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今夜11時 #愛のハイエナ【山本裕典、ホストになる。】初回売上バトルが決着山本が一発逆転を狙い動き出す！そして戦力外で退店が決まる崖っぷちホストたちの運命は…？【愛羅武勇と叫びたい】元ヤン女子のマジな恋完結！ついに告白の時…思わずゆきぽよも「覚悟決めて来てるからすごい…」

ABEMA 愛のハイエナ

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新闻政治 #愛のハイエナ

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ABEMA 愛のハイエナ

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これはマジで本質。モテない男ほど自分を一番最初に諦めてる。芦田愛菜ちゃんのこの言葉は恋愛にもそのまま当てはまる。「できないって決めつけないことが大事。そこに近づくために自分に何ができるかを考える」モテない男は・どうせ彼女できない・自分には無理・どうせ好かれないって何もやらずに決めつける。じゃあ聞きたい。本当に「何ができるか」考えた？ちゃんと行動した？正直、非モテの多くは行動してないか方向がズレてるだけ。諦めるのは一瞬。変わるには時間がかかる。だからこそまずは自分を信じて「今の自分に何ができるか」を考えて動く。恋愛は才能じゃない。積み重ねた人から変わっていく。

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ゆめ姉@東大式マッチング攻略

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【全部自分が決めている】接種率100%だった前の職場で未接種を貫いていた頃、「打ちたくない」と言いながら打ちに行く同僚何人かに「なぜ打つのか？」と尋ねたことがあります。すると、皆「打たないという選択肢がない」と口々に語りました。同調圧力が凄まじかったのは確かですが、打たないという選択肢があるにも関わらず、私以外には「打たないという選択肢が初めからなかった」という事実に驚愕しました。そして、打った後体調を崩すと、皆周囲の状況や誰かのせいにしていました。最終的に決めたのは自分であるにも関わらず、自分以外に責任を転嫁していたのです。そして、体調不良を治すためと言い、今度は医者に自分の体を預けていました。自分の体の責任は自分しか取ることができないというのに、自分以外のせいにしても取り返しがつかないというのに、どこまでいっても【自分で決めた】という自覚が感じられませんでした。【全部自分で決めている】のに・・そう思った時、ふと自分に当てはめてみると、起きたくない時間に起きていました行きたくない仕事に行っていました会いたくない人に会っていました下げたくない頭を下げていました聞きたくない話を聞いていました言いたくないことを言っていましたやりたくないことをやっていました行きたくないとこに行っていました食べたくないものを食べていました寝たくない時間に寝ていました一日の動きほぼ全部、本当は望まない事を自分で決めていたことに氣が付きました。自分で決めて自分以外のせいにしていたことに氣が付きました。選択肢があるというのに、選択肢がないと思い込んでいることに氣が付きました。【全部自分が決めている】これが本当に腹に落ちた時、誰かや何かのせいにすることはなくなりました。そして、無限の選択肢が広がりました。自分で決めきれていなかった過去はどうでもよく、これからどう在りたいか、自分で決めるしかなくなりました。現実がどう転んでも、諦めがつく（後悔がないという）気持ちになりました。全部自分の責任なんて、重い話に聞こえるかもしれませんが、裏を返せば、あなたがどう生きるかは、あなたが決められるということです。あなたがあなた自神の現実の想像主だという事実に、氣が付くということです。今、「だって・・」という言葉が出てきたのなら、本当に選択肢がないのか、もう一度自分に問いかけてみてください。他人や環境など外的要因のせいにしていないか、問いかけてみてください。今の現実は自分で決めていますし、変えようと思えばそのように決められるはずです。繰り返しになりますが、これから私たちの心を揺さぶるようなことが沢山起こってきます。その時、これまで以上に、自分の現実の決定権を自分が握っているかどうかが、次の時代へと進む大きな鍵になると思っています。

