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Ana Sayfaya Dön

🌟26岁的Justin Best是投行分析师、巴黎奥运赛艇四人单桨金牌得主，前几天拿到金牌后，在电视直播上直接向女友求婚成功，妥妥的人生赢家哦！👍🥇💍🥹 在奥运夺冠后的一次采访中，他讲述了自己的日常作息： ⏰凌晨5:30：天还没亮，已经起床，开始水上晨练。 ⏰上午8:30：结束训练，乘坐旧金山湾区的BART轨道交通前往办公室，顺便在车上回复几封紧急邮件。 ⏰9:30~17:30：全力以赴处理各种交易，同时在脑中回味早上的训练细节。 ⏰下午17:30：再次乘坐BART回到训练地点，继续晚间训练，这次可能还会在脑海里构思着下一个项目提案。 ⏰晚上20:30：结束训练，回家的路上抓紧时间吃点东西补充能量。 ⏰晚上23:00左右：结束所有工作，终于可以躺在床上回味今天的成就，然后沉沉的睡去。各位，工作之余，闲暇时间是不是该考虑卷起来啦？😎🥶

Lisa Xin 子涵

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19,098 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik Spor Haberler & Politika

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

9 Yorum

人生何求 profil fotoğrafı

人生何求1 yıl önce

早安，周末愉快

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Lisa Xin 子涵1 yıl önce

谢谢，周末愉快😇

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Lisa Xin 子涵1 yıl önce

😺

天佑乌克兰64胜 profil fotoğrafı

天佑乌克兰64胜1 yıl önce

果然自律的人才能成功👍

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Lisa Xin 子涵1 yıl önce

💪😎

AB AB profil fotoğrafı

AB AB1 yıl önce

送上祝福

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Lisa Xin 子涵1 yıl önce

💐

篤行者🗽🏛 profil fotoğrafı

篤行者🗽🏛1 yıl önce

Congrats. 😊

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Lisa Xin 子涵1 yıl önce

😇

Benzer Videolar

4月24日，一名男子满脸憔悴在镜头前说，以前在英国工作的时候，每天下午6点以后几乎找不到任何人，你想卷都卷不了，且一周只要上五天班。可回国以后这些好处全部都没有了，凌晨三点还在加班，甚至连陪伴父母的时间都没有，工作压力巨大。以前在伦敦时从来没见过凌晨三点还有外卖员在大街上疾驰，并且30分钟内就能送达。

4月24日，一名男子满脸憔悴在镜头前说，以前在英国工作的时候，每天下午6点以后几乎找不到任何人，你想卷都卷不了，且一周只要上五天班。可回国以后这些好处全部都没有了，凌晨三点还在加班，甚至连陪伴父母的时间都没有，工作压力巨大。以前在伦敦时从来没见过凌晨三点还有外卖员在大街上疾驰，并且30分钟内就能送达。

李老师不是你老师

221,519 görüntüleme • 2 ay önce

埃隆·马斯克好像没有时区。 Ashlee Vance 说，他们在 Neuralink 拍电影素材，一直拍到凌晨 1 点。结束之后，马斯克没有回家休息，而是直接去了 xAI。然后他另一个朋友凌晨 4 点又见到了马斯克。这就是他的日常。很多人看马斯克，只看到他同时管 Tesla、SpaceX、xAI、Neuralink，还觉得这是管理能力的问题。但更底层的东西可能是：他真的把自己活成了一个没有普通作息的人。工作不是一天里的某个时间段，而是默认状态。

埃隆·马斯克好像没有时区。 Ashlee Vance 说，他们在 Neuralink 拍电影素材，一直拍到凌晨 1 点。结束之后，马斯克没有回家休息，而是直接去了 xAI。然后他另一个朋友凌晨 4 点又见到了马斯克。这就是他的日常。很多人看马斯克，只看到他同时管 Tesla、SpaceX、xAI、Neuralink，还觉得这是管理能力的问题。但更底层的东西可能是：他真的把自己活成了一个没有普通作息的人。工作不是一天里的某个时间段，而是默认状态。

才谷 Saitani

16,711 görüntüleme • 1 ay önce

带着一亿美金退休，为什么还会痛苦得要命？前NBA球星吉尔伯特·阿里纳斯，给出了他的答案。从六七岁开始，这些职业运动员的脑子里就只装得下一件事：篮球。每天的节奏就是：醒来，打球，吃饭，睡觉。几十年如一日，就像上紧了发条的机器。等到退役那天，账户里躺着一亿美金，所有人都跟他说：“去享受生活吧！” 刚开始还行，夏天过去了，到了九月。秋风一吹，天气转凉，阿里纳斯说，他能闻到空气里那种“赛季要开始了”的味道。他的身体甚至比大脑还诚实，本能地开始分泌肾上腺素，自动切入“备战模式”。但下一秒，现实砸在脸上：他妈的，已经没有赛季需要他去打了。失去目标的恐慌是致命的。主持人问他：你可是有一亿美金啊，怎么会痛苦？他的回答很真实：那我要怎么打发早上十点到下午四点的时间？除了去商场瞎逛还能去哪花钱？他每天都在拼命想办法，试图把九点到十二点填满，然后中午睡觉，下午五点到八点再假装让自己忙起来。因为在过去的几十年里，这段时间他本来应该在训练馆和赛场上。阿里纳斯的困境，也是所有顶尖运动员的宿命。当一个人被极致的竞技系统异化后，金钱只能买来物质。却再也买不回那种能填满每一分每一秒的、纯粹的目标感。

带着一亿美金退休，为什么还会痛苦得要命？前NBA球星吉尔伯特·阿里纳斯，给出了他的答案。从六七岁开始，这些职业运动员的脑子里就只装得下一件事：篮球。每天的节奏就是：醒来，打球，吃饭，睡觉。几十年如一日，就像上紧了发条的机器。等到退役那天，账户里躺着一亿美金，所有人都跟他说：“去享受生活吧！” 刚开始还行，夏天过去了，到了九月。秋风一吹，天气转凉，阿里纳斯说，他能闻到空气里那种“赛季要开始了”的味道。他的身体甚至比大脑还诚实，本能地开始分泌肾上腺素，自动切入“备战模式”。但下一秒，现实砸在脸上：他妈的，已经没有赛季需要他去打了。失去目标的恐慌是致命的。主持人问他：你可是有一亿美金啊，怎么会痛苦？他的回答很真实：那我要怎么打发早上十点到下午四点的时间？除了去商场瞎逛还能去哪花钱？他每天都在拼命想办法，试图把九点到十二点填满，然后中午睡觉，下午五点到八点再假装让自己忙起来。因为在过去的几十年里，这段时间他本来应该在训练馆和赛场上。阿里纳斯的困境，也是所有顶尖运动员的宿命。当一个人被极致的竞技系统异化后，金钱只能买来物质。却再也买不回那种能填满每一分每一秒的、纯粹的目标感。

