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家人们 五一假期过的怎么样呀？昕昕五一每天就吃吃喝喝，要么就是遛遛狗、炒炒币。 前段时间我发推的时候带着自己的照片，我看见很多家人说是不是网图什么之类的，那今天昕昕就带着自己的主页发个视频证明一下！ 周三愉快哦，我亲爱的家人们❤️

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Umi张若昕

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我在推上扯蛋的时候多，说正经事儿的时候少，主要是我讨厌那些傻屄杠精 讨厌归讨厌，对正经事儿我也不是不关注，也不是没有自己的看法。当我的看法与别人不一致时，我偶尔也会自己发推说说我的看法，从来想不起去别人推下狂吠反对一番，自己说自己认为正确的不就行了么？ 我这样想这样做是不是很贱？
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老多

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来来来，我给你重新发一个，您满意了吗？YTD44%，和昨天的图对好了吗？ 要不要我再录一个我的推特首页，证明是我？要不要我再发一个我的裸照，jb照，证明我是男的，最好是勃起的，证明我没有阳痿？ 煞笔，你看完这段视频之后，你会死全家的，只要你敢看，你家人就得死。不仅如此，你这群粉丝的家人也逃不掉，不死的话今年你的22万应该是会消失的，投资也会归零破产 这是我的衷心祝福 浪费我的时间，傻逼一个 谢谢～～
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哇，我说我是来交朋友的你们就全部跑来加我的微信，刚开始我还觉得没什么，后来我发现不对啊，这样加，总有一天会加满的,还有就是加完就开始各种骚话还乱发🐥照片，真的很无语！ 还有就是明天我要开学了，后面聊天的时间估计就会少很多！ 有小哥哥建议设个门槛或者类似的稍微过滤一下，你们说呢？
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中国为什么很少有人见义勇为？原因就是会给自己惹来莫须有的麻烦！中共让人让人民互害而成就他们伟大的、共荣的、正确的独裁统治！ 一个人需要为自己的愚蠢买单，我们是可以理解的。 但如果一个人需要为自己的善良买单，那我们还有什么希望？
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三天以来第一次进食，果然像我这样的人是不配拥有爱的，还要继续减肥，继续完善自己 我什么时候能瘦到和自己和解呢？等到那个时候或许就能被爱了吧…
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你们都要验什么我真不是皮下男 我小号发推那个文笔一看就是女的。。 是不是皮下男很容易看出来的 #小狗日记
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查理·芒格说： 普通人，一定要频繁记录自己！✊ 一定要频繁大量的记录自己， 真的能改命 昨天和一个朋友聊天， 他说自己从月薪3000到 现在年入50万， 最大的转折点就是开始记录 自己的每一天。 记录， 其实是在对抗三种人性弱点😭 1️⃣ 对抗遗忘， 大脑会自动模糊痛苦。 记录，能让错误长期保持“锋利”。 2️⃣ 对抗自我欺骗， 写下来的一刻， 你很难再骗自己。 因为文字，是最诚实的镜子。 3️⃣ 对抗情绪决策， 当规则提前写好， 情绪来时， 你只需要执行， 而不是思考。 所以高手靠判断做决策， 普通人靠流程 + 记录避免犯错。 ————————————— 一定要频繁大量的记录自己， 真的能改命 昨天和一个朋友聊天， 他说自己从月薪3000到 现在年入50万， 最大的转折点就是开始记录 自己的每一天。 听起来很玄？其实一点都不玄。 你要明白一个道理： 大部分人活得糊涂， 就是因为从不复盘自己。 每天浑浑噩噩过， 根本不知道时间去哪了， 钱为什么没赚到， 机会为什么总是错过。 什么叫频繁大量记录？ 不是写日记那么简单， 而是要记录这几个维度： 今天做了什么有价值的事 今天学到了什么新东西 今天犯了什么错误 今天有什么情绪波动 今天遇到了什么机会 举个例子， 我认识一个做内容的朋友， 每天都会记录： 发了什么内容，数据如何 用户什么反馈最多 哪个话题最受欢迎 什么时间发布效果最好 就这样坚持了半年， 他发现了自己的内容密码， 现在每条都能爆。 区别在哪？ 普通人：今天又是平凡的一天 高手：今天我发现了3个可以优化的点 记录的核心不是记流水账， 而是要反思和总结。 