【全部自分が決めている】接種率100%だった前の職場で未接種を貫いていた頃、「打ちたくない」と言いながら打ちに行く同僚何人かに「なぜ打つのか？」と尋ねたことがあります。すると、皆「打たないという選択肢がない」と口々に語りました。同調圧力が凄まじかったのは確かですが、打たないという選択肢があるにも関わらず、私以外には「打たないという選択肢が初めからなかった」という事実に驚愕しました。そして、打った後体調を崩すと、皆周囲の状況や誰かのせいにしていました。最終的に決めたのは自分であるにも関わらず、自分以外に責任を転嫁していたのです。そして、体調不良を治すためと言い、今度は医者に自分の体を預けていました。自分の体の責任は自分しか取ることができないというのに、自分以外のせいにしても取り返しがつかないというのに、どこまでいっても【自分で決めた】という自覚が感じられませんでした。【全部自分で決めている】のに・・そう思った時、ふと自分に当てはめてみると、起きたくない時間に起きていました行きたくない仕事に行っていました会いたくない人に会っていました下げたくない頭を下げていました聞きたくない話を聞いていました言いたくないことを言っていましたやりたくないことをやっていました行きたくないとこに行っていました食べたくないものを食べていました寝たくない時間に寝ていました一日の動きほぼ全部、本当は望まない事を自分で決めていたことに氣が付きました。自分で決めて自分以外のせいにしていたことに氣が付きました。選択肢があるというのに、選択肢がないと思い込んでいることに氣が付きました。【全部自分が決めている】これが本当に腹に落ちた時、誰かや何かのせいにすることはなくなりました。そして、無限の選択肢が広がりました。自分で決めきれていなかった過去はどうでもよく、これからどう在りたいか、自分で決めるしかなくなりました。現実がどう転んでも、諦めがつく（後悔がないという）気持ちになりました。全部自分の責任なんて、重い話に聞こえるかもしれませんが、裏を返せば、あなたがどう生きるかは、あなたが決められるということです。あなたがあなた自神の現実の想像主だという事実に、氣が付くということです。今、「だって・・」という言葉が出てきたのなら、本当に選択肢がないのか、もう一度自分に問いかけてみてください。他人や環境など外的要因のせいにしていないか、問いかけてみてください。今の現実は自分で決めていますし、変えようと思えばそのように決められるはずです。繰り返しになりますが、これから私たちの心を揺さぶるようなことが沢山起こってきます。その時、これまで以上に、自分の現実の決定権を自分が握っているかどうかが、次の時代へと進む大きな鍵になると思っています。

氣付きのカケラ

687,289 次观看 • 2 年前

[ FOLLOW AGAIN ] 訳 240428 スングァン ( コメント ) 🌙 . 🍊言いたいことが沢山あるんだけど､上手く伝えようとすると胸がすごくドキドキします。さっきから落ち着かせようとしているんですが､心がずっと落ち着きません。 . FOLLOWコンサートのとき､僕が昨年のソウルコンサートを一緒にする事ができないと決定することになったとき､誰一人として僕に対して“悲しい”というメンバーはいませんでした。全員が一番先に｢スングァナ､ゆっくり休んでおいで｣｢何も考えずにゆっくり休んで｣と沢山のコメントを残してくれました。そして昨年のあのとき､メンバー達がコンサートをしている様子を見ながら､“あのまま放って置いてはいけない。僕が戻らないといけない”ってㅎㅎ これはダメだと思ってコメントを整理しに行きたくなったりもしましたㅎㅎ 本当にカラット達もそうですが､カラット達がメンバー達を愛する姿と､メンバー達が一生懸命ステージで恩返しをする姿を見て､より責任感を感じたし､しっかり休んで戻ってくることができました。まだ｢大丈夫？｣という言葉に大きく頷くことはできない気がします。ずっと抱いたまま進んで行かないといけないような気もしますし。だけどそれでも､あのとき僕のそばにいてくれたメンバー達､僕の周りの人達､僕のファンの方々へ､僕も愛を伝えながら生きていかないといけないので､今は一生懸命みなさんの前で､心を込めながら話をしています。さっき青春讃歌を歌ったのですが､モンジ ( Dust )のときから綿毛が一つ飛んでたんです。大したことではないことに急に意味が強く込められているように感じるときがあるじゃないですか。今日は僕にとって綿毛がそうだったみたいです。だけど歌はすごく明るくて幸せな曲だから､この歌をもしビニが聞いていたら､｢スングァナ､めっちゃ良い歌だね｣って言ってくれるような気がするんです。僕たちのコンサートにいつも必ず来てくれる子だったし､今日は僕の98ズの友達も来ていて一緒に応援してくれているけど......。僕には難しい感情なんだと思います。だけどそれでも､僕は一生懸命みなさんに愛を伝えながら生きようと決意しましたし､そのそばでいつも力になってくれる.......... いつもそばで力になってくれるメンバー達､たんぽぽという曲を作ることができるように助けてくださったすべてのスタッフの方達に本当に感謝しています。だからこそもっと皆さんに尽くしていかなければいけないと沢山思います。辛いのは､ただ会いたいな､恋しいな､と思うときぐらいなので､皆さんにとっても僕がそういう存在だということをすごく良く分かっているので､これからも生きていきたいと思います。本当にありがとうございます。すごく泣いちゃったので､カラット達が悲しがってるような気がするけど､とにかく僕の思いは､感謝しているということを伝えたかったです。グァンランしてます。

