Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

🎬 2009 日本荒诞奇幻喜剧 《睡衣男异次元空间》😂 🤡一个穿圆点睡衣的男人醒来，发现自己被困在一个四面白墙的密室里。没有门没有窗，墙上冒出一堆“小天使按钮”，按一下随机会刷新东西，睡衣男开始按按钮找出口。 #娜剧场 #充满肢体搞笑与荒诞感 #

meilishanxi's profile picture

魅力山西

43,171 subscribers

135,185 просмотров • 10 дней назад •via X (Twitter)

ИскусствоЮмор#娜剧场#充满肢体搞笑与荒诞感
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 5

Фото профиля 奇兒
奇兒10 дней назад

雖然看過，可是還是覺得很讚

Фото профиля 魅力山西
魅力山西10 дней назад

挺有趣的

Фото профиля sara
sara10 дней назад

喜剧？

Фото профиля 一个小呆瓜
一个小呆瓜10 дней назад

确实很荒诞

Фото профиля Oğuzhan
Oğuzhan10 дней назад

CS2 和 OW2 还是那个味儿，科技倒是更新得挺勤@caijue_verdict

Похожие видео

吓人！人贩子光天化日之下持迷幻药跟踪小女孩！网友：怎么没人管呢？女子描述经过：“三个小女孩被两男人盯上，其中一黑衣男拎个袋子，里面有一白色瓶子，瓶里有白色液体。黑衣男趁小女孩弯腰系鞋带，打开袋子往女孩方向撒东西。我发现后大声呵斥，黑衣男悻悻转身离开。坐在旁边的红衣男却没有回头看热闹，和这黑衣男一起悄悄的走了。他们在附近很可能还有同伙。小女孩表示自己被这个男的跟过很多次，还打听收集她们的信息……”
1:25

吓人！人贩子光天化日之下持迷幻药跟踪小女孩！网友：怎么没人管呢？女子描述经过：“三个小女孩被两男人盯上，其中一黑衣男拎个袋子，里面有一白色瓶子，瓶里有白色液体。黑衣男趁小女孩弯腰系鞋带，打开袋子往女孩方向撒东西。我发现后大声呵斥，黑衣男悻悻转身离开。坐在旁边的红衣男却没有回头看热闹，和这黑衣男一起悄悄的走了。他们在附近很可能还有同伙。小女孩表示自己被这个男的跟过很多次，还打听收集她们的信息……”

希望之聲 - 中國時局

60,726 просмотров • 8 месяцев назад

dy最近刷到的。感觉以前的电视剧尺度真的够可以，所有的小男孩演员全体全裸出演，大的十几岁，小的才几岁。八个年龄不一的男孩被导演要求在片场脱光衣服，不敢想有多刺激。这部剧感觉还可以再发掘点东西，有一个情节是家里老太太听说别人穿衣服睡觉还觉得难以置信。
2:15

Sensitive content

dy最近刷到的。感觉以前的电视剧尺度真的够可以，所有的小男孩演员全体全裸出演，大的十几岁，小的才几岁。八个年龄不一的男孩被导演要求在片场脱光衣服，不敢想有多刺激。这部剧感觉还可以再发掘点东西，有一个情节是家里老太太听说别人穿衣服睡觉还觉得难以置信。

最爱大树挂辣椒🌶️

167,766 просмотров • 1 год назад

一直很喜欢狭小的地方，总觉得狭小的地方才有安全感，自己一个人住的时候也总喜欢睡满满当当的小房间。童年时候堆成秘密基地一样的床底，无人注意的墙角，楼梯间。总是能给出不一样的幸福。 爱是分享，我想，我的小狗一定也会爱上住进衣柜和狗笼。 #男喘 #捆绑 #母狗 #拘束 #调教 #监禁
1:48

Sensitive content

一直很喜欢狭小的地方，总觉得狭小的地方才有安全感，自己一个人住的时候也总喜欢睡满满当当的小房间。童年时候堆成秘密基地一样的床底，无人注意的墙角，楼梯间。总是能给出不一样的幸福。 爱是分享，我想，我的小狗一定也会爱上住进衣柜和狗笼。 #男喘 #捆绑 #母狗 #拘束 #调教 #监禁