墓碑科技

52,191 görüntüleme • 1 ay önce

加拿大心理学家Jordan Peterson是近10年爆红的一位公共知识分子，在下面的一则影片片段中，他讲：人为什么要写作？实际上，我们接受学术训练首先就是写作训练，因为所谓思辨和研究训练就是在写作中锻炼出来的。对于口头传统被书写传统取代的时代来说，思考能力就是写作能力。如果你没办法把观点写出来，你的观点就始终只是一种私人意见罢了。只有当你在写作中发现问题和经过自我辩论以后，你才能把观点变成思想和概念。

加拿大心理学家Jordan Peterson是近10年爆红的一位公共知识分子，在下面的一则影片片段中，他讲：人为什么要写作？实际上，我们接受学术训练首先就是写作训练，因为所谓思辨和研究训练就是在写作中锻炼出来的。对于口头传统被书写传统取代的时代来说，思考能力就是写作能力。如果你没办法把观点写出来，你的观点就始终只是一种私人意见罢了。只有当你在写作中发现问题和经过自我辩论以后，你才能把观点变成思想和概念。

Ignatius Lee

388,562 görüntüleme • 2 yıl önce

这个视频来自OpenAI核心工程师翁家翌的采访。他参与训练了GPT-3.5、GPT-4、GPT-5，是ChatGPT背后真正的构建者之一。但他在采访里说了一句话：这个世界是决定的，你的人生也是被决定的。他不是在讲玄学。他用的是AI的语言：有些事情perplexity低，规律清晰，结果几乎必然；有些事情perplexity高，细节复杂，短期难以预测。你以为自己在做选择，但你的基因、你的成长环境、你遇到的每一个人，早就把你推向了某个方向。你感觉到的“自由意志”，可能只是一个你还没看清楚的方程式在运行。一个每天在训练人类最强AI的人，却相信人本身也是被训练出来的。他说的可能是真的。

这个视频来自OpenAI核心工程师翁家翌的采访。他参与训练了GPT-3.5、GPT-4、GPT-5，是ChatGPT背后真正的构建者之一。但他在采访里说了一句话：这个世界是决定的，你的人生也是被决定的。他不是在讲玄学。他用的是AI的语言：有些事情perplexity低，规律清晰，结果几乎必然；有些事情perplexity高，细节复杂，短期难以预测。你以为自己在做选择，但你的基因、你的成长环境、你遇到的每一个人，早就把你推向了某个方向。你感觉到的“自由意志”，可能只是一个你还没看清楚的方程式在运行。一个每天在训练人类最强AI的人，却相信人本身也是被训练出来的。他说的可能是真的。

金融世界 Financial World

80,200 görüntüleme • 3 ay önce

成为世界第一，往往意味着你暂时无法成为一个完整的人。被誉为史上最顶尖能源交易员之一的约翰·阿诺德，这样描述自己的生活： “我每天早上 6 点坐到交易屏幕前，一直到晚上 6 点。下班后和行业里的人吃饭，睡觉时梦见交易，第二天早上洗澡时还在思考市场。” 这种近乎偏执的投入，持续了整整 17 年。它让他成为最优秀的交易员之一，也让他付出了代价： “那段时间，我可能不是一个好朋友、好伴侣，甚至不是一个很好的人。” 顶尖高手并不是拥有更多时间，而是把绝大多数时间都押在了同一件事上。所以真正的问题从来不是：你想不想成为第一？而是：为了成为第一，你愿意失去什么？

成为世界第一，往往意味着你暂时无法成为一个完整的人。被誉为史上最顶尖能源交易员之一的约翰·阿诺德，这样描述自己的生活： “我每天早上 6 点坐到交易屏幕前，一直到晚上 6 点。下班后和行业里的人吃饭，睡觉时梦见交易，第二天早上洗澡时还在思考市场。” 这种近乎偏执的投入，持续了整整 17 年。它让他成为最优秀的交易员之一，也让他付出了代价： “那段时间，我可能不是一个好朋友、好伴侣，甚至不是一个很好的人。” 顶尖高手并不是拥有更多时间，而是把绝大多数时间都押在了同一件事上。所以真正的问题从来不是：你想不想成为第一？而是：为了成为第一，你愿意失去什么？

柴郡🔔｜Crypto+AI Plus

19,243 görüntüleme • 2 gün önce

长期高皮质醇会夺走你 5 年寿命。它让内脏疯狂囤积腹部脂肪，还会让睾酮跳水。甚至能让大脑直接萎缩。怎么降？科学家给出的第一个方案，极其反直觉：晚上 7 点以后，停止高强度健身。很多人习惯下班后去健身房暴汗。练完洗个热水澡，确实也能睡着。但代价在第二天。傍晚的高强度训练，会让你的皮质醇在几个小时内飙升到基线的三四倍。晚上拉得太高，第二天早上就会摔得很惨。这就是为什么你明明睡够了，第二天早晨却依然脑子发钝、整个人昏昏沉沉。早晨的皮质醇峰值，是人体节律的第一块多米诺骨牌。它立住了，白天的情绪、专注力，以及晚上的褪黑素分泌，才能跟着顺畅运转。如果晚上运动太晚，这块骨牌就被推倒了。长期的节律偏移，会让皮质醇曲线彻底被拉平。临床上的库欣病患者，就是极端的反面教材。他们早晨的皮质醇病理性偏低，晚上却病理性偏高。整个人的生物钟完全倒置。用晚上的命，去补白天的运动量，是一笔赔本买卖。顺应节律，远比盲目流汗更关键。

长期高皮质醇会夺走你 5 年寿命。它让内脏疯狂囤积腹部脂肪，还会让睾酮跳水。甚至能让大脑直接萎缩。怎么降？科学家给出的第一个方案，极其反直觉：晚上 7 点以后，停止高强度健身。很多人习惯下班后去健身房暴汗。练完洗个热水澡，确实也能睡着。但代价在第二天。傍晚的高强度训练，会让你的皮质醇在几个小时内飙升到基线的三四倍。晚上拉得太高，第二天早上就会摔得很惨。这就是为什么你明明睡够了，第二天早晨却依然脑子发钝、整个人昏昏沉沉。早晨的皮质醇峰值，是人体节律的第一块多米诺骨牌。它立住了，白天的情绪、专注力，以及晚上的褪黑素分泌，才能跟着顺畅运转。如果晚上运动太晚，这块骨牌就被推倒了。长期的节律偏移，会让皮质醇曲线彻底被拉平。临床上的库欣病患者，就是极端的反面教材。他们早晨的皮质醇病理性偏低，晚上却病理性偏高。整个人的生物钟完全倒置。用晚上的命，去补白天的运动量，是一笔赔本买卖。顺应节律，远比盲目流汗更关键。