[ FOLLOW AGAIN ] 訳 240428 スングァン ( コメント ) 🌙 . 🍊言いたいことが沢山あるんだけど､上手く伝えようとすると胸がすごくドキドキします。さっきから落ち着かせようとしているんですが､心がずっと落ち着きません。 . FOLLOWコンサートのとき､僕が昨年のソウルコンサートを一緒にする事ができないと決定することになったとき､誰一人として僕に対して“悲しい”というメンバーはいませんでした。全員が一番先に｢スングァナ､ゆっくり休んでおいで｣｢何も考えずにゆっくり休んで｣と沢山のコメントを残してくれました。そして昨年のあのとき､メンバー達がコンサートをしている様子を見ながら､“あのまま放って置いてはいけない。僕が戻らないといけない”ってㅎㅎ これはダメだと思ってコメントを整理しに行きたくなったりもしましたㅎㅎ 本当にカラット達もそうですが､カラット達がメンバー達を愛する姿と､メンバー達が一生懸命ステージで恩返しをする姿を見て､より責任感を感じたし､しっかり休んで戻ってくることができました。まだ｢大丈夫？｣という言葉に大きく頷くことはできない気がします。ずっと抱いたまま進んで行かないといけないような気もしますし。だけどそれでも､あのとき僕のそばにいてくれたメンバー達､僕の周りの人達､僕のファンの方々へ､僕も愛を伝えながら生きていかないといけないので､今は一生懸命みなさんの前で､心を込めながら話をしています。さっき青春讃歌を歌ったのですが､モンジ ( Dust )のときから綿毛が一つ飛んでたんです。大したことではないことに急に意味が強く込められているように感じるときがあるじゃないですか。今日は僕にとって綿毛がそうだったみたいです。だけど歌はすごく明るくて幸せな曲だから､この歌をもしビニが聞いていたら､｢スングァナ､めっちゃ良い歌だね｣って言ってくれるような気がするんです。僕たちのコンサートにいつも必ず来てくれる子だったし､今日は僕の98ズの友達も来ていて一緒に応援してくれているけど......。僕には難しい感情なんだと思います。だけどそれでも､僕は一生懸命みなさんに愛を伝えながら生きようと決意しましたし､そのそばでいつも力になってくれる.......... いつもそばで力になってくれるメンバー達､たんぽぽという曲を作ることができるように助けてくださったすべてのスタッフの方達に本当に感謝しています。だからこそもっと皆さんに尽くしていかなければいけないと沢山思います。辛いのは､ただ会いたいな､恋しいな､と思うときぐらいなので､皆さんにとっても僕がそういう存在だということをすごく良く分かっているので､これからも生きていきたいと思います。本当にありがとうございます。すごく泣いちゃったので､カラット達が悲しがってるような気がするけど､とにかく僕の思いは､感謝しているということを伝えたかったです。グァンランしてます。