迟先生（冷门男喘）

11,171 просмотров • 2 лет назад

如何说明一个男人已经老了？以下8点自查！ • 一、早上刚刮了胡子，不到下午胡茬又出来了。 • 二、鼻尖、额头总是油油的，好像永远都洗不干净。 • 三、睡觉睡不够，睡够了也不解乏，睁眼就困，闭眼还睡不着。 • 四、上床就想撒尿，站马桶边上出不来，出来一点回来，刚躺下又想撒。 • 五、总是做梦，各种乱七八糟的小噩梦。原来一个大整觉睡到中午，现在早上5点醒一回，7点醒一回，8点醒一回，9点一刻醒一回，睡的是鸡零狗碎。 • 六、饭量不行了，还眼大胃小。以前三四碗米饭、俩菜、一个汤打底，现在一个饼、一碗汤饱了，还是一口都吃不下去的那种饱。 • 七、出门看到所有的女性都觉得是美女，没一个长得丑的。 • 八、只能聊天了。 （内容来自网络）
1:00

如何说明一个男人已经老了？以下8点自查！ • 一、早上刚刮了胡子，不到下午胡茬又出来了。 • 二、鼻尖、额头总是油油的，好像永远都洗不干净。 • 三、睡觉睡不够，睡够了也不解乏，睁眼就困，闭眼还睡不着。 • 四、上床就想撒尿，站马桶边上出不来，出来一点回来，刚躺下又想撒。 • 五、总是做梦，各种乱七八糟的小噩梦。原来一个大整觉睡到中午，现在早上5点醒一回，7点醒一回，8点醒一回，9点一刻醒一回，睡的是鸡零狗碎。 • 六、饭量不行了，还眼大胃小。以前三四碗米饭、俩菜、一个汤打底，现在一个饼、一碗汤饱了，还是一口都吃不下去的那种饱。 • 七、出门看到所有的女性都觉得是美女，没一个长得丑的。 • 八、只能聊天了。 （内容来自网络）

环球纪录

180,637 просмотров • 7 месяцев назад

包龍軍： 王宇在今天上午十点左右被送进魏县拘留所。 下午，我们一行十余人到达魏县拘留所，给三人各存一套新买的衣裤。这个拘留所没有接待室，仅有一个通话按钮。刚开始，里面的人说存衣物要经领导审批，会见需办案单位许可。却迟迟不和里面领导联系。我们在外面等了十几分钟，没有任何消息。后打电话投诉，以及不停的按钮通话，终于来了俩人把衣物领进去了。 存完衣物，任全牛律师说在墙外喊话里面能听到，他们刚才绕到另一边喊话和天勇说上话了。但喊王宇没回声。我们就绕着围墙走到另一侧，经喊话，和天勇、裘斌说了一会话。不过，王宇好像不在这边。喊她没回音。裘斌说王宇在他们隔壁，他们说过话。 他们还好。
4:23

包龍軍： 王宇在今天上午十点左右被送进魏县拘留所。 下午，我们一行十余人到达魏县拘留所，给三人各存一套新买的衣裤。这个拘留所没有接待室，仅有一个通话按钮。刚开始，里面的人说存衣物要经领导审批，会见需办案单位许可。却迟迟不和里面领导联系。我们在外面等了十几分钟，没有任何消息。后打电话投诉，以及不停的按钮通话，终于来了俩人把衣物领进去了。 存完衣物，任全牛律师说在墙外喊话里面能听到，他们刚才绕到另一边喊话和天勇说上话了。但喊王宇没回声。我们就绕着围墙走到另一侧，经喊话，和天勇、裘斌说了一会话。不过，王宇好像不在这边。喊她没回音。裘斌说王宇在他们隔壁，他们说过话。 他们还好。

陳建剛 Chen Jiangang

21,837 просмотров • 1 год назад

今年七夕，有人穿睡衣站高楼躲猫猫，有人当街“剁排骨”，恐怖到墙内不敢发出一点声音。 这事发生在茂名电白，据传是一男的付了30个彩礼被女的花完了，结果女的偷人，男的气不过七夕那天晚上在大庭广众之下对女的实施物理分解，一刀一刀的比菜市场剁骨头的声音还要大…
0:45

今年七夕，有人穿睡衣站高楼躲猫猫，有人当街“剁排骨”，恐怖到墙内不敢发出一点声音。 这事发生在茂名电白，据传是一男的付了30个彩礼被女的花完了，结果女的偷人，男的气不过七夕那天晚上在大庭广众之下对女的实施物理分解，一刀一刀的比菜市场剁骨头的声音还要大…

