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10分でできる美味しいおかず。ネギ１本、たっぷり使って豚こまといっしょに炒め物をする。ネギ塩に外れはないのよ。すっごく簡単。そしておいしい！

デリッシュキッチン【簡単・時短レシピ】

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137,882 просмотров • 7 месяцев назад •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

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🩵川又あん奈 #01 始まりの１曲「暗闇」STU48 人生で初めて、リリースイベントにいった曲でした。今までもアイドルってかわいいなってずっと思っていましたが、実際に足を運ぶほどにハマっていったのはこの曲があったからです。この曲がきっかけでアイドルそのものにはまっていき、そしてSTU48で活動するきっかけにもなりました。私がずっと感謝している楽曲です。 ──────────────── 文章では伝えきれない想いを、動画でお話ししています。 ▶︎

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WASURENA【公式】2026.8.21デビュー@Veats Shibuya

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【🔥 拡散希望 🔥】いよいよ始まったツアー！ツアーファイナルは12/10 O-WEST。まず初めに。すでにチケットを買ってくれてるお客さん感謝してます。本当にありがとう。あなた達は俺らの誇りです。必ず最高の1日にするから楽しみにしててね。ただ！！あと100人！！目標は満員です！！死ぬ気で「あと100人」集めたいです。そのためなら何でもやりたい想いです。かっこ悪いことはします。でもダサいことはしないです。俺に何が出来るのか、何をしてくのかっていう「リアル」を動画にしていきたいと思います。 1人でも多くの人に届いてワンマンに来てもらえるきっかけになったら嬉しいです。拡散とチャンネル登録をぜひよろしくお願いします。

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かっちゃん⚔ファントムエクスカリバー⚔

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11年前に書いて4年前にレコーディングを開始した”Like a Dream”がついに完成しました近道をしようと思えばできたし、その方がいろんな面において効率的ですらあったとは思います Valerieに歌詞を書いてもらい、Lauraに歌ってもらい、ドラムはJosh Freeseにお願いしてレコーディング自体は3年前には終わっていましたこの時点でかなりいい感じではありましたが、そのままミキシングエンジニアにお願いするだけでは自分が表現したい音世界を実現できる気がしませんでしたそこでまず自分でミックスをしていいところまで持って行くことにしました。僕が85%くらいまで作りこんで、残り15%をお願いするといったイメージです自分で85%まで持って行くのに実に3年もかかってしまったわけです。今回ミックスをお願いしたCian(グラミー受賞エンジニア！)は実にあっという間に15%を足してくれました、いや、実際は僕の作った85%を汲んで、彼なりの100%を作ってくれましたこの3年間は全く思い通りに行かず何度も絶望し、何度も1からやり直し、本当に長い時間がかかりましたが、それをやることで確実にプロデューサーとして成長した実感があります歌ってくれたLauraがすごく気に入ってくれたのには本当に報われましたし、何より自分が死ぬ前に「作っておいてよかった」と思える作品がまたひとつできたのはとても感慨深いですそして僕のファンたちも口を揃えてこう言ってくれます「昔のミックスと違いわからないけどすごくいいね！」

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Heday/Hidehito Ikumo

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記者「できることはしっかりとできたと石丸さんご自身おっしゃいましたが、できなかったことはありましたか？」石丸「できることは全部やったって言ってるので、できなかったことってのを特に言及してないんですけど、それは端からできないことを今質問されてますか？」 → なぜこんな簡単な質問が分からない（笑）？記者「やりたくてできなかったことは今回なかったということでよろしいですか？」 → 面倒臭くなってます。石丸「そのように先ほどお話をしました」 → 言ってないと思いますが。記者「分かりました。ありがとうございます」石丸「もしくは、あえてできなかったことを聞かれたのかなと思ったんですが、それは必要ないですか？」 → 「ない」と言ったばかりなのになんだ？記者「ま、この先に向けてまだやりたいことですとか、今回は形にならなかったかもしれないけど、今後したいこととかお話を伺えるのかなと思って質問しました」石丸「あ、そういうことでしたか。先ほど私ができることはと断りを入れたのは、できなかったことがあるという前提ではあります。例えば何かというと1つ例を上げれば党首討論というものに、もっと呼んでいただきたかったなというのは本当にそう思います」 → あるんかい！しかも、できなかったことではなく、してもらえなかったことへの恨み言になりました。反省がどこまでも他人に向かいます。こんな会話にならない奴呼んだら放送事故だって。 #石丸伸二再生の道・石丸伸二代表「できることは全部できた」参院選で議席確保は厳しい情勢（2025年7月20日）

