このバナナケーキ美味しいし何より腸内環境整えてくれるから私は２ヶ月で3キロやせた〜🍌

これ全て同じバンドがやってるライブとは思えないですよねえ。 しかもこれ全部この１ヶ月の間にやらせてもらったライブ。

みんなが心配しているあの仔馬さんを友人である紗栄子さんが迅速に動いてくれて環境を変えることができ一安心です。 私は聞いたことも感じたことない現状があることにとてもショックを受けました。 私の元に来てくれた子たちだけじゃなく、できる限りどの子にも安心できる場所や幸せであると感じられるような環境創りができるよう私には何ができるか、何をしていかなければならないのか真剣にに考えさせられる日となりました。 お馬さんは人の想いや感情を受け取りとても感性豊かな神聖な生き物です🐴🌿✨

こうやって水を吸い上げて飲める鳥って、実は殆どいないの知ってました？ 鳩ちゃんて軽く見られ過ぎだと思うの。 何百キロ離れたとこからでも帰ってこれるし。 人の顔を覚えるみたいだし。 何より穏やかで優しい。 明日公園に行ってじっくり見てください。 可愛いから🥰

26キロ痩せた私がよくやるおうちトレーニングがこれ。 二の腕痩せ・背中痩せ・お腹痩せ・脚痩せ全身に効くから、何しようか迷ったらこれを30秒自分のペースでやってみてね！

これ…動画です📽️シリーズを比べてみました。 この3ヶ月だけでこれだけ被毛に変化がありました！ #マヌルネコ は冬は-20℃、夏は40℃にもなる環境に生息しています。 被毛や体脂肪を調整することで環境に適応しているんですよ✨ ＃神戸 ＃王子動物園

この腸活オムライスが優秀すぎる…350キロカロリーしかないのに満足感エグいし、これ食ってれば1ヶ月で3キロは痩せる。あと本当にうまい。 レシピはリプ⬇️

9月15日〜発売の「クッキー＆クリームムースケーキ」。これ、美味しそう！…なんだけど、この上に乗ってる「25」のやつ、固くて食べられない（そして美味しくないw）から、今からでも良いから変えて欲しいなあ、なんて。（1枚目の写真は公式サイトより引用）

このどんぶりどハマりしてる。栄養バッチリ取れるのに簡単で美味しいとか凄すぎんの… 気付いたら1ヶ月で-4kg痩せたしこれ食っときゃ間違いない

ダイエット中の方はこの「無限豚えのき」のレシピが、簡単につくれておいしいのでおすすめ！もやし＆えのきでかさ増しされているので、ボリュームたっぷりなのに低カロリー◎食物繊維豊富なえのきで腸内環境も整い、豚ロース肉のたんぱく質＆ビタミンB1が代謝をサポートするので、ぜひつくってみて！

40キロ痩せの時にめちゃめちゃ食べていたナポリ飯を、遂にレンジ１回で作れて美味しく食べられる事に成功しました！ これマジで美味しくてダイエットの強い味方になってるから騙されたと思って試してみて欲しい。 レシピは↓

御飯をちょい残してマットを被せたりする行為はなんのためにやるか知っていますか？ 少し残した時によくやります 私には分かりません 教えてくれよ ブラザー

72→46キロまで痩せた私がよくやる太ももトレーニング。 太ももは一番脂肪がつきやすいのに、正しく動かせば一番変化が見える部位。 脚痩せしたい人はこれ。 ３０秒やってみてね！

足痩せって太ももからなの知ってた？マジで細見えする。これやり出してからストロー足なって3キロ痩せてたww

何も言いたくない。本当は、今何かを呟くと、毒しか出てこないや。とりあえず、私は私達の鹿を虐待する奴らに罰がくだるように祈ってるからね。

ラストコールで整形無しでこの顔面って凄い。 もはや売名やろって美人さん... ひめか→年齢非公開ですか？ ルナちゃん→30前後やんな ゆいぴす→私よりはババアでしょ 3人のパワハラコンボがマジで何回見ても面白い。打ち合わせ無しでこれはある意味凄いwww