#胸トレ

ベンチプレス100kg‼️ まさかの15回達成‼️正直「10回いけたらいいな」くらいに思ってたのに、大幅更新できて自分でもビックリしてます😳 少し期間が空いてしまっても、やめずに挑戦し続けるって本当に大事だと実感‼️ この嬉しさ、みんなに共有したくて書きました☺️ #筋トレ #胸トレ #継続は力なり #自己ベスト更新