アキレス腱手術19日目 一昨日念願の装具を付けて松葉杖無しで歩けるようになった🥳 足首の角度も結構出てて順調に回復してるらしい 頑張れ！アキレスチャン！😎

足の装具を増やしたら少し速く歩けるよーになった。人に二度見されるのも慣れた。毎日リハビリを頑張って装具無しで数十分立っていられる。12年習ってきたダンスは休会中。歌練、ウクレレ、コラボを頑張る！ じゃんけんしよう撮影風景↓YouTubeでぜひ🙇🏻‍♀️

FDJ練習終わりました！ 車も順調に慣れてきましたので 明日の予選に向けて仕上げていけるように頑張ります🔥

入院して106日目。手術後から約14周目が経過した。 12月に入院してから早くも4ヶ月が経とうとしている。冬から春に季節が変わり時間の流れが遅くも経ってしまえばあっという間に流れた。そして退院の日 が4月8.9.10日の何処かで決定した。本当に長くて辛い日々の連続だった。 現在リハビリは歩行中心になって歩く練習や日常生活のリハビリを中心にやって退院までの体力作りをしている。骨が癒合してから杖歩行で歩けるようになるのは早く両手杖で50m 歩行器で100m 歩けるようになった。立位保持も1分くらいで安定。これを退院日までにどこまで伸ばせるかになってくる。目標では両手杖で100m 歩行器はスーパー内でのカート替わりになるのではと200mが目標だが後1週間で目標達成して歩けるようになるとは到底思えない。だけど少しでもそれに近づける為に日々頑張っている。 先が見えなく歩けるかわからなくて病んでメンタルが崩壊していたけど最近は配信やXを見ても気分が落ちず妬み嫉みを感じなくなってきたのでミュートも外してフォローを外した人のフォローもまたしようと思う。外してしまった人は本当にごめんなさい。 残り1週間くらいの入院生活になるが最後までリハビリをして万全に退院を出来るようにしたいと思います。今日まで心配してくれた方ありがとうございます。まだお見舞いに来て頂ける方はお見舞い金を持参して来てくれると嬉しいです。DMやLINEをお待ちしています。どうか宜しくお願い致します (▀^っ^▀)💵

【大腿骨転子部骨折 9日目🏠】 松葉杖にも慣れてきて、かなりスムーズに歩けるようになってきた👍️ 今は切った筋肉が張っていて、可動域が狭い感じ。 もうすぐ医療用ホッチキスを外せるので、そうなればそこのケアもできるようになる！

これはシッターさんが来てくれてとも君と3人でリハビリを頑張った日の一幕です。 右耳をしっかり動かして話を聞いて、私が『頑張ったね』て言ったらお目目ぎゅーしてお返事してくれてる。 歩行器なしでは自力で立てなかったけど、私はとも君がキラキラお目目で誇らしげに歩行器に乗ってる姿が大好きでした❤️ 他に何もいらない。ただただとも君に会いたい

今日も試合前日にトレーニング頑張りました皇希🔥 明日タイトルマッチというのとなのでなるべく疲れは残らないよう足は控えめにしてパッショントレーニングしました🔥 私、皇希のテーマ曲耳に残って好きなんだよな。あの曲で勝ち名乗りを受けてきて‼️ 頑張って来てねパッション🔥 #pw_mg

いや〜林剣報道官に完全に騙されましたね。19日の会見では「知らない」って冷たくあしらっていたのに、その間に中国国内でしっかり意見をまとめてたってことですよね。 中国側は訪中団の存在を認識した上で、日本の有識者も関係改善を望んでいると、日本政府への牽制にバッチリ利用し始めてるわけです。 つまり相手にされてないんじゃなくて、訪中団の『仲良くしたい』って姿勢をダシにして、中国側が日本政府に『お前らの国の中からも折れるべきって声が出てるぞ』ってプレッシャーをかける材料にされているのが現実でした。 手ぶらで帰ってくるならまだ無駄足でしたで済みますけど、焦って相手の変な罠に嵌められて、国益を損なうような約束をして帰ってくるのが一番マズいわけです。 頼むから余計な土産なんて持たずにそのまま帰ってきてくれよって話だと思うんですけど

日曜でもお仕事を頑張っているデザイナー諸君。少しばかりの興奮を提供しよう。無料で簡単にアニメーションができる神サイト「svgartista」知ってる？自分のロゴとかフォントのSVGを入れるとカッコとすぎるアニメーションを作れてしまうから、白目にならないように気を付けて？笑 URLはリプ欄↓↓

