連休はゆっくり過ごせましたか？💕今日は天神にお買い物に行ってきました♪ ムチムチなのでダイエットも兼ねて雑穀米を買いました☺️ 座るとお腹のお肉が目立っちゃいますね🙈

今日も、 出しきったあなたへ...。 お胸に不安を抱えながら いっぱい頑張りましたね 本当にお疲れ様です もう休んでいいんですよ 精のつく とろとろでおいしいもの ご用意いたしましたので... 一緒にたべましょう♡ またあそこの温泉にいって 揺れる笹の葉を見ながら お体をながしっこしましょ♨ 帰ったら お耳揉み と お耳かき いっぱいさせてくださいね👂💕 お休みの日 こころゆくまで 骨休めしましょう ※音は本編にて #ASMR #耳かき わたしの古い友人のお話をしながら ……お布団で 一緒に寝ましょ💕……show more

今日は朝から掃除したり買い物に行ってたりでやっとベッドに転がって休憩しようとしたら、すぐに猫が来て「今日まだ撫でてもらってないんですけど…」という顔で仁王立ちしている。はい、撫でさせていただきます。ただちに。

遅くなっちゃって本当にごめんね！ちょっと先の予定にあった収録も今日済ませることになってしまってばたついてしまいました🥲 そして土日長時間配信したいから今日は喉休めることにします。 へい民がたそ不足で頭おかしくならないように撮りたてﾎﾔﾎﾔはむたそ

鳥ちゃんバージョンもお作りしました！ 飛べるのにどうしようかなと思いましたが、とりあえず乗ってます☺️ あと少しおうちでゆっくりしていって欲しいですね！

#GrokImagine #花まつり おはようございます🌄 ４月８日水曜日ですね🩷 今日はお釈迦さまのお誕生日をお祝いする「花まつり」の日なんですよ〜🩷 甘茶をかけてお祝いしたり、お花で飾ったりする素敵な行事ですの🩷 るるも着物姿で、心を清らかにして皆様にご挨拶したくて参りましたの🩷🩷 今日も穏やかで優しい一日になりますように…💕 るるといっしょに、素敵な朝をお過ごしくださいませね🩷🩷🩷

はい今日はね、みんな大好き宝剣を作っていきますよぉ。 何かと物騒な世の中ですからね、なんぼ作っておいても腐るもんでもなし、いざという時役に立ちます。 昨日の残りもんのヒノキをね、ちょっと割ったり削ったりするだけでできますよ。 これに漆箔でもしはったらもう、他に何もいりませんわ。

年齢とともに年々頑固になる「腰まわりの浮き輪肉」や「ぽっこり下腹」…ついてしまったお肉に諦めかけていませんか？ 実はわざわざキツい腹筋をしなくても、ちょっと立ち上がって体をひねる動きだけでお腹・腰まわりはスッキリ変わります。 動画の中で「これなら今スグ試せそう！」と思った運動はどれでしたか？

愛犬ここちゃんが13日亡くなってしまいました。 我が家のやんちゃ娘ここちゃん 目が見えなくなり、耳もほとんど聞こえなくてもお散歩が大好きで15分くらい毎日お散歩行くと歩いていて 亡くなる2日前も大好きなお散歩に行ったり 14歳と10ヶ月まだまだ一緒にいれると毎日過ごしていました。 朝方息の仕方が急におかしくなり、最後わたしの腕の中で私の両親とわたしに看取られて苦しまずに亡くなりました。 ここちゃんまだ一緒にいたかった。 最後苦しまなくて本当にそこだけは良かった あんちゃんと仲良くして待っててね... あまりに急すぎて 心がぽかんとしていますが 1番下のころんのためにも 悲しい顔をしたらころんも悲しくなっちゃうから 明日からまた笑顔で頑張って過ごします。 ここちゃん たくさんの幸せをありがとう。 ずっとずっと大好きだからねshow more

ツヤツヤと輝くおいしい “お米”をイメージしたマークには、 ごはんに対する強いこだわりや、 想いを表現しました。 ほっともっとではいつでも炊き立てのおいしいごはんを用意して、お客様をお待ちしております。 ＃ニッポンのお弁当を愉しく ＃ほっともっと

おはようございます( =•ω• =) 今朝のにゃおは、掃除機の音に反応して少しイカ耳になってました(ฅ๑•ω•๑ฅ) 外見た後で、まったりしてました(ฅ'ω'ฅ) 今日もどうぞよろしくお願いします！ 良い１日をお過ごしくださいね✨

おはようございます( =•ω• =) 今朝のにゃおは、窓開けて欲しくてうちが起きてくるのを待ってました(/・ω・)/ 窓開けたら、いつも通り外見てましたฅ(=･ω･=)ฅ 今日もどうぞよろしくお願いします！ 良い１日をお過ごしくださいね✨️

