本日より、#オミクロン株対応ワクチン の #春開始接種 が始まりました。 2回接種を終了した次の方々が対象です。 -65歳以上の高齢者 -基礎疾患を有する方(5~64歳) -医療従事者・介護従事者等 詳しい接種時期や対象者について知りたい方は、下記リーフレットをご覧ください。

本日、６回目となる新型コロナワクチンを接種しました。 先月から、高齢者や基礎疾患をお持ちの方々の追加接種を開始しています。 皆さまや身近な人を守るため、ワクチン接種のご協力をお願いします。

泣夜のアイテム対応者様を募集いたします！ 予定にはなりますが泣夜の発売日が2/6に決定いたしました👀 アイテム対応者様を募集いたします！ 対応いただけた方には泣夜の販売データをお渡しいたします🫡 (現段階では素体のみ配布しております) また対象の方はBoothで販売実績のある方とさせていただきます。 期限は特にないのでお気軽にご参加ください～！ ご興味ありましたら以下のフォームをご記入ください🙇‍♂️！ フォームはこちらになります↓ #Nakiya3D

CMが製薬会社ばかり 予想される状況 ・報道への配慮 ・有り余る収益 疑問点 薬事法スレスレじゃ え、ワクチン打ったの？ だって年末じゃない 新型コロナワクチンの定期接種が始まっています... 65歳以上の方は接種対象者です こんな日々が続いて欲しいからshow more

岩手県議髙橋はじめ議員 秋接種は65歳以上の高齢者が対象となっている 大薬害を引き起こしているコロナワクチンを打つことは 「口減し」のための政策ではないのか？ ド直球で質問してくれましたっ👏✨

RFKJr 「ワクチン接種者と未接種者を比較する研究を彼らが行わないのは、結果を恐れているからです。 もしワクチン接種者と未接種者を比較する研究を行えば、ワクチンプログラム全体が疑問視される事になるだろう」

苫米地英人(苫米地英人)氏 「私、国によるワクチンの事実上接種強制は、あれ間違いなく生存権を犯した憲法違反だったと思ってますから」 "ワクチンは生命を脅かす存在でしかない"という見解の表明はありがたい。 ただ、国だけでなく、実際に接種を実行・推奨した医者・医学者への糾弾も願います。

本日（10/10）のYouTube 2年前から言っています。 「死亡者の接種歴を調べてください」 地方自治体にデータはあります。 【浜松市のデータより】この「順番」で打った人は、100％◯亡していました。

本日、７回目となる新型コロナワクチンを接種しました。国民の皆さまにおかれましても、新型コロナワクチンの有効性や安全性についてご理解いただいた上で、ワクチン接種のご検討をお願いします。

「コロナワクチンの入院予防効果」の計算方法 本日（12/19）上野厚労大臣 「コロナ検査が陰性であった群で、過去にワクチンを接種した者の割合が高い場合には、ワクチンの有効性が高く算出される」 つまりワクチン接種者が、コロナ以外の病気になればなるほど、「ワクチンが有効」になっちゃう計算

待って！ 今日公開した動画について 「隠し撮りはやめた方がいいですよ」という趣旨のDMを何件かいただいてます。 今回の撮影は、事前にしっかり打ち合わせ・ご了承をいただいた上で撮影していますので、ご安心ください！

この10月からコロナワクチンの定期接種が始まりますが、安易に接種しないでください。 接種が始まってから、健康被害を訴えて救済を求め、国の認定が8000人を超えました。 うち死亡認定も800人を超えています。 これは過去45年間すべてのワクチンの2倍以上、死亡は5倍以上の数です。

同じくリワインドメンバーのエミさんですね(*^^*) これは視聴者の男性の方におならを嗅がせているところです(視聴者の男性は切り取りました)。いい音だし絶対にくさいやつだ!! めちゃくちゃ嗅ぎたい🤤

「知事は仕切る権利はないんです！ 忘れないでください！」 会見途中に菅野氏による「人殺し」暴言を承けて記者会見を打ち切ろうとした斎藤知事に対して、質問していた記者が言い放った一言 漏れ出る認知は お前には質問をやめる権利はない こちらが納得するまで答え続けろ ここまで約80分、すべての質問に知事が一人で立ったまま対応している 記者は、何様のつもりだ

