#gluteworkout
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One of the best glute isolation workouts! #gluteworkout #gymgirl
ARIEANA30,973 görüntüleme • 1 ay önce
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A veces duele, a veces cansa .. pero siempre vale la pena. El cuerpo ideal no es solo el que se ve bien, sino el que te recuerda todo lo que fuiste capaz de lograr. Y tú, ¿ya entrenaste hoy?🦍 • #GluteWorkout #BootyDay #GlutesOnFire #EntrenaConmigo #BootyPump #LegDay
Alianyi Palmar • Fitness Coach17,655 görüntüleme • 1 yıl önce

🍑🔥GLUTEOS MINIBAND EN 1 MINUTO🍑🔥 Trabajo tanto a nivel preventivo como de rendimiento, de la musculatura que envuelve la cadera: ➡️ Glúteo Medio ➡️ Glúteo Mayor ➡️ Flexores de cadera ➡️ ISO HAMS #glutes #gluteworkout #strength #gymgirl #fitness #hip #gluteos #entrenamiento
Guille Gimeno12,145 görüntüleme • 2 yıl önce
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