生きてます❕ バスに揺られて次の街を目指します🚌

バス🚌で連れ去られております…😳

おはようございます。 2026 1.21 dead lift (half) ─ 200kg達成 ─... 次は220kg↑を目指したいなと思います。 よく薫さんは何を目指してるの？ と聞かれますが特に何も目指していません。 ただ 昨日の自分を超えたい それだけです。 それでは仕事に行ってきます(▭-▭)show more

好きなボイスをまとめておきます 4つ目は艦橋揺らしモーション2種です

8月10.11日にグランドオープンを迎えます。 開業にあたり、プレオープンから通ってくださったお客様、協力してくださった業者の皆様、応援してくれたグループのみんな、TURRELLのみんな、本当にありがとうございます。 グループ初の試みに、毎日勉強することばかりですが、少しずつ街の方々が集まってくれ、店も軌道にのってきていると確信しています。 これからがスタートです。 街に愛される店を目指し、地に足をつけしっかりとTURRELLを創っていきます。 #金沢 #片町 #ホストクラブ #スマッパグループ

関係者の方が動画を撮ってくれてました！ 原先生にアドバイスもらったりしてます。でも皆さん。これを「自分」に置き替えてみてください。北斗の拳を描いた人の前で北斗の拳のキャラを描いてそれを後ろでじっと見られてるんですよ？ 秘孔なんか無くても死にます。でも生きてます。生まれて良かった。

✨2025年目標✨ 『生涯アスリート』を目指して長期的な目標を視野に✨今年は以下の目標を達成しますよ～😁 ①リフティング技 ・バックフリップリリースから５技連続 ・Ｓアラ ・オーバーザワールド いつかはフリースタイルの大会に出れるレベルを目指して頑張りますっ💪 ②自重技 ・脚前挙－伸肘倒立... ・プレス倒立（90度腕立て伏せ） ・脚上挙90度 ・正面水平（フロントレバー）10秒静止 50代でプランシェの目標に向けて段階的に今年はこれらの課題をクリアしていきますっ💪 ③GLADIUS ・競技を超えて『生涯アスリート』を志す方々と繋がります🥰 ・アンチドーピング認証を取得して✨葛西選手を初め多くのトップアスリートに飲んでもらいます🥰 GLADIUSを通じて『生涯アスリート』を盛り上げていきますよ～🔥 #生涯アスリート #筋トレ #ランニング #体操競技show more

三次元にとどまることを選択した人々に何が起こるのか 古代のシステムが崩壊し、地球がより高い周波数で上昇するにつれて、一部の魂は5次元に上昇し、他の魂は天の意識のままになります。 これは、腐敗したシステムが彼らのために存在し続けることを意味するものではありません。 彼らの現実の認識は、真実が彼らの周りで明らかにされていても、恐怖、生存、幻想に閉じ込められたままになる原因となります。 地球上の誰もが同じ壊れたシステムの崩壊を目撃しています。 支配に基づく政府、メディア、銀行、企業、機関は、暴露されるでしょう。 しかし、この破壊は外部から起こりますが、3次元の人々と5次元に移動する人々を分けるのは内部の反応です。 5次元の人々にとって、この崩壊は解放と見なされ、彼らは恐れていません。 彼らはすでに幻想を捨て、心と頭の中で準備をしています。... 彼らは平和、明晰さ、目的を感じます。 この破壊は、彼らがすでに知っていたことを確認します。 そして今、彼らは自信と信仰を持って新しい地球に完全に入っています。 まだ3次元にいる人も同様の障害を経験しますが、反応は非常に異なります。 彼らはパニックに陥り、混乱し、裏切られたと感じています。 彼らはまだ古いシステムが彼らを救うと信じています。 彼らは真実に抵抗し、偽の救世主に従い、誰かが問題を解決するのを待ちます。 彼らは周りのすべてが崩壊したときに立ち上がる準備ができていないため、嘘にしがみついています。 これにより、物理的な空間ではなく周波数の分割が生じます。 私たちは皆同じ土地を歩いていますが、私たちの経験はまったく異なります。 三次元の人々にとって、世界は暗く絶望的に見えます。 五次元の人々にとって、世界は生きていて、光に満ちています。 人々は自分が調和しているものしか見ません。 それはラジオ局が異なる周波数で放送しているようなもので、あなたのチャンネルにチューニングされていないものは何も聞こえません。 三次元に閉じ込められた人々の中には、やがて目覚める者もいるでしょう。 圧力、崩壊、摩耗、孤独はついに殻から出てくることができます。 彼らは夢を見たり、感情的なブレークスルーを経験したり、献身の心を開く瞬間を経験するかもしれません。 その瞬間、彼らは目を覚まし、物事を見始め、変化が始まります。 このサイクル中に目が覚めない人もいるかもしれません。 彼らの魂は地球を去り、他の場所で彼らの研究を続けることを選ぶかもしれません。 準備ができたら、もう一度チャンスがあります。 誰も罰せられたり忘れられたりしません。 しかし、スケジュールは異なります。 五次元のアセンダントとしての役割は、彼らを説得することではなく、光を具現化することです。 愛をもって真実を語り、種を植えよう。 そして、一歩下がって、彼らの魂に決めさせてください。 あなたは嵐から誰かを救うためにここにいるわけではありません。 あなたはここにいて、平和が可能であることを彼らに思い出させ、落ち着きの中心になるためにいます。 これは素晴らしい選択です。 システムは誰にとっても壊れています。 しかし、起こる未来は、あなたが嵐の中にいる頻度に完全に依存しています。show more