墓碑科技

233,653 görüntüleme • 2 ay önce

冠军回国标枪比赛中，巴基斯坦的艾尔沙德·纳迪姆以92.97米打破了尘封16年的奥运记录，获得金牌。上一块金牌还是40年前，巴基斯坦历史上曾在60年、68年和84年获得过3块金牌，都是男子曲棍球。纳迪姆家境贫寒，家里住的泥砖房，水源匮乏，父亲是建筑工人，家中8个孩子，一年才能吃一次肉。他平时训练的标枪是自己用木棍做的，最奢侈的时候就是自己再磨一个铁枪头，健身杠铃也是自己用铁罐和混凝土做的。唯一的一支训练标枪是他靠比赛赢来的，平时不舍得用，坏掉后是印度朋友也是对手，资助了他一支。巴基斯坦有限的一点点经费全部用于板球和曲棍球，奥运会前才给了他一支标枪，一双鞋和一套衣服。他平时训练、比赛的差旅费，全靠哥哥们的工资，和母亲发动亲朋好友募捐为他筹集。

冠军回国标枪比赛中，巴基斯坦的艾尔沙德·纳迪姆以92.97米打破了尘封16年的奥运记录，获得金牌。上一块金牌还是40年前，巴基斯坦历史上曾在60年、68年和84年获得过3块金牌，都是男子曲棍球。纳迪姆家境贫寒，家里住的泥砖房，水源匮乏，父亲是建筑工人，家中8个孩子，一年才能吃一次肉。他平时训练的标枪是自己用木棍做的，最奢侈的时候就是自己再磨一个铁枪头，健身杠铃也是自己用铁罐和混凝土做的。唯一的一支训练标枪是他靠比赛赢来的，平时不舍得用，坏掉后是印度朋友也是对手，资助了他一支。巴基斯坦有限的一点点经费全部用于板球和曲棍球，奥运会前才给了他一支标枪，一双鞋和一套衣服。他平时训练、比赛的差旅费，全靠哥哥们的工资，和母亲发动亲朋好友募捐为他筹集。

老多

604,569 görüntüleme • 1 yıl önce

一个人穷的时候真的很容易被打击到刷到小红书这个博主的视频真的给我干泪目了，一开始我还以为是剧本但是看她哭的样子，我是觉得这真的是真的，因为我曾经也这样当时大二开抖店跟一家陪跑公司打官司基本身上所有的钱都已经亏在货款和店铺上，但是因为找律师，又被法务骗了一部分钱，然后只能又在这个亏钱状态下再去找真正的律师帮我打官司出庭因为欠蛮多钱的，实在不敢跟爸妈说，就只能暑假偷偷跑出去找工作，但是基本很多公司找人都是要长期的，所以只能找一些不要求学历的，而且门槛较低的工作去应急赚点儿钱当时找的还是商务区CBD里的客服工作，以为是很高级的，没想到进去是催收行业每天打电话问人家还不还钱，通话全程还录音，刚开始觉得这个工作还蛮轻松的后期发现加班时间越来越长，回家本来能坐公交车到家的，但是后面加班到公交车到我家那段路都停运了，但其他工作实在是找不到，所以每次加班后，没公交车坐，没告诉我爸妈，只能硬着头皮走快1h的路回家那次哭真的印象深刻当时一天工资就一百块左右，工作又全程录音，说我因为说了违规词（zx黑名单），要被扣200 那天加完班又下雨，想我妈妈来接，但我妈又觉得下雨打个车就回来了，觉得不用来接我但当时我身上基本是没多余的钱了，我觉得用几十块打车很贵，所以我就只能撑着伞走路回家，我记的雨真的下的好大啊走在路上真的觉得好委屈，然后跟朋友打电话说今天发生的事情，边说边哭，就像视频里她那样，泪水真的忍不住就流下来，然后后面真的是开始抽泣，觉得自己真的活得太惨了还在上大二就背着这么大的债务，每天赚这一百块左右的工资，根本就还不完，觉得压力真的很大很大不过后面好在官司算是赢了，钱要回了一半，把大部分的债还上了，后面就不用过的很辛苦了所以今晚刷到这个视频真的有点儿泪目穷的时候确实真的很容易被打击到，其实打车回家真的只要几十块钱而已，但对当时负债的我来说真的不太值得花…… 好在好在，大三之前就把钱还完了，不用过苦日子了

一个人穷的时候真的很容易被打击到刷到小红书这个博主的视频真的给我干泪目了，一开始我还以为是剧本但是看她哭的样子，我是觉得这真的是真的，因为我曾经也这样当时大二开抖店跟一家陪跑公司打官司基本身上所有的钱都已经亏在货款和店铺上，但是因为找律师，又被法务骗了一部分钱，然后只能又在这个亏钱状态下再去找真正的律师帮我打官司出庭因为欠蛮多钱的，实在不敢跟爸妈说，就只能暑假偷偷跑出去找工作，但是基本很多公司找人都是要长期的，所以只能找一些不要求学历的，而且门槛较低的工作去应急赚点儿钱当时找的还是商务区CBD里的客服工作，以为是很高级的，没想到进去是催收行业每天打电话问人家还不还钱，通话全程还录音，刚开始觉得这个工作还蛮轻松的后期发现加班时间越来越长，回家本来能坐公交车到家的，但是后面加班到公交车到我家那段路都停运了，但其他工作实在是找不到，所以每次加班后，没公交车坐，没告诉我爸妈，只能硬着头皮走快1h的路回家那次哭真的印象深刻当时一天工资就一百块左右，工作又全程录音，说我因为说了违规词（zx黑名单），要被扣200 那天加完班又下雨，想我妈妈来接，但我妈又觉得下雨打个车就回来了，觉得不用来接我但当时我身上基本是没多余的钱了，我觉得用几十块打车很贵，所以我就只能撑着伞走路回家，我记的雨真的下的好大啊走在路上真的觉得好委屈，然后跟朋友打电话说今天发生的事情，边说边哭，就像视频里她那样，泪水真的忍不住就流下来，然后后面真的是开始抽泣，觉得自己真的活得太惨了还在上大二就背着这么大的债务，每天赚这一百块左右的工资，根本就还不完，觉得压力真的很大很大不过后面好在官司算是赢了，钱要回了一半，把大部分的债还上了，后面就不用过的很辛苦了所以今晚刷到这个视频真的有点儿泪目穷的时候确实真的很容易被打击到，其实打车回家真的只要几十块钱而已，但对当时负债的我来说真的不太值得花…… 好在好在，大三之前就把钱还完了，不用过苦日子了

