これはPRとかじゃなく母が昔から通ってるカイロ…一瞬で効果がわかるし、１回目から本当に体が軽くなるのが実感✨ ⇩南越谷の須田整体院、見てみて♡ ゆとりんもママのを見ててやりたがって、先日デビューしました🧡

REDでこれ流れてきたから、友達に頼んでこの動画の通りマッサージしてもらったらびっくりするくらい首と肩が軽くなって感動…！🥹🩵 デスクワークしてる人、肩こりとか偏頭痛に悩んでる人がやったら結構体が楽になるからやってみてほしい✊

アイドル１回目のときの目標は推してることを言っても恥ずかしくないアイドルになることだった 声が変とかマジどうでもいいことで話題になっちゃうから そのおかげでできたラッキーもあったし知ってもらえたり面白がってもらえたり じぶん的に不利にはおもっていなかったけど 応援してくれるみんなの肩身が狭そうだったし嫌だった 学校でも職場でも、親にも 応援してることを隠してるってよく言われた それはそう 先入観がキャラがイメージが... 本質的な部分の邪魔して届かなかった どうしたら自信を持って応援できるような アイドルになれるんだろう 考えてた また２回目やってる どうしたら自信を持って応援してもらえるか 今も ずっと考えてる 結局それをやり直してるところあるんだ 周りに推してることを言っても恥ずかしくないアイドルになる これは また いくつかある大きな目標の ひとつ 確実に、できている自信がある なかなか届かないけど 知られてないけど じぶんがじぶんたちに出逢ってしまったら きっと誰かに言いたくなるからshow more

MEGUMIさんが言ってた話がかなり核心ついてた。 「本当に悲しい時こそ、あえて激しい運動をする」 そうすると、悲しさが100→20くらいまで下がる感覚があるって。 普通は逆で、落ちたら動きたくないし、寝ていたくなる。 でも実際は、体を動かすと"悲しさの量"が物理的に減ることがある。 これ理屈でも合っていて、 ・強めの運動 → 交感神経が動く... ・血流が上がる ・脳内物質（ドーパミン・セロトニン系）が動く ・感情のボリュームが下がる つまり気持ちは、体から引きずり上げられることがある。 さらに印象に残ったのがこの言葉。 「大人になると、誰も自分の面倒をそこまで見てくれない。だから自分で自分の面倒を見るって決めてる」 ・わかってほしい ・支えてほしい ・気づいてほしい を待つだけじゃなくて、 ⇒ 自分の機嫌を自分で取る ⇒ 落ちた時の回復パターンを持つ ⇒ まず体から整える メンタルが強い人って、折れない人じゃなくて「回復の仕方」を知ってる人なんだと思う。show more

うわぁぁ!!Googleさんがまたやってくれました。 とにかく作るのが楽しくなるツール！ それがStitch（スティッチ）。 Stitchというキーワードから南国フルーツのドリンクを販売してるECサイトを作ってみました。 1 指示する 2 修正する（日本語に） お、終わった…... え？2STEPしか書くことなかったんだけどｗ （Figmaからもインポートできるボタンがあります） ※リロ＆ステッィチのキャラクターは実際のLPには使えません！あくまでサンプルとして見て頂ければ！ 指示したプロンプトはコメント欄に貼っておくのでぜひこのまま使ってやってみて！もしよかったらお礼のかわりにいいねとリポストをポチッとしてから使ってくれるとうれしいです！！show more

GreenWorldワンマンライブ "HOPEment"終わりました！！！ 今回、オープニングの動画をつくらせてもらったのでよかったら見てくださーい！！ 実は色々悩んでなかなか手が進まなかったんだけど、メンバーがスタジオに入ってる時に連絡して、新曲のHOPEmentを電話越しに聴かせてもらったりして、最終的にそれぞれがそれぞれに感情、想いを感じたり、考えたり、思い出したりする、感受性、創造性に問いかける映像に辿り着きました！ 皆さんはどんなこと思いながら、感じながら見ましたかね？？ 普通のバンドではなかなか特殊なエモな入り方だったとは思うのですが！！ よかったらアーカイブも購入できて、しばらく見れるのでよかったら！！ GreenWordとみんなが一体になってる最高のライブでした！！！ とりあえず新曲が良すぎた！！！！！ 早くまた聴きたいなーー！！！！