Xでのフォロワー様が1万人目前！とのことで感謝の氣持ちをこめてリセットムーブメントの基本中の基本「仙骨揺らし」の解説投稿をさせていただきます。日々のケアに是非取り入れてみてください。 ・まず仰向けになりその瞬間に床との接触感などを味わいます。 ・その後仙骨を左右に揺らします（お尻は床においたまま） ・この時仙骨が床と平行に動くように揺らすと良いです。 ・仙骨からの動きが末端に伝わっているかどうか味わいます。 ・仙骨周辺は能動的に動いていますが、末端へ行けば行くほど受動的になります。 ・もし體がバキバキで揺れが伝わっていないと感じても大丈夫。そこがスタート地点です。日々実践していると徐々に揺れが末端に伝わって水のように揺れ動くようになります（個人差あり） ・30秒程揺らし、動きを止めて休みます。 ・揺らしを止めた瞬間から広がる余韻を感じられたら味わってください。... ・體が静まるまで味わいましょう。 ・體が静まったらまた同じように仙骨を揺らします。 ・前回の揺らしとの体感差などがあったら「お～変わったねぇ」とご自身の體を褒め称えてください（笑） ・この揺らして休むを3回程繰り返すと良いでしょう。 清々しい1日をお過ごしください(o^^o)show more

現役時代は、ストレッチやクールダウンの時間を入念にとってケガをしない体造りを目指してました！今でもそれが活きてます！！

朝チアが #ナニコレ珍百景 に「認定」頂きましたー！ 皆さんから沢山反響を頂いてます。この活動を文化にしていきます。 応援することが当たり前になる社会を目指します。ユニフォーム着てても着てなくても、応援は色んな形でできます😊誰かを応援するって、実は自分が一番HAPPYになれるんですよ♪

これ大好きすぎて一生の宝物にします

新作の「催眠住宅ウォッチ」を公開しました 様々な催眠術にかけられてしまう部屋で暮らしている二人を観察するシステムです リアルタイムの生活状況が表示されるのでアクセスする時間によっては寝てたり食事をしてたりしますが、ライブ配信のように再生位置を変えられます

電車もバスも昔から乗ってますよ🚌

EX THEATER ROPPONGI ONE MAN LIVE 『はじまりの場所』 いよいよ あと14日。... チケットは残りわずかです 今までの僕の全てをかけて、 最高のライブと未来を届けます。 SHINとして歩いてきた10年の全てを、 このステージに込めます。 ソールドアウトももちろん目指してるけど、 それ以上に、 この日を1人でも多くのみんなと一緒に迎えられたら嬉しい。 そんな気持ちです。 「はじまりの場所」にもう一度、 人生を賭けた旗を立てに行きます！show more