記者「できることはしっかりとできたと石丸さんご自身おっしゃいましたが、できなかったことはありましたか？」石丸「できることは全部やったって言ってるので、できなかったことってのを特に言及してないんですけど、それは端からできないことを今質問されてますか？」 → なぜこんな簡単な質問が分からない（笑）？記者「やりたくてできなかったことは今回なかったということでよろしいですか？」 → 面倒臭くなってます。石丸「そのように先ほどお話をしました」 → 言ってないと思いますが。記者「分かりました。ありがとうございます」石丸「もしくは、あえてできなかったことを聞かれたのかなと思ったんですが、それは必要ないですか？」 → 「ない」と言ったばかりなのになんだ？記者「ま、この先に向けてまだやりたいことですとか、今回は形にならなかったかもしれないけど、今後したいこととかお話を伺えるのかなと思って質問しました」石丸「あ、そういうことでしたか。先ほど私ができることはと断りを入れたのは、できなかったことがあるという前提ではあります。例えば何かというと1つ例を上げれば党首討論というものに、もっと呼んでいただきたかったなというのは本当にそう思います」 → あるんかい！しかも、できなかったことではなく、してもらえなかったことへの恨み言になりました。反省がどこまでも他人に向かいます。こんな会話にならない奴呼んだら放送事故だって。 #石丸伸二再生の道・石丸伸二代表「できることは全部できた」参院選で議席確保は厳しい情勢（2025年7月20日）

取材不足

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皆様、とも君へたくさんの応援コメント本当にありがとうございました。とても嬉しかったです。応援してくださる皆様にとも君の様子をお伝えしたいと思ってポストすると、辛いコメントやDMが来るので、心が苦しくなってしまいポストができず申し訳ありません。とも君を生かしておくのは私のエゴだとか、私がとも君を苦しめていると言う方がいますが、もしそのように感じられるのであればとも君アカウントはブロックをして頂くようお願いします。とも君がどういることが幸せか、ずっと考えています。言葉が話せないため正解は導き出せないかもしれませんが、毎日一緒にいる家族が1番とも君のことをわかってあげられると思っています。とも君と一緒に頑張っていきたいと思っています。とも君は日によって調子が悪い時と落ち着いてる時とありますが、調子が良い時は、伏せの姿勢で柔らかいご飯を少し食べれるようになりました。(でも自力では首を支えられないようになってしまいました)たくさんは食べられないので体重が増えません。ベスト体重は4.5kgなのに今は3kgを切っています。呼吸は改善があまり見られず、酸素室もレンタルし用意してみたのですが、あまり効果がないようでした。おしっこが出にくくなってしまい、3日に1回病院へ行きカテーテルで出しています。マッサージや鍼をして体が固まらないように出来る限りのことをしています。またしっかりご飯が食べれるようになる、歩行器に乗れるようになる、そう信じて過ごしています。これからもとも君の応援よろしくお願いします。