👼🏻pang👼🏻

548,809 次观看 • 2 年前

ジョンウォンくん、このアイドルという職業を愛してるって…泣生まれ変わってもまたアイドルになりたいって🥲 🐈アイドルを始めた理由だよね僕が誰かの慰めになったり、誰かの元気を出してあげたくて、始めたんじゃないよねその時はアイドルの意味をよく知らなかったから.. でも..ダンスや歌が好きで始めたんだけど僕がアイドルという職業についての考えが変わったのがI-LANDの時でしたあの時すごく不思議だったあれが僕の初めての変換点？というのかな。それでした僕がこの職業が面白いと思うのは、ずっと時が経つにつれて、キャリアを積みながら、僕がこの職業に対する理由も新しくまた出来て、動機も新しく出来て、これがすごく良いと思います 🐈この職業ほどこの職業を愛さなければ、長く出来ない職業はあまりないと思う幸いにも僕は愛しています。すごく愛しています 🐈適正に合っててよかったって？すごくよく合ってるよ僕は来世でも"アイドルする？"と言われたらアイドルやりたいです

ジョンウォンくん、このアイドルという職業を愛してるって…泣生まれ変わってもまたアイドルになりたいって🥲 🐈アイドルを始めた理由だよね僕が誰かの慰めになったり、誰かの元気を出してあげたくて、始めたんじゃないよねその時はアイドルの意味をよく知らなかったから.. でも..ダンスや歌が好きで始めたんだけど僕がアイドルという職業についての考えが変わったのがI-LANDの時でしたあの時すごく不思議だったあれが僕の初めての変換点？というのかな。それでした僕がこの職業が面白いと思うのは、ずっと時が経つにつれて、キャリアを積みながら、僕がこの職業に対する理由も新しくまた出来て、動機も新しく出来て、これがすごく良いと思います 🐈この職業ほどこの職業を愛さなければ、長く出来ない職業はあまりないと思う幸いにも僕は愛しています。すごく愛しています 🐈適正に合っててよかったって？すごくよく合ってるよ僕は来世でも"アイドルする？"と言われたらアイドルやりたいです

rinrin

99,650 次观看 • 6 个月前

このたびは、Amazonほしい物リストからたくさんのあたたかいご支援を本当にありがとうございます。皆さまが贈ってくださった品は、確かにぽんちゃんたちの元へ届いております！目の前の命を、ただ救いたい。そう思い、続けてきた保護活動です。今回、「自分にもできることがあってよかった！」そう言ってくださる方が、こんなにも沢山いることを知りました。命を支えることは、現場にいる人だけにしか出来ないことではなく、遠く離れた場所からでも、皆んなで一緒に繋いでいけるものなんだと、今回あらためて教えていただいた気がしています。差し伸べていただいたその手が、確かにぽんちゃんの未来に繋がっています。実際の救護の現場は、決して綺麗ごとだけではない過酷な世界です。それでも、見守ってくださる方がいること。一緒に心を寄せてくださる方がいること。その存在が、私たちの原動力となり、この子たちを支える力になっています。お名前やメッセージの記載がなく、個別にお礼をお伝えできないお品もありますが、どれも大切に使わせていただきます。 ------------------------- 動画は頂いた物資の中から干し芋を見つけて何か一生懸命しゃべっている、たぬきのムギです。🎁🦝ｱﾘｶﾞﾄｳ〜 ------------------------- ■amazon欲しいものリストへのリンクはプロフィール欄URLからもチェックして頂けます。すでに多くのご支援をいただき、十分な数が揃ってきている物も増えてきました。必要度を見直しながら、その時々で必要な物資へ順次更新しておりますので、またふとした時に覗いていただけたら嬉しいです。

