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今日のボディチェック☑️ LINEスタンプはただいま修正中ですので、もう少々お待ちください。 #LINEスタンプ #筋トレ #筋肉 #腹筋 #ダイエット #fitness Follow me on Instagram too! Link in bio.
nknk59,496 просмотров • 9 часов назад

大会終わって好きな物食べてるけど、まだいけるな😎 #筋肉 #筋トレ #腹筋 #ダイエット #fitness Follow me on Instagram too! Link in bio.
nknk1,428,831 просмотров • 20 дней назад
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今日の腹筋チェック✅ #筋トレ #筋肉 #腹筋 #ダイエット #fitness Follow me on Instagram too! Link in bio.
nknk138,840 просмотров • 8 дней назад

【胸トレで肩に効いてしまう方へ】 インクライン種目で肩のフロントに効きすぎる原因は、ベンチの角度以外に脇の広げ具合にあります💪 脇を広げすぎると肩に効きやすくなるので、少し脇を締めてやってみてください😊 #筋トレ #筋肉
タクト270,995 просмотров • 22 дней назад

スクワットで痩せたいなら、10回ではダメなんです! YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
ユウジ@YouTube登録42万人のパーソナルトレーナー101,495 просмотров • 10 дней назад