この映像はマジ嬉しい。 ジャマイカで音楽やってる人とか、 ジャマイカ来たことがある、 サウンドマンの人達だったら、めっちゃヤバいことって分かってもらえると思うんすけど、 日本人が歌ってる曲を、 バウンティキラーが2回もリポストしてくれて曲を褒めてくれたり、ブンブンがメインの時間にかけてくれるって、金とかコネじゃなく、良い音楽じゃないと出来ない奇跡が起きてる！ そしてジャマイカは本当に良いものはめっちゃ応援してくれる！ こっからどこまで行くか楽しみだな！ 日本のみんなもガンガンかけてくれよな！！... Pray for Jamaicashow more

娘のれいかが、この春から幼稚園に入園します。 シングルマザーの私がこうして無事に娘を育ててこられたのは、いつも支えてくれたみんなのおかげです。本当にありがとう。 あの日、予期せずお腹に赤ちゃんがいると知った時は大きな不安がありました。 両親とも入退院を繰り返し兄弟もいない、身近に頼れる人がいない私がちゃんと育てていけるのかなと。 でも、昨年亡くなった父の「孫の顔が見たい」という言葉に背中を押され、私は出産を決意しました。 出産の時は危険な状態で「どちらの命を助けますか？」と先生に聞かれた父が、涙を流していたのを覚えています。それでもれいかは頑張って生まれて来てくれました。 改めて産むことができて本当に良かった。 こんなに可愛いれいかに出逢えて良かった。 ママは生まれた日から今日まで、れいかのことを毎日、世界一愛おしく思っています。... もちろん、簡単な生活ではありませんでした。 私自身、身体が弱いので、れいかはできるだけ丈夫に育ててあげたくて、３歳まで母乳で育てました。 そして片親だからこそ、なるべく一緒にいられるよう、私はVTuberの活動を選びました。 なかなか思うようにいかず、アイドル時代の貯金を切り崩しながらの日々。でも少しずつ応援してくださる人も増えてきました。 れいかはずっと、私と一緒に配信をしながら成長してきました。赤ちゃんだったこの子が、言葉を覚え、歌を覚え、もう幼稚園児になります。 ずっと私たち親子を見守ってくれているみんなへ。 心からありがとう。 そしてこれからも見守っていてほしいな。show more

虫を見るようになって気づいたのは、自分はこの世界のことを割とわかったつもりで生きて来たけど（学校の先生をやったり人間の治療をしたり物づくりをしたり会社を経営したり…）、それはちっぽけな人間の社会だけのことで、自然や生きもののことなんてまるでわかってなかったってこと。 「生きもの観察のススメ」 生きものを見る目の解像度が上がって行くと、同じものを見たとしても以前とは違う姿として現れてくることがある。視界に入っているのに認識できなかったものが突然見えることがあるし、目には見えなくても関係性が理解できていれば相関図が浮かんでくることもある。現実世界にデジタル情報が投影されるARみたいに。 生きもの観察は発見の連続で飽きることがない。それがこれまで経験したどんな娯楽よりおもしろい。 今日は虫の日。明日も虫の日。ずっと虫の日。 #TokyoBugBoys

AliAのかくれんぼ が1億回再生... 夢にも思ってなかったです。 休止しながらもなんとかここまできました。本当にこれは待っててくれたあなたが居てくれたから。 あとは、やるだけ。 今年こそAliAの年するよ。 私達のストーリー見届けてね。

本日、#ミューズ撮影会 に来てくれた皆さん、本当にありがとうございました🥹☀️ びっくりするくらい暑かったのに、それでもカメラを向けてくれて…みんなの優しさと応援に何度も救われました😢💖 遠隔チェキや動画、推しのぼりもたくさんの方がご購入して下さって、本当にありがとう❣️😭 いつも応援してくれてるみんなのおかげで、白田まいは活動できています。 ずっと見守ってくれてるみんながいるから、どんなに暑くても頑張れたよ🥹💕 そして今回、初めましての方にも会えてとっても嬉しかったです💓 この出会いがこれからもっと素敵なご縁になりますように…！✨️ いつも応援してくれてるみんな、初めて会ってくれた方、遠くから見守ってくれてるあなたも... 本当にありがとう🥰ぜったいもっと輝くから、これからも見ててね❣️ #えなこいなプーshow more

