ミリタリープレス170キロ

ミリタリープレス180キロ

打てる人いる？笑 170キロ。

『大谷翔平vsミジオロウスキー』 1打席目はサードフライ！ ①103.7マイル（166.9キロ） ②103.8マイル（167.0キロ） ③104.1マイル（167.5キロ） ④102.9マイル（165.6キロ） ⑤104.2マイル（167.7キロ） ⑥103.8マイル（167.0キロ）

大谷翔平vsクリス・セール ①155キロ(4シーム) ②152.4キロ(シンカー) ③157.3キロ(4シーム) ④158.2キロ(4シーム) 🎥Rob Friedman

ベンチプレス 100キロ 30回 100キロ 25回✖️2セット 100キロ 20回 100キロ 15回✖️2セット... パンパン🔥 #GLEATshow more

いつもの３キロVS８キロ

ミジオロウスキーがドジャース打線を封じる... 2.2回 5奪三振 無失点 ①4シーム 163キロ ②スライダー 155キロ ③4シーム... 164キロ ④カーブ 145キロ 🎥Rob Friedman #ミザロウスキーshow more

レッグプレス400キロ #クロちゃん #トレーニング #筋トレ男子 #レッグプレス #400キロ

ログクリーンプレス180キロ

ピンフロントスクワット280キロ

ベンチプレス180キロ達成ぇぇ！！！ (気持ちいい) (体重79.5キロ、ナチュラル)

レッグプレス620キロ🤯

ミジオロウスキー、本日も豪速球連発💥 ①166.2キロ ②167.2キロ ③167.0キロ 2回30球1安打4奪三振0四球0失点 🎥Rob Friedman #ミジオロウスキー

バルクシーズンマスキュラー あと4キロ🍖