年纪大了，追求的是自在。 对另一半 很难再去谈爱不爱，也许合适比爱重要；呆一起舒适自在、有松驰感。 很多事或人或景，远远去看就好，走近了也是一地鸡毛。 人挨得越近，越容易看到缺点。 对事对人不期待，就不失望。 我不大喜欢“随缘”二字，总有些随意 、放弃和无所谓的意思。 我比较喜欢随遇而安这四个字。... 随遇而安绝不是随波飘流、放弃和躺平；不以物喜 不以己悲，无论什么境况、在什么地方都从容自在、欣欣向荣。 这四个字说的人挺多，随便说说可以，要做到挺难。无论是生活状态还是情感需求，随遇而安需要内心的自信和物质上的从容。 年轻人成长是不断突破自己的过程 老年生活是不断和自己妥协的过程 做顺了会自在，做反了挺奇怪。show more

一些经过大风大浪过后才有的人生感悟，送给各位 不要透支他人的信任 不要承诺做不到的事情 不要轻易地使用影响力 不要和自己不喜欢的人撕破脸 不要随意给他人以希望 不要踩踏不如你的人 不要过早地宣布自己脱离某个阶层 不要再和骗过自己一次的人有任何一次交集

以后还是不要轻易去逛公园了🤣，天气热了，发情的人也多了，而且外面那么热，怎么就不能回去再做“运动”呢，不过那个男生还挺厉害的，我在旁边偷看了10几分钟，精力不减，女的都在求饶了，这种偷看别人的感觉还挺刺激的，不过看的我心痒痒的🫣大晚上真看不得这些，不然内心又产生对自己的画面感了🤣

关于高铁事件始末。 现在放开了，我和大家说说。省的有人图谋不轨说我蹭流量。 另一个事情我写另一篇。写完你们爱咋咋地，不爽就b。我只写清我自己，我对自己做的事情没什么不敢说 也不是谁烂谁就有理吧。就可以嘴巴喷粪乱说。那也祝你们额头缝14针好了。 我只是想活在和平的CNA做个正常人罢了。

我在推上扯蛋的时候多，说正经事儿的时候少，主要是我讨厌那些傻屄杠精 讨厌归讨厌，对正经事儿我也不是不关注，也不是没有自己的看法。当我的看法与别人不一致时，我偶尔也会自己发推说说我的看法，从来想不起去别人推下狂吠反对一番，自己说自己认为正确的不就行了么？ 我这样想这样做是不是很贱？

其实我很佩服那些长得好看，而且非常努力，还不去走捷径赚快钱的女生，就如视频这个小姐姐。 虽然现在这个社会都在说不利用自己的美貌及时变现，是一种浪费。 但是长得好看的人,做到乍见之欢容易，但要是想要久处不厌，其实还是要靠一个人内在的品性和言行举止。 因为长的好看固然获得很多便利，但是容颜易老，长期忽略了自己内核的培养和修炼，也是走不远的。 长得漂亮，是老天爷给的捷径，但能不能走得远，还是要看脑子和人品。 不过现实也很扎心:好看的人，连努力都更容易被看见。