Jeonlees ｜MemeMax⚡️｜ 🐬TermMax

15,972 görüntüleme • 1 ay önce

地球睡着的那几个小时，我在看费率恐慌指数 17。我没刷新闻，也没看群。屏幕上就开着一个页面， MemeMax Perp 的 Funding。 -0.03%。这已经不是第一次看到这个数字了。所以那一刻，我一点都没慌。我心里很清楚：这不是市场出事了。只是地球转到另一边了。一、这事不是突然的，我已经看了三个星期三周前，我开始做一件很无聊的事。每天记一下 Funding。白天记，晚上记，半夜也记。一开始纯属好奇。后来次数多了，我才发现有点不对劲。有些时间段，负费率出现得特别勤。几乎都在一个区间： UTC 16:00 – 00:00 换成北京时间，就是 0 点到早上 8 点不是一两天。是连着二十多天都这样。到第七天的时候，我就知道了这不是巧合。二、想明白为什么，是在某个凌晨真正想通这件事，不是在看数据的时候。是在某个凌晨，我意识到现在这个时间，欧美那边已经下班了。纽约收盘了，伦敦也睡了。那些一直撑着深度、压着波动的资金，这个点基本都不在。我后来专门看了 OI，这个时段，掉得确实很明显。但亚洲这边呢？刚醒。情绪还在，多头还在冲。只是没什么人愿意站在对面接。结果自然就是——费率往下走。 -0.02%，-0.03%，有时候更低。这不是大家突然看空。只是世界在换班。三、也是从那时候，我才认真看 MemeMax 的设计说实话，一开始我也只是把 MemeMax 当成一个情绪很重的 Perp。但把这个时间段放进去之后，很多东西突然对上了。负费率的时候，多头是在收补贴。不是靠猜方向，而是空头在付钱。再加上手续费回购 $M ，你每一笔操作，都会回到代币本身。那感觉和以前不太一样。不是我来赌一把，而是——我在参与一个正在运转的东西。四、我自己现在大概是这么看的不是什么方法，只是习惯。 -晚上十一点左右，开始看费率 -跌到 -0.02% 以下，先不动 -看 OI，如果还在往下 -凌晨两点到四点，通常最明显 -早上七点多，欧洲要醒了，再重新评估不是每天都有。有些夜晚，什么都不做。但我不太想错过真正该出现的那种夜晚。五、这东西也不是稳赚的这个一定要说清楚。有些时候，补贴很薄，没什么意思。有些时候，行情一动，费率还没吃到，人先被打走。杠杆这东西，从来都不讲道理。所以我自己的原则很简单： -看得懂才动 -看不清就关掉页面水可以多喝。仓位不行。六、在这种行情里，我反而不太焦虑恐慌指数 17，很多人问：还能不能熬？我反而觉得，这种时候最怕的不是慢，是乱动。大资金有他们的玩法。普通人能抓到的，往往是那些不起眼的小缝。凌晨的负费率，就是这样一条缝。不大，但够你站稳。写到这里的时候雪已经停了。费率也慢慢回正。又是一个没发生什么的大夜。但我挺喜欢这种状态。世界安静下来，你能看清楚哪些东西是真的在重复出现。 MemeMax #MemeMax #Funding #PerpDEX #DeFi

地球睡着的那几个小时，我在看费率恐慌指数 17。我没刷新闻，也没看群。屏幕上就开着一个页面， MemeMax Perp 的 Funding。 -0.03%。这已经不是第一次看到这个数字了。所以那一刻，我一点都没慌。我心里很清楚：这不是市场出事了。只是地球转到另一边了。一、这事不是突然的，我已经看了三个星期三周前，我开始做一件很无聊的事。每天记一下 Funding。白天记，晚上记，半夜也记。一开始纯属好奇。后来次数多了，我才发现有点不对劲。有些时间段，负费率出现得特别勤。几乎都在一个区间： UTC 16:00 – 00:00 换成北京时间，就是 0 点到早上 8 点不是一两天。是连着二十多天都这样。到第七天的时候，我就知道了这不是巧合。二、想明白为什么，是在某个凌晨真正想通这件事，不是在看数据的时候。是在某个凌晨，我意识到现在这个时间，欧美那边已经下班了。纽约收盘了，伦敦也睡了。那些一直撑着深度、压着波动的资金，这个点基本都不在。我后来专门看了 OI，这个时段，掉得确实很明显。但亚洲这边呢？刚醒。情绪还在，多头还在冲。只是没什么人愿意站在对面接。结果自然就是——费率往下走。 -0.02%，-0.03%，有时候更低。这不是大家突然看空。只是世界在换班。三、也是从那时候，我才认真看 MemeMax 的设计说实话，一开始我也只是把 MemeMax 当成一个情绪很重的 Perp。但把这个时间段放进去之后，很多东西突然对上了。负费率的时候，多头是在收补贴。不是靠猜方向，而是空头在付钱。再加上手续费回购 $M ，你每一笔操作，都会回到代币本身。那感觉和以前不太一样。不是我来赌一把，而是——我在参与一个正在运转的东西。四、我自己现在大概是这么看的不是什么方法，只是习惯。 -晚上十一点左右，开始看费率 -跌到 -0.02% 以下，先不动 -看 OI，如果还在往下 -凌晨两点到四点，通常最明显 -早上七点多，欧洲要醒了，再重新评估不是每天都有。有些夜晚，什么都不做。但我不太想错过真正该出现的那种夜晚。五、这东西也不是稳赚的这个一定要说清楚。有些时候，补贴很薄，没什么意思。有些时候，行情一动，费率还没吃到，人先被打走。杠杆这东西，从来都不讲道理。所以我自己的原则很简单： -看得懂才动 -看不清就关掉页面水可以多喝。仓位不行。六、在这种行情里，我反而不太焦虑恐慌指数 17，很多人问：还能不能熬？我反而觉得，这种时候最怕的不是慢，是乱动。大资金有他们的玩法。普通人能抓到的，往往是那些不起眼的小缝。凌晨的负费率，就是这样一条缝。不大，但够你站稳。写到这里的时候雪已经停了。费率也慢慢回正。又是一个没发生什么的大夜。但我挺喜欢这种状态。世界安静下来，你能看清楚哪些东西是真的在重复出现。 MemeMax #MemeMax #Funding #PerpDEX #DeFi

Domingo_gou | MemeMax⚡️

12,874 görüntüleme • 6 ay önce

前谷歌CEO埃里克·施密特在最近的一次视频访谈中描述了编程范式的剧变： “程序员不再一行行敲代码，而是早上醒来，走进办公室（这是因为人有社交需求）；然后召集 10个Claude朋友或10个Gemini朋友 (也就是AI智能体)，给它们设定好目标功能，看着它们生成代码；接着安心出去吃午饭，确保AI继续工作；下午回来，再布置一个够长的任务，让AI通宵运行，然后回家陪家人。第二天早上，成果就摆在那里。” 请教推上的技术大拿们，现在编程都这么玩了吗？施密特是不是在吹牛？

前谷歌CEO埃里克·施密特在最近的一次视频访谈中描述了编程范式的剧变： “程序员不再一行行敲代码，而是早上醒来，走进办公室（这是因为人有社交需求）；然后召集 10个Claude朋友或10个Gemini朋友 (也就是AI智能体)，给它们设定好目标功能，看着它们生成代码；接着安心出去吃午饭，确保AI继续工作；下午回来，再布置一个够长的任务，让AI通宵运行，然后回家陪家人。第二天早上，成果就摆在那里。” 请教推上的技术大拿们，现在编程都这么玩了吗？施密特是不是在吹牛？

