まだまだ動き足りない 来年はコスプレしながらスパーリングもやりたい #お前らのキックを見せてくれ #龍が如く #真島吾朗

女性起業家ほど、 「まだ足りない」 が口ぐせになっていませんか。 売上が上がっても。 お客様が増えても。 できることが増えても。 なぜか満たされない。 でも、それは、 成長していないからではありません。... 遠くばかり見ているから。 一年前の自分と比べたら、 できるようになったことはたくさんある。 乗り越えてきたこともある。 学んできたこともある。 それなのに私たちは、 「まだ足りない」 の方ばかり見てしまう。 遠くを見ることは悪くない。 でも、そんな日は、 少しだけ足元も見てみる。 そこには、 思っている以上の、 積み重ねがあるから。 ◉今日のマインドセット 成長していないのではない。 成長を当たり前にしているだけ。show more

WDJF工事始まりました！ 1年掛けて準備してきたものが出来ていくの嬉しすぎる。それと同時にまだまだやらないといけない事がたくさんある。やり切ろう

〜片足の僕〜 僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。 香川県高松市のある地域。 この地区には沢山の野良犬がいます。 今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。 慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。 この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。 それでも懸命に生きています。 地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。... 餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。 人に慣れないと捕まらない子もいます。 餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。 この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。show more

📢6/27、私が生まれた壱岐島でリサイタルを開催します！ この企画は、祖母が元気なうちに、私の演奏を聴いてもらいたいという思いから始まりました。 そしてせっかく帰るなら、島の皆さまにも聴いていただきたい。そんな思いがきっかけとなり、リサイタルを開催させていただくことになりました。→

セレクトショップのお姉さんがやってたクシャッとならない袖のまくり方これだ。 だらしなくならず手首がすっきり綺麗に見える

反り腰の人は、股関節ではなく「腰で脚を動かしている」ことがあります。 脚をあげるとき本来は股関節から動かしたいけど、体幹が安定していないと、骨盤が大きく前に倒れたり、腰が反ったりして脚を動かしているつもりが、腰でがんばっている状態に。 その結果 ✅️お尻に効かない ✅️腰がだるい ✅️前ももが張る ✅️股関節が詰まる ✅️姿勢が崩れやすい ということが起きたりします。... 動画の動きは、トレーニングでありながら、「腰を反らずに股関節から脚を動かせるか？」を見るテストとしても使えます。 胴体の延長線上あたりまで脚を挙げられない場合、普段から腰を頑張らせて脚を動かしているかもしれません。 お尻がヒィヒィいいますので、G.Wのお供にもぜひ。 動かし方のポイント👇️show more

格闘技知らない未来ファンのために載せておきます。 年末の相手のシェイドゥラエフは未来が１勝１敗で、勝ったときもギリギリだったクレベルを わずか１分でKOした化け物です。 久保優太なんて殺戮ショーを見せられてるの？ ってくらい残酷なやられ方です。 年末に朝倉未来は血祭りにあげられます。 悲鳴しか聞こえないでしょう。 まだ間に合う。逃げてください。あなたが 残酷なまでに殴られる姿は誰も見たくない。。... 私は未来のファンで未来が好きです。 だからこそ、シェイドゥラエフとだけは戦ったらダメです。 ブレイキングダウンなんてやってたら マジで選手生命が終わります。。。 下手したら死にます。 まだ間に合う。逃げてください。誰もあなたをせめたりしない。show more

2025年本当にお世話になりました!!🦖 今年頭は活動休止からの復帰を経て、改めて待っててくれた幸組の温かさに触れました。 ワンマンライブから更に休止分を取り戻すかのように音楽に触れ、配信をセルフで始めてみたり、歌枠など皆と触れ合う機会を増やしたい年でもありました。 アニメの声優やKTRコレクションアイテムなどを発売させていただいたりと、新たな経験もさせていただきステージアップ出来たかな？？と思います。 でも、まだまだ終わらねぇぜ??? まだまだ止まれないぜ!!!! 来年は更なる外交と飛び出していくｽﾀｲﾙでいくので見守り隊よろしくお願いしまｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞす(งД)งｳｵｰ ※2025年ハイライト集📸😉 幸祜

