคล้ายหยดน้ำ ช่วยประคองลูกสะบ้าและสร้างความมั่นคงให้ข้อเข่า 4️⃣ กล้ามเนื้อชั้นลึกที่วางตัวอยู่ใต้ ช่วยดันให้ต้นขาดูนูนหนาและมีความแข็งแรง 👍 คนที่เล่นสควอทจนชัด กล้ามและไขมันที่ต่ำจะทำให้เห็นขอบของแต่ละมัดแยกกันชัดเจนแบบในคลิปเลยครับ เปิดโลกมากครับความรู้ใหม่เลย🥺 ดูดีจัง👍show more

ไปกันต่อออ🫠 ทีเด็ดอยู่นี่แล้ว เลี้ยวมาเปิดใจได้น้า ➡️

อาบน้ำ ทำงานดีกว่า 💦💦💦

ม่ต้องถามอายุม่ต้องถามยุไหน รับคลอนิค่ะ...

สุขสันต์วันเกิดไข่เจ๋ง! 🎂🤲🏻 เป็นเด็กดี มีพลัง ขอให้มีคนรักคนเอ็นดูเจว๋งพลคนนี้เยอะ ๆ เลย💖 NongZon #ไข่เจ๋งเด็กวัด1ขวบ... #BabyNongZon #ไข่เจ๋งซน #SiamParagonshow more

หล่อแบบติ๊กทุกข้อของสเปคนี่เลย หุ่นเริ่ด เบ้าหน้าตรง สีดำใช่ แบบนี้เลย 💯 นิสัย,อาวุธ กับ ทักษะและลีลาค่อยไปลุ้นเอาทีหลัง 🤣

วันไหนไม่มอมเดี๋ยวมาแก้มือ😣

ที่ไทเปเมื่อปีที่แล้ว55555

ทีมหลังบ้านบอกว่า ไหนๆก็ลงแล้วให้ลงอีก🫣

อันนี้ดูกี่ทีก็ตลก สปีดควิซที่ต้องโทรหาพ่อแม่ แล้วให้พ่อแม่ทายคำจากคีย์เวิร์ดที่อธิบาย ข้อนี้คือต้องตอบว่า รัก (ซารังเฮ) ⛰️ชอบแล้วอะไรต่อ? 👨🏻ชอบก็กดไลก์ กดติดตาม... แล้วก็กดกระดิ่ง ฮา55555555 คนขำกันทั้งสตู พ่อใหญ่จงโคตรตลก55555555555 ละดูหน้าซาน 🤣🤣show more

สดใสแต่เช้าเพราะเจ้าแว่น 🤓

คือเต้นบนสเตจเหมือนลุงแก่แล้ว ver.ขี้เมายิ่งใช่555555555

คนจีนเอากบเป็นๆ ใส่แก้วชานมแล้วกินน้ำในนั้น กูยกให้เลยกับคนประเทศนี้

สวัสดีปีใหม่เมืองสงกรานต์ ขอให้ทุกคนมีความสุขตลอดไป

ฝรรดีน่ะคับทุกคน

แก้บนแบบใหม่ เเบบเริ่ดเลยล่ะ

ทุกคนตอบเป็นเสียงเดียวกันว่า พ่อแท้ๆ ของเธอก็คือ… #ดาหลาบุปผาฆาตกรรม #NetflixTH

โอ้ยย ดูกวางดิแม่งโครตน่ากระแทก ทั้งหีทั้งปากดีไปหมด อยากมอมเหล้าละดูดลิ้นแดงๆจากนั้นค่อยๆเลียหน้าจะเอาให้ชุ่มน้ำลายเลยจากนั้นๆอยากไปซุกที่นมละสูดกลิ่นหอมๆให้เต็มปอดแค่คิดแม่งน้ำเงี่ยนก็ซึมล่ะพอเริ่มเห็นว่ากวางแฉะ จะชักควยแข็งๆใหญ่ทาบหน้ากวางละถูไปที่ริมฝีปากน่าจะโครตนุ่มอะ มีต่อ