貴重な体験をありがとうございました‼︎ 真人くんとのスパーリング 大晦日への準備はバッチリです‼︎ #金原正徳 #RIZIN #森重真人 #波多な野豪

4年間準決勝まで行って、4年目にやっと優勝できました。 納射という貴重な体験もさせていただきました。 応援ありがとうございました。 やはりチーム筑波と黄緑麻嘉弦と宮西はさいつよです。 あと、いぶますうますんぎ #麻嘉弦 #黄緑の弦の人で覚えてください

🇫🇷 フランス出張 能面師 中村光江さんの能面をこの目で拝見し、しかも面を顔に付けさせて頂くという貴重な体験を致しました。 ありがとうございます。

皆さん、おはようございます！ 今日は、先日撮影した月の出のタイムラプスを紹介いたします。私達の地球に真ん丸で明るいお月様があって、本当に幸運だなぁと思います。 まもなく、人類がまたあの場所へ行くと思うと、感無量です！

おはようございます‼ 今日は #オオサンショウウオの日 らしいです‼ たまにはウィズさんが優位なシチュで😂（音あり）

今日は通常大当りしか 当たりませんでしたが… なんと！ ファン感のくじ引きが 当たりました〜 これ、ホントに当たるんですね(^o^) 人生初の1等大当りです 今日は多くの方に足を運んで頂きまして ありがとうございました！ #マルハン橿原北店

沖縄遠征終わりました😌🙏 誘ってくれたまきちゃんありがとうございました〜！色々な制約とか色んな条件あったりして流動的なセットでの演奏は毎度勉強になります🙏 ジョージさんとのセッションもとても貴重で楽しかったです！！ ご来場の皆様ありがとうございました🙏

日本の皆さん、こんばんは。 今さっき起きてRIZINを観ました。とてもいい試合ばかりで、すごく興奮しました。 今日はピットブルブラザーズでスパーリングの日です。 この興奮のおかげで、今日はきっといいスパーリングができる気がします。 このエネルギーをくれてありがとう、日本。

SAITO HAM サイトウハムさんありがとうございます🥲まだ製造は何とかできてはいるんですが、貴重な国産材の廃棄が多すぎて辛いです🥲何とか見に来てくれる機械屋さんあったので直るのを祈るばかりです。 本当にありがとうございますm(_ _"m)

今日は #競馬の日 ということでなにか投稿しようかと思いましたが、競馬関連の写真がたくさんありすぎてなに載せていい迷っちゃう‼︎🫢 ということで... Instagramでバズったこちらしますっっ 夏休みを過ごしていた #レガレイラ です!🫧

＼ #成人の日 ／ 新成人のみなさま、 おめでとうございます㊗️ これからもたくさんの岐路があると思いますが、みなさまの選択した道が幸多きものとなりますように☺︎

夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」 最終話に出演しました！ バレエダンサーの役で ドラマに出演する未来が来るとは 思っておりませんでした！ 貴重な経験をありがとうございました！ 明後日もバレエ！

コミケのNIKKEブースにドロシーで登壇して来ました〜早速動画を頂きました！ 無加工です໒꒱ とても貴重な体験をありがとうございました。 #NIKKEコミケ108 #c108

#パントルナイーフ 東京スポーツ杯2歳ステークス優勝しました🏆😭 たくさんのお祝いの品やメッセージが届いています。本当にありがとうございます。 生産馬の重賞勝利はザダルの京都金杯以来の勝利です😭 正直、当歳のときは体質はあまり強くない方で、スタッフが毎日体のケアをしていた思い出があります。ポテンシャルはかなりの物を持っていると思うので、このまま無事に来年の春を迎えてほしいです！ 木村厩舎の皆様、ルメールジョッキー、ノーザンFの皆様、本当にありがとうございました。そして、出資者の皆様、重賞勝利おめでとうございました！！ 動画は産まれて間もないパントルナイーフくん #キャロットクラブ

新年ということでOPを一新しました‼ なんとOPテーマ曲はハセガワダイスケさん(ハセガワダイスケ / Daisuke Hasegawa)が作詞・作曲してくださいました‼ とんでもなく豪華なOPになりました😂 まだの方は是非御覧下さい‼

意外と知らない人が多いんですが、「リンパの流れ」が滞ると太りやすくなります！特に「座ることが多い人」や「運動をあまりしない人」は流れが悪いことが多いです！でも、「運動はきついからやりたくない」という人は、このストレッチをやってみてください！体がかなりスッキリするのがわかりますよ！