냥멍곰 싱글즈..///

241024 싱글즈 인스타 스토리 #석매튜

#티르티르 의 모델 배우 #현빈 과 함께한 <싱글즈> 8월호... 화보. 티르티르와 함께한 화보 촬영을 마치고 배우 현빈이 <싱글즈> 구독자를 위한 인사를 보내왔습니다. 특유의 미소와 감미로운 목소리로 보는 이를 행복하게 만드는 그가 어떤 이야기를 전해왔을 지 영상으로 만나보세요! #TIRTIR #HYUNBINshow more

<#싱글즈> 2월호 커버의 주인공! #레드벨벳 #웬디 와 함께한 무빙... 커버 영상을 공개합니다.💙 #갓더비트 앨범 발매, 오늘 공개될 멜로망스와 함께한 신곡 '안부 (Miracle)', 곧 다가올 생일까지🎂 축하할 일이 가득한 웬디에게 <싱글즈>가 축하의 인사를 건넸습니다. Red Velvet Girls On Top #WENDYshow more

재생 전 하울링 필수! 아기 늑대 삼형제의 싱글즈 재팬... 6월호 무빙 커버🐺 🔗 #앤팀 #의주 #니콜라스 #조 #andTEAM #EJ #NICHOLAS #JO &TEAM OFFICIALshow more

여름에 피어난 아홉 소년들, #제로베이스원 이 <싱글즈> 8월호에 찾아왔습니다❤️... 그중 첫 번째 리더 #성한빈 의 무빙 커버를 공개합니다. #ZEROBASEONE #SUNGHANBIN ZEROBASEONEshow more

#몬스타엑스 #형원 의 두 번째 무빙 커버를 공개합니다.🤍 #지방시뷰티... 의 '로즈 퍼펙토'로 생기 가득한 모습을 완성했는데요! 몬베베를 위한 <싱글즈>의 선물을 지금 바로 확인해 보세요.🎁 #HYUNGWON #MONSTA_X @OfficialMonstaXshow more

#SINGLES_STAR 로맨틱한 도시 런던에서 #김혜윤 은 누구를 기다리고 있었을까요?🚏... 청초한 웃음으로 <싱글즈>를 맞아준 김혜윤의 무빙 커버까지 아낌없이 공개합니다. 아직 더 많은 컨텐츠가 기다리고 있으니 기대해 주세요💛 #김혜윤 #KimHyeYoonshow more

때론 형으로 때론 동생으로 단단함과 부드러움이 공존하는 #제로베이스원 의... 넷째 #석매튜 의 무빙 커버를 공개합니다. 그에게서 한시도 눈을 뗄 수 없는 이유는 분명합니다. 석매튜와 석우현을 오가는 그 순간순간들을 <싱글즈> 뷰파인더에 담았습니다📹 #ZEROBASEONE ZEROBASEONE #SEOKMATTHEWshow more

#싱글즈4월호 커버 스타 #몬스타엑스 #민혁 의 무빙커버를 공개합니다. <싱글즈>와... 두 번째 단독 커버로 만난 만큼 이전에 볼 수 없었던 민혁의 다양한 면면을 담았습니다. 민혁과 함께한 많은 콘텐츠가 남아있으니 기대 많이 해주세요! #MINHYUK @OfficialMonstaXshow more

#SINGLES_STAR #SINGLES <싱글즈> 2월호 커버의 주인공. 배우 #박형식 의... 무빙커버를 공개합니다. 추운 공기 속, 해질녘 햇빛 사이에 신비로운 얼굴과 강렬한 눈빛으로 바라보는 박형식의 모습에 집중해 보세요. PRODUCER 남태현 FILM 양주연 정현 남태현 FILM EDIT 남태현show more

#SINGLES_STAR #SINGLES 차가우면서 날카로운 분위기로 욕망을 이루기 위한 계단을... 오른다. 2월호의 커버 스타인 배우 #박형식 의 신비로운 눈빛이 담긴 무빙커버를 공개합니다. 이전에는 볼 수 없던 그의 눈빛, 그의 분위기, 그의 움직임을 놓치지 마세요. PRODUCER 남태현 FILM 양주연 정현 남태현 FILM EDIT 남태현show more

#SINGLES_STAR 이토록 기쁜 창간 20주년의 9월호 커버를 장식한 #르세라핌(LE... SSERAFIM )의 무빙 커버를 공개합니다🖋️ 때로는 차갑게 때로는 뜨겁게, 냉과 열을 오가는 다양한 온도 속에서 그들은 ’우리‘를 찾아나섰는데요. 그 여정의 끝에 보란듯이 카메라 앞에 당당히 선 르세라핌과 함께 전합니다. WE ARE WHO WE ARE! EDITOR 옥희정 FILM 402archiveshow more

