懸垂イベント 現在45分で1800回 強いメンバーが集まった
稲田塾
26,998 görüntüleme • 1 yıl önce
妊娠中のショーストロムが懸垂の動画をあげてました。 現在の体重は94kg（身長182cm）だそうで…それで懸垂できるのエグいて…。
暇なおじさん
13,253 görüntüleme • 1 yıl önce
懸垂回数できんなってた😇 1週間近いトレオフのせいか
プン
14,818 görüntüleme • 2 yıl önce
正しい懸垂を教えて欲しい なんでもいい ほんまに 懸垂もっとできるようになりたいんだ
pullupMonster
25,222 görüntüleme • 8 ay önce
広くてデカい背中を作るなら、懸垂が最強。 棒さえあればどこでもできて、持ち方を変えれば、広い背中も厚みのある背中も両方手に入れられる。 「懸垂のおかげで今の背中が作れた」と言っても過言じゃないぐらい最強種目。 懸垂で背中をデカくしたいなら、まずはこれさえ押さえればOK! ・懸垂バーをへし折るように握る ・胸張って目線は斜め45度上↗️ ・胸をバーに向かってぶつけにいく ・収縮した筋肉を感じてゆっくり降りる さらに、... show more
澤原魁門｜年中脱げる体作り【ボディメイクのプロ】
96,200 görüntüleme • 10 ay önce
懸垂、4回できるようになりました！
meru11/24コスホリ✌️
11,633 görüntüleme • 4 ay önce
ディップスのベルトがなかったのでバーベルで50kg懸垂
あの草 うで⭐︎もやし
1,047,170 görüntüleme • 1 ay önce
みんながいう正しい懸垂ってなんだ？ これってどうなん？ 素直に思ったこと書いていって 懸垂を勉強したいから、筋トレ博士の皆んな教えてください
pullupMonster
424,126 görüntüleme • 8 ay önce
背中でっかいのに懸垂全くできない 年内に10回目標！
大胸筋ちゃん@野良トレーニー
43,922 görüntüleme • 1 yıl önce
本日は背中トレ ちょいと寝不足で力出ないけど10キロ加重で懸垂できました！ やっぱり寝ないとパフォーマンスが落ちますね 僕はいつも7時間睡眠ですが下回るとダメみたいです
まえりゅう
21,072 görüntüleme • 7 ay önce
普段あまり泣かないから最後まで強がっちゃう二宮くんと、それを全てを分かった上で言及しない嵐メンバーも好き
まち
508,475 görüntüleme • 1 ay önce
懸垂ができて初めて成人になれる。 懸垂ができないと成人になれない。 #懸垂 #プラス45kg #トレーニング #筋トレ #マッチョ #おデブ #知らんけど
伊佐 嘉矩
32,053 görüntüleme • 1 yıl önce
筋トレ終わった後の締めの懸垂、、、 上がらない😹、、、
ぱんちゃん 璃奈😈⚡️💣💣💣🔥
27,875 görüntüleme • 3 ay önce
懸垂ができる女性は美しい。
うみつる
38,970 görüntüleme • 1 ay önce
やったーー😭🙌🙌！！！ 普段はワンちゃんみが強い #アスクコモンタレヴ この強いメンバーで58㌔で勝ったぁああ！！！ #武豊 騎手
赤城 真理子（大阪スポーツ）
28,162 görüntüleme • 1 ay önce
懸垂3回😗💪🏻 次の目標は5回😉💚 ちょい不格好ですが笑🤣
あき1224
241,617 görüntüleme • 2 yıl önce
【ウェスカーの強化比較動画】 強化が入ったウェスカーで9.6.0PTBと現在を比較してみました 1つ目は能力アイコンのリチャージに注目すると早くなっているのが分かります 2つ目はバウンド使用後の動き出しが早くなっているのが分かります ▼9.6.0PTBアプデ内容 #DbD
DbD攻略班@神ゲー攻略
78,900 görüntüleme • 3 ay önce
#ゆりまり イベント！ ありがとうございました❤️ やっぱりこの4人が大好き！ 優しくて可愛くて面白くて。 最強のメンバーです(*´ｰ`*)♡ そしてまりなちゃん...！ いつもありがとう。 40歳までゆりまりイベントしようね🫶
小坂井祐莉絵(小坂井ゆりえ)
18,823 görüntüleme • 1 ay önce
物理シミュレーター × トポロジー最適化 × 編集機能 （GPT5.5プロンプト数回で実現） 物理シミュ系のゲーム好きだけど自分で作った方が楽しい。
大嶋泰介/TaisukeOhshima
16,232 görüntüleme • 2 ay önce
今日の懸垂🏋️♀️💪🏼 いつもより丁寧にやってみました 回数は落ちたけど感覚は良かったです☺️✨ #筋トレ #筋トレ女子 #フィットネス
もも Momo
13,797 görüntüleme • 11 ay önce