このたびは、Amazonほしい物リストからたくさんのあたたかいご支援を本当にありがとうございます。皆さまが贈ってくださった品は、確かにぽんちゃんたちの元へ届いております！目の前の命を、ただ救いたい。そう思い、続けてきた保護活動です。今回、「自分にもできることがあってよかった！」そう言ってくださる方が、こんなにも沢山いることを知りました。命を支えることは、現場にいる人だけにしか出来ないことではなく、遠く離れた場所からでも、皆んなで一緒に繋いでいけるものなんだと、今回あらためて教えていただいた気がしています。差し伸べていただいたその手が、確かにぽんちゃんの未来に繋がっています。実際の救護の現場は、決して綺麗ごとだけではない過酷な世界です。それでも、見守ってくださる方がいること。一緒に心を寄せてくださる方がいること。その存在が、私たちの原動力となり、この子たちを支える力になっています。お名前やメッセージの記載がなく、個別にお礼をお伝えできないお品もありますが、どれも大切に使わせていただきます。 ------------------------- 動画は頂いた物資の中から干し芋を見つけて何か一生懸命しゃべっている、たぬきのムギです。🎁🦝ｱﾘｶﾞﾄｳ〜 ------------------------- ■amazon欲しいものリストへのリンクはプロフィール欄URLからもチェックして頂けます。すでに多くのご支援をいただき、十分な数が揃ってきている物も増えてきました。必要度を見直しながら、その時々で必要な物資へ順次更新しておりますので、またふとした時に覗いていただけたら嬉しいです。

たぬきのお母さん

38,590 次观看 • 2 个月前

このたび、東京ヴェルディからFC町田ゼルビアに移籍する事になりました。この決断は本当に悩みに悩んで、自分でした決断です。ヴェルディの選手としてシーズンを戦ってる最中、J1昇格争いをしてる中で僕がこの夏に移籍する事があるなんて正直全く想像はできませんでした。そしてもちろんヴェルディに携わる方々にとっては、理解し難い、あり得ない決断だと思うのは当然だと思います。批判されるのもわかった上での決断でした。今回町田に移籍する事になった、大きな1つの決め手は僕のサッカー人生の中で1番影響を受け、僕を育ててくれた黒田監督の元でやりたいという想いと、恩師の元で自分の目標や夢に向かって頑張りたいという想いです。そしてこの時期にオファーを頂けた事も1つの縁やタイミングだと思ってこの決断に至りました。東京ヴェルディに携わる皆さんに、今後応援して頂けるかはわからないですが、東京ヴェルディは僕にとって初めてのJリーグクラブでした。初めてピッチに立った時、初めて緑のユニフォームを着た時、初めてサポーターを目の前にした時のあの幸せと感動は絶対忘れません。選手としても一人間として僕を育ててくれた東京ヴェルディに携わるみなさんには本当に感謝の気持ちで一杯です。本当にありがとうございました。僕はこれからどこに行っても僕がお世話になったいわきFCや東京ヴェルディの存在は必ず僕の心の片隅にいれてやっていきます。みなさんそれぞれの反応や意見はあると思いますが、全てをパワーに変えてこれからも自分らしく頑張っていきます。どうか陰ながらでもいいので応援を宜しくお願いします🙇‍♂️🙏

このたび、東京ヴェルディからFC町田ゼルビアに移籍する事になりました。この決断は本当に悩みに悩んで、自分でした決断です。ヴェルディの選手としてシーズンを戦ってる最中、J1昇格争いをしてる中で僕がこの夏に移籍する事があるなんて正直全く想像はできませんでした。そしてもちろんヴェルディに携わる方々にとっては、理解し難い、あり得ない決断だと思うのは当然だと思います。批判されるのもわかった上での決断でした。今回町田に移籍する事になった、大きな1つの決め手は僕のサッカー人生の中で1番影響を受け、僕を育ててくれた黒田監督の元でやりたいという想いと、恩師の元で自分の目標や夢に向かって頑張りたいという想いです。そしてこの時期にオファーを頂けた事も1つの縁やタイミングだと思ってこの決断に至りました。東京ヴェルディに携わる皆さんに、今後応援して頂けるかはわからないですが、東京ヴェルディは僕にとって初めてのJリーグクラブでした。初めてピッチに立った時、初めて緑のユニフォームを着た時、初めてサポーターを目の前にした時のあの幸せと感動は絶対忘れません。選手としても一人間として僕を育ててくれた東京ヴェルディに携わるみなさんには本当に感謝の気持ちで一杯です。本当にありがとうございました。僕はこれからどこに行っても僕がお世話になったいわきFCや東京ヴェルディの存在は必ず僕の心の片隅にいれてやっていきます。みなさんそれぞれの反応や意見はあると思いますが、全てをパワーに変えてこれからも自分らしく頑張っていきます。どうか陰ながらでもいいので応援を宜しくお願いします🙇‍♂️🙏