如何从底层杀出？ 1. 既然参与竞争，就不要同情弱者。 2. 先给别人好处，再说出你的需求。 3. 没有人能抵挡利益的诱惑。如果有，那就是因为利益不够大。 4. 不要对任何人有过度的期待，人走茶凉才是人际关系的常态。... 5. 不要在蠢人面前自嘲，他会当真。 6. 不要抱怨任何人给你带来什么伤害，也不要抱怨任何人对不起你，一切错误都是自己的判断力和能力不够造成的。 7. 任何反常的、超预期的、难以理解的事件，都是我们调整自己对客观世界认知的良好机会。 8. 永远不要让卖惨的人接近自己。 9. 谁禁止你优秀，谁就是坏人，远离他们，他们没有品尝过美好人生的滋味，也不许你品尝。 10. 如果你能坚持每天写1篇文章，哪怕是改写也行，一年后很多企业主会把你当成网络专家的，也会有很多人找你做策划的。 11. 好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。 12. 如果你学会自己只为自己做决定，尊重别人做的决定。这种界限感会让你生活更轻松，人际关系也会更好，心态也会更加从容。 13. 要有“我很贵”的想法。做个预期：比如年入30万，然后倒推，你每天值多少钱、每小时值多少钱、每分钟值多少钱。有了这个价格基数，尽量外包所有的“廉价”事务，比如打扫卫生、坐公交车、无聊的社交...... 14. 不做坏习惯的奴隶。每一次打破惯性，你都能夺回对自己的控制权。从最微小的习惯，改变自己，重生时刻在发生。 15. 当你的才华撑得起你的任性的时候，你的洒脱终将人人羡慕，你的放肆也浑然天成。 16. 自己认为该做的事，一步步都在做，不管别人怎么评论你，你心里都有谱。这些笃定，就是自信。 17. 注意力比金子还要宝贵，你长期关注什么，你就会变成什么样的人。 18. 无论是交朋友还是谈恋爱，都要留意对方的工作能力。工作能力强的人，可能有才无德，不一定靠谱。但工作能力不行的人，一定不靠谱。 19. 改变想法，会进入另一个世界。你就是自己的上帝，你的想法就是一切。 20. 真正的勇气，并不是你一开始就很强。更可能是你起点差，一点点看自己爬上来。变美、变自信、变有钱，每一点蜕变，心里都清清楚楚是怎么来的。 21. 很多人都不敢说出他们想要的，所以他们不会得到他们想要的。 22. 不要在意嘲讽的评价。因为真正做事的人不会嘲讽你，他们深知其中的不易，嘲讽你就相当于嘲讽过去的自己。 23. 人的一生都在不断的修正对于这个世界的看法和理解。不用盲目地崇拜任何权威，因为你总能找到观点相反的权威。 24. 不要培养耗费金钱的爱好，而是把赚钱当成你的爱好。自信是不需要培养的，等你有实力了，自然就自信了。 25. 你会被很多人不喜欢，但是这没关系。我们的人生，更重要的是找到那些愿意和我们一起走下去的人。 26. 变成一个可爱的人的秘诀，是去拥抱自己真正喜欢的东西，不在讨厌的人事物上浪费时间、恶语相向。 27. 如果学不会拒绝的话，就会一直有很多不必要的痛苦。所以如果真的有一件事情是你不想做的，不要因为不好意思开口而让自己为难。 28. 允许别人跟自己不一样，会变得包容了。允许自己跟别人不一样，就不会盲从了。 29. 做一个努力的人好处在于，人家见了你都会想帮你。如果你自己不做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里。 30. 认真琢磨那些朴素的、永恒的，甚至被大多数人当成耳旁风和陈辞滥调的道理，把它们研究透，你就相当于瞬间穿越到了未来，因为那些道理在未来依然成立。show more

Bitget这期活动讲的是“蜕变” 其实我没并没有拿到过什么惊艳的成绩，但我自己觉得人生目标算是实现了 23年3月开始玩推特进入币圈，到现在刚好两年3个月 最大的变化就是成为了一个自由的人，不是说财富自由，而是时间完全由自己支配的自由 虽然没有像推特上那些A8A9大佬那么富，但我的物欲也不需要A8A9 一直以来最大的心愿仅仅是这辈子都不用上班，吃喝不愁，每天睡到自然醒，偶尔旅个游看看演唱会。目前的存款已经够我过这样的生活五六十年，所以应该也算基本实现了。 很多在币圈待久了的人觉得一千万都很少，不过150wu，不够折腾几年的。但其实按我上面说的状态过一辈子远远要不了一千万，而这已经是绝大多数普通人梦寐以求的生活。 幸福并不属于有钱人，幸福属于知足的人^ᵕ^ 栓Q... Crypto！ #Bitget首席穿搭官 Bitget中文show more

大S曾经说 一定要做正确的选择 而不是舒服的选择。。 我觉得这个观点很对，我不太建议年轻人直接躺平，一定要努力过，拼尽全力过， 根据自己一路走来的感受及成果 再去评估 自己的后半生 要怎么活下去。。 到时候再选择躺平，你也会躺平的心安理得。。