陈勇

257,373 просмотров • 1 месяц назад

“我只是个普通人，我的亲人只有爷爷奶奶” 9月16日，“一点点 威胁员工”登上微博热搜。 奶茶店“一点点”的员工一开始发现做奶茶的红茶里面有异物（石头），按制度上报品控没人管，品控亲口跟员工说“有异物挑出来继续用没问题”。 而后，他又发现自己签的劳动合同不正规，于是申请了劳动仲裁。 随后，“一点点”派人找到了他的爷爷奶奶并上门威胁让他不要搞事。
2:29

“我只是个普通人，我的亲人只有爷爷奶奶” 9月16日，“一点点 威胁员工”登上微博热搜。 奶茶店“一点点”的员工一开始发现做奶茶的红茶里面有异物（石头），按制度上报品控没人管，品控亲口跟员工说“有异物挑出来继续用没问题”。 而后，他又发现自己签的劳动合同不正规，于是申请了劳动仲裁。 随后，“一点点”派人找到了他的爷爷奶奶并上门威胁让他不要搞事。

李老师不是你老师

141,983 просмотров • 13 дней назад

1月21日西安经济开发区岗家寨强拆完整视频。 视频中一群身着制服的人员抬出一个衣服蒙头的男子置于120急救车旁边，并且始终没用掀起蒙住的衣服。 随后，一男子又将一件黑衣盖在他身上。救护车旁的数十人没有人对其施行抢救。 在商议一阵后，他们把他抬到了一辆黑色面包车上。
4:08

Sensitive content

1月21日西安经济开发区岗家寨强拆完整视频。 视频中一群身着制服的人员抬出一个衣服蒙头的男子置于120急救车旁边，并且始终没用掀起蒙住的衣服。 随后，一男子又将一件黑衣盖在他身上。救护车旁的数十人没有人对其施行抢救。 在商议一阵后，他们把他抬到了一辆黑色面包车上。

李老师不是你老师

1,524,299 просмотров • 2 лет назад

用定时锁把手铐锁在系腰带的地方 然后把自己铐在身后 还把一把钥匙挂在了上衣最上边的扣子上 后来发现背铐的情况下根本够不到钥匙 都锁上之后按了电梯马上靠墙躲起来 不知道里边有没有人 如果伸出脑袋看一眼我该怎么解释 ＃自缚
2:14

用定时锁把手铐锁在系腰带的地方 然后把自己铐在身后 还把一把钥匙挂在了上衣最上边的扣子上 后来发现背铐的情况下根本够不到钥匙 都锁上之后按了电梯马上靠墙躲起来 不知道里边有没有人 如果伸出脑袋看一眼我该怎么解释 ＃自缚

SubM

173,196 просмотров • 3 лет назад

开到充电站衣服换好刚要戴假发结果隔壁来个大哥充电，还一直在车旁边站着。趁他不注意把假发戴上等他充好走了才下车。大晚上一堆网约车来充电还一个女司机都没有，一下车就感觉被斜对面网约车司机男凝。下次尝试化好妆不戴口罩来一次
0:21

Sensitive content

开到充电站衣服换好刚要戴假发结果隔壁来个大哥充电，还一直在车旁边站着。趁他不注意把假发戴上等他充好走了才下车。大晚上一堆网约车来充电还一个女司机都没有，一下车就感觉被斜对面网约车司机男凝。下次尝试化好妆不戴口罩来一次

晨晴Olivia

23,712 просмотров • 1 год назад

转：出车祸的是车主弟弟，还有俩亲戚，车主没在车上。 气囊没开，当场爆炸，副驾驶飞出车外，现场有一黑衣男子想去救，死活打不开车门，弟弟和后座活活烧死。 最喜剧的是车主之前发过很多支持国产爱华为的抖音，现在被华为按住不许说话。 这事在中国闹的挺大的
0:57

转：出车祸的是车主弟弟，还有俩亲戚，车主没在车上。 气囊没开，当场爆炸，副驾驶飞出车外，现场有一黑衣男子想去救，死活打不开车门，弟弟和后座活活烧死。 最喜剧的是车主之前发过很多支持国产爱华为的抖音，现在被华为按住不许说话。 这事在中国闹的挺大的

悉尼閑人

375,228 просмотров • 2 лет назад

突发！夜市大排档上演全武行刚刷到一组现场图，某地夜市/烧烤摊晚上突然乱套了。 一名白衣女子被好几个人围住拉扯，衣服都扯得乱七八糟，红布条还挂在身上，后来直接被按到地上，周围一堆人上手，场面一度非常混乱。路人全掏出手机拍，有人拉架有人围观，小孩都站旁边看。这到底是感情纠纷、酒后失控，还是别的什么事？ 谁先动手的？评论区等知情的来补充，这瓜有点大。 #街头冲突 #夜市现场 #吃瓜第一线
1:24

