น้ำหนักหาย2 โล😅

มาซื้อทุเรียน เลือกแบบกรอบนอกนุ่มใน แม่ค้าแงะให้เลือกจนหมดเข่ง เกรงใจมาก ได้มา 2 ลูก รวม 7... โล กินไปเลยให้ฉ่ำๆshow more

เหตุผลที่เราควรเล่นเวท เมื่อก่อนจูนแทบจะไม่เล่นเลย กลัวกล้ามใหญ่ แต่พอมาศึกษาการเวทเทรนนิ่ง มันดีมากๆเลยนะ วันนี้เป็น 2 ท่าง่ายๆ ที่จูนเอามาฝาก... จูนใช้ดรัมเบลหนัก 5 โล ชอบเวลาเล่นเสร็จ ฟีลมันตึงไปทั้งตัว🥵 #ฟิตกับฟอร์จูนshow more

ถึงยายจะสติไม่ดีหลงๆ ลืมๆ แต่เวลาตาป่วย 🥹ยายไม่เคยลืมที่จะพาตาไปหาหมอ ถึงจะต้องเข็นรถพาตาไปหาหมอไกล 2~3 โล ยายก็ไป นี่ล่ะ... คำว่า “คู่ชีวิต”✨💖✨show more

พธก : ป้าแจ๋วดุมาก หลิงออม : ป้าแจ๋วไม่ดุ / ไม่เห็นดุเลย พี่หลิง... : ป้าแจ๋วน่ารักมาก แล้วน่ารักกับเรามาก น้องออม : แล้วคือที่กองอาหารอร่อยมาก! น้ำหนักออมขึ้นมา 2 โล ตั้งแต่เปิดกล้องมา #วาดฝันวันวิวาห์ #LingOrm #หลิงออมshow more

อ้วนขึ้น 10 โล 🥺

จั้นแงอะ เจโน่บอกว่าน้ำหนักลดลงไปเยอะเลย ลดไปประมาณ 2 กิโล กลายเป็น 61 โล ละแจมินบอกตอนอยู่ด้วยกันสองคนพยายามจะให้เจโน่กินเยอะ... ๆ แล้ว แต่น่อมะค่อยกิน ❤️‍🩹 ฮือ หมานุ้ยทายข้าวเย้อ ๆๆ น้า ㅠㅠㅠㅠㅠㅠshow more

ไม่มีใคร กุ: โล~ โลโล๊โลโล่~ #BabyLOLO

ขอน้ำหนักลงอีกสัก 5 โล พอใจเลย #นครสวรรค์

ตกเย็นต้องไป cardio โปรตีนวันละ 4 5 โล

แม่พามาให้อาหารหมาจร (ขับจากบ้าน88โล) แม่บอกมันน่าสงสารมากมีลูกด้วย ตอนแรกเจอแค่แม่หมาพอกำลังจะขับกลับมีลูกหมาตัวนึงโผล่ออกมา ละวิ่งตามรถแม่บอกมันมี2ตัวอีกตัวสีดำ ขับมาเจอสีดำ กำลังลงเอาข้าวไปเทให้ เซอร์ไพร์สสสสส ไอ่ดำไปเรียกพวกมา... เป็นฝูง 🤣🤣 ใครผ่านไปทางแก่งเสือเต้น เลยไปหน่อยแวะเอาไปให้ได้น้า น้องน่ารัก 💗show more

เคยมั้ยกินเยอะๆแล้วกังวลว่าจะพุงใหญ่ หรือ ออกกำลังไปแต่ไม่เห็นลดเลย วันนี้จูนเอา 3 ท่าที่ไม่ง่ายแต่แต่ไม่ยากมาฝาก มีอุปกรณ์คือดรัมเบลหนัก 2 โล... ใช้ขวดน้ำได้ค่ะ เราจะได้ลดต้นแขนไปด้วย 3 ท่าที่โดนหน้าท้องเต็มๆ ไม่เสียเวลาแน่นอน ทำแล้วเห็นผล เป็นเซตที่ เน้นสร้างกล้ามเนื้อด้วย 🩵🩵ขอให้เป็นวันที่ดีของทุกคนงับ #ฟิตกับฟอร์จูนshow more

#ลพบุรีในเมือง #สาวอ้วน100โล เบื่อจังเสื้อขาดอยากได้ชุดใหม่มีใครอยากซื้อชุดใหม่ให้มั้ยคะ☺️

100 โล แต่งตัวยังไง ให้ดูจิ๋วลง . #แฟชั่นสาวอวบ #chubbygirl #chubby #สาวอวบ

ไปเจอคลิปนักกายภาพบำบัดที่เคยอ้วน 90 โล ทำให้สุขภาพไม่ดี เลยแกว่งแขนปัจจุบันหนัก60กว่าโล และแนะนำวิธีที่ถูกต้อง -แกว่งไปข้างหน้าประมาณ40% -แก่งไปข้างหลัง60% -เหมือนให้แขน2ข้างต้านลม... -ทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น -ลดความเครียด -ลดไขมันสะสม -แกว่งติดต่อกันวันละ10นาทีลดพุงลดโรค 📍พิกัดบราออกกำลังน่ารักมากshow more

ฉันขำสาเหตุที่วิ่งไป 8 โล พี่ชางมินบอกว่าชิอนกับยูชิวิ่ง 7 กิโลชิลๆเลย ยัยบิเลยหันมากดดันแอนตัน 555555 🎸ไม่อยากแพ้ชิอนเลยอ่ะ... 🦕 //เหม่อshow more

บางคนวิ่ง 10 โล 11 โลได้แว่นจับเหรียญ ผมวิ่งแค่ 200 เมตรได้ทองมา 1... บาท เลอศักดิ์ วิสาสะshow more

หยุดยาวปีใหม่ 5 วัน เบียร์ 3 ลัง น้ำหนักขึ้นมา 5 โล... เกินคุ้มเลย 😂😂show more