本日のラヴィットで行われたジャッキーカラオケの為に 日々ハードな脚のトレーニングを行ってきました 毎回顎が痛くなるくらい歯を食いしばり トレーニングに励んできました そして本番当日 1位優勝とは行きませんでしたが、なんとか日々の脚のトレーニングの成果を披露できて良かったです おかげさまで僕の脚も大変疲労しております 披露だけにね、はい 今日も本当に貴重な経験をさせていただきました... これも筋肉、ボディビルをやっていたおかげです もっと強くなってもっとデカくなって また呼んでいただけるように日々ボディビルダーとして邁進致します 今日はぐっすり寝れそうです 今夜の子守唄はもちろん 青い珊瑚礁です #ポパイ関根 #みんなポパイにしちゃうよ #ラヴィット #ジャッキーカラオケ #青い珊瑚礁show more

かいが小さくなって帰ってきました はるが来てからお兄ちゃんとして色々な事を教えてくれました 本当に頑張っていたんですよ 今ごろは天国で弟としてりくに甘えているかもしれません かいは沢山の方々に可愛がっていただき、最高の犬生を送れました ありがとうございました

激励会ありがとうございました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ たくさんのトリサポさんに会えてとってもうれしかったです！ 今日はおめかしして参加しました(∩´͈ ᐜ `͈∩) どう？どう？？かっこいい( *´꒳`* )？？ これ、ぼくのお気に入りのお衣装です♡ せんしゅのみんなともお写真たくさん撮ったのでまたのせますね！

今日も体調不良でして旦那にお仕事休んでもらいました。庭まで出るのが精一杯で、ほとんど横になっていました。あと4日後には抗がん剤の日なので、体調を少しでも良くしたいです。 辛いのが、お腹のキリキリした痛み、みぞおちから下の満腹感。何も食べていなくてもお腹いっぱい。 ヨーグルトやゼリー、野菜スープなど少量でも食べられるものを食べるようにしていますが、少し食べただけでお腹10分目に感じ座っているのがしんどくなりすぐ横になってしまいます。 お昼過ぎまで暖かったので、今日も庭にピクニックシートをひいて日光浴をしました。 気持ちよくて、いつの間にかそのまま少し寝てしまっていました。起きてからふらふらしながら、手羽元、大根、玉ねぎ、キャベツをつかって野菜スープを作りました。レモングラス、コンソメ、塩コショウ、魚醤と簡単な味付けです。 書ききれないほどのたくさんのプレゼントが届きました。送って頂いた方々本当にありがとうございました。メッセージも読ませていただきました。とても温かいメッセージで涙が出ました。 皆様、いつも応援して頂きありがとうございます。 気持ちだけは強くもつようにします。

毎回言ってますが世の中が連休中のなかお仕事されてる方々！！ボク達が快適に生活できるのも、そして楽しんで休日を過ごせるのも全部あなた方のおかげでございます！ありがとうございます！忙しい日が終わったらたっぷり休息をとって自分のためだけに時間を過ごしてくださいませ！ゴールデンウィークも終盤。みんな良い日になりますように！

おはようございます( =•ω• =) 今朝のにゃおは、外の様子を見終えて寝る前でまったりしてました(*ฅ•ω•ฅ*) 今日もどうぞよろしくお願いします！ 良い１日をお過ごしくださいね✨

皆様ごきげんよう、百合園みちるです♡ 本日、なんと39歳のお誕生日を迎えました✨ 気が付けば、ロリィタのお洋服を着始めてからもう20年近くになります。 そう考えると驚きですわね…！ この調子で、生涯現役を目指したい所存でしてよ😉💕 わたくしは、可愛いお洋服には人の心を明るく照らす力があると思っています。 お洋服は生活必需品ではありません。 なくても毎日笑顔で過ごせるなら、それが一番幸せなのかもしれません✨ けれど皆様にも、そして信じられないかもしれませんがわたくしにも、日々の生活の中で上手くいかないことや落ち込むことが沢山あります。... そんな時、可愛いお洋服は心を明るく照らしてくれる。 お気に入りのお洋服に袖を通すと、本当の自分を思い出せる。 可愛く着飾った自分なら、少しだけ愛してあげられる。 ロリィタのお洋服は、わたくしにとってそんな存在です♡ これまで沢山救われてきましたし、今もロリィタのお洋服のおかげで素敵な方々と出逢い、見ることのできなかった景色を見せていただいています✨ 夢のような日々を過ごさせて頂いていることに、心から感謝しております🎀 昨年のお誕生日の投稿を見返したら、「皆様と楽しい時間や幸せな気持ちを共有していきたい」と書いてありました。 その気持ちは今年も変わりません♡ 一昨年は「飛躍の年にしたい」と書いていたかしら？ 飛躍と呼べるほどではないかもしれませんが、少しは成長できていたら嬉しいです☺️✨ ただ、皆様にもっと楽しんでいただきたい。 もっと幸せな気持ちになっていただきたい。 そのために、わたくし自身もまだまだ成長していきたいと思っています💪😉♡ 39歳の百合園みちるも、どうぞよろしくお願いいたします🎀✨ #ロリィタ #誕生日show more