เขาคือใครนะคับ หน้าคุ้นๆ

Red Skull หน้าคุ้นๆ ใช่สาวสองที่ชอบโชว์กลีบป้ะ 😂

ผู้ชายใช่คนที่ชอบถือถุงน้ำแดงน้ำเขียวแล้วเต้นท่าแปลกๆป่าว ที่หลังๆเห็นติดการพนันจนหมดเนื้อหมดตัว เป็นหนี้สิน ใช่มั๊ยอะ❓หน้าคุ้นๆ

ตบกันแบบเหมือนเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันแบบแดกข้าว เข้าห้องน้ำงี้เลยเหรอวะ🤔 หน้าคุ้นๆ ใช่สาวไฟว้เอมที่เคยลงป่าววะ "เรื่องเป็นมาแบบนี้ค่ะ คนที่โดนตบเค้าโดนรุมตบก่อนหน้านี้ เเล้วเค้าป้องกันตัวจนไปทำสร้อยคนที่ตบขาดเเล้วเค้าก็ไม่ยอมเพราะตั้งหมื่นเก้าเลยไปตบอีก สภาพคนโดนตบ หน้าบวมไปหมดทรัพย์สินหายด้วยค่ะ"... อยากออกเรี่ยวออกแรง ไม่มาที่ Fitfac กันวะ เค้ามีเทรนให้ผู้หญิงด้วย มีตั้ง 11 สาขานะมึง fitfac #FitfacMuayThaishow more

เคล็ดลับเล็ก ๆ จากยิม💪🏻 อย่ารอแรงบันดาลใจ แค่เริ่มทำก่อน แรงจะตามมาเองคับ วันนี้ใครไปยิมหรือออกกำลังกายบ้านแล้วบ้าง? มาบอกหน่อย 👀

สร้างทุนสุขภาพให้วัยเกษียณ การออกกำลังกายไม่ใช่แค่เรื่องของรูปร่าง แต่คือการลงทุนให้ตัวเองในอนาคต จะได้มีร่างกายที่แข็งแรง ไม่เป็นภาระใคร และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเจ็บป่วยน้อย 👍✌🏻💪🏻

ใครบอกว่า 1 นาทีผ่านไปเร็ว แสดงว่ายังไม่เคยทำ plank แต่การ plank ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ช่วยลดพุงกระชับหน้าท้อง... ลดอาการปวดหลัง และยังช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆshow more

ปั้นหุ่นเพื่อตัวเอง ไม่ใช่เพื่อใคร รูปร่างที่อยากได้ กำลังค่อยๆ ก่อตัวขึ้นทุกวัน รักร่างกายที่กำลังเปลี่ยนแปลงไปนี้นะ ❤️ #SelfLove #ปั้นหุ่น #StrongerEveryDay

อยากหุ่นดีไหมคับ? ไม่ต้องรอวันจันทร์🌝 เริ่มวันนี้เลย แค่เริ่มทำ ร่างกายจะเปลี่ยนเอง มาปั้นหุ่นด้วยกันเถอะ 💪 #ปั้นหุ่น #หุ่นดี... #ออกกำลังกาย #GymLifeshow more

เช้าๆ เราก็กินกาแฟกันนะคับ อะเมริกาโน่คั่วกล้าม ลาเต้ตี๋แว่น เมนูโปรดเลย 😂😅👍

นี้ซินะ 👍 เหตุผลที่ต้องใส่ กกน ขอบภาษาอังกฤษ เพราะมันช่วยเพิ่มให้การแต่งตัวดูมีอะไร แต่ใดๆ ต้องมาพร้อมหุ่น(เสว)ดีด้วย😙

ความเหนื่อยจากการวิ่งเป็นเรื่องชั่วคราว แต่ความภูมิใจหลังจากเข้าเส้นชัยจะอยู่ตลอดไป 💪🏻🤟🏻🏃🏻‍♂️

อรุณสวัสดิ์ฮะ 🙋🏻 เช้านี้มาเริ่มวันด้วยการออกกำลังกายกันหน่อยไหม ร่างกายสดชื่น ใจก็พร้อมลุยวันใหม่ 💕✌🏻

ไปออกกำลังกายด้วยกันไหม? 🤟🏻 ถือว่า ไปซ้อมวิ่งหนีความโสด หรือไม่ก็ เพื่อกินหมูกระทะรอบดึกแบบไม่รู้สึกผิด! 😂 อย่าลืมหาเวลาออกกำลังกายกันคับ

เหงาแหละมั้ง ออกมากินข้าวด้วยกันมันธรรมดาไป ชวนกันไปออกกำลังกายด้วยกันดีกว่า จะได้แข็งแรง สุขภาพดี แถมหุ่นดีอีกต่างหาก

Still showing up. That’s the flex ✨

เจ้าซามอยด์น่ะ ถึงผมจะให้ไปแต่เขาก็ไม่ไปนะครับ ซามอยด์เขามาหาแค่ผม

โฟกัสอะไรก่อนดี.ความบางของเสื้อ ความสั้นของกางเกง.ถุงน่องลูกไม้ขาว โคตรแมชกันดีมาก.🤗🥵🔥

ผมจะรีบไปรับอย่างไว #savewrg

ออ แชท เราก็ว่าง 😆