皆様、とも君へたくさんの応援コメント本当にありがとうございました。とても嬉しかったです。応援してくださる皆様にとも君の様子をお伝えしたいと思ってポストすると、辛いコメントやDMが来るので、心が苦しくなってしまいポストができず申し訳ありません。とも君を生かしておくのは私のエゴだとか、私がとも君を苦しめていると言う方がいますが、もしそのように感じられるのであればとも君アカウントはブロックをして頂くようお願いします。とも君がどういることが幸せか、ずっと考えています。言葉が話せないため正解は導き出せないかもしれませんが、毎日一緒にいる家族が1番とも君のことをわかってあげられると思っています。とも君と一緒に頑張っていきたいと思っています。とも君は日によって調子が悪い時と落ち着いてる時とありますが、調子が良い時は、伏せの姿勢で柔らかいご飯を少し食べれるようになりました。(でも自力では首を支えられないようになってしまいました)たくさんは食べられないので体重が増えません。ベスト体重は4.5kgなのに今は3kgを切っています。呼吸は改善があまり見られず、酸素室もレンタルし用意してみたのですが、あまり効果がないようでした。おしっこが出にくくなってしまい、3日に1回病院へ行きカテーテルで出しています。マッサージや鍼をして体が固まらないように出来る限りのことをしています。またしっかりご飯が食べれるようになる、歩行器に乗れるようになる、そう信じて過ごしています。これからもとも君の応援よろしくお願いします。

とも君ののんびりリハビリ生活

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日本！いよいよ帰国の準備をしています（寂しいです…）。まずは、マイケル・シェンカーに一緒に演奏する機会を与えてくれたことに心から感謝したいと思います。そして何よりも、この35年間、変わらぬ愛とサポートを送ってくれた皆さんに感謝したいです。皆さんは、私にとって演奏するのが一番大好きなファンです。またすぐに日本に戻って、皆さんの前で演奏できることを願っています。本当にありがとうございました。またすぐにお会いしましょう！

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Derek Sherinian

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輸入物価の高騰でコストが上がって逼迫している、プレッシャーがかかってるっていう状態には、誰が何をしなきゃいけないか？っていったら、答え一つなんですよ。国家しかないんですよ。「個人・民間で、なんとかしていただいてよろしいでしょうか？」みたいな話になっちゃったら、倒れるしかないんです。体力のあるものは残り、体力のないものは潰れるしかない。そんなことをやっちゃったら、より不況が深まる。だからこそ、こんな場面で力を出せるのは国家一択。じゃあ国家が何しますか？っていったら、上がったコストが、国が肩代わりしますってことをやらなきゃダメなんですよ。じゃあそういうものに対して、どういう政策がありますか？っていったら、減税ですよ。そういうものに対して、どういう政策がありますか？っていったら、この悪い物価高が収まるまでの間は、季節ごとに給付金を出しますとか、社会保険料を減免しますこの期間は、とか。ただでさえコストが上がってて、生活が苦しくなっているところに対して、皆さんを助ける意味での、使えるお金を増やす施策を国がやっていくって、普通ですよ、これ。何かガソリン代に補助するとか言ってたけど、また絞り出して、みたいなのとか、何か電気代に対して補助してたけども、一旦これ絞りまして、やめまして、またそろそろ苦しそうだからやりますか？みたいな、セコい、チマチマしたことばっかりやってるから、もうあたふたするのは、庶民の方じゃないですか。何やってんだよ、って。大胆にやれよ、って。今、季節ごとに10万円、例えばですけれども、悪い物価高が収まるまでの間、春夏秋冬10万円ずつ出ますっていうことが、前提があったとしたら、今、お米が高くなって困ってるなっていうことだとしても、勇気を持ってお米を買えるでしょ。他にも困ってるもの、今これ本当は買い替えたいんだけれど、買い替えるのちょっと勇気ないな、いろんな下着とか、いろんな物。もうちょっと履けるから履いとこうか、とかっていうことも、気持ちよく変えられたりとか。輸入物価のコストが高まった部分に対して、代わりに肩代わりしますよ、っていうことを国がやっていくっていうことは、当然これ、やっていかなきゃダメなことなんですよ。そこに対して、本気になってやらない。「バラまきだー！」みたいなことを、言い出すっていう。自分の身内にバラまく時には「バラまきだ」なんて言いませんよ。あの眼帯みたいなマスク配られたでしょ。数百億円かかっているんですよ、あれ。覚えてます？コロナの時に。自分のお仲間に金やるために、ああいう物、作るわけでしょ。無茶苦茶じゃねぇかよって。ほんと腹立つわ。すいませんね、思い出して腹立ってきた。すいません、まぁそんな感じです。なので、今やれることは、あるんだってこと。それが当たり前の、世界標準の経済政策、私はそう思っています。それをやるならば、皆さんは息をつけるし、で、しっかりと消費活動もできる。消費活動が安定的になれば、当然、社会にそれを供給するという、仕事にも影響を及ぼしにくい。で、価格転嫁するかしないかってことで、自分を削りながら頑張ってた事業者たちも、ここは値段上げさせてもらいます、っていうことができるってことですよ。ちゃんとバランス取って底上げしていく、っていうことを、この窮状、大惨事ですよ。ある意味での災害ですよ、経済的な。ここを支えていくっていうことを、やらなきゃいけないな、と思っています。れいわ新選組代表山本太郎神奈川県二宮町おしゃべり会 2025年1月19日よりフルバージョンは、 YouTubeをご覧ください＞＞ -- 【れいわ新選組ウェブサイト】＞＞【ご寄附のお願い】大企業や労働組合、宗教団体などの後ろ盾がない、草の根政党「れいわ新選組」をご寄附でお支えください。＞＞ #れいわ新選組 #山本太郎（staff）

