#flexibilidad
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Estas posturas ya no las puedo replicar. 😂🤣😂🤣😂 He perdido #flexibilidad y ganado rigidez muscular. La posición me provocaría dolor crónico, mayor riesgo de lesiones (desgarros, esguinces) y pérdida de autonomía funcional en tareas diarias como vestirse o agacharse. 🤪🤪🤪
Joxean_maduro10,208 görüntüleme • 5 ay önce
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