#SINGLES_STAR 이토록 기쁜 창간 20주년의 9월호 커버를 장식한 #르세라핌(LE... SSERAFIM )의 무빙 커버를 공개합니다🖋️ 때로는 차갑게 때로는 뜨겁게, 냉과 열을 오가는 다양한 온도 속에서 그들은 ’우리‘를 찾아나섰는데요. 그 여정의 끝에 보란듯이 카메라 앞에 당당히 선 르세라핌과 함께 전합니다. WE ARE WHO WE ARE! EDITOR 옥희정 FILM 402archiveshow more

평소 운전 또는 공부, 컴퓨터 작업 등 앉아있는 시간이... 많아 목과 어깨, 등이 뻣뻣한 느낌이라면, 아래영상의 운동을 따라 해주세요.(이 운동은 서있는 자세 또는 앉아있는 자세에서도 운동을 할 수 있습니다.) 대부분 한 자세로 오래 앉아있으면, 목(경추) 주변의 근육은 탄성을 잃어 관절이 쉽게 경직되고 어깨는 안정성이 떨어질 수 있습니다. 하지만 아래영상의 운동을 틈틈이 한다면, 회전근개가 활성화되어 어깨의 안정성을 만들고 목과 어깨, 등의 움직임이 자연스럽게 만들어져 상체협응능력이 좋아집니다. 운동방법으로는 팔을 수평으로 벌려 손가락 5개를 최대한 뻗은 상태에서 한쪽 손바닥은 위로 향하고 반대편 손바닥은 아래를 향합니다. 이때 목은 손바닥이 위를 향하는 곳으로 회전해야 하며, 목이 회전하면서 등도 자연스럽게 회전하게 됩니다. ❌주의사항❌ 손바닥을 회전할 때 어깨가 말리지 않고 축에서 움직여야 합니다. 목 또는 어깨에 통증이 있다면 통증이 없을 때 까지만 해주세요.show more

민석이가 민형이한테 계속 웃긴 얘기 했나봄 ㅋㅋㅋ #Gumayusi #Keria #Asiangames

#MarieClaire_Esports_Editon #COVERSTORY 게임을 넘어 스포츠로, 스포츠를 넘어 하나의 문화로.... 새로운 역사를 써 내려가는 대한민국 #e스포츠 국가대표 ‘#페이커’ #이상혁 선수와 ‘#구마유시’ #이민형 선수가 이 특별한 에디션의 커버를 장식합니다.👀 #FAKER #GUMAYUSI #마리끌레르e스포츠에디션 #MarieClaireKoreashow more

같은 동양인이면서 왜??? ㄷㄷ 에이티즈 최산 '눈 찢기' 인종차별... 논란😢 1. 2026 월드컵 관중석 밈으로 유명해진 일본의 18세 크리에이터가 에이티즈 최산의 시축 포즈를 흉내 내는 영상을 공개함. 2. 안무를 따라 하는 과정에서 손으로 눈꼬리를 길게 잡아당기는 '눈 찢기' 제스처를 해 큰 논란이 일어남. 3. '눈 찢기'는 동양인을 비하하고 조롱할 때 오랫동안 사용되어 온 명백한 인종차별적 표현임. 4. 당사자가 같은 동양인이거나 단순한 장난이었다는 이유로 그 차별적 의미와 불쾌감이 사라지지 않음. 5. 널리 알려진 인종차별적 제스처를 무심코 사용한 점에 대해 대중의 거센 비판과 질타가 이어지고 있음. 타인의 영향력을 이용해 관심을 얻으려 하면서 동시에 인종차별적 조롱을 서슴지 않는 행동은, 국적을 떠나 결코 용납될 수 없습니다!!show more

운동 알려줄사람 연락 고

이거소스...이거기름한번붓고싶었는데못부었네ㅜ이름을한번안했네..아저씨한테말할까..? 쭝얼쭝얼

🌕 BTS 진이 전합니다! 추석에도 바다 단백질 받아~요! 🌕... 대보름달 뜬 밤 참치를 타고 날아온 반가운 소식📢 올 추석엔 마음을 담아 슈퍼참치 선물세트로 바다 단백질 받아!요~ 추석엔 대한민국 모두가 좋아하는 고단백 슈퍼참치, 동원참치 💛 즐거운 한가위 보내세요 🌕 🌕 This Chuseok too, catch the blue protein! 🌕 Under a full harvest moon, good news arrives riding on a tuna 📢 This Chuseok, send it straight from the heart with the Super Tuna gift set — catch the blue protein! The high-protein Super Tuna everyone in Korea loves this Chuseok Dongwon Tuna 💛 Happy Chuseok 🌕 #동원참치 #동원선물세트 #바다단백질 #블루프로틴 #Blueprotein #BTS진 #BTSJin #Jin #추석선물 #명절선물show more