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8 Comments

ちはる|料理研究家(だけメシ®︎)'s profile picture
ちはる|料理研究家(だけメシ®︎)4 days ago

これだけでごはんもお酒も進む! 一度食べたらハマること間違いなしの 反則レシピです! 居酒屋時代にも作ってたんですが、 にんにくスライスして弱火でじっくり炒めるのは 普段ドタバタなごはん作りをしてる私達には なかなかハードル高いので!笑 お手軽バージョンにしてみました! でも、にんにくスライスの方が ガツンとにんにくを感じるだけでなく 見た目もええ感じになるので (こんがりにんにくスライスのってたらテンション上がるよね) もし「今日はいける!」って日があれば ぜひやってみてください👍 作り方は下に載せておきますね! : : 【材料】 なす…2本(合計200g) 油…小さじ2(米油、オリーブオイルなど) Aバター…10g Aぽん酢…大さじ1 Aにんにくチューブ…7~8cm 【作り方】 ① なすは縦半分に切り、実の部分に格子状の切り込みを入れる ② フライパンに油を入れて茄子の皮面にしっかり油をぬり、皮面から中火で3〜4分焼く ③ ひっくり返して2〜3分、焼き色がつくまで焼く ④ 火を止めてAを入れて茄子によく絡ませる ※バターが溶けたら火をつけ、お好みまで煮詰める 【にんにくスライスバージョン】 弱火でオイルでじっくり炒め、きつね色になったら一度取り出してから茄子を焼く。 バタポンを入れる時にまたフライパンに戻す。

ちはる|料理研究家(だけメシ®︎)'s profile picture
ちはる|料理研究家(だけメシ®︎)4 days ago

新刊「ひと皿だけメシ」がご予約受付中です! 「おいしそう!食べたい!」っていうレシピが沢山載ってるのはもちろん、「何品も作りたくない」「パパッとひと皿だけでごはんをすませたい」時にピッタリなレシピが100品載ってます。ぜひ!

いしや四季@宿命鑑定士's profile picture
いしや四季@宿命鑑定士4 days ago

ちょうどナス料理を探してるところでした‼️

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ちはる|料理研究家(だけメシ®︎)4 days ago

おおお〜!!おいしそうなナス🍆 気に入っていただけますように!!

海月's profile picture
海月4 days ago

ちょうど家にナスが✨近いうちに作ります!

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ちはる|料理研究家(だけメシ®︎)4 days ago

わーい!ぜひぜひ!!😆

かえるのみどりちゃん's profile picture
かえるのみどりちゃん4 days ago

じゅわじゅわのナスがご飯どろぼうなんだよね〜(*´﹃`*)♡

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ちはる|料理研究家(だけメシ®︎)4 days ago

これはほんまにごはんなんぼあってもいいですね…

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