⿻ 𝘕𝘌𝘟𝘛 #ドラマ惡の華🪻 第8話 5月28日(木)深夜24時~放送 仲村(#あの)のかつてない激白により、これからの人生を捨てる決意をする春日(#鈴木福）。夏祭り当日、2人は櫓の上で全身に灯油をかぶり、大衆の前で魂の叫びを始める。 次回、若き2人は『向こう側』に辿り着けるのか── お楽しみに👁️

今日、ナイジェリアで地元の製造技術が日常生活をどのように向上させているかを目の当たりにしました。これは、ヤムイモをすりつぶしてヤムイモのペーストを作る伝統的な手作業に代わる、地元で製造された機械です。 ヤムイモのペーストは、ナイジェリアで人気の主食で、ヤムイモを茹でてから、滑らかで弾力のある生地状になるまで何度もすりつぶして作ります。エグシ、オグボノ、野菜スープなどのスープと一緒に食べるのが一般的です。伝統的には、すり鉢とすりこぎを使って手作業ですりつぶすため、かなりの力と時間がかかります。 このような機械は、この作業をより速く、より簡単に、そしてより身近なものにしてくれます。これは、地元のイノベーションが日常生活の伝統を現代化できることを示しています。 ナイジェリアのラゴスで食品を販売している隣人が、私の敷地内でこれを使っているのを見かけました。

フレデリックの夏フェスシーズンが終了しました！観てくれたあなたに感謝です。 (いつもの隙あらば長文ポチポチです…みてくれたら嬉しい) 「フレデリックというバンドの強みはライブである」そう断言できるくらい俺はこの30〜40分のステージに人生賭けてる それは演奏技術とか盛り上げ方とかも勿論あるけど、俺は1人の人間が音楽を通して聴き手にダイレクトに生き様を表現することで「あ、なんかこんな自分でも変われるかも」と感じる事がライブの本質やと信じてるからそう思える それをよく噛み砕いて理解してその時間のために生活の全てを捧げてるメンバー、スタッフが周りにいる。 昨日より今日、今日より明日。を大事にしてストイックに生きてる人たちと鳴らす音に包まれてるからこそ自分も自信を持ってステージに立てるし目の前の人に絶対何か残そうともがけるのよ。 今回はフレデリックにとってのロックとは？を追求した夏になったけどちゃんと自分の答えが明確に生まれてまた成長できた。 10月からは全国ワンマンツアー、2025年フレデリックがどう生きてきてこれからどう生きていくのかを提示する2時間に人生賭けます。 またライブハウスで会いましょう

この子は野良犬 他の犬からの虐めを回避する為 人間に すり寄り 飼い主がいる振りをして 身を守ってる 時々見上げるその目は 助けを求めてる様に見える この子は元々の野良犬ではなく... 棄てられた子なのかも知れない 人間に守られて生活してた時も あったのかな…💧show more

日本の川が綺麗なのは 日本人がゴミを捨てないから あなたは川を汚さないようにしてますか？？ ①当たり前です ②してない ③その他 これが外国人には分からない

在日中国人、母国のアプリの宣伝のために、中国人は断るときは堂々としているが、日本人の断り方はこんなだよと「鶏のような日本人」と誇張して笑いを博する。 この方の投稿は、日本人の喋りかたを誇張するものばかり。

木曜の夜のこの疲れ、わかる人にはわかるはず…！でもこの頑張りが、明日の金曜日を輝かせるんだよね。お互いお疲れ様🍵

前橋市長選挙、5日目の昼。 前橋初市まつりに行ってきました。 人の流れ、にぎわう露店、立ち止まって交わす何気ない会話。前橋の暮らしと商いが、ここにありました。 市長としての在任中も、時間が許す限り、地域の行事に足を運んできました。お祭りも、集会も、現場に立つことを大切にしてきました。 私は、心から前橋が大好きで、この街で暮らし続けたいという思いがあります。 一方で、物価のこと、売り上げのこと、将来への不安を口にされる声も、確かに聞きました。 だから市政は、机の上ではなく、人のいる場所からつくるものだと思っています。 これからも、市民の皆さんと直接触れ合い、 皆さまの声を、市政にしていきたい。... そして前橋の暮らしを守り、地域のにぎわいを、次の世代につなぐ。この街の現場から、そしてこの前橋から逃げません。 最後まで、この前橋で、私の人生の全てをかけて、やり切ります。show more

