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1日30本吸っていた生活から、2年禁煙することになったVtuber

64,030 views • 10 months ago •via X (Twitter)

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【5ヶ月達成】禁酒×禁煙×筋トレ 「うちはお金がないから、諦めてくれ」 息子に、この言葉だけは言いたくなかった。今年4月、息子が努力の末に早慶附属に合格した。 でも、我が家は裕福ではない。 氷河期世代、崖っぷちの中年サラリーマン。 息子の学費を稼ぐため、 46歳にして人生の再起を決意した。 酒とタバコに溺れる日々と訣別し、 禁酒・禁煙・筋トレを開始。 あの日から5ヶ月。 はじめのうちは地獄だった。 「吸いたい」「飲みたい」に意識が向くと、 1分1秒が恐ろしく長かった。 耐えても、耐えても、現実は好転しない。 イライラ、不安、焦燥感。 眠れない夜は、音楽を聴きながらじっと耐えた。 「禁酒×禁煙×筋トレで人生激変しました!」 そんな変化は、1ミリもなかった。 「こんなことを続けて、本当に意味があるのか。 本当に、学費を捻出できるのか。」 何度も自問自答した。 それでも、 「もう1日だけ耐えてみよう。 続けるかやめるかは、明日考えよう。」 そう言い聞かせて、今日まで続けてきた。 その結果。 ◾️酒とタバコに消えていた約1,500円/日が残るようになった ◾️体重 5.9kg増(バルクアップ中) ◾️筋トレ 継続中 ◾️「飲みたい」「吸いたい」という衝動を、 少しずつコントロールできるようになった 人生が激変したわけではない。 でも、心も体も、 5ヶ月前の自分とは少し違う。 息子の挑戦を支えるために。 自分の人生を、もう一度立て直すために。 人生、まだ詰んでない。 詰んでるんじゃなくて、 今日も積んでる。

積み上げる父

58,585 views • 2 months ago