#nutricion
Amiga por el amor de Dios no creas todo lo que ves en redes, muchísimo de lo que se está subiendo hoy en día especialmente hablando de nutrición y salud es pura desinformación o info contada a medias, cuando hablamos de salud existen muchísimo factores que influyen y no todo aplica para todo el mundo. Siempre siempre siempre trata de consultar con un doctor y después seguí tu tratamiento con un nutricionista. Besis 💋 #nutricion #salud #habitos #sol #nyc
Chris Ferreira1,900,000 просмотров • 6 дней назад
¿Sabías que tu hígado tiene dos funciones distintas: una para el día y otra para la noche? 🌙 Este consejo, aunque parece difícil de implementar, es una de las claves fundamentales para dejar descansar a tu organismo y permitir que tu cerebro se repare realmente. El problema radica en que al cenar tarde, obligamos a nuestro cuerpo a seguir procesando alimentos cuando debería estar en modo reparación. Descubre por qué dejar de cenar (o terminar de comer antes de las 6:00 PM) es la estrategia más costo-beneficio para tu salud metabólica. 👉 Link en la bio de los libros de las mentes que ves en pantalla. #salud #bienestar #metodounani #nutricion #habitosaludables
The Nomad Reporter10,600,000 просмотров • 24 дней назад
🥖🍞RANKING de panes de Mercadona de PEOR a MEJOR. #pan #panes #nutricion #nutricionista
Fit Generation / Nutrición1,600,000 просмотров • 1 месяц назад
¿Sabías esto? Síguenos para más consejos de salud 💚 #salud #nutricion #bienestar #tipsdesalud #habitossaludables
Vive.fittt142,000 просмотров • 4 дней назад
Los mejores alimentos para romper el ayuno si tienes diabetes. 🥚🥑 Alimentos como los huevos, el aguacate, las almendras, el atún, el pollo o el yogur griego sin azúcar son buenas opciones por su aporte de proteínas y grasas saludables. En cambio, el café con azúcar, la bollería, las galletas, la miel o los zumos pueden elevar rápidamente la glucosa. Sígueme para aprender más sobre nutrición y salud. #fitness #parati #viral #salud #nutricion
mikolofitt645,400 просмотров • 19 дней назад
❤️ Remolacha: un alimento que merece un lugar en la conversación sobre nutrición. El Dr. Marco Albuja habla sobre sus beneficios para la salud. Descubre este tema y encuentra nuevas ideas para darle variedad y color a tu alimentación. 🌱 💬 ¿Cómo la prefieres: en ensalada, cocida o en jugo? 📌 Guarda este video y compártelo con alguien que disfrute aprender sobre alimentación. El Despertar by BIO-DEP Movimiento enfocado en el bienestar. #Remolacha #AlimentacionSaludable #Nutricion #HabitosSaludables #Bienestar
BIO-DEP754,700 просмотров • 22 дней назад
Que te parecen estás 5 opciones de viandas bajas en calorías para tu semana, todos estos son ingredientes super sencillo de conseguir que no representa un costo elevado y que si te organizas los podes preparar en dos horas! Gracias @Los de ÑAM! por la idea la verdad que super fácil de hacer‼️ #receta #nutricion #salud #nyc #fyp
Chris Ferreira9,800,000 просмотров • 8 месяцев назад
¿Quieres ganar músculo y perder grasa pero no sabes cuánto comer? Con esta fórmula puedes calcular tus calorías, proteínas, grasas, fibra y carbohidratos para tener un punto de partida y empezar a ver resultados. Si quieres que calculemos tus macros exactos y tu plan personalizado, entra en el enlace de mi biografía y rellena el formulario. Es gratis. #nutricion #fitness #salud #viral #parati
mikolofitt4,700,000 просмотров • 5 месяцев назад
