#とぅーし飯
『鶏ささみこんにゃく改』 ネスがこんにゃく下処理してないでしょー言うから下処理ちゃんとやって作った！ 全然臭みない！うまいっ！！ #とぅーし飯
とぅーし@リアルアキバボーイズ47,298 views • 4 months ago
最近筋トレの一環で食事管理してるんだけど ついに料理も始めました。 珍しく動画も撮ったので見てって！ 第一弾 とぅーしの高タンパクコチュジャン丼 #とぅーし飯
とぅーし@リアルアキバボーイズ10/4東京体育館30,984 views • 10 months ago
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