アニポケがなくても我が家はいつでも賑やかです💮

もんくがあるやつはかかってこいでち

雪は降っていますが 風もなく穏やかな網走 そして海は流氷でいっぱいです！

天気良くて気持ちいい💜 早く春にならないかな 家では外でもいつもノーブラ派です🤭

ダイエット中の方はこの「濃厚さつまいもアイス」のレシピが、お手軽なのにおいしくておすすめ！通常のアイスに比べて、オイコス使用で脂質ほぼゼロ。さつまいも入りで糖質はやや高めでもGI値が低く、血糖値が上がりにくいから安心。ぜひつくってみて！

我が家ではねぇ……毎日なんですよ…… 誰も触ってないのに……扉がね、スゥ〜〜ッ…て、開くんです…… こわいな～ こわいな～

えいぞうせいさくやりました！イラストもうごかしてこんかいはCGもこりました！なのでみてください！あといをくんのがなりがすごくよかったです。 またやりたいです。

前ももが張りやすい方はまず「もも裏」のストレッチから始めていきましょう！ 普段から前ももばかりを使い、もも裏は使われずに硬くなっているのでこれがオススメです。 前もも張りで悩んでる方はこのストレッチを左右30秒ずつ！ポイントは背中が丸くならず、真っ直ぐのまま倒すこと↓

意外と知らない人が多いんですが、「リンパの流れ」が滞ると太りやすくなります！特に「座ることが多い人」や「運動をあまりしない人」は流れが悪いことが多いです！でも、「運動はきついからやりたくない」という人は、このストレッチをやってみてください！体がかなりスッキリするのがわかりますよ！

足首が硬い方は、足裏や足指まで硬くなり、足首の動きが出にくくなっていることがあります。 このケアでは、足裏・足指・足首まわりをやさしく動かしながら、足元の柔らかさを引き出していきます。 足首がつっぱる方、しゃがみにくい方、前ももが張りやすい方にもおすすめです！

我が家の入浴タイムには、もれなく大型犬がついてきます♨️

でも僕がブランド犬じゃないから普通の大きな雑種だから譲渡会で誰からも声がかからない。でもママは僕は可愛いから絶対に大丈夫！って言ってくれる。いつか僕の一生のお家が見つかる日までここで待ってる。ここには鉄格子も収容期限も無いから僕は何も怖くない🐕 #保健所レスキュー #雑種は可愛い

一瞬とんでもなくおっきいものが飛び出てきますが驚かないでください（心臓が弱い方は見ないでください）

インコちゃんのﾓﾐﾓﾐに対して困惑されている方がいるようですが、インコちゃんは毎日どこかでこうなっているので、もはや特別でもなければ珍しくもない光景なんですよ

前ももが張りやすい方は、前ももばかり使ってしまう身体のクセが原因かもしれません。 このエクササイズでは、お尻・内もも・もも裏をバランスよく使いやすくなるため、 前ももへの負担を減らすことにつながります。 バランス感覚も一緒に鍛えられるのがポイントです◎左右10回ずつ↓

YuuRIのお姉ちゃんでいるのは、心臓がいくつあっても足りないくらいハラハラする。 でもYuuRIは、どんな時も必ず這い上がってくると私は信じてる！！

今日、ミアちゃんの家は両親とも帰りが遅くなるらしく、「家に一人でいるの恐い」というメッセージが来たので、ほっとくわけにもいかず、行ってみたのですが、 何かに怯える様子がとても哀れで、仕方なく今日は夕食もお風呂も一緒にすることとなったのです…

「霧の狭間」は、霧乃獣を召喚する特殊なエネミーですも。次から次へと霧乃獣が出てくるから、気を付けてほしいですも。こいつらはどこからやってくるんですも…？#ゼノブレイド3 #新たなる未来

基本的に人物モデルはSora2で作っているんですが、せっかくなのでついでに変なこともさせています。

めずらしく妻が人間の姿で歌っている動画です。 (いつもはフクロウかタヌキなので)

これがリーフエッジ 穏やかな日の石垣島で撮影したものですが 波が穏やかでもボートで近付いてはいけないことぐらい 誰でも容易に想像できると思う