我来这里本就是随便玩玩，给自己找点乐子，从没把谁放在眼里，也懒得和人计较。我做人一向简单——人不犯我，我不犯人。可你们这些垃圾倒好，不但不安分，还非要跳出来对着我阴阳怪气、抹黑造谣，像是离了我你就不会呼吸似的。 你原本可以老老实实窝在你那点见不得光的营生里自己发财，可你偏要一天到晚咬着我不放。既然你选了这条路，那就别指望我还会给你留任何体面。你想把事闹大？行，那就一起走到底。以后我不会再让你有半点舒服的空间——这是你自己选的，不怪别人。

一晚上没睡 翻看了这几年的相册感慨很多 这两年我一直专注自己 我远离所有低能量的人去激活自己的高能量 喝酒只是想喝酒 不再是负能量的发泄 准确的来说我没有负能量 可能能量效应的原因我也在越来越好 我永远记得穷途末路时心里那种天差地别的滋味... 和刚出来接触社会的焦虑不安 而如今的29岁好像经历了半生 倒不是变得多厉害了 只是通透了 内核变稳了 不去过多的在意外界 越来越开心了 我感谢帮助我教我做事的贵人 我也会继续做个有价值的人 无论是人品还是能量都会一直向上生长 祝所有交易员也每天开心 身体健康 加油show more

极致的利己，才是利他 如果你对别人好的目的是为了让别人对你好，那你直接对自己好不就行了？ 干嘛非要绕一圈？你要知道维系所有人与人之间的关系的基础不是情感，也不一定是利益，而是预期价值的博弈。 我很小的时候跟大多数人一样傻白甜，一个相信感情，相信人性本善，相信只要付出付出就有回报。 结果遭遇了现实一次又一次毒打，在经历一些事后，你最终会悟到：如果你一味的忍耐，那最后的结果就是忍无可忍；如果你一味的退让，最后结果注定是退无可退。 你被任何人抛弃都是因为在别人有选择的情况下不再对你的未来的价值抱有任何期待，你已经被人吸干了，看透了。 男女情感是这样，师徒关系是这样，被公司裁员是这样，找有钱的亲戚借钱被拒绝是这样，连子女长大后不再跟你联系也是这样。 只要认定了你今后不会再给我带来更大的利用价值或者情绪价值，你就注定被抛弃。 所以如果有一天你发现你跟某个人的关系突然变了，一点都不奇怪，就是因为你们彼此能提供的价值预期出现了偏差。... 不是有那么一句话吗？别人瞧不起你的原因并不一定是你现在不行，而是赌你今后也不行。那这道题怎么解？ • 第一，你必须要让自己一天比一天更好，创造被人期待的价值，这才是你命运的齿轮开始转动的象征。 你得把自己看成是一支股票，投资者最看重的不一定是你现在值多少钱，而是你未来值多少钱，这样的股票才能让收益最大化。所以你只要一天比一天更好，那你就对别人产生了预期价值，你的能量势能就像泡沫一样被放大很多倍。 凡事留一手，永远不要被人一眼看透，也不要做任何不计回报的付出，这些都是在降低别人对你的价值期待，让自己变得不值钱。 • 第二，你越是一文不值的时候，社交这件事对你的价值就更加一文不值。 而且你会发现往往在这个阶段所有的感情都会变成你内耗和痛苦的导火索，对你的影响全是负面的。在这个时候去社交，讲感情本质上跟自虐没有任何区别。 但你不去怪别人，因为人家什么都没做错，一切都只能怪自己太无能。 • 第三，人性无善恶，人性的本质是自私，最大的利己就是利他，最大的利他就是利己。所以我要干一件为了利己而利他的事。 很多人一辈子都想不明白这一点，开头我说到的直接对自己好并不是你想干什么就干什么，想买什么就买什么，而是我们时时刻刻都要把所有的注意力放在自己身上，来让自己成为那个拥有选择权的人，而不是一辈子都在被别人选择的那个人。 什么公平，什么正义，这只是社会的明规则，只有在利益博弈中失败的人才会去追求那些东西。 而在这个规则之下的潜规则就是一片充满博弈的残酷的黑暗森林，不是你吃了别人就是别人吃了你，你除了靠自己谁都靠不住。 当我对自己说完了这番话以后，只专注提升自己的价值，直到今天有资格瞧不起我的人，他们反而不会瞧不起我。 而那些没资格瞧不起我的人对我的攻击，我根本就不在乎，你害怕啥？ 当来自外界的任何东西都伤害不了你的时候，你就天下无敌。show more