突发！夜市大排档上演全武行刚刷到一组现场图，某地夜市/烧烤摊晚上突然乱套了。 一名白衣女子被好几个人围住拉扯，衣服都扯得乱七八糟，红布条还挂在身上，后来直接被按到地上，周围一堆人上手，场面一度非常混乱。路人全掏出手机拍，有人拉架有人围观，小孩都站旁边看。这到底是感情纠纷、酒后失控，还是别的什么事？ 谁先动手的？评论区等知情的来补充，这瓜有点大。 #街头冲突 #夜市现场 #吃瓜第一线

吃瓜群众

1,717,578 просмотров • 18 дней назад

#四爱小狗 #浴室 #女性向 #男喘实录 #高潮 #寸止 如tag所见，这期是在浴室里录的，寸到后面腿软了直接跪在地上高潮了，伸着舌头的时候水还流到嘴里了，但是根本没力气呸出来，后面就靠在墙上一直发抖来着，忘了有没有喊姐姐了，没有的话明天再更一个）
0:40

#四爱小狗 #浴室 #女性向 #男喘实录 #高潮 #寸止 如tag所见，这期是在浴室里录的，寸到后面腿软了直接跪在地上高潮了，伸着舌头的时候水还流到嘴里了，但是根本没力气呸出来，后面就靠在墙上一直发抖来着，忘了有没有喊姐姐了，没有的话明天再更一个）

哈哈，更出来了

17,598 просмотров • 7 месяцев назад

2024年10月18日，辽宁大连庄河大学城西校区，纹身社会黑衣男和女的是对象，两人一路走一路吵架，黑衣跟女朋友发生口角，不巧被两个学生哥听到黑衣男威胁女生，学生哥看女的穿的校服。二话不说，上去给黑衣男一顿暴揍，都不给黑衣男解释机会，女子都拦不住，黑衣男被打了一脸血，两学生哥打完还跑了。 黑衣男自己报的警，他对象打的120。 我认为两个学生没有错，他们俩个充分体现了路见不平拔刀相助的正义精神，如果人人自危不管管才是社会的悲哀！
0:41

2024年10月18日，辽宁大连庄河大学城西校区，纹身社会黑衣男和女的是对象，两人一路走一路吵架，黑衣跟女朋友发生口角，不巧被两个学生哥听到黑衣男威胁女生，学生哥看女的穿的校服。二话不说，上去给黑衣男一顿暴揍，都不给黑衣男解释机会，女子都拦不住，黑衣男被打了一脸血，两学生哥打完还跑了。 黑衣男自己报的警，他对象打的120。 我认为两个学生没有错，他们俩个充分体现了路见不平拔刀相助的正义精神，如果人人自危不管管才是社会的悲哀！

罗翔～破幕推墙

775,269 просмотров • 1 год назад

👁️🙏昨晚其实已经睡觉了，忍不住起来最后看看，习死皇究竟露面了没，老眼昏花一不小心，把个2024年的新闻图片看成了最新的，激动之下赶快发了就睡了，今早才发现问题，特地再次道歉🙏 现在专门再发一次习死皇，昨天见芬兰总理的照片视频，眼神好的您可以挑一挑，看看有没有可能，在这种非常时期，习死皇有没有异常？出场的究竟是一尊本人，还是搞了个替身糊弄大家？😎😅
0:15

👁️🙏昨晚其实已经睡觉了，忍不住起来最后看看，习死皇究竟露面了没，老眼昏花一不小心，把个2024年的新闻图片看成了最新的，激动之下赶快发了就睡了，今早才发现问题，特地再次道歉🙏 现在专门再发一次习死皇，昨天见芬兰总理的照片视频，眼神好的您可以挑一挑，看看有没有可能，在这种非常时期，习死皇有没有异常？出场的究竟是一尊本人，还是搞了个替身糊弄大家？😎😅