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れいわ山本太郎消費税廃止！住まいは権利！

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この演技はまじでやばすぎます。 1:17秒のところが可愛すぎてバカエロすぎてメロすぎました🥲 これは全男性沼るわ。りくりゅうペアもそうですけど、フィギュアスケートをしている方々ってどうしてあんなに可愛くてかっこよく見えるんだろうって考えてしまいました。技術がすごいのはもちろんなんですけどそれ以上に、本気で何かに向き合ってきた時間がにじみ出ているからなんだろうなって思いました。あの堂々とした姿や表情は簡単に作れるものじゃないですよね。もし過去に戻れるなら私もフィギュアスケートをやってみたかったなと思いました。あんなふうにリンクの上で自分を表現できたらどれだけ気持ちよかっただろうって想像してしまいます。やっぱり夢や目標に向かって本気で頑張っている人は自然と輝いて見えますし、本当に美しいと思いました。それは顔立ちとかスタイルだけじゃなくて生き方が出ているからだと思います。だから私も自分の夢にもっと真剣に向き合おうと改めて思いました。カフェを開くという目標も、今やっていることも、全部中途半端にしたくないです。そしてこれを見ているあなたも、何かを頑張っていると思います。仕事かもしれないし、勉強かもしれないし、目標かもしれません。毎日をちゃんと生きているだけでも本当にすごいことです。私と一緒に頑張りましょう。自分の場所で、自分なりに、ちゃんと前を向いていきたいです。

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なこ

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今日はあるお方の御礼として少しずつ制作を進めていたミェンミェンのアニメを置いておきます。個人的にはペーパーマリオ(プラン的に言うパネスマスタイル)で簡単なアニメを作っていきたいと思ってるこの頃です。せっかくなのでポイテイで発表していくキャラの色んなアニメを作りたいものです。