为什么刘震云是刘震云？ 因为他能把一个人一辈子都绕不过去的事，写成一句最普通的家常话。 电影《一句顶一万句》，改编自刘震云的同名小说。 里面有一句话，特别轻。 轻到你第一次听见，可能都不会停下来。 但这句话在原著里出现了两次。 一部作品里，一句话反复出现，就不是随便写的。 它是刘震云真正看透日子以后，说出来的话： “过日子是过以后，不是过以前。”... 这句话，不只是写给曹青娥的，也不只是写给牛爱国的，它就是刘震云自己的觉醒。 一个人要活到一定年纪，经历过很多绕不过去的事，才会明白： 人这一生，最难的不是吃苦。 最难的是，别一直困在以前的苦里。 年轻的时候，总觉得有些事必须想明白。 为什么当初会那样？ 为什么那个人要那么对我？ 为什么那条路走错了？ 为什么明明已经很努力，结果还是不如人意？ 想来想去，日子还是一天一天过。 只是人慢慢被过去拖沉了。 后来才知道，过去的事，真的没法重新过一遍。 你再不甘，它也发生了。 你再后悔，它也改不了。 你再放不下，明天还是会来。 所以刘震云这句话狠就狠在这里。 它不是劝你忘了过去。 忘不了。 真正经历过的人都知道，有些事不是说放下就能放下。 它是在告诉你： 别再拿以前，继续过今天。 以前吃过的苦，留下教训就够了。 以前走错的路，认了、改了就够了。 以前离开的人，走远了也就走远了。 人这一生，真正能过的，永远是后面的日子。 身体要往后养。 心要慢慢放宽。 路也还得继续走。 刘震云厉害的地方就在这儿。 他不是站在高处讲道理。 他是把人活着最朴素、最疼、也最难做到的事，写成了一句家常话。 过日子是过以后，不是过以前。 这句话，表面是写人物。 其实是他自己过人生的方式。 人到了一定年纪，真要学会这一点： 别总回头。 后面的日子，才是真正要过的日子。show more

今天吃了孙哥和他前女友的瓜 忽然有些感触。 想谢谢我所有的前任，没有人让我失望过。 喜欢是真的，后来感情淡了也是真的。 其实不必纠结，不是所有的付出都需要同等的回报。 当其中一方已经不爱，体面地分开，就是给这份感情最后的尊重。 我始终提醒自己，永远不要对对方说：“我为了你，怎样怎样。” 这句话一说出口，感情就已经变了味道，更像一种绑架。 我常对他们说的是：... “不要为了我改变你自己，除非那改变是你的本意。” 感情里本就没有绝对的对与错。 吃了这个瓜，我却不想站哪一边 毕竟没有人有资格，站在道德的至高点去评判别人的人生。 愿每个人都可以收获属于自己的爱情和幸福show more