ある街で怪人が人間の人々に寄り添うように語りかける。 この怪人の言うことは至極真っ当な言葉で今の世の中に不満を持つ人たちが耳を寄せるように集まりだす。 怪人が言う。 ｢この世界をダメにしたのは誰だ？｣ 人間たちは｢え？誰だろう？｣と周りと話し始める。 すると、ある1人の女が｢防衛隊の奴らだ！｣と叫ぶ。 そうだ。防衛隊は守ると言いつつ私たちを守りきれていない。 いつも自分たちは巻き込まれている。 あいつらはわざと我々を巻き込んで自分たちの名を上げているのではないか？... 人間たちは徐々に賛同を始め、｢そうだ！そうだ！悪いのは防衛隊の奴らだ！｣という意見が上がり始める。 しかし、これこそがこの怪人の思惑通りだった。 怪人はその群衆の中にいたごく普通の1人の人間の女を密かに洗脳し、操って声をあげさせたのだ。 1人の人間を操って声をあげさせれば、他の人間たちをわざわざ洗脳しなくても集団的行動を起こすことを怪人は知っていたのだ。 そんなことも知らずに人間たちの反防衛隊の声は広がり始め出した。show more

日本人は絶対知ってて欲しい！！ 【おむすびの秘密】 大好きなあの人のおむすびが特別に美味しくて元氣が出る理由｡ ［右手は陰］「左手は陽］の"氣"。 両手で印を結び、人の"氣"を手の平からお米一粒一粒に移したのが 《《御結び》》 握る人の"氣"が入るからそれぞれに味が違うの｡そのおむすびを作る時の注意点があって ❶明るい氣持ちで結ぶ ❷素手が氣が入り易いのでおすすめ。... 衛生面心配ならお酢や梅干しを手に擦り付けて結ぶと◎ ※左右の手の陰陽の考え方は逆説もありますがここで大切なのは大切な人におむすびをどんな氣持ちで結ぶか🥰 今日も大切な自分や愛するあの人のために 『美味しくなぁれ！元氣になぁれ！』 と結んでみてねー！ フォロワーさんに幸あれ🫶🏻 簡単楽々健康情報をゆるり発信してます✨よかったらフォローしてください♪ かな｜オーガニック店長show more

三次元にとどまることを選択した人々に何が起こるのか 古代のシステムが崩壊し、地球がより高い周波数で上昇するにつれて、一部の魂は5次元に上昇し、他の魂は天の意識のままになります。 これは、腐敗したシステムが彼らのために存在し続けることを意味するものではありません。 彼らの現実の認識は、真実が彼らの周りで明らかにされていても、恐怖、生存、幻想に閉じ込められたままになる原因となります。 地球上の誰もが同じ壊れたシステムの崩壊を目撃しています。 支配に基づく政府、メディア、銀行、企業、機関は、暴露されるでしょう。 しかし、この破壊は外部から起こりますが、3次元の人々と5次元に移動する人々を分けるのは内部の反応です。 5次元の人々にとって、この崩壊は解放と見なされ、彼らは恐れていません。 彼らはすでに幻想を捨て、心と頭の中で準備をしています。... 彼らは平和、明晰さ、目的を感じます。 この破壊は、彼らがすでに知っていたことを確認します。 そして今、彼らは自信と信仰を持って新しい地球に完全に入っています。 まだ3次元にいる人も同様の障害を経験しますが、反応は非常に異なります。 彼らはパニックに陥り、混乱し、裏切られたと感じています。 彼らはまだ古いシステムが彼らを救うと信じています。 彼らは真実に抵抗し、偽の救世主に従い、誰かが問題を解決するのを待ちます。 彼らは周りのすべてが崩壊したときに立ち上がる準備ができていないため、嘘にしがみついています。 これにより、物理的な空間ではなく周波数の分割が生じます。 私たちは皆同じ土地を歩いていますが、私たちの経験はまったく異なります。 三次元の人々にとって、世界は暗く絶望的に見えます。 五次元の人々にとって、世界は生きていて、光に満ちています。 人々は自分が調和しているものしか見ません。 それはラジオ局が異なる周波数で放送しているようなもので、あなたのチャンネルにチューニングされていないものは何も聞こえません。 三次元に閉じ込められた人々の中には、やがて目覚める者もいるでしょう。 圧力、崩壊、摩耗、孤独はついに殻から出てくることができます。 彼らは夢を見たり、感情的なブレークスルーを経験したり、献身の心を開く瞬間を経験するかもしれません。 その瞬間、彼らは目を覚まし、物事を見始め、変化が始まります。 このサイクル中に目が覚めない人もいるかもしれません。 彼らの魂は地球を去り、他の場所で彼らの研究を続けることを選ぶかもしれません。 準備ができたら、もう一度チャンスがあります。 誰も罰せられたり忘れられたりしません。 しかし、スケジュールは異なります。 五次元のアセンダントとしての役割は、彼らを説得することではなく、光を具現化することです。 愛をもって真実を語り、種を植えよう。 そして、一歩下がって、彼らの魂に決めさせてください。 あなたは嵐から誰かを救うためにここにいるわけではありません。 あなたはここにいて、平和が可能であることを彼らに思い出させ、落ち着きの中心になるためにいます。 これは素晴らしい選択です。 システムは誰にとっても壊れています。 しかし、起こる未来は、あなたが嵐の中にいる頻度に完全に依存しています。show more

