今から同級生と ラブホ行くことになりました 緊張してます

本日はパラパレキッズプレデビューありがとうございました‼️ みるくも本当に緊張した…😳 3人ともよく頑張りました✨ これからもっと成長していこうね🥰 見守ってくれたファンの皆さん本当にありがとうございました！ 今後もよろしくお願いします！🌟

愛犬ここちゃんが13日亡くなってしまいました。 我が家のやんちゃ娘ここちゃん 目が見えなくなり、耳もほとんど聞こえなくてもお散歩が大好きで15分くらい毎日お散歩行くと歩いていて 亡くなる2日前も大好きなお散歩に行ったり 14歳と10ヶ月まだまだ一緒にいれると毎日過ごしていました。 朝方息の仕方が急におかしくなり、最後わたしの腕の中で私の両親とわたしに看取られて苦しまずに亡くなりました。 ここちゃんまだ一緒にいたかった。 最後苦しまなくて本当にそこだけは良かった あんちゃんと仲良くして待っててね... あまりに急すぎて 心がぽかんとしていますが 1番下のころんのためにも 悲しい顔をしたらころんも悲しくなっちゃうから 明日からまた笑顔で頑張って過ごします。 ここちゃん たくさんの幸せをありがとう。 ずっとずっと大好きだからねshow more

メルボルンのThe Game Expo スタートしました。今日から二日間、こちらのイベントに参加しています。会場はなんとなく幕張メッセに似てますね😁 TheGameExpo - TGX

みなさん、いつも応援と温かいメッセージ本当にありがとうございます🙏 みんなのサポートは自分にとって本当に大きな力になります。 Tシャツを購入してくれた方々もありがとうございます！ 日本が本当に恋しかったです。 またこうして帰って来れて、自分の家に戻ってきたような気持ちです🙏🏽 それと、まだ自分が知らないこともたくさんあります。 悪気なく小さなミスをしてしまうこともあると思うので、先に謝っておきます🙏🏽 知らなかったことは、これからちゃんと学んで同じことを繰り返さないようにします

車に跳ねられ動けなくなるまで母親や姉妹達と山を走っていたはず。野生動物だからすぐには慣れないと思ったけど日に日に甘えてくれ本当に嬉しかったです。歩けなくてもいいからとにかく生きていてほしい。今、脱水しないよう点滴しました。出来る限りの手を尽くし生きてくれるよう頑張ります

33歳、るなです。 今の現実から抜け出したくて 甘えさせてほしくて、X開始しました。 「頑張れ」といいねくれたら、前に進めそうです。 見つけてくれてありがとうございます！ こんな私を気になってくれ流人いますか😔💕？

300＆800出ました！！！💮 なんとギリギリで明日も投げられることになりました！！ 頑張ってきます！ 応援よろしくお願いします！🇰🇷

フォルクスワーゲン・ザ・ビートル2.0 Rライン ビートル乗りになりました✨ Ninja650とビートルと色んなところへ行こう。これからも宜しくお願い致します！

光栄なことにこの度コアラから縄張り認定を受けたのでこれからは縄張り人間として生きていきます@(・●・)@ ※オスのコアラは胸の臭腺を木などに擦り付けてマーキングします #コアラ #ノゾム

44歳になりました。 このような元気出して頑張っていきます。 今後もよろしくお願いします。ありがとうございます。

今まで育ててくれて ずっと近くで支えてくれた両親！ ずっと尊敬させてくれる兄！ 沢山の人に支えてもらって 今日の日を迎えられました！ 本当にありがとう♡⸝⸝ これから親孝行、家族に恩返しができるように私なりに頑張ります！ 楽しかった~🫶🏻 ̖́-... #成人式 #振袖show more

彼女とは身長差20cmくらいあります 抱っこして机の上に乗せたら、いつもより距離が近くて少し緊張しました。 だんだん反応が大きくなっていくのが、すごくかわいかった

ヒカルさんバースデー行ってきました。 色々な人と話せて楽しかったなー。 詳しい話は置いといて、俺頑張ります。 ギア上がりました。 なんか麦わら帽子預かった気分。 もっともっと上に上がって行きます。 改めてヒカルさん誕生日おめでとうございます！

本日からリアルバリューインフルエンサーに、出ることなりました。 よろしくお願いします。

みなさま誕生日のメッセージありがとうございました(^^) おかげさまで3㊙️歳になりました！ この1年もまた色々と成長できる1年になったら良いなぁと思います٩( ᐛ )و 自分への誕生日と称して先日壱岐に行ってきました🚢 あいにくの雨でしたが、とても良いところでまた行きたいなと思いました🎣🐬

【治療記録｜Day34①｜クツシタヌゲタ】 6/17 ギプス交換9日後 急変。左前肢に負重できなくなる 昨日とは一変してしまいました。 左前肢に全く負重できません。 自ら歩こうともしません。 左前蹄の熱感と指動脈の拍動は昨日より強くなっています。 蹄葉炎が進行したことを強く疑わなくてはなりません。... すぐにレントゲン検査を行うことになりました。 人間に顔を近づけ、何かを訴えかけてくるヌゲタの素振りに、胸が苦しくなります。show more

新しくスターダスト福岡に所属することになりました✨️ 織田夢叶(おだむうと)です！ 2013年4月15日生まれです✨️ これからかっこよくなれるように頑張ります！ よろしくお願いします✨️ #織田夢叶 #スターダストプロモーション #スターダスト福岡

「胸椎・胸骨・肋骨を柔らかくする」 過緊張タイプの方、呼吸が浅い方は、上部の胸椎や胸骨、肋骨の上部あたりが固まって箱のようになっていることが多いです。 このあたりは本当は柔らかく動かせる部位です。 鎖骨の付け根あたりに手をあてて、そこを最大限前後に動かしてみてください。 ここの部位が前に出て「凸」の頂点になり、後ろに引くと「凹」の谷底になる感じ。 固まってる方は、ミゾオチが代わりに大きく動いてしまいます。 動くようになるまで繰り返してみましょう。 ここが大きくしなやかに動くと、呼吸しやすくなり、首肩周りの緊張がほぐれます。