まだ運動会やってる?🤔

やっぱり運動部の合宿ってハードなんだな

ずっか@AIイケメンを愛でたい's profile picture

ずっか@AIイケメンを愛でたい

275,812 Aufrufe • vor 2 Monaten

ボディメイクのトレーナーさんがやってた肩に特化したラジオ体操。 これ最後までやると血流が良くなって即効性すごい…固まってた筋肉や肩甲骨がゴキゴキ動きだす。 簡単な動きなのに運動量エグくて背中痩せする理由もわかる↓

𓂃̨室長さん's profile picture

𓂃̨室長さん

37,425,940 Aufrufe • vor 6 Monaten

ただいまぁ...って、なに撮ってるん...?🤔

犬縞's profile picture

犬縞

18,690 Aufrufe • vor 8 Monaten

運動してるだけだからね!?

すず(サブ)'s profile picture

すず(サブ)

62,942 Aufrufe • vor 1 Jahr

この形どうやって作るんだろう🤔? って思ってたけど、スターシェイプを調整するだけだった! #AfterEffects

プッティ's profile picture

プッティ

21,704 Aufrufe • vor 2 Monaten

やるしかない。やるしかないんだ。 通販の虎チーーーム🐅🐅🐅 #令和の虎運動会

桑田龍征®︎【通販の虎】's profile picture

桑田龍征®︎【通販の虎】

74,938 Aufrufe • vor 14 Tagen

GM☀️ わりといまだにどうやって動いてるのか理解できてない動き

Grok これ、昭和の田舎運動会で本当にやってた競技?

トーマ@画像倉庫's profile picture

トーマ@画像倉庫

119,278 Aufrufe • vor 22 Tagen

わナンバーはただこうやって車線変更できるだけでもちょっと運転うまい人が乗ってるのかなって思うほど普段からやばい奴しかいないんだよな

との丸's profile picture

との丸

582,846 Aufrufe • vor 4 Monaten

あきやまさんが近寄ってくるだけの動画(ᐡ•ω•)🐾

秋山奈々's profile picture

秋山奈々

11,880 Aufrufe • vor 5 Monaten

カンフーの先生が準備運動にやってた8の字肩回し。 普通に肩回すより肩甲骨がダイレクトに動いて運動量半端ない… 今まで凝り固まってた分、筋肉痛ヤバいけど背中まで痩せるのわかる↓

𓂃̨室長さん's profile picture

𓂃̨室長さん

1,182,067 Aufrufe • vor 4 Monaten

柔道式腕立て伏せってどうやるんだっけ🤔って思いながらやってみた笑

反り腰だなって人、寝る前にちょっとだけこの動きやってみて

Yoshi|美容ヲタク's profile picture

Yoshi|美容ヲタク

66,518 Aufrufe • vor 1 Monat

中国の公園って運動器具が普通に置いてあって、誰でも気軽に体を動かせる環境になってる。朝から人も集まるし、生活の中に運動がちゃんと入ってる感じがある。

鈴木 泰志's profile picture

鈴木 泰志

22,434 Aufrufe • vor 5 Monaten

ヨガを1万人に指導してきたけど、コレ本当に全身痩せするから驚く、おまけに波動が上がるので、運気落ちたーと感じたらすぐにやって欲しい。「お腹痩せ」「だるま背中」「下腹の浮き輪肉」「振袖の二の腕」全部やっつけちゃう。朝運動するとセロトニンも出て、ハッピーになるからブクマしてやってね

噛み合う動きが、そのまま往復運動に変わる! 歯車同士のかみ合わせや回転の伝わり方をじっくり見ると、その理由が見えてきます。 歯車やリンクが連動しながら、回転運動をスムーズな往復運動へ変換していくユニークな機構。

J-MAT(ジェイマット)'s profile picture

J-MAT(ジェイマット)

47,092 Aufrufe • vor 1 Monat

反り腰だなって人、寝る前にちょっとだけこの動きやってみて

美女になるダイエット図鑑's profile picture

美女になるダイエット図鑑

177,375 Aufrufe • vor 3 Monaten