バスケスバイロン/BYRON VASQUEZ

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『愛の華』作詞作曲 MASA☆ 一番古い記憶はあなたの隣で寝てた頃どんな時でもあなたは愛されてる自信をくれた初めての学校、初めての恋も全部あなたに話すだけで嬉しかったあなたに愛されて愛されてずっと生きてきたあなたに守られて守られて今の私がいる特に用もない電話も隙あれば帰る実家も “あなたがいる”ということそれが何よりの理由になるいつも自分のことなんて後回しで家族を思っては温めてくれる誰かに愛される度あなたに感謝しますあなたが育てたの私、愛の華あなたと生きている生きていくそんな今日が愛しいあなたが生きている生きているそれだけで嬉しいそれだけで愛しい「ただいま」「おかえり」「おやすみ」「また明日」あなたのそばにいるこの時間が私の力になるあなたがねぇ好きだよ大好きだよいつもありがとうあなたと生きている生きていくそんな今日が愛しいあなたが生きている生きているそれだけで嬉しいそれだけで愛しい「ただいま」「おかえり」「おやすみ」「また明日」

『愛の華』作詞作曲 MASA☆ 一番古い記憶はあなたの隣で寝てた頃どんな時でもあなたは愛されてる自信をくれた初めての学校、初めての恋も全部あなたに話すだけで嬉しかったあなたに愛されて愛されてずっと生きてきたあなたに守られて守られて今の私がいる特に用もない電話も隙あれば帰る実家も “あなたがいる”ということそれが何よりの理由になるいつも自分のことなんて後回しで家族を思っては温めてくれる誰かに愛される度あなたに感謝しますあなたが育てたの私、愛の華あなたと生きている生きていくそんな今日が愛しいあなたが生きている生きているそれだけで嬉しいそれだけで愛しい「ただいま」「おかえり」「おやすみ」「また明日」あなたのそばにいるこの時間が私の力になるあなたがねぇ好きだよ大好きだよいつもありがとうあなたと生きている生きていくそんな今日が愛しいあなたが生きている生きているそれだけで嬉しいそれだけで愛しい「ただいま」「おかえり」「おやすみ」「また明日」

あくまで天使【公式】

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あまりに可愛かったので私がついつけてしまったテロップがかなり余計ですが。。ある寒い日の夜、こたつにぬいぐるみを運び入れていたなだちゃんをご覧いただけると嬉しいです。数年前の映像ですが、本当に優しくて可愛くて今見ても胸がキュッとするほどの感動を覚えます。愛しいなだちゃん、永遠に。

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コンドリア水戸

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いまのAIに決定的に欠けているのは、僕たちの背景を理解する能力だ。だから毎回プロンプトで関係性を組み立て、状況説明をし、欲しい出力へ誘導しなければならない。だが、その制約が外れ始めたとき、AIは単なる便利ツールではなくなるのだろう。その日はきっと、それほど遠くない。サム・アルトマン「今のモデルは、将来そうなるものと比べれば、まだかなり愚かです。しかもそれ以上に、あなたの人生についての理解がきわめて限られています。今はまだ、こちらがうまく、なだめたりすかしたりしながら、欲しいものを引き出さなければならないのです。ですが、あなたの文脈をすべて知っているようなモデルは、もうそれほど遠くありません。そのモデルは、あなたのことを知っている。あなたの人生を知っている。何をしているかを知っている。何を大事にしているかを知っている。あなたの人生にいる人たちのことも知っている。もちろん、あなたが望む形で、望む範囲においてですが、あなたのコンピュータやブラウザにもアクセスできる。そして時間がたつにつれて、現実世界であなたの周囲に起きていることにも、ますますアクセスするようになるかもしれません。それは、コンピュータを使う感覚、そしてAIを使う感覚そのものを、完全に変えてしまうはずです。私はそれに強く興奮しています。ただ、実際それがどんな感覚になるのかは、私たち自身でさえ、まだ十分に直感できていないと思います」グレッグ・ブロックマン「まさにその点ですが、今の私たちは、チャットでも何でも、使っているツールに対して『何が起きているのか』を説明するのに、ものすごく多くの時間を使っています。そしてそれがどれだけ苛立たしいかを考えてみてください。まるで同僚に対して、いや、私が欲しいのはこういうことで、今こういう状況なんだ、と延々説明し続けているようなものです。今のシステムの振る舞い方は、本来こうあってほしい姿ではないのです」