马识途

34,056 görüntüleme • 2 ay önce

“何不食肉糜” 近日，一名博主讲述高中三年那噩梦般的生活。结果评论区引来一名京爷回复： “我老婆就是山河四省的，当她知道我高中就带笔记本电脑去学校的时候她都震惊了。我政治经济硕士，北京全款房十车，每年几次跨洲出国游。从小没卷过，现在生活也很滋润呀，不知道他们在卷什么?” 一名来自山东的女子，看到这条回复后表示：我是一名山东考生，现在已经上了三年大学了。我原本身体健健康康，身体素质很好，成绩中上游。但上了高中以后，三年的折磨让我得了很严重的焦虑症，并且一直持续到现在，我只要遇到点考试，不论大考小考，临近考试的前几天我都心悸，无法入眠，紧张到恶心想吐。但即使是这样，我还是要天天去学校。每天是改不完的错题做不完的卷子，大男子主义的男班主任，想方设法地躲过跑操，天还黑着就要到教室的早自习，短到连厕所都要跑着上才能回到教室的课间时间，是镶在墙上的电话机，是骑电动车刮的脸生疼的风，是多到只能另辟蹊径抄别人的作业，是永远无法集中的注意力，是每天困得抬不起的头，是无时无刻不压着我的精神压力。今年山东参加高考的考生有101万人，这位京爷不明白我们在卷什么。不是所有人都想卷的，溺水的时候只能拼命往上游，往上一分生机就大一些，是环境决定的不是人。而你已经在岸上了，你没有溺过水，你没必要嘲笑那些水已经灌进了鼻腔，为了活命一直在扑腾着往上游的人。你回头是校花老婆，是北京的车和房，是每年几次的跨国游。我回头，是湿淋淋的....

“何不食肉糜” 近日，一名博主讲述高中三年那噩梦般的生活。结果评论区引来一名京爷回复： “我老婆就是山河四省的，当她知道我高中就带笔记本电脑去学校的时候她都震惊了。我政治经济硕士，北京全款房十车，每年几次跨洲出国游。从小没卷过，现在生活也很滋润呀，不知道他们在卷什么?” 一名来自山东的女子，看到这条回复后表示：我是一名山东考生，现在已经上了三年大学了。我原本身体健健康康，身体素质很好，成绩中上游。但上了高中以后，三年的折磨让我得了很严重的焦虑症，并且一直持续到现在，我只要遇到点考试，不论大考小考，临近考试的前几天我都心悸，无法入眠，紧张到恶心想吐。但即使是这样，我还是要天天去学校。每天是改不完的错题做不完的卷子，大男子主义的男班主任，想方设法地躲过跑操，天还黑着就要到教室的早自习，短到连厕所都要跑着上才能回到教室的课间时间，是镶在墙上的电话机，是骑电动车刮的脸生疼的风，是多到只能另辟蹊径抄别人的作业，是永远无法集中的注意力，是每天困得抬不起的头，是无时无刻不压着我的精神压力。今年山东参加高考的考生有101万人，这位京爷不明白我们在卷什么。不是所有人都想卷的，溺水的时候只能拼命往上游，往上一分生机就大一些，是环境决定的不是人。而你已经在岸上了，你没有溺过水，你没必要嘲笑那些水已经灌进了鼻腔，为了活命一直在扑腾着往上游的人。你回头是校花老婆，是北京的车和房，是每年几次的跨国游。我回头，是湿淋淋的....

李老师不是你老师

628,476 görüntüleme • 1 ay önce

判断一只股票第二天是涨还是跌，关键得看收盘前的30分钟。很多人一开盘就激动的往里冲，整整一天盯着盘面，股价稍微上下波动一下，心情就跟坐过山车一样上蹦下跳。结果工作没有顾上，炒股也没有赚到钱，说到底就是方法不对。其实早盘一般是选股和跑路的人在折腾，真正的好时机在下午尾盘。一、尾盘为啥是黄金操作时间？早盘那2个小时全是套路！主力最爱用大买单把股价拉起来，让你觉得要大涨，其实人家正偷偷出货呢。就像上周某科技，早盘冲高 5%，结果下午一路跌到绿盘，追高的散户全被套。为啥早盘不靠谱？因为开盘时大家情绪都高涨，成交量大，主力随便搞点动作就能把真实意图藏起来。等尾盘 14:30 以后，市场冷静下来了，主力是真买还是真卖，一眼就能看穿！这就好比晚上关灯后，小偷动一下你都能听见，白天人多的时候，他咋偷你都不知道。二、必学的 3 个尾盘实战信号信号 1：下午两点半跳水是真是假？好多股票一到下午 2 点半就突然往下掉，这时候千万别慌，先看俩指标：量能是不是突然变大？要是成交量比前 30 分钟多了一倍，比如之前每分钟成交 1000 手，现在突然变成 2000 手，那大概率是主力在出货。再看有没有大卖单？比如连续出现 500 手以上的卖单信号 2：收盘前最后 5 分钟是抄底机会下午 2:55 分最容易出妖蛾子，分两种情况：股价一整天都在均价线下面趴着，最后 5 分钟突然拉起来，这种多数是陷阱！主力故意尾盘拉高，让你觉得要涨，第二天开盘就低开套住你。要是股价全天在均价线上方，最后 5 分钟突然急跌，但没跌破均价线，这是主力在假摔！这时候你得看买盘强不强，要是买一的挂单突然从 1000 手增加到 3000 手，就可以少量买点试试。信号 3：突破平台的尾盘急拉，这是主升启动的信号如果一只股票处在上涨趋势中，整天涨得慢慢悠悠，尾盘突然放量突破之前的震荡平台，这是主力要拉升的信号！怎么确认？看股价有没有突破前 3 天的高点，比如前 3 天最高涨到 10 块，今天尾盘涨到 10.2 块。成交量是不是比前 30 分钟多了一倍以上，比如之前 30 分钟成交了 5000 手，现在成交了 10000 手。盘口有没有连续的大买单，比如 14:45 分出现 3 笔 1000 手的买单。如果满足这样的条件，那可要拿稳了，后面会给你大惊喜。三、尾盘操作的黄金纪律，也可以称散户保命指南： 1. 时间节点要记牢 14:30：重点看股价是跳水还是拉升，量能有没有异常。 14:50：确认量能是不是持续放大，别被突然的放量骗了。 14:57：别追高！这时候追进去，要是主力撤单，第二天容易被套。 2. 量价关系是核心拉升的时候成交量跟着放大，这是真涨，可以跟进。拉升时成交量没怎么变，可能是假突破，先看看再说。跳水时成交量放大，赶紧跑，别犹豫。跳水时成交量没放大，可能是洗盘，关注第二天开盘情况。 3. 仓位控制不能少尾盘买股票，最多别超过 3 成仓，要是信号特别强，可以加到 5 成。发现跳水信号，赶紧把仓位减到 2 成以下，保住本金最重要。现在打开你的股票软件，随便找 3 只热门股，看看它们昨天尾盘 30 分钟的走势：看看 14:30 到 15:00 股价是涨是跌，成交量有没有变大。对照一下刚才说的 3 个信号，看看是不是符合其中一种。记住：高手赚钱都靠尾盘这 30 分钟，早盘那是给散户挖的坑。觉得有用就赶紧点赞关注，要是身边有炒股的朋友，别忘了分享给他，一起少交学费多赚钱！

