⚠️ #熱中症 に注意⚠️ 全国的に暑い日が続いています。 油断せず、早めに行動しましょう。 ①立ちくらみ、こむらがえり、倦怠感 などが見られたら、熱中症の恐れが あります ②極力涼しい場所に移動し、水分・塩分... 補給 ③ためらわず、医療機関へ行く #SNS情報レスキューshow more

暑い日が続きますので、熱中症にならないように適度に水分と塩分補給を行いましょう！

現在の境内の様子です。 本日都内では熱中症警戒アラートが発令されております。 水分・塩分補給とご休憩をこまめに行っていただくなど、熱中症予防をお願いいたします。 体調が優れない場合は、ご遠慮なさらずお近くの職員、もしくはお賽銭箱左の社務所にお声がけください。

＃大久野島 #熱中症に注意 熱中症をオチッコの色でチェック！ 色が濃い⇒血がドロドロになってます 色が薄い⇒血がサラサラ 色が濃い時は 色が薄くなるまでお水を飲む（塩分も補給） オチッコの回数が減ってる と思ったら水分補給を... ①あくび⇒意識障害の最初のサイン ②汗がとまる⇒脱水が進んでる ③イライラ 言う事が変 反応が鈍い お風呂前と後に１杯のお水を飲む 寝る前に１杯のお水を飲む 寝てる途中にトイレなどで起きたら １杯のお水を飲む 起床したら一杯のお水を飲む お水だけでなく塩分の補給も 熱帯夜なので エアコンはつけっぱなし こうさぎちゃんの貴重なオチッコ 動画は昨年春のものですが いまでもこんなオチッコしていて欲しいです 🐰大久野島へ行かれる方にお願い うさぎにお水をあげる職員はいません 大久野島には川も湧水もありません お水を入れるお皿がありますが お水が無くなっていたり汚れていたりしたらキレイなお水をあげてください お水は港・トイレ・キャンプ場・休暇村玄関の水道水をお使いください 硬水✖ 百円ショップでお水が５ℓ入る袋が販売されていました 餌をあげる時に お皿のお水も見てあげてください お水のお皿の場所を記した地図があります お皿の場所を変えないでください （色々な意見がありますが 私にはお皿の場所が分からないので このサイトを作ってくださった方に感謝しています） どうかよろしくお願いします ＃広島県 ＃竹原市 ＃うさぎ （TVで熱中症の事を教えてくれたのでメモです）show more

Xでのフォロワー様が1万人目前！とのことで感謝の氣持ちをこめてリセットムーブメントの基本中の基本「仙骨揺らし」の解説投稿をさせていただきます。日々のケアに是非取り入れてみてください。 ・まず仰向けになりその瞬間に床との接触感などを味わいます。 ・その後仙骨を左右に揺らします（お尻は床においたまま） ・この時仙骨が床と平行に動くように揺らすと良いです。 ・仙骨からの動きが末端に伝わっているかどうか味わいます。 ・仙骨周辺は能動的に動いていますが、末端へ行けば行くほど受動的になります。 ・もし體がバキバキで揺れが伝わっていないと感じても大丈夫。そこがスタート地点です。日々実践していると徐々に揺れが末端に伝わって水のように揺れ動くようになります（個人差あり） ・30秒程揺らし、動きを止めて休みます。 ・揺らしを止めた瞬間から広がる余韻を感じられたら味わってください。... ・體が静まるまで味わいましょう。 ・體が静まったらまた同じように仙骨を揺らします。 ・前回の揺らしとの体感差などがあったら「お～変わったねぇ」とご自身の體を褒め称えてください（笑） ・この揺らして休むを3回程繰り返すと良いでしょう。 清々しい1日をお過ごしください(o^^o)show more

#あさいち文化園 おはようございます。 生後2か月半を迎えた #フェネック の子ども「ラテ」、活発に走りまわりながらも、あいまによく水を飲んでいました。 みなさまも十分な水分補給など熱中症に気をつけてお過ごしください。今日もよい一日でありますように。 ＃朝の動物園 #文化園の動物たち

蒸し暑い日が続いてますがバテずに体重も落ちてない親分🦖 こりゃ涼しくなったらダイエットかな🤔

お昼から大阪たくさんの人が集まってくれて本当に嬉しかったです！ありがとうございました😻🎶 暑くなってきたのでライブ中も僕達に見とれすぎず、こまめに水分補給しっかりしてね🤝🏻 ぜらやで ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 大阪2回しありがとう！！早くから夜遅くまで一緒にいてくれて嬉しかったー！（ ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ ）明日はすぐ東京！おかえりしにきてねー！ にあ

脳障害の後遺症からか、暑い密室で便器の横に倒れ水が飲みたくても飲めなかった辛い記憶😣からか、水を飲む時に必ず床を描きまくります。そして1日何度もクルクル🌀これらの異常行動は逮捕された虐待犯がミラクルに与えた後遺症です。このクルクルが消え、餅坊との楽しい回転♻️だけになりますように🙏

明日は大阪の #ARROW寝屋川池田店 に遊びに行くよ🙌 明日も暑いから水分＆塩分こまめに摂ってね➰🥵 #PR あ！夏の熱中症対策にこの冷感ベストがくっそオススメ☝😘 濡らして振るだけで涼しくなるタオルあるでしょ？あれのベスト版🦺 軽くて動きやすいから運動時にも最適よ🏌✨

スペアリの防衛編成。 ①不屈 ②モランノア ③速めナユタ 代わり映えはしないですが、それぞれに少しずつ嫌がらせ要素があります。相手がつまづいてくれたら嬉しいな、そのくらいでお願いしています🙏なお、そんなにキャラ育成していなくても組めるようにはしています。 #NIKKE #スペシャルアリーナ

#校园暴力 #霸凌 #中国イジメ動画 #StopBullying こちらは服を脱がされ、下着姿にされていますね。 おそらくこのあと更に「続き」があるのでしょう。 元動画には完全版が欲しい人はこちらとリンクがされていましたから⋯商売になってるんです。

暑いですね☀️ 利用者さんたちが集めてきてくれたヤマモモなどをまとめて凍らせた、巨大ひんやりデザートを #リス たちにプレゼントしました🍑 皆さんもしっかり水分補給をして、もし外に出る場合は熱中症に気をつけて下さいね💪 #町田リス園