この人は子供の頃に何種類かワクチンを打ってから23才まで無接種。1月に免疫疾患が発症したらしい。其の前におでこにボットクスをした？それで免疫疾患が起きていた。今回は保険も無いのに入院して其処の医者が3種類のワクチンを打って10分でこれが発症した。担当医の実験例にされたとかで騒がれている

本日はリーグワンヴィレッジのレグリオンズブースにたくさんのご来場ありがとうございました。謎の将棋対決にもイベント時間中は、挑戦者の方が途切れることなく、たくさんのご参加ありがとうございました。対局結果は22戦負けなしだったようです。またの挑戦をおまちしております。

筋トレ初心者に効果的なやり方は沢山ありますが、もしいま指導するならこうするかなというおすすめのやり方を書いてみます。 ①基礎種目を選択する 筋トレはいかにリスクなく重りを増やして追い込めるかが重要です。なのでそれをしやすい種目を選択すべきであり、それが基礎種目です。効いてる感じも大事ですがそれよりも少しづつでも強くなっていけるかが大切。BIG3やインクライベンチ、ショルダープレス、ルーマニアンデッド、カール、ブルスクなどの基礎種目から選びましょう。 ②種目数を絞る 意外かもしれませんが沢山の種目をやらない方がいいと思います。筋トレは良いフォームで追い込むことが大切であり、沢山の種目をやると一つ一つのやり込みが足りず疎かになりやすいからです。サイドレイズを立位とライイング、ワンハンドと何種類もやっている初心者の人がいますが、かなり無駄だと思います。それよりちゃんとショルダープレスしましょう。初めたばかりの人なら脚はスクワット(ゴブレットがおすすめ)とブルスクだけとかでも全然いいと思います。一つの部位3種目、2種目とかでもいいと思います。 ③ウォームアップをする うまく体を動かせることが怪我のリスクを下げ、筋肥大させる事に繋がります。股関節や肩甲骨まわり、だいたいの人が硬いと思います。硬い状態で重い重さを使うのはリスキーです。何種目も筋トレをやってる人は種目数を減らしてウォーミングアップに当てましょう。じっくりストレッチするのは筋トレ後にして、筋トレ前は動的なドリルがおすすめです。メインセットに入る前に軽めの重さで筋肉を使うのも最高に良いウォームアップです。 ④ログをとる 何キロを何回やったかを書いておきましょう。ノートを取れ！と言う人もいますがスマホのノートアプリでもいいかなと思います。ぼくは13年分くらいアプリでログ取ってます。パソコンに取り込んだりコピーして人に渡したりするのも出来るので便利です。瞬間日記というアプリをずっと使ってます。ベンチプレスとかで検索すると5年前はこの重量でやってたのかーみたいな感じで確認したりも出来ます。... ⑤まずは一つのやり方を信じてやってみる これはちょっと説明難しいんですが、フラフラいろんなやり方を試すとうまくいかない気がします。ぼくのこのやり方をやってみるけど1週間後には別の筋トレYouTuberが言ってた効かせるマシン種目ばかりになってたり、次の1週間は別のやり方になってたり。ある程度の同じメニューを続けないと強くなっていきません。毎回違うメニューでは伸びてるかどうかもわからないですよね。まずは一つのやり方をある程度の期間やってみる。例えば2ヶ月。それで伸びがマンネリ化したら少し種目を変える。バーベルをダンベルにしたりインクラインの角度を変えたり。 この中で特に言いたいのは②です。一つの種目に愛着を持って取り組んでみてください。基礎種目の使用重量向上こそ成長です。良い筋トレライフを送ってくださいませ😄✨show more

記事 : 「3D衣装のつくり方とヒミツ」を元にした3D衣装作りの講座をします！🌟 記事で伝えきれなかった衣装作りとBlenderメインのモデル制作の詳細・コツを動画で見やすく解説します〜🐟 3D衣装の作り方を知りたい！記事よりも〜っと詳しく知りたい！という方はチェックしてみてね🦐🦀