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Tsubame

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付き合う気はないけど思わせぶりな男は「したい」って本心を隠すためにそれっぽい言葉を使ってるだけです。なんと言われようが「愛したり幸せにする覚悟はないけどしたい」って舐められてるだけ。愛がないなら会わないの気持ちでいないと都合のいい女に降格します！

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私たちもう大人ですけど？【公式】

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MEGUMIさんが言ってた話がかなり核心ついてた。「本当に悲しい時こそ、あえて激しい運動をする」そうすると、悲しさが100→20くらいまで下がる感覚があるって。普通は逆で、落ちたら動きたくないし、寝ていたくなる。でも実際は、体を動かすと"悲しさの量"が物理的に減ることがある。これ理屈でも合っていて、・強めの運動 → 交感神経が動く・血流が上がる・脳内物質（ドーパミン・セロトニン系）が動く・感情のボリュームが下がるつまり気持ちは、体から引きずり上げられることがある。さらに印象に残ったのがこの言葉。「大人になると、誰も自分の面倒をそこまで見てくれない。だから自分で自分の面倒を見るって決めてる」・わかってほしい・支えてほしい・気づいてほしいを待つだけじゃなくて、 ⇒ 自分の機嫌を自分で取る ⇒ 落ちた時の回復パターンを持つ ⇒ まず体から整えるメンタルが強い人って、折れない人じゃなくて「回復の仕方」を知ってる人なんだと思う。

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ミドリさん

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いわきFCのアカデミーには、今年15歳になる学年の子どもたちが約20人在籍しています。トップチームに上がるのがすべてじゃない。彼らが選び取る将来のすべてを、いわきFCは応援したい。ここで⽣き、育ったことそのものに、とてつもない価値があるから。

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いわきFC

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藤本美貴さんから学ぶ「結婚前の同棲」の落とし穴 ① 同棲は「相性チェック」にはならない家事分担がうまくいかないのは当たり前。生活は結婚後も何度も変わり、そのたびに話し合って調整していくもの。最初から完璧に合うかどうかで判断しても、本質は見えない。 ② 問題が起きた時の姿勢が、結婚向きかどうかを決める大事なのは「合わなかったら別れる」のか、「結婚する前提で話し合う」のか。家事の問題そのものより、向き合う覚悟があるかどうか。 ③ 同棲は結婚の決断を先延ばしにしやすい一緒に住めば生活は夫婦同然。でも、責任は負わなくていい。その楽さが結婚への覚悟を曖昧にし、時間だけが過ぎていく原因になる。 ④ 「一緒に住みたい」と「結婚したい」は別物結婚したい人は、問題が起きても解決する前提で考える。同棲したいだけの人は、合わなければ終わりが前提になりやすい。 ⑤ 大人の恋愛に必要なのは「お試し」より「覚悟の確認」一緒に住むかどうかより、揉めた時にどう向き合うか。話し合う気があるかを、言葉で確認するほうが本質。私は以前結婚前に「お試し期間」としての同棲があってもいいと思っていた。でも今は結婚する意思がないままの同棲は、関係を曖昧にしやすいと感じている。一緒に住むこと自体が問題なんじゃない。問題なのは、覚悟のないまま生活だけを共有すること。

