陸上部のハードな練習がこちら

この練習ってなんの練習なの？爆笑🤣🤣 格闘技10年以上やってきたけど こんな練習したことないです笑

この練習、最近よく見るけど、 スイングの強弱の練習になるから めちゃくちゃ良い‼️😳 #tennis #テニス

この練習、強度も上がるし、判断も技術も求められるから、めっちゃいいなと思いながらやっていたことがあります⚽️

こちらは初めてのベンデッタ練習 #Overwatch

部活練習終わりのバスケ部ちゃんが彼氏と...

#夏合宿 夏一次合宿❷日目🍧 本日の午後は日和田ハイランド陸上競技場の外周クロカンを使い練習を行いました🏃‍♀️‍➡️ 夏合宿が初めての1年生も少しずつ成長が見られます🌱 練習後は川で天然アイシング🏞️ 練習仲間AVENIR TC #日和田ハイランド陸上競技場 #走るだけが練習じゃない #バイク組もハードワーク

これがトラップの練習？？

練習終わりの #桑原将志 選手からお知らせが...？ ▼詳細はこちら！ #seibulions

この陸上部なんでこんな顔で写真撮っちゃったの？ --- Created with CapCutAI CapCut.Japan #capcutcpp

これって練習して上手くなるもの？？

やっぱこの練習は球速上がる ここ一ヶ月でこのメニュー徹底的にやった選手たちが5～10km/h上がってる しかも一人二人じゃなくて20人以上 キングオブザヒル無くても大丈夫 各パーツを捻られながら曲げて捻られながら伸ばしていく

水泳の練習が終わったら、腕立て伏せの練習を続けなければなりません

陸上部の合宿大体こんな感じ

1/15 の練習ではスライディング練習もしました！ ヘッスラ練習ではなく普通のスライディングの練習でしたが、ヘッスラしたい希望があったので、希望者にやってもらいました。

コモディイイダ陸上競技部 本日の女子チーム前半 距離走の様子です。終わったあとトラックで1000m 予定。 この練習には白鴎大学から松岡選手（3年生）が参加！

今日は沢山お歌の練習したよ！ ふうちゃんのボイトレ方法はこの笛？みたいなので毎日肺活量の訓練してるんだ😊 グループの中で一番お歌が上手になりたいから練習頑張るね💖 ふうちゃんの成長見守って🫶💞