【#大西亜玖璃のあぐりずむ♪】 今週のあぐぽんは #ウォールシット をしながらメッセージを読みあげます！ あぐぽんの真剣な様子は アクティビちゃうで分かります。聴いてね🍓 海外の皆もフォローや、いいね…なども待ってます。 あぐぽん、実はプルプルしてる？😆 #大西亜玖璃... #あぐぽん #空気椅子show more

【#大西亜玖璃のあぐりずむ♪】 今週の放送も楽しんでますか？ 今週はあぐぽんのふくらはぎパンパンになるような トレーニング？！を行ってメールを紹介しています。 『今週も #大西亜玖璃 のあぐりずむ』カーフレイズしながら聴いてね！

【#大西亜玖璃のあぐりずむ♪】 今週の放送も楽しんでますか？イベントの応募も忘れていませんか？ 加入キャンペーンで加入して、あぐりずむを聴こう！ そんな、あぐりずむ・・・ 今週はあぐぽんの軽やかに、ケンケンパする様子が聞けます。 『今週も #大西亜玖璃 のあぐりずむ』も聴いてね！

そして、次回放送日時について あぐぽん・のんのんから宣伝してもらいました！ 次回放送もお楽しみに～！ #セカンドショット #あぐのん #大西亜玖璃 #高尾奏音

＼♪ぜひ音ありで聞いてね♪／ あなたもこの歌が頭から離れなくなるかも・・・ なじみのおいしさをゴクゴク楽しめる！ ぐんぐんグルトαをぐんぐん飲んで今日もぐんばろう！

➡️新オフショ公開！ サイン会で1番質問を受けていた、 あのスコールシーン！ そのリアルな動画を雨音付きでどうぞ！ 話題の写真集！ 是非お手にとってみてください！ よろしくおねがいいたします。 #大西亜玖璃最新写真集 #あぐぽんロンバケ #LONGVACATION

私はあの世に素敵な思い出を沢山持っていくために、今癌治療中でも大好きなGT-Rに乗っています。 もちろん、体調万全な時のみ運転してます！ あの世には心や思い出しか持って行けません。それらを作り上げるには、今この世で自分の心が選んだ道を真っ直ぐ進むことだと思います。 いつか終わりが来るのなら、周りを気にする時間はもったいないみたいです😆 皆さま大切な事を教えてくれてありがとうございます！

何度もいいますが、つらい『肩こり』は"胸筋モミモミ"で一撃です。整体の先生に教えてもらったんだけど、iPhoneの見過ぎで猫背になってるのが原因なんだって。やり方は脇のすぐ横あたりをイタ気持ち~ぃくらいで３０秒揉んであげること。女性こそ今すぐやったほうがよくて... バストアップにもなるよ！ やってみてね！ 『 今日からできる健康法 』を順次公開しています！ フォローして明日の投稿も見てね→まさむー夫婦

楽屋でみのりちゃんに「あめんぼあかいなあいうえお」を読んでもらいました🌸 (最後みのりちゃんが笑ってるのは、安野が椅子から転げ落ちそうになったからです🏄🏻‍♀️) #花修羅アニメ .❀きよの❀.

➡️本日発売！新オフショット解禁！！ あぐぽん、もう一着の衣装は⁉︎ オンリーワン！ 約50ページのロンググラビアを 是非お楽しみください！！ #大西亜玖璃 #ラブボイス vol.6 #LV

⚔️｢咎人あの、もうすぐ近いうちにやりまーす！って言ってやってなかったんですけど、あれは咎人コラボじゃなくて普通に咎人で遊ぶ日でしたwwすみませんwコラボじゃなかったですw咎人としかスケジュールに書いてなかったので、そういう時もあります。残念でございました。まあでもあるでしょう！はい｣

大人っぽい口調のうすチュウちゃんですが ぬいぐるみにはメロメロになります

中村Ame、ワチャチャに出会ってくれた心優しいあなたにとても感謝しています。 日本武道館は楽しかったですか？ Ameのワクワクは届きましたか？ Ameはそんな素敵な感情を持っているあなたをこれからもずっと応援しています。 辛いことがあっても大丈夫。あなたの心の中にあなたのことが大好きなAmeがいます。 にっぽんワチャチャではなくなってしまったけれど、気持ちは変わらず、これからも沢山の方と笑顔になれる空間を作っていきたいとおもいます。 最高の景色を見させてくれてありがとう 米頬張る様子どうぞ

＃カピバラ の緑地開放しました！待ちに待った緑いっぱいのエリアをもぐもぐ堪能中。3日くらいは持つかな？その間、赤ちゃんたちは落ち着いていて、寝室でうんちを踏ん張っていました。赤ちゃんたちもお外デビューまであとちょっとです。 ＃かみね動物園