藤本美貴さんから学ぶ「結婚前の同棲」の落とし穴 ① 同棲は「相性チェック」にはならない家事分担がうまくいかないのは当たり前。生活は結婚後も何度も変わり、そのたびに話し合って調整していくもの。最初から完璧に合うかどうかで判断しても、本質は見えない。 ② 問題が起きた時の姿勢が、結婚向きかどうかを決める大事なのは「合わなかったら別れる」のか、「結婚する前提で話し合う」のか。家事の問題そのものより、向き合う覚悟があるかどうか。 ③ 同棲は結婚の決断を先延ばしにしやすい一緒に住めば生活は夫婦同然。でも、責任は負わなくていい。その楽さが結婚への覚悟を曖昧にし、時間だけが過ぎていく原因になる。 ④ 「一緒に住みたい」と「結婚したい」は別物結婚したい人は、問題が起きても解決する前提で考える。同棲したいだけの人は、合わなければ終わりが前提になりやすい。 ⑤ 大人の恋愛に必要なのは「お試し」より「覚悟の確認」一緒に住むかどうかより、揉めた時にどう向き合うか。話し合う気があるかを、言葉で確認するほうが本質。私は以前結婚前に「お試し期間」としての同棲があってもいいと思っていた。でも今は結婚する意思がないままの同棲は、関係を曖昧にしやすいと感じている。一緒に住むこと自体が問題なんじゃない。問題なのは、覚悟のないまま生活だけを共有すること。

ミドリさん

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一度断られたら脈なし。そう思っている奥手男子は、この動画を見た方がいい。辻ちゃんも庄司も、一発で付き合えたわけじゃない。一度気持ちを伝えて、すぐに付き合えたわけでもない。それでも、・何度も気持ちを伝える・相手に振り向いてもらう努力をする・簡単に脈なしと決めつけない・関係を進めるために自分から動くこれを続けたから、今の関係がある。奥手男子は、一度反応が薄いだけで迷惑だったかな嫌われたかもしれないもう誘わない方がいいかと、自分の中で勝手に恋を終わらせてしまう。でも、恋愛は一度のアプローチですべてが決まるわけじゃない。最初は恋愛対象ではなくても、関わる中で印象が変わることもある。もちろん、嫌がられているのに追い続けるのは違う。ただ、一度誘って反応が微妙だった一度好意を出して付き合えなかったそれだけで完全な脈なしと決めるのは早い。振り向いてもらいたいなら、相手の気持ちを尊重しながら、また話す。また誘う。自分を磨く。少しずつ気持ちを伝える。恋愛で後悔するのは、振られたことよりも、本当はまだできることがあったのに何もしないまま諦めたこと。行かなかったら、何も始まらない。奥手男子に足りないのは、魅力ではなく、もう一度動く勇気なのかもしれない。

一度断られたら脈なし。そう思っている奥手男子は、この動画を見た方がいい。辻ちゃんも庄司も、一発で付き合えたわけじゃない。一度気持ちを伝えて、すぐに付き合えたわけでもない。それでも、・何度も気持ちを伝える・相手に振り向いてもらう努力をする・簡単に脈なしと決めつけない・関係を進めるために自分から動くこれを続けたから、今の関係がある。奥手男子は、一度反応が薄いだけで迷惑だったかな嫌われたかもしれないもう誘わない方がいいかと、自分の中で勝手に恋を終わらせてしまう。でも、恋愛は一度のアプローチですべてが決まるわけじゃない。最初は恋愛対象ではなくても、関わる中で印象が変わることもある。もちろん、嫌がられているのに追い続けるのは違う。ただ、一度誘って反応が微妙だった一度好意を出して付き合えなかったそれだけで完全な脈なしと決めるのは早い。振り向いてもらいたいなら、相手の気持ちを尊重しながら、また話す。また誘う。自分を磨く。少しずつ気持ちを伝える。恋愛で後悔するのは、振られたことよりも、本当はまだできることがあったのに何もしないまま諦めたこと。行かなかったら、何も始まらない。奥手男子に足りないのは、魅力ではなく、もう一度動く勇気なのかもしれない。

たかと| 奥手男子の恋愛設計士

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