每周看一遍自己的记录， 你会发现： 原来我在这件事上浪费了这么多时间 原来这个习惯一直在拖累我 原来我错过了这么多赚钱机会 原来我的情绪模式是这样的 这就是觉察的力量。 很多人以为改命需要什么大动作， 其实不是。 改命就是从觉察开始， 觉察从记录开始。 你要记住这句话： 没有记录就没有发生， 没有复盘就没有成长。 具体怎么做？ 建一个文档， 每天睡前花10分钟写下今天的5个要点。不用写得很详细，关键词就行。 比如： 今日收获：学会了新的拍摄角度 今日错误：又熬夜刷手机到12点 今日机会：有人想和我合作 今日情绪：因为数据不好有点焦虑 今日思考：内容方向需要调整 每周末花1小时看这周的记录， 找规律，找问题，找机会。 坚持一个月， 你就会发现自己开始清醒了。 坚持三个月， 你就会发现自己开始进步了。 坚持一年， 你就会发现自己真的变了。 记录不是为了记录， 而是为了看见自己。 看见了，才能改变。 改变了，才能改命。 别再浑浑噩噩过日子了， 从今晚开始记录自己。 这是最适合一人公司的时代， 期待遇见同频的你。
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你们吃了凯里喝酒女孩的瓜吗？昨天好多热门只有视频，不知道什么个事。原来这女的是 凯里 k1酒吧跳舞的 这些人都是营销和客人 喝完酒了出来一起吃宵夜的 就是玩归玩 怎么就把别人发网上了
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”如果你和我想的一 样，那从现在起请想一想你能为中国的自由民主做些什么？立刻行动起来！做你能做的!我们已经没有时间了！” 这是昨天在北京五月天音乐会上展示美国国旗的女士的呼唤。她是真英雄，太了不起了，暴政横行，黑暗当道，也是英雄们挺身而出的时候。这里综合重发，不一一致谢。 独立宣言以后，她说： 在这个世界上,是先有人才有了国家、法律等等一切社会规范，在我们 是哪个国家的人之前，我们首先是一个人,是一个个体,是人创造了国家。 我们应该忠于的是正确的价值观，而不是忠于哪个政党。我们要尊重自 己，自己把自己当人，把同胞当人，国际社会才会尊重我们. 中国要拥抱世界，成为一个真正自由民主的国家，成为一个人人都想来 的国家，而不是一个人人都想逃离的地方。 这个世界上只有价值观相同和价值观不同的两种人。如果你和我想的一 样，那从现在起请想一想你能为中国的自由民主做些什么？立刻行动起来！做你能做的!我们已经没有时间了！
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其实网友说的就是近日传闻印度出现尼帕病毒，但奇怪的是武汉病毒所立即研制成功口服药，引发网友热议。评论区直接翻船，病毒刚出来解药就有了真特么奇怪！ 网友投稿：中共投毒！ 您好，我的老家山东青岛即墨区正流行一场不明原因的病毒，医生说只是普通流感。我妈说老家周围很多年纪大的老人都顶不住走了。里面有我妈这几天拍的照片，和一些人的真实故事，大家发的好多抖音都被删了，邪恶的中共不让我们发出声音，我们都被派出所电话威胁两次了。现在我想把这个事情发出来让大家看到。 这是我妈偷拍的两张图，我把能显示住户信息的内容截掉了，发的时候请不要带我的个人信息，我还有这几天我妈她们拍的视频什么的，现在消杀每天都在进行，就是不说物资怎么办，街道办一直说食物在调集中，可是好几天了都没见到，家里的食物也快吃完了，大家都怀疑是不是本地政府隐瞒实情不敢让上面知道。
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这个视频是用 出的，即梦的 SEEDANCE 不能用人像照片直出生成视频。但是 可以。不过我发现用照片生视频不如用5视图加提示词生成的视频自然。这个视频用的提示词和我上一个视频是一样的，唯一不同就是一个是照片生一个是5视图生，大家可以比较一下差别。
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依然是我朋友，去扶贫的时候脑热谈了一个当地的女朋友带回家。 然后朋友发现妹子20岁娃已经5岁了，帮着打赢了孩子的抚养官司。 俩个人恩爱地过了两年，期间还是真的很很喜欢对方。 也给家里瞒着她有孩子这么个事情，他父亲看她把朋友们家收拾的井井有条也接受了她。 朋友给她报名大专学习，小提琴学习，送她全国各地去旅游就在一切朝着好的方向发展的时候。 她认识了同龄的一个小太妹，从那之后只要朋友不在家她就跑去酒吧。 天天要吃好的穿好的用好的朋友忍受了一年受不了要分手，她说：你不就是见色起意 我见钱眼开？ 我每天像条小狗在家学习等着你回来难道你以为我想学习？我们年轻人本就该多玩一下多嗨一下 我朋友果断分手 然后她很快嫁给了一个他们当地的托尼老师，学没有上了，小提琴也挂咸鱼了，wx互删但是还看得到小红书。 每天不是在酒吧就是跟男朋友晒纹身，那才是属于她的世界吧
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