判断一只股票第二天是涨还是跌，关键得看收盘前的30分钟。很多人一开盘就激动的往里冲，整整一天盯着盘面，股价稍微上下波动一下，心情就跟坐过山车一样上蹦下跳。结果工作没有顾上，炒股也没有赚到钱，说到底就是方法不对。其实早盘一般是选股和跑路的人在折腾，真正的好时机在下午尾盘。一、尾盘为啥是黄金操作时间？早盘那2个小时全是套路！主力最爱用大买单把股价拉起来，让你觉得要大涨，其实人家正偷偷出货呢。就像上周某科技，早盘冲高 5%，结果下午一路跌到绿盘，追高的散户全被套。为啥早盘不靠谱？因为开盘时大家情绪都高涨，成交量大，主力随便搞点动作就能把真实意图藏起来。等尾盘 14:30 以后，市场冷静下来了，主力是真买还是真卖，一眼就能看穿！这就好比晚上关灯后，小偷动一下你都能听见，白天人多的时候，他咋偷你都不知道。二、必学的 3 个尾盘实战信号信号 1：下午两点半跳水是真是假？好多股票一到下午 2 点半就突然往下掉，这时候千万别慌，先看俩指标：量能是不是突然变大？要是成交量比前 30 分钟多了一倍，比如之前每分钟成交 1000 手，现在突然变成 2000 手，那大概率是主力在出货。再看有没有大卖单？比如连续出现 500 手以上的卖单信号 2：收盘前最后 5 分钟是抄底机会下午 2:55 分最容易出妖蛾子，分两种情况：股价一整天都在均价线下面趴着，最后 5 分钟突然拉起来，这种多数是陷阱！主力故意尾盘拉高，让你觉得要涨，第二天开盘就低开套住你。要是股价全天在均价线上方，最后 5 分钟突然急跌，但没跌破均价线，这是主力在假摔！这时候你得看买盘强不强，要是买一的挂单突然从 1000 手增加到 3000 手，就可以少量买点试试。信号 3：突破平台的尾盘急拉，这是主升启动的信号如果一只股票处在上涨趋势中，整天涨得慢慢悠悠，尾盘突然放量突破之前的震荡平台，这是主力要拉升的信号！怎么确认？看股价有没有突破前 3 天的高点，比如前 3 天最高涨到 10 块，今天尾盘涨到 10.2 块。成交量是不是比前 30 分钟多了一倍以上，比如之前 30 分钟成交了 5000 手，现在成交了 10000 手。盘口有没有连续的大买单，比如 14:45 分出现 3 笔 1000 手的买单。如果满足这样的条件，那可要拿稳了，后面会给你大惊喜。三、尾盘操作的黄金纪律，也可以称散户保命指南： 1. 时间节点要记牢 14:30：重点看股价是跳水还是拉升，量能有没有异常。 14:50：确认量能是不是持续放大，别被突然的放量骗了。 14:57：别追高！这时候追进去，要是主力撤单，第二天容易被套。 2. 量价关系是核心拉升的时候成交量跟着放大，这是真涨，可以跟进。拉升时成交量没怎么变，可能是假突破，先看看再说。跳水时成交量放大，赶紧跑，别犹豫。跳水时成交量没放大，可能是洗盘，关注第二天开盘情况。 3. 仓位控制不能少尾盘买股票，最多别超过 3 成仓，要是信号特别强，可以加到 5 成。发现跳水信号，赶紧把仓位减到 2 成以下，保住本金最重要。现在打开你的股票软件，随便找 3 只热门股，看看它们昨天尾盘 30 分钟的走势：看看 14:30 到 15:00 股价是涨是跌，成交量有没有变大。对照一下刚才说的 3 个信号，看看是不是符合其中一种。记住：高手赚钱都靠尾盘这 30 分钟，早盘那是给散户挖的坑。觉得有用就赶紧点赞关注，要是身边有炒股的朋友，别忘了分享给他，一起少交学费多赚钱！

A股短线小富婆

24,901 görüntüleme • 11 ay önce

昨晚的直播回放来了！感谢 Sidekick 小编这么快速的剪辑！直播里面提到了几种相互矛盾的思路： 1. BTC目前周线仍在多头趋势结构中，因为价格没有跌破上次回调低点。 2. 根据周线在ASR通道内的表现，最终走熊的概率是大于50%的... 3. 比较倾向于接下来3个月是周线中轨与震荡通道上沿黄色线之间的震荡行情，未来即使有反弹，空间也比较有限。 4. 我理想的抄底或开启定投的区间在5w以下，现阶段的主要任务是积累更多的本金，不轻易长线抄底，能够拿到熊底的现金才是真正的钱！

昨晚的直播回放来了！感谢 Sidekick 小编这么快速的剪辑！直播里面提到了几种相互矛盾的思路： 1. BTC目前周线仍在多头趋势结构中，因为价格没有跌破上次回调低点。 2. 根据周线在ASR通道内的表现，最终走熊的概率是大于50%的... 3. 比较倾向于接下来3个月是周线中轨与震荡通道上沿黄色线之间的震荡行情，未来即使有反弹，空间也比较有限。 4. 我理想的抄底或开启定投的区间在5w以下，现阶段的主要任务是积累更多的本金，不轻易长线抄底，能够拿到熊底的现金才是真正的钱！

Crypto_Painter

31,884 görüntüleme • 7 ay önce

4月23日，广东省广州市，一位00后退伍兵发视频称，自己在新兵训练营每天10小时以上高强度训练都能坚持，但进厂打螺丝仅几天就产生“想提桶跑路”的想法。他实际体验中感到环境压抑、人员陌生且缺乏交流，初来乍到也难以获得帮助。工厂实行早8点至晚9点、11小时两班倒，站坐交替作业，生活仅剩工作、吃饭、睡觉，如同“困在流水线中”。重复机械化劳动让自己产生“像机器而非活人”的感受，每天都是复制粘贴式生活。长期的压抑感、被物化感及对未来的迷茫，才是想离开工厂的原因。

4月23日，广东省广州市，一位00后退伍兵发视频称，自己在新兵训练营每天10小时以上高强度训练都能坚持，但进厂打螺丝仅几天就产生“想提桶跑路”的想法。他实际体验中感到环境压抑、人员陌生且缺乏交流，初来乍到也难以获得帮助。工厂实行早8点至晚9点、11小时两班倒，站坐交替作业，生活仅剩工作、吃饭、睡觉，如同“困在流水线中”。重复机械化劳动让自己产生“像机器而非活人”的感受，每天都是复制粘贴式生活。长期的压抑感、被物化感及对未来的迷茫，才是想离开工厂的原因。