もともとオッパイ星人なので豊胸後は胸元が大胆に開いたコーデで自分の胸をいかに綺麗に見せるかに日々努力してるけど、一方で美脚でご飯３杯はいける人でもあるので自分の脚の見せ方にも努力してる 丁度いいムチムチ感で白肌、脱毛済の脚 生足のこともあるけど昨日はパンスト履いた 色々試したけど夏にあわせてSABRINAのライトベージュ この夏は脚もアピールしていこうと思う あと最近は歩き方も気を付けてる 気を抜くとオジさん歩きになりがちだけど、モデル歩きになるように足元に白線をイメージしてその上を歩くようにしてる

昇級せず、試合に出なくても、 稽古に通う生徒がいる。 「何かを学ぶなら、目標設定を」 「試合に出るなら、成績を残せ」 私は小さい時から、 そのような考えで育ってきた。 うちの道場でも、せっかく学ぶなら 目標設定をしてもらう方針にしている。 でもね、... 昇級しなくても… 目標がなくても… 続けているって、ある意味で、 本当に空手が好きなのかもしれない。 目標達成に意義を感じる人は多い。 そういう人は、 試合に出なくなると辞めてしまう。 【空手】でなく、 【結果】の為に続けていたのかもしれない。 そう思う、今日この頃。 --------------------------------------- ※念のためだけど、結果の為に続けるのがダメとは言っていない🙆‍♀️それでいい。 背景： 昇級しないのは、4年以上続けている、 中級以上かつ中学生以上のメンバーshow more

ウィンターが首に黒の塗料を付ける所作が美しすぎる つけた瞬間もう１段階進化したような感じのパフォーマンスになってて…… これが憑依型アイドルってやつか 昨日からかっこよすぎてこれしか見てない

え、殴ってなかった？？男女平等が騒がれてよく議論される中、昨日ブレイキングダウンで男と女で殴り合いがあったわけだけどもうちょい話題になってもいいでしょ笑 ブレイキングダウンだからなんでもアリでしょみたいな感じなのかなぁ。そしてこの女性の対戦相手に選ばれたのがとしぞうさんなわけだけどまさにとしぞうさんしかこの役は無理だろうなぁ。女性の顔をボコボコに殴ってもとしぞうだからしょーがないってなるし、殴らなくてもとしぞうかっこいいってなる。さて結果は… 昨日見れなかったから今日ブレイキングダウンアプリで全部見るぞー 選手の皆さんお疲れ様でしたー

KNOCKINʼON THE DOORS初出演、 ありがとうございました🎤✨ すっごく緊張してたけど、ステージから一人一人ファンの目を見て歌えて、とっても楽しかったです💓 また出演できるようにボイトレも頑張りたいし、マイクパフォーマンスも盛り上げられるようになりたいなって思いました✊🏻✨ 駆けつけてくれたファンのみんな、 今日ステージでキラキラできたのはあなたのおかげだよ👩🏻‍❤️‍💋‍👩🏻 近くで応援してくれて、... いーっぱい声出してペンラ振って盛り上げてくれて本当に嬉しかったし私も楽しかったです💓 関係者のみなさま、来てくれた広瀬のファン、客席にいたみなさま、 今日は1日ありがとうございました✨😌show more

今日はMarryの命日なので、今うちの会社が提携しているCifer AIという米国の会社に頼んでMarryを作ってもらったよ。 所要時間はわずか数分。 色んなのを作ってくれたんだけど、今回は一番「らしいなぁ」と思う物を選びました。 そのうち「これは無いわ」みたいなのも紹介します。 こういう形の復活は少しだけ寂しさを癒してくれる。 多くのミュージシャン達がいなくなるけど、こういう形で動き出してくれると、少しだけ寂しさを癒してくれるね。 R.I.P

中国では日本人は「なるべく日本語を話さないように」そして「日本製品を身につけての外出は控えるように」と呼び掛けられているが、子供がかわいそうだな。 親の都合だろうけど早く日本に帰ってきて安心して生活してほしいと切に願う。

半円上のポジショニングにいたことで3歩でスペースを閉じに行ける マイナスクロスに対して1歩でもポストよりも前に出ていたら、最後のシューターに対してプレッシャーをかけられなかった 西川周作選手が足を運んでスペースを閉じようとしたことでギリギリを狙わなければいけなくなり外してしまった GKコーチからするとGKのプレーで外させたと思っている ボールには触れていないけど ナイスキーパー！なプレーです🤤