今日の中学生はスピード練習やりました

1月に少々怪我で冬季練習を中断した分、ベース作り期間を4月中まで伸ばして練習中 今日は中大練習日 少しずつスパイク履いて出力してますが、 まだまだ走りが乗らず、、 スピード出すのは本当に難しい 5月3日の静岡から800mで本格的にシーズンインしていきます！ 2025年も頑張ります✌︎

おはよ～～～ 今日はダンス練習する日(練習中の動画)

1/15 の練習ではスライディング練習もしました！ ヘッスラ練習ではなく普通のスライディングの練習でしたが、ヘッスラしたい希望があったので、希望者にやってもらいました。

今日の桶スポは山中琉聖選手が練習されてました 9コーナーのスライド進入を動画で撮りました やっぱり上手いなー #山中琉聖 #桶スポ #桶撮

本日のTiktokの練習😍 そのうちtiktok始めます🍀*゜ まずはズームを練習中😎😎 撮りたてホヤホヤ

最近流行ってる？やつやりました 何かの練習中です笑笑

今日は西千葉ジークジムに出稽古に来ました🌟今から２０年前からのトレーナ渡邉さんのジークジムで練習、筋トレ💪しました！夜練は東京に戻って練習です✨

絶対この振り付け練習したやつまたはやろうとしてるやついるでしょ

【高地でのはつのスピード練】 車で40分ほどのセドナで山火事がおきて、風にのって煙が街中をここ数日間ずっと覆っているため練習場所を２回変更せざるを得なくなった今日の練習。空が濁っている中、現地に到着後では1番の高強度の練習が僕が滞在期間中の最後の練習となりました🏃‍♂️‍➡️ #HOKA

今日は有酸素だけやって練習はオフ😇 明日からまた練習頑張るか〜🔥 ps.誰かパンチの打ち方教えて

日本のみなさんおはようございます☀ 今日は日本代表の前日練習にやってきました！ 道中はスコールに洪水でほぼスプラッシュマウンテンでしたが、選手の皆さんの今まで以上に集中した姿が印象的でした！🇯🇵 今日の模様はまたDAZN #カゲレポ でお伝えします！ （雷がこわかったです。）

本日は久しぶりの学校練習。 連携などを重点的に練習できました。 練習中盤に抽選会に選手とマネが向かいました。全員と握手してパワーを注入。 練習の最後は恒例の“栄冠は君に輝く“の合唱。勝ったら大会歌を歌います。 勝つイメージを作っていきます！！！ #6校連合 #神奈川

先日のひっさしぶりのガチ追い込みスピード練習！！ まじキツすぎた、、🤣 1年ぶりの1500mトラックレース楽しみだぜ🔥

#伊東純也 選手と #中村敬斗 選手が練習後に2人でジョギング。 伊東選手は今日の練習から合流しました！ #サッカー日本代表

もう直ぐアニメーターとして、日本に働きますのでこのCataRackta | Open to work!のリグで最後のアニメションの練習しました。 今回はキャラクターのイントロやってみました。

今日も素振りの練習しよ💞

昨日は、山城監督の誕生日🎂でした！！ 練習後にサプライズでお祝いをしました🎉

【宮古島合宿3日目】 宮古島合宿3日目です。今日は2つに分かれて、 #肥後銀行 さんと合同でポイント練習を行いました！強風の中でしたが、良い練習が出来ました。引き続き頑張ります！