ヴォルク・ハンもやってたなこれ

これアハリのやつやばすぎるって こんなもろ顔面入ったキック見たことないわ

日本バスケに足りなかったものって、こうやってはっきり言ってくれる監督だったのかもしれないよな

これ高校生の時毎日やってた 親父にやれと言われてイヤイヤやってた時期もあったけど、今飛距離飛ぶのはこれのおかげもあるんかな 懐かしいなー！

え？どうやって付けるんこれ？糸でも無理やし袋でも通せんかったしなにこれ？？？切って繋ぐしかないのか？？？？

嫌なことがあったらこれをやっていつも忘れてるってやつ選手権 金賞 マーモットのケンカを見る

ストイックにやっていたイチローだからこそ思うこともあったのかもしれない。

嵐の松本潤さんもやってたこれして、即身長伸びた人や、太ももが細ももになった人が続出してるのでマジでやってみて欲しい！ 揉んでも治らない肩こりや腰痛解消にも◎

これやってたら、マジでこのお腹になった。

この夏誰とも被りたくない人これやって！お祭りの時でも全然崩れなかったからオススメ‼️

みんな、安心して。作ってる私も思ってたの。 「これって結局なんなんだ…？」 あれもこれも食べたいパンケーキ🥞🥥🍌🦑

次もしまたこれやるってなったら 私もう舞台上がって直接背中押してやるんだからねマジで

このトレ、脚やせにも尻やせにもほまに効く。 Xみながらゴロゴロしてる暇あったらこれやって‼️

脚痩せ1週間メニュー作ってみたよ！ 各30秒ずつ、保存してやってみてね。 脚痩せガチってた時色々試したけど、これだけやれば細くなる！ってものじゃなくて、やっぱり小さな積み重ねを継続することだと実感した。。 やってたことは→

ここでもえなこウォールって言われてて笑った🥹

ドナルドとグーフィーの家汚してきたんだけど ドナルドうますぎてこれは普段からよごしてるなこれ んでもってお前ももっとやれ！って注意されたwwwwww

これ１週間やってたらポッキー足なったんだがwww下っ腹も凹んで体重も5キロ落ちてた…

アイライン描くの苦手な人🥺これ真似してやってみたら、アイライン左右差ゼロで描けた…✍🏻みんなもやってみて！

誰も救ってくれなかった。誰も止めてくれなかった。 これは復讐の物語。

これ3日間本気でやってたらマジで顔痩せした。顔引っ張られて2重アゴ消えたの…マジでみんなもやれ