李老师不是你老师

208,353 görüntüleme • 2 ay önce

截至韩国时间19时，我们的第三次卡车维权已顺利结束。从清晨8点到日落时分，长达11个小时的时间里，承载着我们共同诉求的卡车，再一次停在了公司的门前。或许有人会问，一辆卡车的力量能有多大？高楼大厦之下，它看起来如此微弱，如此笨拙。但这是我们能抓住的，最有力、也最无奈的方式。我们一次次地停在公司门前，用最固执的方法，企图叩响那扇装聋作哑的大门。我们别无选择，只为让公司看到金虔佑，看到他身后无数不愿妥协的心。卡车的引擎已经熄灭，但我们心中的火焰绝不会停歇。今日的结束，仅仅是漫长抗争中的一个逗号，而非句点。我们深知，在这条路上，或许会感到疲惫，或许会感到无力，但请大家看看身边仍在坚持的朋友们。正是每一个微小却坚韧的你我，汇聚成了这股无法被忽视的力量。只要我们还在一起，让我们一起等他回来。

截至韩国时间19时，我们的第三次卡车维权已顺利结束。从清晨8点到日落时分，长达11个小时的时间里，承载着我们共同诉求的卡车，再一次停在了公司的门前。或许有人会问，一辆卡车的力量能有多大？高楼大厦之下，它看起来如此微弱，如此笨拙。但这是我们能抓住的，最有力、也最无奈的方式。我们一次次地停在公司门前，用最固执的方法，企图叩响那扇装聋作哑的大门。我们别无选择，只为让公司看到金虔佑，看到他身后无数不愿妥协的心。卡车的引擎已经熄灭，但我们心中的火焰绝不会停歇。今日的结束，仅仅是漫长抗争中的一个逗号，而非句点。我们深知，在这条路上，或许会感到疲惫，或许会感到无力，但请大家看看身边仍在坚持的朋友们。正是每一个微小却坚韧的你我，汇聚成了这股无法被忽视的力量。只要我们还在一起，让我们一起等他回来。

金虔佑GEONWOO_佑你丨Uni

79,561 görüntüleme • 2 ay önce

奥尼尔说，他父亲在自己母亲的葬礼上，只哭了 30 秒，然后就回到了该做的事上。他说父亲其实是个很依赖母亲的人，所以葬礼那天，他觉得自己得撑住，因为父亲一定会崩溃。结果父亲只哭了一会儿，就对他说：“我没事。她病了很久，我知道她会走。但我不能一直难过，我还得照顾家人。” 后来父亲去世，奥尼尔说，那股力量像是传给了他。现在他成了家里那个把所有人黏在一起的人。大鲨鱼一直是个很温暖的人啊🥹

奥尼尔说，他父亲在自己母亲的葬礼上，只哭了 30 秒，然后就回到了该做的事上。他说父亲其实是个很依赖母亲的人，所以葬礼那天，他觉得自己得撑住，因为父亲一定会崩溃。结果父亲只哭了一会儿，就对他说：“我没事。她病了很久，我知道她会走。但我不能一直难过，我还得照顾家人。” 后来父亲去世，奥尼尔说，那股力量像是传给了他。现在他成了家里那个把所有人黏在一起的人。大鲨鱼一直是个很温暖的人啊🥹

美少女战士_Ayla

144,509 görüntüleme • 28 gün önce

和任何人都能无脑聊下去的方法很多人跟陌生人聊天，最怕的就是冷场，不知道说啥，气氛尴尬得要命。今天咱们就用七天时间，练一套无脑聊天法，让你跟谁都能接得住话，聊得下去。第一天，咱们先练最基础的提问公式。你今天只需要记住一个万能句式：对方说完任何一句话，你就接——“哎，那你当时怎么想的？”或者“那后来呢？” 别小看这两句，它们能让90%的对话继续下去。今天的训练动作很简单：找三个朋友或者家人，不管他们说什么，你就用这两句接话。比如对方说“我今天加班到很晚”，你就说：“哎，那你当时怎么想的？”对方说“我周末去爬山了”，你就说：“那后来呢？”练到你能自然而然地接住这两句话为止。第二天，咱们在提问的基础上加一个动作，叫做重复关键词。对方说完一句话，你先重复他话里的一个词，然后再提问。比如对方说“我最近在学吉他”，你就说：“吉他啊，那你是怎么开始学的？”这个重复动作，会让对方觉得你在认真听，而且话题自然就延伸出去了。今天你要做的就是找五段对话，每次都先重复关键词再提问。可以是跟同事聊天，可以是跟店员闲聊，甚至是在评论区跟网友互动。练到你能秒速找到关键词为止。第三天，咱们练话题延伸。这个技巧叫做“三个方向法”。对方说完一件事，你可以往三个方向延伸：过去发生了什么，现在感受如何，未来打算怎么办。比如对方说“我换工作了”，你可以问：“之前那份工作是什么让你想换的？”这是往过去问；或者问：“现在这份工作感觉怎么样？”这是问现在；还可以问：“那你接下来有什么计划？”这是问未来。今天的训练就是找三个话题，每个话题都用这三个方向各问一遍。你会发现，一个简单的话题能聊出好多内容。第四天，咱们加一个情绪回应的动作。很多人只会问问题，但不会回应情绪，这样聊天就显得很机械。今天，你要学会在提问前先回应对方的情绪。对方说“我今天被领导批评了”，你别直接问“为什么啊”，先说：“哎呀，那肯定挺难受的。”然后再问：“是因为什么事啊？”对方说“我考试过了”，你先说：“太好了！”再问：“你是怎么准备的？” 今天找五个对话场景，每次都先回应情绪，再提问。练到你能自然地感知对方情绪为止。第五天，咱们练一个救场技巧，叫做话题转移法。有时候聊着聊着真的没话说了，这时候你就用“说到这个，我想起……”这个句式，把话题转到另一个方向。比如聊工作聊不下去了，你就说：“说到工作，我想起最近看到一个很有意思的新闻。”聊天气聊不下去了，你就说：“说到天气，我想起上次去旅游的时候……” 这个方法能让你永远有话说。今天的训练是准备五个常见话题，每个话题都想好三个可以转移的方向，然后找机会实际用一用。第六天，咱们练组合拳，把前面学的所有技巧串起来。用一段对话里，你要做到重复关键词、提问、回应情绪、延伸话题，必要时转移话题。今天找一个人跟他聊至少十分钟，在这十分钟里把所有技巧都用上。聊完之后回想一下，哪个技巧用得最顺手，哪个还需要加强。第七天，咱们做实战测试。今天你要主动找三个不太熟的人聊天，可以是同事，可以是邻居，可以是店员。每次聊天至少五分钟，目标是让对话自然流畅、不冷场。聊完之后给自己打个分，看看能不能做到全程不尴尬，话题能不能自然延伸。如果还有卡壳的地方，就回到前面对应的那天再练一遍。这套方法的核心，就是让你有话可说，而不是说得多漂亮。你每天花十分钟练习，一周之后你会发现，跟任何人聊天都不再是难事。平时你可以多看一些访谈节目，注意主持人是怎么提问的，怎么接话的。每天睡前回想一下今天的对话，哪些地方可以用上这些技巧，坚持下去，聊天这件事真的会变成一种本能反应。

