#kengharit

ส่วนหนิคือม๋าอ้วมแกล้งน้องแงว #KengHarit
0:31

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

axviiixixix's profile picture

💬 : มีวิธีจัดการเวลาและแบ่งเวลาให้ตัวเองและครอบครัวยังไง? #KengNampingFaceofsasi #KengHarit 🦆 : ต้องยอมรับว่าเราชะล้าใจ เรารู้สึกว่าเรารับมือไหวกับสิ่งต่าง ๆ ที่เข้ามาในชีวิต แต่พอเราทํางานมาได้ระยะหนึ่ง เรารู้สึกว่ามันเริ่มเป็นผลเสียกับเราแล้ว เริ่มมีปัญหาสุขภาพ เริ่มมีปัญหาเรื่องอารมณ์ แล้วก็ไม่มีเวลา maintain ไปหาครอบครัว เมื่อก่อนไม่เคยนึกถึงผลที่จะตามมาของการที่ทํางานหนัก ๆ จนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ไม่มีเวลาไปหาครอบครัว เราอาจจะได้สิ่งมา แต่เราอาจจะเสียสิ่งหนึ่งไปเหมือนกัน ตอนนี้ก็เริ่มแพลนมาดูแลสุขภาพมากขึ้น maintain มากขึ้น

นี๋ร์ Ní

38,174 görüntüleme • 11 saat önce