土日はこれで💓みはねに全部出して💗

本当にSeedanceでやれたことは全部できるなH3くん それはそれとして揉むね……

今日の裏側はこれ！！🎅🏻🎅🏻 カレンダー楽しみにしててね〜✨

全人類とりあえずこれだけはやって欲しい毎日1分で出来る体操が凄い... 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 最初は難しいが、効果はバツグンでチャレンジしてみて欲しい。

これでは共存は無理ですね 日本人は譲り合いの精神なのに 奪い合う人たちには日本から出て行ってもらいましょう

今日はこんなイベントをどこかで開催してるからみんな探してみてね。

このゲッチャレ動画を最後までみて いいね♡も してくれた人には幸運が訪れるでしょう、、あにゃねこチャンス！ #ポケポケ #ゲットチャレンジ

こんにちゆいゆい〜!! 今日のラッキーナンバーは20! これはメイク中のおゆい😉🫶 今日も #すいれぼアリーナ に向けてレッスンしてくるよ♪楽しみに待っててね! 今日もいい日になぁれ🪄♡.·

これ全て同じバンドがやってるライブとは思えないですよねえ。 しかもこれ全部この１ヶ月の間にやらせてもらったライブ。

11/16 富士スピードウェイ / FUJI SPEEDWAY にてナスカーデモラン！ 今日はそのリハーサルでした👏 1度は乗ってみたかった車両に乗れて感激です🙏今日はそこまで走れてはいませんが、本番この車両でデモランイベントが出来るのが楽しみ✌️ 是非見に来てください👏 NASCAR

いい身体を作るには ・良質なタンパク質を摂取 ・狙った部位にアプローチできるトレーニング これにつきる。 土台の体つくりはパーソナルトレーニングでみっちり追い込んで 出来上がったら週に4回1日40分でも部位ごとに分けてトレーニングできたら1人でもキープし続けることができます。 身体造りは誰でも努力すれば手に入れられるもの。 ナルシストになれる体つくりを一度してみては？ ※最低半年... 長くて2年はかかる道のりです。 人生は一度きりshow more

これ宮城に転勤した時に お好み焼きでご飯食ってたら ｢は？？｣って顔された(´；ω；｀) 東日本はこれしないの…？(´；ω；｀)

大分で進められていたイスラムの土葬墓地計画だが、９月に就任した新安部町長が「土地を売ることはできない」とムスリム教会に正式に伝えたらこの有様。 いやいや「諦められない」とかじゃなくて日本で土葬はやめてくれ。 まずは日本の文化や歴史を理解しろ。 無理なら日本から出ていけ。

健康に関する話はこちらで全てしています！ ・意識してること ・毎日していること ・毎日食べている物 ・健康のためにやっていること/やらないこと… この日食べた物を全てホワイトボードに書きました(がそれは後半になってた😂/肉の話は内食は、です。外食では食べます)