#喂

《 心動的感覺 》 如果我腳下有小鮮肉⋯ ⋯分隔線⋯ 藥球蹲拋100下就是一種變態體能 終極目標要拋4公斤/高度2.5m 髖的穩定度和爆發力是肯定要的 蹲到第四組20的時候 腦袋突然燃起了瑟瑟的事 如果底下有個喜歡的人 我可能很快就能完成100下(? #喂⋯⋯才沒有 這100下是扎扎實實的好嗎？ #最近下半身的鍛鍊真的好令人腿軟 我想你了 #微女友 心動=心律165+（能不動嗎🙃