久しぶりにあかりんに会ったけど、元々推してる子がいる関係で中々あかりんにブロプを入れるのが難しいので気まずそうにしてたら、あかりんから挨拶してくれて「覚えてくれてたんですか？ありがとうありがとう！」って心の中で泣き叫びましたよ レギュラー出演当初は「Queenしかやってなかったから他のポジション慣れない」みたいな事言ってたけど、そのQueenについても、昨日のサドネスとか見てる限りではゲスト出演時のQueenとは何もかも全然雰囲気が変わってて、バーレスクガールとして、演目の世界観への入り込みがエグくて（上手い言葉が見つからない）ですね、あかりんのバーレスクガール転向は軽い気持ちなんかじゃない本物なんやって感じて痺れましたね 動画のFCDに関しては誰よりも余裕感じたし、タメもいちごさん譲りな感じがとてもとても良かったですね #63Angel #上から目線すみません🙇‍♀️

あのなんとなく売ってるの見たことある、えっちなジョークグッズが本当に効くのか自分の体で試してみました

昨日はノビテルカンファレンス、入社式、D1グランプリと1日イベントの日でした。 この一年頑張ってきた人たちの本気を沢山見せてもらえた一日 舞台袖で見てる機会が多かったのですが、自分も本気でやれてるのかなどと自問自答する良い時間でした。 なかなか社会に出てから感動する事や感情的に刺激を受けることって少ない中、このイベントは多くのお客様と本気で向き合ってきた人たちの熱意を感じられるとても良い舞台です。 皆んな、ありがとう！！ そして毎年素晴らしいイベントを自社スタッフでよくつくれてるなと制作運営しているメンバーにも頭が下がります。 実行委員や運営の皆さんお疲れ様でした。 今回は過去一話す時間が沢山あった 終わったら酸欠気味でボーッとしてましたが、UAEのオーナーのベンコさんが遥々きていただけていたのでトムと三人で終わってから食事... ちょっとフラフラでした笑 帰りがけにみた次回はやるぞ壇上に上がるぞっていう覚悟を話してくれる人も多く、また良い目をしながら帰ってる人たちも多く見かけることができて先が楽しみです。 この熱が結果的にお客様に届くような、そんな一年に一回のイベントになってくれることを願っています。show more

先日の宇推くりあソユかわ配信で 「倍速で見たらソユーズがゆらゆらしてる！」 てのがあった時のコメントで「揺れが怖い」「振動かな？」っての見かけたのね。 りありーも「ソフトキャプチャーだから」って言ってたけど一応なんとなく説明的なの書いてみた🚀❤️‍🔥

昔からお母さんが冬になると、洗い物で赤切れでガサガサの手になってるの見てたけど、アベンヌ使い出してハンドモデルか？ってぐらいになってたからマジでこれは信じて一本買って欲しい。しかも、コスパ良すぎるのよ…庶民にも買えるのありがたや。

Tylerのライブ客層が良すぎた。 みんなファッションとして見に来てるんじゃなくて、ほんとにTylerが大好きで見に来てる感じ。 一人ひとり、色使いやグッズでそれぞれの“Tyler色”表現してて、周りを見てるだけで幸せだった。 あとびっくりしたのは日本人が多かったこと。

🐰今日HYDEさんのコンサートに行ってきたのですが、プライベートでお会いした時はとてもおとなしくて、声も小さくすごく穏やかに話されていて、年齢がかなり離れている方にこんなこと言うのはちょっと失礼かもしれませんが、すごく可愛らしかったんです。正直僕が見た印象では。 でもステージに上がったらまるで別人で！ 鳥肌が立つくらい本当にかっこよくて、今日は本当に楽しく見てきました。

🦦ライブをしたらこの言葉を言わなきゃと思ってたんだけど..今やっている仕事でも、何かの努力でもそれがすぐに目に見えなくて人々が気づいてくれなくても気にしすぎないでくれたら嬉しいです 🦦自分がわかっていればいいじゃないですか 本人がわかっていればいいし結果それが積み重なっていけば他の人も気づくことだから 🦦これはすごく嘘のように聞こえますが 僕のダンスは目に付くダンスではないんですよ 小柄だから他のメンバーに比べてパッと目に入ってくるダンスではないんですが見続けていると僕だけ見えてきます 🦦結局似たような話ですが みなさんの努力をわかってもらえる日が来るし そうしていたらみなさんの努力だけが見えてきます... これまでやってきた その時間が 🦦誰もわかってくれなかったら無駄になるかもって？どうして無駄なんですか？自分が努力をしていて自分が分かっているのに それから本人がわからないなら僕が理解してあげます リウがわかってあげますshow more