～🎬旅する #DQ1and2 の世界～ 「ゆうしゃロトの ちをひくものよ！ そなたのくるのをまっておったぞ。」 苦しむ人々を救うため、勇者ロトの血を引く若者はたった一人旅に出る―― 本作から追加された主人公たちの斜め姿にもご注目ください☺️ #ロト三部作

筋力を伸ばしたい人は筋トレを追い込むのはやめてください。逆に筋肉をデカくしたい人は追い込みまくってください。見た目の割に強いパワーリフターの人は潰れるまで挑戦しないし、潰れてからの補助も絶対しない。 ボディビル仲間で同じ階級のベンチプレス240kg挙げる川崎さんも基本トレーニングは、補助者は付けずに潰れる前にラック戻します。 だから筋力を伸ばしたいBIG3は補助者付けずに潰れる前にラック戻し、それ以外の細々した種目はネチネチ追い込む。もしくは、筋力を伸ばすための追い込まない時期と、筋肉をデカくするために補助者を入れてガンガン追い込む時期とで分けちゃう。トレーニングの方法は正解１つじゃないですが、試行錯誤でやっていきましょう。本気で筋肉をでかくした人のためのトレーニングメニューをコメントにまとめたので読んでみて☺️

制作者のららです🙇 今年のホロックス4周年をお祝いするためにご依頼をいただき、韓国の駅にお祝い広告を制作しました！ ホロックスの5人を20秒の動画に収めるにはとても短い時間でしたが、 すでに好きでいてくださる方にも、これから好きになってくださる方にも、 良い思い出になるように、ご依頼主の方々と相談しながら一生懸命制作しました。 私もholoXは5人で1つだと思っているので、 みんなを入れて制作するのがとても楽しかったです！💗 holoXのメンバーのみんな、 🎊🎉4周年本当におめでとうございます！🎉🎊... #홀록스의_4주년도_웃음이_가득하길 #SSholoX4周年 #holocheer #laplus_artdesu #Luillust #こよりすけっち #さかまた飼育日記 #いろはにも絵をshow more

ある街で怪人が人間の人々に寄り添うように語りかける。 この怪人の言うことは至極真っ当な言葉で今の世の中に不満を持つ人たちが耳を寄せるように集まりだす。 怪人が言う。 ｢この世界をダメにしたのは誰だ？｣ 人間たちは｢え？誰だろう？｣と周りと話し始める。 すると、ある1人の女が｢防衛隊の奴らだ！｣と叫ぶ。 そうだ。防衛隊は守ると言いつつ私たちを守りきれていない。 いつも自分たちは巻き込まれている。 あいつらはわざと我々を巻き込んで自分たちの名を上げているのではないか？... 人間たちは徐々に賛同を始め、｢そうだ！そうだ！悪いのは防衛隊の奴らだ！｣という意見が上がり始める。 しかし、これこそがこの怪人の思惑通りだった。 怪人はその群衆の中にいたごく普通の1人の人間の女を密かに洗脳し、操って声をあげさせたのだ。 1人の人間を操って声をあげさせれば、他の人間たちをわざわざ洗脳しなくても集団的行動を起こすことを怪人は知っていたのだ。 そんなことも知らずに人間たちの反防衛隊の声は広がり始め出した。show more

たくさんの丸を泣いてる女性の気持ちと直感して、「はじいちゃだめなんだ、置き所を見つけないと」って言い回しするのも、視界がひらけた瞬間、女性に寄り添い声をかける男性の姿を確認して「気持ちの置き所をあなたが作ってくれた」って言うのもめちゃめちゃいい

なだちゃんの体を空に還しました。タコは火葬炉に入らなかったので、代表してハリネズミにお供してもらいました。 ずっと可愛くて、ボブテイルもさくら耳も鳴き声も仕草も全部可愛くて。振り返ると甘えた声を出して後追いしてくるなだちゃんがそこにいるようで。心臓の一部を持っていかれたようです。