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WAリでし♀

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🏀プレシーズンゲーム🏀 【川崎74-63越谷】 🎙試合後コメント 🗣#31 喜多川修平 ─────── 今日の経験を練習で早め早めに修正できるように全員で危機感を持ってやっていきたい ─────── 《試合総括》仕上がり自体は、やれてたところとやれてないところが結構はっきり出た感じですし、ディフェンスに関しては、練習でやってきたところっていうのがなかなか出せなくて、相手にいいように走られてしまったりとか、ボール回されて3ポイントとかっていうところを結構やられてしまったので、そこは。初めての対外試合だったので、そこからしっかり経験して、しっかり練習で、そこの部分を早め早めに修正していければなと思います。あとオフェンスは、流れがいい時はすごく良かったと思うんですけど、そこに至るまでが、1対1で解決しようとしたりとか、なかなかチームでオフェンスを展開することができなかったので、そこもしっかり練習でどんどん積み重ねていきたいなと思っています。 (二部練が続いているという話もあったが、自身の仕上がりは) 二部練でチームのルールだったりとか、ディフェンスのポジション確認だったりとか、オフェンスの確認だったりとかで、密にはできてると思うんですけど、ただ、こうやって自分たちのチームとは違うチームと対戦することによって、いろいろな問題が出てくるので、そこをどれだけ意識して、次の練習から入るっていうところがすごく大事だと思うんで、そこは、全員で危機感を持ちながらやりたいなと思います。 (新加入選手も多いが、チームのスタイルはどのようなものを目指していきたいか) そうですね、ディフェンスのところは、継続して激しくボールプレッシャーをかけたりとか、そういう激しさは持ちつつ、走れるチームだと思うので、ディフェンスからしっかり走って、得点につないでいくっていうのをやっていければなと思います。 (キャプテンとして意識していることは) 新規加入の選手が多いですけど、そういう選手たちも、早く吸収しようっていう向上心というか、そういうのもありますし、僕はキャプテンとしてはしっかりチームをまとめるっていうところは意識していますし、新加入で入ったクレモンズ選手も本当にリーダーシップを取ってくれて、チームをまとめようとしてくれてるので、松山もそうですし、その辺はキャプテンとバイスキャプテンが一緒になって、チームをもっともっとまとめていけるように、しっかりやっていきたいですし、逐一コミュニケーションを取りながら確認していきたいと思います。

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越谷アルファーズ

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世界一美味しいと思える塩「至高の塩」が出来ましたのでこれを使って料理を作りまくりましたほたてやしいたけ粉も入れ、これ一つで最高の味わいになるように調合しましたまずはおにぎりを握ってみてください、もう手放せないくらい美味しく仕上がりますレシピはこちら

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リュウジ@料理のおじさんバズレシピ

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🏀プレシーズンゲーム🏀 【越谷 70-87 富山】 🎙️試合後コメント 🗣️#14 大庭岳輝 ─────── 自分たちでゲームを崩してしまった。移籍は簡単じゃないことではあるが、すごくいい決断したのかなと自分の中では思っている。選手としての幅を広げていけるように頑張りたい。 ─────── 《試合総括》この試合が今シーズンの最後のプレシーズンゲームということで、しっかり前半はいい戦い方ができてたかなと思うんですけど、後半チームとしてオフェンスがうまくいかなくて、それがディフェンスにも影響してしまってっていう流れになってしまって、すごくもったいない、自分たちでゲームを崩してしまったというような印象というか、そういうゲームだったのかなと思います。（後半ディフェンスでうまくいかなかったのはどのあたりか）トランジションのところで、富山さんに走られてしまったところで、なかなかスプリントバックできなくて、そのまま流れのまま点を決められてしまうということが結構あったんですけど、チームで作ったシュートじゃないシュートで終わってしまうというところもあって、リバウンドにも行けず、そのままリバウンド取られて走られるという一番最悪なパターンの流れを作られてしまったっていうのは本当に良くなかった、このゲームで特に良くなかったポイントかなと思います。（前半はうまくいくところもあり、収穫もあったのではないか）前半41点取られているので、ちょっと取られすぎなところはありますけど、ここを40点以下にはしておきたかったっていうのはありますし、その中でもオフェンスでちゃんと42点取れているので、そういうところでは、収穫もある前半のゲームだったかなと思います。（自身の出来としてはどうだったか）シュートを打つのが自分の持ち味なので、ただその中でより良いシュートを探すっていうところが今シーズン自分が今勉強しているところ、これまでは自分が絶対に打つというセットだったりだとか、チーム全体でそういう認識の上でシュートを打ってたんですけど、今年は移籍してきてそういうシステムと違いますし、そこに今なんとかアジャストしようともがいてるところかなと思います。（横浜時代は大庭選手に打たせるセットというのが存在したが、今シーズンはまだそういう形ではないのか）そうですね。多分システムというか、そういうのはそれぞれそのチームによって特徴がありますし、今はチームとして持っているフォーメーションの中で、今日みたいに打つチャンスがあれば、打つっていうようなイメージなので、なかなかリズムを作りにくいんですけど、その中でしっかり決め切っていく、1本1本をしっかり大事に打って決めるというのは、今シーズンの自分のチャレンジするところかなと思います。（横浜時代は怪我もあり持っている本来の力を出し切れなかった印象があるが、新天地で取り返したいというようなマインドセットやモチベーションはあるか）横浜の時は大きな怪我もしましたし、その中で今シーズンそのチームを出るという決断をしたので、ここで自分の価値というのをもう一度作り上げる必要があると思いますし、しっかりチームメイトやコーチ陣からのリスペクトも勝ち取らないといけないですし、なかなか簡単にはいかないというか、個人的にもすごく苦しむシーズンかなと思っているので、移籍というのはなかなか簡単じゃないことなので、一つ一つ、一日一日大事にして、でも、すごくいい決断したのかなと自分の中では思ってるので、選手としての幅を広げていけるように頑張りたいなと思っています。（開幕までに自身として仕上げたい部分や、よりステップアップしていきたいのはどんなところか）シュートのところはもちろんそうですし、打つところ打たないところっていう判断力というのも、すごく大事になってきますし、もちろんディフェンスのところでも今日モータム選手にマッチアップさせてもらったりとか、今までやってきていないチャレンジもさせてもらっているので、長いシーズンなのでいろんなことがあると思いますけど、本当にこの2週間、開幕までにできる限りのことはして、しっかり60試合で怪我なく戦えるように頑張りたいなと思います。（今シーズンはある程度ミスマッチでもスイッチしないで、大庭選手が守るという場面も出そうか）どうなんですかね、そこのあたりはコーチ陣のあれなのでわからないですけど、今日ファウルトラブルもあって、前半から付けっていうふうに言われたので、そこは今日いいチャレンジでしたし、それなりに自分の中では悪くないディフェンスができたのかなと思ってるので、それもあってプレータイムも21分と伸びたのかなと思いますし。そういうところを大事にしているチームなので、しっかり表現というか、できるようにしていきたいなと思います。