2月24日試合までの日記 8日目 4ラウンドスパー いつもより近い距離での攻防の感覚が良かった 前の日記にも書いた通り近い距離になると苦手意識があったり 偏った身体の使い方をしていたのが 地面に根を張る感を強く感じられた 点と点が線になりつつある 問題はここから... 遠い距離 近い距離 両方できるのは良い事 けれど距離を使い分ける動きを切ってはいけない 流れの様に間を制覇できるようにならないと 人間関係と一緒で部分部分の話をしたり局所的な事が出来たりするのはもちろん大切 だけどそれを調和して間を取ることができるのがもっと大切 話は変わるけど粟生さんがインターバルで転んでいた 少しこの転びでリラックス出来た けれど試合の日は無いようにしてもらいたい、、 粟生さんは本当に調和の人だ 毎日訓練をしてて思うけど格闘技と日々の生き方って本当に似てるなと思わされる 0か100かじゃない 0から100までだshow more

ワンハンドサイドレイズ52kg15reps これはもう狙った所に効かせるとかそういうことではなく『全身を使って上げる』 筋トレにちょっと詳しいと、対象筋以外を使って意味あるの？となるが下半身の筋肉や回旋動作による体幹の強さを高めることに意味がある。 軽いので効かせるなんてのは簡単でいつでも出来るから人よりも筋肉を付けたいなら特定の種目に絞り重量を上げれるだけ上げることにフォーカスするべし。

⇩こちらの動画と投稿、他の影響力あるインフルエンサー達も取り上げてくれるなど非常に反響をいただいてるのですが、ゴミ山の中に捨てられてる国旗をゴミ袋に入れた私の行為に 『 国旗損壊罪 』 と指摘してくる意見もあり、流石に｢粗探しが過ぎる｣と憤慨してます。 国旗損壊罪は国会で導入するか議論が展開されてますが、将来的に法律に導入されても ｢日本国に対して侮辱を加える目的で国旗を壊す・汚す・取り外した場合｣ を罰するものです。 確かに私は日の丸が描かれてる旗をゴミ袋に入れましたが、この掃除している姿が侮蔑的に見えますか？... 無理やり粗を探すなら旗を振って国旗を見つめるこのシーンでしょうが、私の本音は ｢国旗がポイ捨てされてるとかマジか！？｣ という気持ちと動きなだけです。 動画を見れば分かるでしょう。 私は日本が大好きですし、日の丸というシンプルかつ力強いシンボルに誇りをもってます。 だから、世界的に綺麗と認識されてる日本が汚されてるのが嫌なのもありゴミを拾っている。 国旗損壊罪が導入されるか否かに関わらず、今の日本にいる人( 日本人だろうと外国人だろうと )が国旗を無下に扱うのは許せない。 それに、ポイ捨て自体がそもそも犯罪です。 犯罪によって汚された街の尻拭いをしているのに、なぜ私自身が犯罪に触れてるかのように言われるのか？ 国旗損壊罪は国会でもニュースでも話題になってるので、ホットな政治的話題に何でもかんでも影響されて結びつける人達、 その神経が分かりませんね。 ※この投稿に対する外国人批判のようなコメントは趣旨が違うのでお控えください。show more

おはようございます 段ボール生活2日目ですが、寝れなくてもう泣きそうになってます これを半年も続けてたらおかしくもなりますね… こんな生活を続けていたら… 死人が出る理由がよくわかりました 鬼畜行政は視察で何を見ているのですかね？ 来週月曜日～木曜日の19時～ 今まで以上に生々しいポストをしますので、閲覧宜しくお願い致します なぜこのような状況になるのか？根本的な理由がわかりましたので、能登のリアルを全国の皆様に知ってもらいたいです

これ、心当たりある方も多いのでは？ 側から見ても弱々しさを感じるのだから、目の前にいる女性が頼りなく感じるのは火を見るより明らか。 こんな時はTPOに合わせて対応。 高級店では目が合うまで落ち着いて待つ。 中級店では手を上げて気づかせる。 大衆店では声を張る。 いずれにしても堂々と。