7・8月限定「星座」をテーマにした アフタヌーンティーをご用意いたしました🌟 NOZAKIさんとのコラボレーション @leap_noza2 描いてもらった絵にインスパイアされたスイーツやセイボリーが 物語のようにテーブルを彩ります。 煌めく星の名を冠した菓子たちは それぞれの星座の個性を繊細に映し取り 味わいとともに、ひとつの宇宙を紡ぎます。... パティシエが描く夜空の世界を 五感でゆっくりとお楽しみください。 大切な人との語らいに、心ほどけるひとときを。 星降る夏のConstellation.で あなただけの物語を見つけてください。show more

#ゆちゃ的 ？？？パーティー！ありがとうございました☺️ 思ったよりもたくさんの方がいらっしゃってびっくり！ 会議では見たことのない顔の方がいらしたのにあまりお話出来ず申し訳なかったです…！ またいつかの機会をいただけたら、目一杯ファンサさせてください…！！ 第2部のレクリエーション、楽しかった〜！！ 想定したよりもずっと楽しくて驚きでした😳 またお会いできる日を楽しみにしています、ありがとうございました🌸

本物のアンユジンを目の当たりにして思わず口を塞いでしまう赤ちゃんたち。そしてその姿を放送で知ったらしく''一番好きなシーン、めちゃ可愛くて抱きしめたかった"と語るアンさん

激闘。 大ブーイング、圧倒的なアウェイの空気が最終ラウンドには大歓声に変わっていた。 平良達郎のファイトが人々の心を動かした。 チャンスもあったし、全局面で負けていたわけではない。課題は本人が一番わかっているだろうし、誰よりも勝ちたかった、その姿を見せたかったのも達郎だ。 まだまだ強くなる。 しっかり休んで、帰ってきてください。 世界の壁を突き破るのはあなただ。 頼むぞ俺たちのTHE BEST！！

今日の旅のおともはこちら🍱 ぜひサウンド🎧ONにしてお楽しみください 【漁師のリスベル】 小麦でつくった細めの麺を茹で塩味のきいたソースをかけた料理。 どの魚介を使っても美味になるよう作られており小魚が釣れても豪勢な夕飯になる。 #ビギンズめし

ペティのこと、たくさんの温かいお言葉をありがとうございます。ペティをきっかけにウサギを好きになったとか、ペティとあびをきっかけに私のアカウントに辿り着いてくださったとか、こんなに人の気持ちを引き寄せるものをもっていたのかペティさん。。とちょっとびっくりもしています。 ここ数ヶ月間、起き上がるのに時間かかる時があったり、毛繕いしていて身体を支えきれずでんぐり返ししちゃったりで、こんな日が来るのもすごく遠いわけではないと覚悟もしていて、写真撮るたび、また撮れるといいなと思ってました。 願わくば、次の世界があって、それぞれ一番幸せだった時の姿で、みんなでわいわいやっていてくれたらな。私はどの時を選ぼうか。そこに合流するまで、これからもそれはそれは色んなこと待っていそうだけど、そのたび「そして人生は続いていく」をぶつぶつ唱えながら、ぼちぼちいこうと思います。オットや私のこと、ご心配をありがとうございました。

震えながら保護された、小さな子猫。 痩せた体は、これまでどれほど過酷な毎日を生き抜いてきたのかを物語っていました。 そっと差し出された、たった一枚の猫用ハム。 その瞬間、子猫は夢中で頬張り始めます。 まるで―― 「こんなに美味しいものが、この世界にあったんだ。」 そう初めて知ったかのように。 一口一口を大切に味わいながら、必死に食べる小さな姿。 今まで、どれだけお腹を空かせていたのだろう。... どれだけ寂しく、不安な時間を過ごしてきたのだろう。 それでも、この日からすべてが変わりました。 泣かなくていいんだよ。 もう飢えることはない。 もう寒さに震えることもない。 もう、ひとりぼっちじゃない。 初めて「安心」と「満たされる幸せ」を知ったその日。show more