淘喵先生

176,630 просмотров • 8 месяцев назад

黑莓的统治，是怎么被苹果终结的？ 就靠一个瞬间。 当时，所有智能手机都长一个样： 一块小屏幕，下面密密麻麻，全是塑料按键。 问题在哪？ 问题就在这些按键上。 无论你需不需要，键盘永远都在那儿。 每个App，都只能用同一套固定的按钮。 但每个App，都想要一套为自己量身定制的界面，对吧？ 更要命的是，如果你半年后有了个绝妙的新点子，怎么办？ 你不可能给已经卖出去的手机，再加一个新按钮。 产品已经定型了。 所以，这套模式走不通。 按键和控件，它们无法改变。 怎么解决？ 其实，答案二十年前就有了。 在电脑上，我们早就解决了。 用一块可以显示任何东西的屏幕，再加一个鼠标。 那怎么把这个方案，搬到手机上？ 很简单。 扔掉所有实体按键，只留一块巨大的屏幕。 好了，下一个问题。 我们总不能随时带个鼠标吧？ 那用什么来操作？ 用手写笔？ 不。 谁想要那玩意儿？ 你要把它拿出来、放回去，还老是弄丢。 太恶心了，没人想要手写笔。 所以，我们不用手写笔。 我们要用世界上最强的指点设备。 一个我们每个人生下来就有的设备。 我们生下来就有十个。 我们要用的，是我们的手指。
1:55

黑莓的统治，是怎么被苹果终结的？ 就靠一个瞬间。 当时，所有智能手机都长一个样： 一块小屏幕，下面密密麻麻，全是塑料按键。 问题在哪？ 问题就在这些按键上。 无论你需不需要，键盘永远都在那儿。 每个App，都只能用同一套固定的按钮。 但每个App，都想要一套为自己量身定制的界面，对吧？ 更要命的是，如果你半年后有了个绝妙的新点子，怎么办？ 你不可能给已经卖出去的手机，再加一个新按钮。 产品已经定型了。 所以，这套模式走不通。 按键和控件，它们无法改变。 怎么解决？ 其实，答案二十年前就有了。 在电脑上，我们早就解决了。 用一块可以显示任何东西的屏幕，再加一个鼠标。 那怎么把这个方案，搬到手机上？ 很简单。 扔掉所有实体按键，只留一块巨大的屏幕。 好了，下一个问题。 我们总不能随时带个鼠标吧？ 那用什么来操作？ 用手写笔？ 不。 谁想要那玩意儿？ 你要把它拿出来、放回去，还老是弄丢。 太恶心了，没人想要手写笔。 所以，我们不用手写笔。 我们要用世界上最强的指点设备。 一个我们每个人生下来就有的设备。 我们生下来就有十个。 我们要用的，是我们的手指。

墓碑科技

49,166 просмотров • 9 месяцев назад

今天宁宁同学突然给我发来一个地址，到了之后门都没关，里面也空无一人，只有一个奇怪界面的手机 在我调入了六位数字后，突然衣柜里发出了宁宁同学的声音 原来是要把自己当礼物送我啊，真是好心 （男声警告） 感谢希音酱 羽落希音 的文案喵 白毛魔女:雨墨 📷:白羽雪々❄️
0:59

今天宁宁同学突然给我发来一个地址，到了之后门都没关，里面也空无一人，只有一个奇怪界面的手机 在我调入了六位数字后，突然衣柜里发出了宁宁同学的声音 原来是要把自己当礼物送我啊，真是好心 （男声警告） 感谢希音酱 羽落希音 的文案喵 白毛魔女:雨墨 📷:白羽雪々❄️

雨墨

16,428 просмотров • 3 месяцев назад

空腹而眠，是一个奇迹。 我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。 当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。 先说一个真实的状态。 大多数人的夜晚是什么样的？ 熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。 第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。 我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。 一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。 你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。 而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。 很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。 但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。 而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。 你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。 这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。 我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。 那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。 我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。 后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。 听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。 它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。 我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。 我硬扛着空腹躺下去。 第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。 更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。 这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。 三个月以后，我瘦了将近12斤。 但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。 因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。 自律是有传导效应的。 你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。 我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。 但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。 他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。 那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。 每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。 时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。 而这个判断，才是你人生最大的天花板。 空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。 你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。 这三件事，是所有高效能者的底层能力。 从今晚开始，试着空腹躺下去。 不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。 然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。 一个能空腹入睡的人，终究会赢。
5:19