溝口勇児と出会ってから、僕の人生は変わった。最初はただ「厳しい人」「鋭い人」と思っていた。でも、近くにいればいるほど、彼の奥にある温度に気づく。あれほど強く見えるのに、誰よりも傷つきやすく、誰よりも人を信じてしまう。信じるからこそ裏切られるし、期待するからこそ苦しむ。それでも「自分の実力不足」だと受け入れ、人を信じることをやめないのが溝口勇児という男。 彼はよく「多くの人が自分のポテンシャルを開花させられずに人生を終える」と言う。そして「この世の地獄とは、自分が成し遂げられたはずのことを、ほかの誰かが成し遂げる様をまざまざと見せつけられること」と言う。 人が苦しんでいる時、逃げ出したい時、成長の痛みに耐えられない時、彼は決して目をそらさない。寄り添うでも、突き放すでもなく、その人の本質に届くまで向き合い続ける。目をそらした瞬間、その人の本当の未来は失われてしまうから。 だからこそ、耐えられない人は去っていく。 その度に、彼がどれほど静かに傷ついているか、どれほど自分を責めているかを、外側の世界は知らない。彼が背中を丸める姿を見たことがある人は、ごくわずかだろう。 誰よりも高い要求を仲間に課しているように見えるが、実際には、それ以上の要求を彼は自分自身に課している。手が震えても、顔が麻痺しても、「まだいける」と自分に言い聞かせて前を向く。その瞬間を間近で見るたびに、胸が痛くなる。普通の人ならとうに折れている場面ばかり。それでも彼は折れない。強いわけではなく、「逃げない」と決めているから。 彼の強さは鋼のように見えるけれど、実際には痛みを受け止めながら、心を擦り減らしながら、前に進む生身の人間の強さ。その強さを知っているから僕も踏ん張る。苦しい時に、折れそうになるたびに、溝口の背中を思い出す。 「長い人生にはなあ、どんなに避けようとしてもどうしても通らなければならぬ道てものがあるんだな。そんなときはその道を黙って歩くことだな。愚痴や弱音を吐かないでな、黙って歩くんだよ、ただ黙って。涙なんか見せちゃダメだぜ！そしてなあ、その時なんだよ、人間としてのいのちの根がふかくなるのは」という相田みつをさんの言葉が溝口の自宅のトイレに書いてあった。 何も変化が見えなくても、周りに笑われても、誰にも理解されなくても、努力が報われなくても、根を深く深く伸びす。ある日、その根は大きな幹を支える力になる。それが昨日の誕生日会で証明されたんじゃないかな。... 仲間に求めるレベルの高さは、ただの厳しさじゃない。恐れからくる強制でも、優越感に基づく支配でもない。「あなたはもっといける」という揺るぎない信念。そんな信念があるから、人とあれほど深く向き合える。 彼は最後まで人を信じる。裏切られても、傷つけられても、それでも信じようとする。それは愚かさではなく覚悟。愛とは諦めないことだと教えてくれる。 溝口が怒るのは一貫して、不誠実な行動や無責任な行動をとった時だけ。そこには「誠実に生きろ。お前はもっとできるはずだ」という願いがある。怒りの裏にある温かさに気づける人は少ない。でも、近くにいるとあの怒りこそが愛だとわかる。 仲間の未来を、会社や日本のこれからを、そして自分自身の限界とどう向き合うか。誰にも言わない戦いを、ずっと続けている。その孤独を正面から受け止めている。 強そうに見える人は多い。でも、本当に強い人は、誰にも見えない場所で弱さと向き合える人だ。その姿を知っているから、僕は彼の背中を預かると決めた。預かったら振り向かせないと決めた。 ミゾさん、誕生日おめでとうございます。あなたの人生の物語の一部を、これからも共に歩ませてください。あなたが人を信じてきたように、僕もまた、あなたという人間を信じ抜きます。 松浦さん、亀山さん、ヒカルさんなど各業界の御歴々のみなさまをはじめ、数百人の方々の貴重なお時間をいただけたことに心から感謝を申し上げます。これからも溝口勇児をよろしくお願いいたします。show more

スクワットで腰が張りやすいトレーニーは試してみて。 フォームローラーの上に仰向けになり、対角の手と足をタッチするように身体を持ち上げる。 腰回りの筋肉を緊張させ過ぎている方には、かなり難しいこのエクササイズ。 ローラーから落ちないように実践してできるか要チェック！

このツールの真骨頂はここから。 私達が立って見る世界は、「地球という球体の一番上に立って」見ている状態です。 なので、日本にいる人が球に立つように、太陽系カレンダーの方を斜めにすると、日本にいる人から見た世界になります。 ご覧の通り、最近の夕方の空を再現できました。