🐨や🐯が🐰を上げてくれ🐰が来やすい空気を作ってくれようやく来てくれた！！ めちゃくちゃ嬉しいのにわたしはわがままだ。今度はあの屈託ない笑顔が見たくなってる。まだ難しいかもなのが胸が痛い。今はどこかで笑ってるだけでいい、いつかこの笑顔がまた見られるといいな

意外と知らない人が多いんですが、「リンパの流れ」が滞ると太りやすくなります！特に「座ることが多い人」や「運動をあまりしない人」は流れが悪いことが多いです！でも、「運動はきついからやりたくない」という人は、このストレッチをやってみてください！体がかなりスッキリするのがわかりますよ！

日に日に増していく痛み。今の薬でも効かなければ、次は麻薬を使うそうです。 去年のクリスマスからどんどん悪くなって、弱くなっていく自分の体。 2か月前、娘と公園で走っていた時間が、もう遠い昔みたいに感じます。 ほぼ寝たきりの生活。 痩せ細って、ふくらはぎ、二の腕の筋肉が落ちていく体を鏡で見てはショックで見ないようにしています。 産後からずっと体調が悪く治療を続けて、寛解できたらいいなと強い気持ちをもっていましたが、あと余命半年だなんて。 旦那は外国人、私側は身内も少ない。 私が死んだら娘を寂しい思いをさせてしまう。そればかり考えてしまいます。 だから何が何でも私は絶対死んだらだめなのに。... まだ諦めてはいませんが、どんどん悪くなってしまって悔しいです。 手作りのパンとケーキプレゼントしてくださった方、ありがとうございます。少しだけでも食べられるようになってから、すぐ作ってくださってありがとうございました。 皆さまいつも応援して頂きありがとうございます。 まだまだ頑張りたいです。show more

遅ればせながら「Fate/Grand Order」の10th Anniversary Movieで3D美術を担当させていただきました！ 分かりづらいですが旗もなびいてます。 よろしくお願いします！ #FGO #FGO10周年

呼んだら来てくれて🐴掻きかきまで見せてくれたりしたチャーミングな母 #ウインドインハーヘア #ノーザンホースパーク （周りの声が入っている為ミュートしています）

私事ながら、、 本日、デビュー６周年を迎えました！！㊗️ 気持ち的にはまだ３年くらいなんだけどw 一年ってほんと早いなって実感する… 変わらずずっと応援してくれて ありがとう。 推しでいてくれて ありがとう。 いつも支えてくれて... ありがとう。 皆んなには感謝です😌✨ まだまだ叶えたい事や挑戦したい事たくさんあるし、もっと成長して、大きな成果を出していきたいと思います！！ これからも応援宜しくお願い致します🙇🏻‍♀️ 竹内夏希💝show more

今日も頑張ったあなた様が、 安心して帰ってこられる場所でありますように🌙 疲れてしまった日も。 うまくいかず、心が沈んだ夜も。 なかなか眠れないときも。 耳かきや添い寝、やさしい囁きとともに、 そっとおそばに寄り添います🌸 ほんの少しでも心が軽くなって、 明日を穏やかに迎えていただけるように。... ひとつひとつ大切に、 心を込めて制作しております……♡ YouTubeのほかにも、 限定ささやきや未公開情報など、 もう少し近い距離でお楽しみいただける場所を ご用意しています💕 いつも楽しんでくださり、 温かく応援してくださって、 本当にありがとうございます🌸 皆様からいただく応援が、 これからも作品をつくり続けていく 大きな力になっています。 ご興味を持っていただけましたら、 こちらから各サイトをご覧いただけます🍀show more

大学弓道4年間麻嘉弦を使わせていただきました。ありがとうございます。 この弦のお陰でたくさんの成績を残すことができたと言っても過言ではないくらいお世話なりました。 本年も使わせていただきます！ よろしくお願いいたします！ #麻嘉弦