【#大西亜玖璃のあぐりずむ♪】 今週の放送も楽しんでますか？イベントの応募も忘れていませんか？ 加入キャンペーンで加入して、あぐりずむを聴こう！ そんな、あぐりずむ・・・ 今週はあぐぽんの軽やかに、ケンケンパする様子が聞けます。 『今週も #大西亜玖璃 のあぐりずむ』も聴いてね！

【#大西亜玖璃のあぐりずむ♪】 今週のあぐぽんは #ウォールシット をしながらメッセージを読みあげます！ あぐぽんの真剣な様子は アクティビちゃうで分かります。聴いてね🍓 海外の皆もフォローや、いいね…なども待ってます。 あぐぽん、実はプルプルしてる？😆 #大西亜玖璃... #あぐぽん #空気椅子show more

そして、次回放送日時について あぐぽん・のんのんから宣伝してもらいました！ 次回放送もお楽しみに～！ #セカンドショット #あぐのん #大西亜玖璃 #高尾奏音

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そして、次回放送日時について あぐぽん・のんのんから宣伝してもらいました！ 次回はあぐぽん誕生日回！ お祝いメールなどお待ちしております！ 次回放送もお楽しみに～！ #セカンドショット #あぐのん #大西亜玖璃 #高尾奏音

＼♪ぜひ音ありで聞いてね♪／ あなたもこの歌が頭から離れなくなるかも・・・ なじみのおいしさをゴクゴク楽しめる！ ぐんぐんグルトαをぐんぐん飲んで今日もぐんばろう！

今週の目標？…よりもまずはクッキー🍪！ そんな月曜日でスタートしてもいいね！ #クッキーモンスターあるある

これ透かしてみた 形は分かるかなってぐらいしかならん トメィトゥ透かすのがちでむずすぎる 最後ので色も一応分かります 白だ！！！

#馴染め大人数 よしおかさんの大声が度々聞けて、西野さんのステップも見れて、シンクロニシティの様子がずっとおかしいです。 吉野さんサプライズ誕生日祝いあり、原さんの一軍煽りあり、合唱あり、本能寺あり、大盛り上がりです。 馴染めたのかはわかりません。 配信でもお楽しみくださいませ⤵︎

前ももが張りやすい方はまず「もも裏」のストレッチから始めていきましょう！ 普段から前ももばかりを使い、もも裏は使われずに硬くなっているのでこれがオススメです。 前もも張りで悩んでる方はこのストレッチを左右30秒ずつ！ポイントは背中が丸くならず、真っ直ぐのまま倒すこと↓

ベルテックスは、選挙と書いて"祭"と読む節があります。 だってその方が楽しいよね🌈 ということで、りんベル？ベルりん？も今日から毎日動画を上げていくよ〜！！ まずは決意表明‼️✋🍠 りんりんのこと、さらに好きになってもらうきっかけになりますように🌻

私はあの世に素敵な思い出を沢山持っていくために、今癌治療中でも大好きなGT-Rに乗っています。 もちろん、体調万全な時のみ運転してます！ あの世には心や思い出しか持って行けません。それらを作り上げるには、今この世で自分の心が選んだ道を真っ直ぐ進むことだと思います。 いつか終わりが来るのなら、周りを気にする時間はもったいないみたいです😆 皆さま大切な事を教えてくれてありがとうございます！

首ってびっくりするくらいくすぐったい時あるよね笑 ギブもお願いもごめんなさいも聞いてもらえずにくすぐられちゃう女の子かわいすぎでしょ #くすぐり

「むーちゃんが通りますよ...」 こんなかんじで、木道を歩いていることがよくあります。観察の際はふまないように、くれぐれもお気をつけください。

何度もいいますが、つらい『肩こり』は"胸筋モミモミ"で一撃です。整体の先生に教えてもらったんだけど、iPhoneの見過ぎで猫背になってるのが原因なんだって。やり方は脇のすぐ横あたりをイタ気持ち~ぃくらいで３０秒揉んであげること。女性こそ今すぐやったほうがよくて... バストアップにもなるよ！ やってみてね！ 『 今日からできる健康法 』を順次公開しています！ フォローして明日の投稿も見てね→まさむー夫婦

くすぐりアイテム製作所 (TicklingDuck くすぐりアイテム製作所)さんの広がるマッサージャーを購入してみました。 従来のヘッドスパワイヤーに比べてテンションがかからず、そのフェザータッチがよりゾワゾワ感を増幅させている気がします これでみんなのぐらスイッチ入れて壊す…じゃなくて癒すのです……💓 #くすぐり