空腹而眠，是一个奇迹。 我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。 当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。 先说一个真实的状态。 大多数人的夜晚是什么样的？ 熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。 第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。 我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。 一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。 你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。 而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。 很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。 但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。 而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。 你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。 这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。 我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。 那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。 我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。 后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。 听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。 它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。 我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。 我硬扛着空腹躺下去。 第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。 更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。 这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。 三个月以后，我瘦了将近12斤。 但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。 因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。 自律是有传导效应的。 你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。 我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。 但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。 他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。 那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。 每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。 时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。 而这个判断，才是你人生最大的天花板。 空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。 你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。 这三件事，是所有高效能者的底层能力。 从今晚开始，试着空腹躺下去。 不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。 然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。 一个能空腹入睡的人，终究会赢。

另一面

45,882 просмотров • 6 месяцев назад

女老板发现男下属电脑里全是自己的照片，30秒后，可能连孩子名字都想好了🤣 一个女人，无论职位高低最容易沦陷的瞬间是什么时候？ 这位女老板帮男下属看电脑，结果发现文件夹里全是自己的照片.. 开机密码竟然是她的生日！ 女老板瞬间脑补起来：这小子喜欢我？要表白了？ 事情是这样的： 一名男下属告诉女老板，电脑出了点问题， 想请她帮忙看看，因为有些紧急工作问题需要处理 女老板立马赶到，接过电脑，第一件事就是输入开机密码。 结果男下属告诉她了密码，她愣了一下，密码，居然和她的生日是一样的 她心里还在安慰自己：“应该只是巧合吧。” 在打开电脑以后，她又发现了一个奇怪的文件夹。点开一看， 里面竟然全都是自己的照片。 女老板脸上的表情，正在开始发生变化。 刚开始还有点严肃，随后慢慢开始有点疑惑 然后脑补过后，嘴角已经开始压不住了。 她估计已经开始疯狂脑补： 难道这小子喜欢我？ 密码是我的生日 电脑里又全是我的照片 今天还特地找我帮忙 不会是准备趁今天跟我表白吧？ 没多久工夫，女老板已经从办公室，脑补到了婚礼现场，可能连孩子叫什么名字， 都快想好了。 而另一边，男下属还躲在厕所里偷笑 回来以后，看着女老板那副欲言又止，脸还有点红娇羞羞的样子，差点没绷住 他赶紧揭晓真相。 原来，这一切 只是一次恶搞整蛊😜而已 女老板上一秒还沉浸在偶像剧似的剧情里 下一秒就被直接回到了现实…. 不得不说，可能有些恋爱脑，不需要别人追吧🤣 猫哥想问的是: 如果你在哪一天突然看到别人电脑密码是自己的生日，又发现满电脑都是自己的照片，你第一反应会是什么？😂
2:30

Sensitive content

女老板发现男下属电脑里全是自己的照片，30秒后，可能连孩子名字都想好了🤣 一个女人，无论职位高低最容易沦陷的瞬间是什么时候？ 这位女老板帮男下属看电脑，结果发现文件夹里全是自己的照片.. 开机密码竟然是她的生日！ 女老板瞬间脑补起来：这小子喜欢我？要表白了？ 事情是这样的： 一名男下属告诉女老板，电脑出了点问题， 想请她帮忙看看，因为有些紧急工作问题需要处理 女老板立马赶到，接过电脑，第一件事就是输入开机密码。 结果男下属告诉她了密码，她愣了一下，密码，居然和她的生日是一样的 她心里还在安慰自己：“应该只是巧合吧。” 在打开电脑以后，她又发现了一个奇怪的文件夹。点开一看， 里面竟然全都是自己的照片。 女老板脸上的表情，正在开始发生变化。 刚开始还有点严肃，随后慢慢开始有点疑惑 然后脑补过后，嘴角已经开始压不住了。 她估计已经开始疯狂脑补： 难道这小子喜欢我？ 密码是我的生日 电脑里又全是我的照片 今天还特地找我帮忙 不会是准备趁今天跟我表白吧？ 没多久工夫，女老板已经从办公室，脑补到了婚礼现场，可能连孩子叫什么名字， 都快想好了。 而另一边，男下属还躲在厕所里偷笑 回来以后，看着女老板那副欲言又止，脸还有点红娇羞羞的样子，差点没绷住 他赶紧揭晓真相。 原来，这一切 只是一次恶搞整蛊😜而已 女老板上一秒还沉浸在偶像剧似的剧情里 下一秒就被直接回到了现实…. 不得不说，可能有些恋爱脑，不需要别人追吧🤣 猫哥想问的是: 如果你在哪一天突然看到别人电脑密码是自己的生日，又发现满电脑都是自己的照片，你第一反应会是什么？😂

猫哥🕊️

117,062 просмотров • 3 месяцев назад