很多人都在讨论 X 的后续创作问题，但是实际上小账户想要创作出爆炸性的内容是很难的，人人都想当何同学，但人人都不是何同学。 为什么爆炸内容这么难？ 1、市场已经极度饱和，现在不是几年前年那种随便写点就有人看的阶段了。 中文区、英文区、日语区每天都有大量分析贴、长 Thread、项目解读、甚至有色视频，你不是在和差内容竞争，而是在和大量及格线以上的内容竞争。 2、KOL 自身反而被标签限制，一旦你被贴上标签这个人就是写某赛道的，这个人风格就那样，那你再怎么写，都很难逃出这个圈子，你发的东西大概都能猜到。... 爆炸内容往往来自打破读者对你的预期，或者受到一定的转发，这对已有受众的 KOL 是很难的。 3、爆炸内容需要外力，不是纯创作力。真正跑出来的爆文，通常具备至少一个外因：事件窗口（政策、暴雷、爆火项目）、叙事真空（大家都在讨论，但没人说清）、制造对立（不满、焦虑、愤怒、狂热）。 爆炸级内容不一定是写得好，而是踩中结构性机会引起情绪共振。 那爆炸内容到底是怎么来的？ 反共识：大家都在看多时你反着来创造矛盾。 替散户说真话：他们不敢说、说不清的话你敢说出来。 叙事升级：把一个零散信息，提升到时代、趋势层级。 人格共振：你的信息戳中了多数人的心声，引起了心灵上的共鸣。 所以说爆炸的不是信息本身，是立场、情绪、时机组成的机会。 对 KOL 来说，最难的是什么？ 不是文笔，不是逻辑，是敢不敢押立场，爆文几乎一定有风险，中庸几乎不会爆。这也是为什么那些赚了多少亏了多少或者压种了某一叙事的人会火的原因。 最后内容是长期叙事积累的过程，每个人都要经历从无到有的过程，不要想着你是顶级创作者一个内容就会出圈。 强如何同学都要两年的时间创造一个现象级视频，多数人都是在制造焦虑跟随热点互相对骂来制造所谓的爆文，这就是目前的现状。show more

我长期沉浸于心理学、命理、与哲学之中， 并不是为了逃避现实，而是因为我始终放不下对人这件事的追问， 我想知道，人为什么会成为现在这个样子？ 想知道，情绪从哪里来，痛苦因何而起，关系为什么会反复破裂，命运又为何总在人最无力的时候突然转向？ 我也想知道，自己究竟是谁？内心那些执念、困惑、不甘与觉知，背后到底藏着怎样的因？ 所以我才会不断去研究人，研究命，研究因果，研究这世界背后的规律， 人这一生，最难的从来不是认清别人，而是认清自己， 认清自己的欲望，认清自己的恐惧，认清自己的执念， 认清那些你嘴上早就放下，其实心里从来没有放下的东西，... 唯看见自己，承认自己，再一点一点把那个破碎、矛盾、拉扯的自己重新整合起来，只有这样，一个人才不会永远困在自己的内耗里 从几年前的短发，到现在的长发，更像是我这些年走过的路，一点一点长在了自己身上，那是我来时的路show more

