ベンチプレス200㎏挙げる消防士🔥

ベンチプレス 200キロ！ ついに挙げた！ 200いいねください🙋‍♂️

消防士×マッチョ＝最強 part②

ベンチプレス165㎏ このやり方だと嫌でもバウンド無しで挙げる力を強化できる。 ただ、挙げる力を全部自前で用意しないといかんのでクソ重えんさ！

イケメン消防士を腹パン #ai #gutpunch

【消防士の防火衣をご紹介！】 仙台市消防局の防火衣は、その色・デザインによって警防隊なのか？救助隊なのか？等を見分けることができます。今回は特別消防隊と警防隊のデザインをご紹介します。 イベント等で消防士と関わる機会があった際には、防火衣の違いにも注目してみてください！

ロサンゼルスの山火事の消化活動をしている消防士達に無料の食事を提供するin_n_out BURGER。 訪れた消防士達に拍手を送る来店客達。 これもアメリカらしい光景の一つだと思う。 動画元@626BUzzviral (Instagram)

新春恒例「消防出初式」予告編 消防出初式は、消防隊や消防団による迫力ある消防演技や市内から結集する消防車両など消防の魅力が存分に詰まったイベントです。 1月12日（日）はぜひ会場にお越しください！

救急救命士さんと💛#消防フェア お願いぴっちゃんです🐦️ #横浜市消防局 #セキセイインコ

深センの消防演習が面白い 高さ151mの高層ビルで、消火用ドローン、消防士向けパワードスーツ、そして四足歩行ロボットがフル活用される最先端の消防演習が行われました。 中国のテック都市・深センらしい、まさに未来の消防です

東京消防庁 第八消防方面本部消防救助機動部隊 続々と車庫から出場するシーンは何時観ても痺れる

一時期はベンチプレス190kg挙げれたのに 130kg10発まで落ちました また1から頑張ります‼️

ベンチプレス150㎏ 俺の場合こういうやり方もやってかないと下からこじ挙げる力がなかなか付かないんだよな

消防士、大工、仮面ライダー お家🏠建ててもらって防災も心配なし👍

筋トレしたら鬱病治ると聞いたから鍛えまくってたが、結局改善には繋がらず、完全に鬱のままベンチプレス130㎏挙げたわ

消防士と作業員が燃えた中国製EV車のロゴを剥がして隠蔽工作。SNS上では、消すと増えるんだよ。

1秒で消される博士ドットーレ