和任何人都能无脑聊下去的方法很多人跟陌生人聊天，最怕的就是冷场，不知道说啥，气氛尴尬得要命。今天咱们就用七天时间，练一套无脑聊天法，让你跟谁都能接得住话，聊得下去。第一天，咱们先练最基础的提问公式。你今天只需要记住一个万能句式：对方说完任何一句话，你就接——“哎，那你当时怎么想的？”或者“那后来呢？” 别小看这两句，它们能让90%的对话继续下去。今天的训练动作很简单：找三个朋友或者家人，不管他们说什么，你就用这两句接话。比如对方说“我今天加班到很晚”，你就说：“哎，那你当时怎么想的？”对方说“我周末去爬山了”，你就说：“那后来呢？”练到你能自然而然地接住这两句话为止。第二天，咱们在提问的基础上加一个动作，叫做重复关键词。对方说完一句话，你先重复他话里的一个词，然后再提问。比如对方说“我最近在学吉他”，你就说：“吉他啊，那你是怎么开始学的？”这个重复动作，会让对方觉得你在认真听，而且话题自然就延伸出去了。今天你要做的就是找五段对话，每次都先重复关键词再提问。可以是跟同事聊天，可以是跟店员闲聊，甚至是在评论区跟网友互动。练到你能秒速找到关键词为止。第三天，咱们练话题延伸。这个技巧叫做“三个方向法”。对方说完一件事，你可以往三个方向延伸：过去发生了什么，现在感受如何，未来打算怎么办。比如对方说“我换工作了”，你可以问：“之前那份工作是什么让你想换的？”这是往过去问；或者问：“现在这份工作感觉怎么样？”这是问现在；还可以问：“那你接下来有什么计划？”这是问未来。今天的训练就是找三个话题，每个话题都用这三个方向各问一遍。你会发现，一个简单的话题能聊出好多内容。第四天，咱们加一个情绪回应的动作。很多人只会问问题，但不会回应情绪，这样聊天就显得很机械。今天，你要学会在提问前先回应对方的情绪。对方说“我今天被领导批评了”，你别直接问“为什么啊”，先说：“哎呀，那肯定挺难受的。”然后再问：“是因为什么事啊？”对方说“我考试过了”，你先说：“太好了！”再问：“你是怎么准备的？” 今天找五个对话场景，每次都先回应情绪，再提问。练到你能自然地感知对方情绪为止。第五天，咱们练一个救场技巧，叫做话题转移法。有时候聊着聊着真的没话说了，这时候你就用“说到这个，我想起……”这个句式，把话题转到另一个方向。比如聊工作聊不下去了，你就说：“说到工作，我想起最近看到一个很有意思的新闻。”聊天气聊不下去了，你就说：“说到天气，我想起上次去旅游的时候……” 这个方法能让你永远有话说。今天的训练是准备五个常见话题，每个话题都想好三个可以转移的方向，然后找机会实际用一用。第六天，咱们练组合拳，把前面学的所有技巧串起来。用一段对话里，你要做到重复关键词、提问、回应情绪、延伸话题，必要时转移话题。今天找一个人跟他聊至少十分钟，在这十分钟里把所有技巧都用上。聊完之后回想一下，哪个技巧用得最顺手，哪个还需要加强。第七天，咱们做实战测试。今天你要主动找三个不太熟的人聊天，可以是同事，可以是邻居，可以是店员。每次聊天至少五分钟，目标是让对话自然流畅、不冷场。聊完之后给自己打个分，看看能不能做到全程不尴尬，话题能不能自然延伸。如果还有卡壳的地方，就回到前面对应的那天再练一遍。这套方法的核心，就是让你有话可说，而不是说得多漂亮。你每天花十分钟练习，一周之后你会发现，跟任何人聊天都不再是难事。平时你可以多看一些访谈节目，注意主持人是怎么提问的，怎么接话的。每天睡前回想一下今天的对话，哪些地方可以用上这些技巧，坚持下去，聊天这件事真的会变成一种本能反应。

另一面

29,082 görüntüleme • 2 ay önce

给关注我的兄弟们发个灵感，我花了三天时间用 AI 做了一个直播卖货的练习 App，可以解决： 1. 现在很多人都知道，开直播卖货能赚钱（只要卖得出去）； 2. 知道但不会 --> 那就去学（很多地方都可以学），学完之后「练」，那怎么练呢？事实上目前是没有太多练习机会的，他可以直接开直播练习卖货，但是没人看他的直播，更没有人提问，所以没法练。那么这个小工具可以一定程度地解决这个问题。 1. 导入商品信息，AI 模拟用户生成真实的提问，主播通过回答这些问题来练习自己对所售产品的熟悉度，以及面对镜头的自然感； 2. 练习结束后，AI 通过练习过程中采集到的声音转文本后分析这段直播卖货的话术存在哪些问题并给出优化建议。！开始我打算做成一个通用的直播卖货练习工具，通过解析电商平台的商品链接，但存在一个我无法解决的问题，所以改成特定产品的销售练习（不要试图去解决这个问题，有法律风险需自行评估，后果自负）。灵感发出来了，任何人都可以复制，我也会完善一个自己的版本，给我的用户使用。这些功能都非常基础，实现简单，我是编程零基础只用了 3 天就做出来了，这可能跟我上半年买了纯想老师的编程课有一定的关系，现在可以随意把自己的想法做出一个功能基础的 App 或者网页，体验感非常棒。

给关注我的兄弟们发个灵感，我花了三天时间用 AI 做了一个直播卖货的练习 App，可以解决： 1. 现在很多人都知道，开直播卖货能赚钱（只要卖得出去）； 2. 知道但不会 --> 那就去学（很多地方都可以学），学完之后「练」，那怎么练呢？事实上目前是没有太多练习机会的，他可以直接开直播练习卖货，但是没人看他的直播，更没有人提问，所以没法练。那么这个小工具可以一定程度地解决这个问题。 1. 导入商品信息，AI 模拟用户生成真实的提问，主播通过回答这些问题来练习自己对所售产品的熟悉度，以及面对镜头的自然感； 2. 练习结束后，AI 通过练习过程中采集到的声音转文本后分析这段直播卖货的话术存在哪些问题并给出优化建议。！开始我打算做成一个通用的直播卖货练习工具，通过解析电商平台的商品链接，但存在一个我无法解决的问题，所以改成特定产品的销售练习（不要试图去解决这个问题，有法律风险需自行评估，后果自负）。灵感发出来了，任何人都可以复制，我也会完善一个自己的版本，给我的用户使用。这些功能都非常基础，实现简单，我是编程零基础只用了 3 天就做出来了，这可能跟我上半年买了纯想老师的编程课有一定的关系，现在可以随意把自己的想法做出一个功能基础的 App 或者网页，体验感非常棒。

banboo

67,977 görüntüleme • 1 yıl önce