如果把房子卖了，不知道这些书该如何安放，太多了，还有几柜子，带日本也没地放，求神帮助我，不要叫我蒙羞，我不想欠别人钱，这种感觉如鲠在喉，彻夜难眠… 疫情以前我没有欠别人一分钱，反倒是外面还欠我几十万，有一张十八万的货款欠条在妻子的表哥那里，然而他破产后却自杀身亡，留下一屁股债务还有两个儿子和一个无助的母亲，人都死了，所以这事我只能咽在肚子里，没有跟他们家人说，也不打算要了… 记得岳母打完疫苗后，在回家的路上看上一套房子，于是就逼着我买，不买就叫妻子和我离婚，她还在我女儿面前讲，你爸爸要是不买这个房子就让你妈妈跟他离婚，岳母连续一个星期赖在我家里，坐在我对面，用眼睛死死的盯着我，你不答应，她就跟你闹，我说这几年都在教会服侍，没有收入，她说没钱借也要借过来买，最后我终于受不了了，为了让家里安静些，于是就买了，她在外面借了高利贷全部让我签字，于是我成了一个欠债的人，这些年一直在还债，幸好我用最快的时间还清了高利贷，转到银行贷款，否则后果不堪设想，她说这房子是上帝为我预备的，然而买来后房价就一直开始跌，跌到现在还在跌… 岳母经常以上帝的名义跟我讲话，我提醒她很多次，摩西诫命不可妄称耶和华的名，然而她还是改不了这个毛病，她说她自己很谦卑，却经常引用圣经和我辩论，明显是乱解经却自以为正确，她说她和上帝的距离已经越来越近，而就是这样一个那么属灵的人，却经常搞得子女的家庭不得安宁，没事找事… 房子的银行贷款到期，我和妻子又不得不从日本回去签字办理手续，几天内凑齐了六十万还了贷款，然而现在重新办理贷款却遇到了一些麻烦，想想这些糟心事，真的是心烦意乱…岳母说你一个男人，欠这点钱算什么大事，你自己不会想办法赚钱吗？我突然意识到岳母这种胡搅蛮缠的本事和美国的这些左派如出一辙，她总是能抓住道德的高地对我进行致命一击…她的话让我无言以对… 总结自己的错误——— 1、如果当年跟她死磕，就是不买，今天就不至于受那么大的亏损，而我性格上的弱点就是过于迁就与妥协，为了息事宁人，往往做出一些违背自己初衷的选择；2、忽略了对妻子的关爱，一厢情愿的以为妻子会和我一样，然而她的成长背景和认知阅历与我不在一个维度，以至于让岳母找到破口来拿捏我的家庭；3、没有家庭的担当，总是想着教会的事情，从而忽略对自己家庭建设的需要，让妻子受累，让女儿们没有安全感，这是我的失职… 结论： 主说：要爱你的仇敌！我对岳母只有爱没有恨，因为她养育了我的妻子，并且诞生了四个这么可爱的女儿，她们就像天使一样，照亮了我的生活，庆幸这四个家伙从小到大都是在我们的膝下，没有受老一辈的影响，我和妻子虽然付出了很多，但同时也享受到陪伴她们成长的快乐！其中我看到我的姊妹从一个女孩到妻子到母亲的转变，她一直在成长，我也将慢慢老去，只求上帝斩断我们上一代的咒诅，在基督里面从我这一代开始更新，上一辈的罪孽求主不要纪念，岳母终有一天会醒悟，我和我的妻子会为她祷告，然而她现在的光景，我们做子女的也爱莫能助、一个年老的女人，被丈夫离弃，总想着控制子女，也感受不到子女的爱，这一切即是她自找的也是必然的结果，上帝是公义是圣洁，不是你们这些老妇荒渺的话可以定义的【提前4/7】 看到这些书籍，以及这套不值钱的房子，你说这是上帝给我预备的，这是僭妄的话，也让我这些年背负了那么多债务，然而万事互相效力，叫爱神的人得益处，上帝自然有最好的带领🙏

因为明天我要去处理公司非常多的事，还要开年会，所以在此提前祝各位新年快乐啦。 我对我2025年的总结就是一个词，蜕壳。认清了自己的能力边界，认清了自己擅长的事和不擅长的事，总体来说很累但是进化了很多，认识了很多优秀的朋友，非常开心的一年。 对2026整年的期待是没有的，因为人生也需要动态演绎，我只希望自己可以做好今天的事，计划好明天的事就可以了。 祝各位新年快乐。

醒醒吧…你以为的退路，全是死路！ 你有没有想过：到底什么叫「无人兜底」？不是让你变得冷漠，而是从今天起，你必须清醒接受一件事：你，才是自己唯一的靠山。不是父母，不是伴侣，不是朋友。 很多人二三十岁了，活得还像个巨婴： 工作受点委屈，就找爸妈哭诉；感情一分手，就指望朋友救场；卡里没存款还敢任性裸辞，美其名曰「寻找自我」。 你以为这是有人疼、有人爱？其实实是你从来没为自己负责过。 真正成熟的思维模型只有一句：做任何决定前，先问自己：如果明天，所有人都消失了，我还能不能活下去？能不能活得好？这个问题，会逼你长出真本事，而不是一直活在依赖里。 因为成年人的世界，本就无人兜底。父母会老，伴侣有自己的人生，朋友也有他们的生活。唯一一不会离开你的，是你自己的能力和认知。 别再幻想总有退路、总有依靠、总有人替你扛。正是这种心态，让你永远不敢拼尽全力。 从今天开始，把自己当成最后的底牌。... 不指望，不依赖，不脆弱。你，才是自己的救赎。 你是从哪一刻，突然意识到「无人兜底」的？show more