🏀プレシーズンゲーム🏀 【越谷 70-87 富山】 🎙️試合後コメント 🗣️#14 大庭岳輝 ─────── 自分たちでゲームを崩してしまった。移籍は簡単じゃないことではあるが、すごくいい決断したのかなと自分の中では思っている。選手としての幅を広げていけるように頑張りたい。 ─────── 《試合総括》この試合が今シーズンの最後のプレシーズンゲームということで、しっかり前半はいい戦い方ができてたかなと思うんですけど、後半チームとしてオフェンスがうまくいかなくて、それがディフェンスにも影響してしまってっていう流れになってしまって、すごくもったいない、自分たちでゲームを崩してしまったというような印象というか、そういうゲームだったのかなと思います。（後半ディフェンスでうまくいかなかったのはどのあたりか）トランジションのところで、富山さんに走られてしまったところで、なかなかスプリントバックできなくて、そのまま流れのまま点を決められてしまうということが結構あったんですけど、チームで作ったシュートじゃないシュートで終わってしまうというところもあって、リバウンドにも行けず、そのままリバウンド取られて走られるという一番最悪なパターンの流れを作られてしまったっていうのは本当に良くなかった、このゲームで特に良くなかったポイントかなと思います。（前半はうまくいくところもあり、収穫もあったのではないか）前半41点取られているので、ちょっと取られすぎなところはありますけど、ここを40点以下にはしておきたかったっていうのはありますし、その中でもオフェンスでちゃんと42点取れているので、そういうところでは、収穫もある前半のゲームだったかなと思います。（自身の出来としてはどうだったか）シュートを打つのが自分の持ち味なので、ただその中でより良いシュートを探すっていうところが今シーズン自分が今勉強しているところ、これまでは自分が絶対に打つというセットだったりだとか、チーム全体でそういう認識の上でシュートを打ってたんですけど、今年は移籍してきてそういうシステムと違いますし、そこに今なんとかアジャストしようともがいてるところかなと思います。（横浜時代は大庭選手に打たせるセットというのが存在したが、今シーズンはまだそういう形ではないのか）そうですね。多分システムというか、そういうのはそれぞれそのチームによって特徴がありますし、今はチームとして持っているフォーメーションの中で、今日みたいに打つチャンスがあれば、打つっていうようなイメージなので、なかなかリズムを作りにくいんですけど、その中でしっかり決め切っていく、1本1本をしっかり大事に打って決めるというのは、今シーズンの自分のチャレンジするところかなと思います。（横浜時代は怪我もあり持っている本来の力を出し切れなかった印象があるが、新天地で取り返したいというようなマインドセットやモチベーションはあるか）横浜の時は大きな怪我もしましたし、その中で今シーズンそのチームを出るという決断をしたので、ここで自分の価値というのをもう一度作り上げる必要があると思いますし、しっかりチームメイトやコーチ陣からのリスペクトも勝ち取らないといけないですし、なかなか簡単にはいかないというか、個人的にもすごく苦しむシーズンかなと思っているので、移籍というのはなかなか簡単じゃないことなので、一つ一つ、一日一日大事にして、でも、すごくいい決断したのかなと自分の中では思ってるので、選手としての幅を広げていけるように頑張りたいなと思っています。（開幕までに自身として仕上げたい部分や、よりステップアップしていきたいのはどんなところか）シュートのところはもちろんそうですし、打つところ打たないところっていう判断力というのも、すごく大事になってきますし、もちろんディフェンスのところでも今日モータム選手にマッチアップさせてもらったりとか、今までやってきていないチャレンジもさせてもらっているので、長いシーズンなのでいろんなことがあると思いますけど、本当にこの2週間、開幕までにできる限りのことはして、しっかり60試合で怪我なく戦えるように頑張りたいなと思います。（今シーズンはある程度ミスマッチでもスイッチしないで、大庭選手が守るという場面も出そうか）どうなんですかね、そこのあたりはコーチ陣のあれなのでわからないですけど、今日ファウルトラブルもあって、前半から付けっていうふうに言われたので、そこは今日いいチャレンジでしたし、それなりに自分の中では悪くないディフェンスができたのかなと思ってるので、それもあってプレータイムも21分と伸びたのかなと思いますし。そういうところを大事にしているチームなので、しっかり表現というか、できるようにしていきたいなと思います。

