练上自由泳了，练的我想死..

自由泳怎么学，教练亲身示范教学，太生动形象了。

训练完饿的我只想去吃自助餐

回看训练动作的时候笑死了，怎么最后一组了健身房自己给我起战歌了

不想练了 没劲 练得再好你还是会爱上别人

#トウカイテイオー #kigurumi nienie训练员快点跟上来～ mo～训练员太慢啦！那我先走一步咯！ 训练员明明不行还想和我比赛赛跑呢，想喝点什么？就当是我给你的奖励了！ 可乐就可以吗？那我买单了！ 可乐我也喜欢喝呢～训练员真有品味☆

我努力加练，只为追上曾经被寄予厚望的自己

游泳教练都卷成这样了吗？

坚持练了三个月的翘臀，我很满意，果然没白练

今天的体能训练练完真的想晕过去

为了口吃的，我硬是练成了“铁头功”！

看到帅的就想撩， 真是烦死我自己了

就当我是在胡说八道嗷！但是我觉得我好像真的有点儿健身天赋。没练几次感觉三角肌又起来了🫪 感觉自己又壮了一点。 俺的奶子会动。据说又是什么满级募集感。🫪 真想死乞白咧地狠狠练一段时间。看看能把自己塑成啥样🫪

毛新宇：由于我自己的努力，我当上了将军。

当游泳教练也是个不错的选择

我妈拉引体向上（练少了有些退步）

这样的游泳教练你们喜欢吗🍉

有意义的训练之一👇（我不想说什么是无意义的训练，不针对某些国家）

兄弟真不是我不想练腿，今天打针了🤷

想揍的人多了自然就会努力训练 #肌肉 #薄肌 #健身 #胸肌腹肌