オフショ📸 本番前のゆっくり練習中の🌊⚔️🍃 (暑くて羽織は脱いでた)

1/15 の練習ではスライディング練習もしました！ ヘッスラ練習ではなく普通のスライディングの練習でしたが、ヘッスラしたい希望があったので、希望者にやってもらいました。

55歳あたりから ゆっくりゆっくり ふりだしに もどってるなあ 青春エンブレムパート2だわ 昨日今日は VIDSEXの練習 早く叩けなくなってきたが NO... FUN PIGの隣りで 叩いたのがいま 効いてきてるんだ！show more

大阪マラソン約10日前の最後の追い込み🔥 かなり寒かった🥶 けどいい練習できた！ あとは本番に合わせていく！ その前に今週の青梅マラソンみんなよろしくねーー😊

【高地でのはつのスピード練】 車で40分ほどのセドナで山火事がおきて、風にのって煙が街中をここ数日間ずっと覆っているため練習場所を２回変更せざるを得なくなった今日の練習。空が濁っている中、現地に到着後では1番の高強度の練習が僕が滞在期間中の最後の練習となりました🏃‍♂️‍➡️ #HOKA

まだ本格的な練習の許可が降りてないので、すごく久々にトリプルジャンプを飛びました!!😳⛸️ 最近はスケーティングのみの練習ばかりでしたが、 感覚は良くなっていてよかったです😌✨ (最後壁ドン😂笑笑)

色々練習したくて作っていたものです。

会場内の練習室にて。 本番15分前にまったく関係のないクープラン。 好きな曲を弾いて、作り笑いでもいいから笑ってみる。 …緊張コントロールに良いかも😎

現状ではコモディの練習についていけないため、恒例だった7月の御嶽合宿を取りやめて、某所で療養合宿をしています。 連日暑いですが、JOGとレンタサイクルを併用して、練習しながら色々巡っています。 今日は滝にも行ってきました。 観たことがない景色を観るための練習は暑くても我慢できますね。

19時前なので かなり涼しくはなってきたものの まだ暑いので呼んでも出てこないイヌ（笑）

ハイアルチでのポイント練習 標高は2100mほどに設定 メニューは【10分×2+1分×3】 これはラストの1分の3本目 この練習にもだいぶ慣れてきた感じ 中は涼しいので暑い季節にもおすすめです！めちゃくちゃきついけど #1日1本音

理くんに連れってってもらって 人生初ゴルフしてきました。 なにも分かりません。 やる気だけはあります。 練習頑張りたいので 誰か連れてってください。 #とりあえず #本気で振る #ボールが当たりにくればいいのに

今日のうみ君です。 歩く練習中！ 本当にすごく頑張り屋さん！ そして現在毛艶も凄くいいです！ピカピカ✨ うみ君の頑張りにどんな言い訳も出来ない。 少しの事でくじけたり、愚痴ったり、怠けたり、嘘ついたり、人間が1番弱いなって思います。 うみ君に負けてられない。 勇気をもらってます。

昨日はピアクロメンバーと合宿という名のグランピングをした！ たらふく飲んで食って語って最高の時間でした！！ 本日は都合により無念の離脱！！ はやくまた集まりたい！はやく！！！ お願い！！！！！🍺🍖

SNSを始める前は永遠に引きこもりだったので、最近ダンスの練習がすごく楽しいです🐰💞

この番組は帯ではなくたまにやりたい康二くんwwwww🤣🧡 でも本当にこの番組続いて欲しい🙏🧡