越谷アルファーズ

28,026 просмотров • 10 месяцев назад

これだけで店できるんじゃないですかってくらい美味しかったこれ。自宅で簡単に作れるのでぜひ試してみてください。（材料、作り方はコメントにも詳しく書いておきます）

これだけで店できるんじゃないですかってくらい美味しかったこれ。自宅で簡単に作れるのでぜひ試してみてください。（材料、作り方はコメントにも詳しく書いておきます）

経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -

300,263 просмотров • 2 лет назад

政治にあまり興味がない方に、少しでもとっつきやすく、という思いで作りました。よかったら、誰かに日本保守党を説明する時などにお使いください🙇‍♂️ これならワンチャン、知り合いに「これかわいいよ〜」「面白いよ〜」で送りやすい！、、はず…😅 #なるべく外へ外への拡散を願って

政治にあまり興味がない方に、少しでもとっつきやすく、という思いで作りました。よかったら、誰かに日本保守党を説明する時などにお使いください🙇‍♂️ これならワンチャン、知り合いに「これかわいいよ〜」「面白いよ〜」で送りやすい！、、はず…😅 #なるべく外へ外への拡散を願って

学なしディレクター

32,093 просмотров • 1 год назад

被災者のご近所の方とお話しできました。こんばんは、本日回っていた所、物資を被災者のご近所の方にお届けする事ができました!食料が足りなかったようで渡せて嬉しかったです。そして今のことについても話したいとお互いあり話し合いました。動画を拝見ください。真相が明らかになってきています。被災者のプライバシーをこの機に考えていきませんか。よろしくお願いします。

被災者のご近所の方とお話しできました。こんばんは、本日回っていた所、物資を被災者のご近所の方にお届けする事ができました!食料が足りなかったようで渡せて嬉しかったです。そして今のことについても話したいとお互いあり話し合いました。動画を拝見ください。真相が明らかになってきています。被災者のプライバシーをこの機に考えていきませんか。よろしくお願いします。

憂国

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